Gesundheit 2024, November

Wir können anscheinend keine Nachrichten sehen, ohne Geschichten über Hassverbrechen, Unruhen und sogar Polizeigewalt im Zusammenhang mit Rassismus zu hören. Doch was genau ist Rassismus und was können wir dagegen tun? Rassismus kennen zu lernen und sich seiner Auswirkungen bewusst zu sein, ist der erste Schritt zu seiner Bekämpfung, wenn man ihm persönlich begegnet, rassistische oder diskriminierende Handlungen miterlebt oder wenn Rasse und Rassismus in den Medien Gesprächsthe

Ein Patch-Test auf der Haut kann zweierlei bedeuten. Zuerst führt der Arzt einen Patch-Test auf Ihrer Haut auf ein bestimmtes Allergen durch. Zweitens wird ein Patch-Test durchgeführt, um das neu gekaufte Produkt zu testen, ob es sicher auf der Haut verwendet werden kann.

Protein wird von fast allen Teilen des Körpers verwendet, von einzelnen Zellen bis hin zum Immunsystem. Protein dient auch dem Aufbau von neuem Muskelgewebe. Zu wissen, dass Ihr Körper Protein benötigt, ist eine gute Information, aber die Kenntnis der benötigten Proteinmenge kann Ihnen helfen, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten und einen gesünderen Körper zu erreichen.

Hämoglobin ist ein Protein im Blut, das den Sauerstofftransport durch den Körper unterstützt. Während die meisten medizinischen Probleme durch einen niedrigen Hämoglobinspiegel verursacht werden, kann ein hoher Hämoglobinspiegel auch auf ein medizinisches oder Lebensstilproblem hinweisen, das unter ärztlicher Anleitung behandelt werden sollte.

Hyperemesis gravidarum ist eine Erkrankung, bei der eine schwangere Frau nach dem ersten Trimester extreme Übelkeit und Erbrechen verspürt. Obwohl die meisten schwangeren Frauen im ersten Trimester unter Übelkeit und Erbrechen leiden – oft als Teil des Heißhungers angesehen –, aber wenn es nach dem ersten Trimester anhält, wird die Erkrankung als Hyperemesis gravidarum bezeichnet.

Säurereflux oder der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre, den Rachen oder den Mund ist ein häufiges Symptom der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD). Diese chronische Erkrankung kann unbehandelt schwerwiegende Folgen haben. Glücklicherweise sprechen die meisten Fälle von saurem Reflux gut auf eine Behandlung mit einer Kombination aus Änderungen des Lebensstils und Medikamenten an.

Das Epstein-Barr-Virus (EBV) gehört eigentlich zur Familie der Herpesviren und ist eine der ansteckendsten Krankheiten in den USA (mindestens 90% der US-Bevölkerung haben sich mit diesem Virus infiziert). Die meisten Menschen (insbesondere Kinder) zeigen fast keine Symptome, wenn sie mit diesem Virus infiziert sind.

Zervizitis ist eine Entzündung oder Infektion des Gebärmutterhalses, des dicken Gewebes, das die Gebärmutter mit der Vagina verbindet. Zervizitis kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter sexuell übertragbare Infektionen, Allergien und chemische oder physikalische Reizstoffe.

Legasthenie ist eine Lernstörung, die hauptsächlich durch Leseschwierigkeiten gekennzeichnet ist. Diese Störung betrifft bis zu 20 % der Menschen in den Vereinigten Staaten (USA), und Millionen weitere können immer noch nicht diagnostiziert werden.

MCH (Mean Corpuscular Hemoglobin) bezieht sich auf die durchschnittliche Menge an Hämoglobin in Ihren roten Blutkörperchen. Häufig werden niedrige MCH-Spiegel durch Eisenmangel und/oder Anämie verursacht. Daher besteht der beste Weg zur Verbesserung darin, Ihre Ernährung und das Konsumverhalten Ihrer täglichen Nahrungsergänzungsmittel zu ändern.

Emotionaler Missbrauch tritt auf, wenn etwas gesagt, angedeutet oder getan wird, um die Gefühle einer Person über einen bestimmten Zeitraum absichtlich und regelmäßig zu verletzen. Tägliche Auseinandersetzungen, Versuchungen, Beleidigungen oder andere negative Gewohnheiten sind in einer Beziehung üblich.

Ein normaler Hormonspiegel kann die Lebensqualität in jeder Hinsicht verbessern. Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist eines der wichtigsten Hormone im Körper, da es die Produktion von Androgenen (Hormone, die männliche Merkmale bewirken) und Östrogenen (Hormonen, die weibliche Merkmale bestimmen) reguliert.

Tagträumen ist eine großartige Möglichkeit, neue Ideen zu entwickeln. Wenn Sie Ihren Gedanken freien Lauf lassen, werden Sie erstaunt sein, wie kreativ Sie sein können. Tagträume über das Erreichen von Zielen können Sie ebenfalls motivieren, diese zu erreichen.

Gerade wenn Sie das Gefühl haben, dass es nicht schlimmer kommen könnte, bemerken Sie plötzlich die Anzeichen dafür, dass Ihr Freund Windeln für Erwachsene tragen sollte! Aber wie gehen Sie damit um? (Egal was, er ist dein Freund.) Muss er wie ein Baby behandelt werden?

Wenn Sie einige Getränke für Erwachsene haben, die unter Verschluss gehalten werden müssen, ist es möglicherweise an der Zeit, kreativ zu werden. Alkohol in der Hosentasche, Jacke, Tasche oder ähnlichem zu verstecken, sich an Orte zu schleichen, an denen Alkohol verboten ist, und deinen Alkohol vor neugierigen Blicken zu schützen, alles kann mit ein wenig geschickter Planung erfolgen.

Madenwürmer sind sehr kleine Würmer, die den Menschen infizieren können. Im Allgemeinen infiziert sich eine Person, nachdem sie versehentlich Wurmeier eingenommen hat. Danach vermehren sich die Würmer im Darm und wachsen zu erwachsenen Würmern heran.

Nach einem leckeren Mittagessen neigen viele von uns zu starker Schläfrigkeit. Deshalb machen viele Leute ein Nickerchen. Um die Tagesschläfrigkeit zu überwinden, müssen Sie der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, besondere Aufmerksamkeit schenken und Ihrem Körper eine vollständige Gesundheitsversorgung zukommen lassen.

Zu sehen, wie ein Freund mit dem Drogenkonsum kämpft, kann eine sehr schwierige Erfahrung sein. Leider schädigen illegale Drogen das Gehirn und erschweren es Ihrem Freund, rationale Entscheidungen zu treffen. Dies kann zu sehr selbstzerstörerischem Verhalten führen.

Kropf ist eine abnorme Schwellung der Schilddrüse. Die Schilddrüse ist schmetterlingsförmig und befindet sich im Nacken, direkt unter dem Adamsapfel. In einigen Fällen von Kropf treten keine Schmerzen auf, obwohl die Schilddrüse stark genug anschwellen kann, um Husten, Halsschmerzen und/oder Kurzatmigkeit zu verursachen.

Chronische oder starke Schmerzen können die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigen, Beziehungen beeinträchtigen und den Schlafrhythmus stören. Obwohl wir Schmerzen in unserem Körper verspüren, ist die Verbindung zwischen Körper und Geist sehr stark, und die Forschung zeigt, dass Sie die Kraft Ihres Geistes nutzen können, um Schmerzen zu lindern.

Natrium oder Natrium ist ein wichtiger Elektrolyt im Körper. Natrium kann helfen, den Blutdruck zu kontrollieren und wird zur Unterstützung der Muskel- und Nervenfunktion benötigt. Ein niedriger Natriumspiegel im Blut wird auch als Hyponatriämie bezeichnet.

Muskelkrämpfe sind plötzliche und unwillkürliche Kontraktionen eines oder mehrerer Muskeln. Schnelle Kontraktionen verursachen Muskelkrämpfe, während kontinuierliche Kontraktionen Muskelkrämpfe verursachen. Durch Krämpfe verhärten sich die Muskeln, und das sieht und spürt man.

Nachts zu husten kann Ihren Partner ärgern und Ihnen das Durchschlafen erschweren. Einige Symptome von nächtlichem Husten können ein Zeichen für Atemprobleme sein, wie Grippe, Bronchitis, Keuchhusten oder Lungenentzündung. Wenn sich Ihr Husten nachts nach etwa einer Woche nicht bessert, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Haben Sie sich wegen juckender Haut schon einmal sehr gereizt gefühlt? Juckreiz kann durch viele Faktoren wie Insektenstiche, allergische Reaktionen, Sonnenlicht, Hautinfektionen, Wetter, Medikamente, Krankheit und sogar Schwangerschaft oder Alterung auftreten.

Während Eosinophilie oder ein erhöhter Eosinophilenspiegel im Körper alarmierend klingen mag, ist dies die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf die Bekämpfung von Infektionen, insbesondere da Eosinophile eine Art von weißen Blutkörperchen sind, die für die Bekämpfung von Infektionen verantwortlich sind, die durch Entzündungen verursacht werden.

Sie können an einer Form von Arthritis namens Gicht leiden, wenn Sie plötzlich starke Gelenkschmerzen und unerträgliche Schmerzen haben. Gicht kann durch einen hohen Harnsäurespiegel verursacht werden. Harnsäure ist eine kristallbildende Verbindung, die normalerweise von den Nieren gefiltert und über den Urin aus dem Körper ausgeschieden wird.

Buddy Tape (Bandagieren des verletzten Fingers mit dem danebenliegenden Finger) ist eine sehr nützliche und kostengünstige Methode zur Behandlung von Verstauchungen, Luxationen und Frakturen der Zehen und Hände. Buddy Tape wird in der Regel von Angehörigen der Gesundheitsberufe wie Sportärzten, Physiotherapeuten, Kinderärzten und Chiropraktikern durchgeführt, kann aber auch leicht zu Hause erlernt werden.

Alkoholsucht kann leicht auftreten, wenn Sie nicht wachsam sind. Wenn sich Ihr soziales Leben darum dreht, jedes Wochenende in Bars zu gehen oder Bierpartys zu besuchen, wird es für Sie schwierig sein, die Situation zu kontrollieren. Gewohnheiten zu ändern und ernsthafte Pläne zur Reduzierung des Alkoholkonsums zu schmieden, ist ein guter Anfang.

Anderen nur aus Aufrichtigkeit zu gefallen, kann unbeschreibliche Glücksgefühle in dieser Welt bringen. Jemanden den Tag zu verschönern, sei es Ihre beste Freundin oder die Kellnerin, die Sie bedient, kann gutes Karma einbringen und auch Ihren Tag verschönern.

Verstopfung oder Verstopfung wird oft durch einen Mangel an Ballaststoffen in der Nahrung verursacht. Verstopfung tritt auch als Folge von Bewegungsmangel oder einer Nebenwirkung einiger Medikamente auf. Jeder hat von Zeit zu Zeit Verstopfung, aber die gute Nachricht ist, dass es viele sichere und milde natürliche Heilmittel gibt, um Verstopfung zu lindern und zu verhindern.

Wenn sich Ihre Augen müde oder wund anfühlen oder Ihr Kopf häufig schmerzt, können Ihre Augen überanstrengt werden. Müde Augen fühlen sich erst nach einem langen Arbeitstag oder vor dem Schlafengehen an. Dies kann durch überanstrengte Augen beim Fokussieren auf den Computer oder kleine Objekte verursacht werden.

Fällt es Ihnen oft schwer, Sinn oder Zweck in Ihrem täglichen Leben zu erkennen? Sie möchten sich von schlechten Gewohnheiten befreien, haben aber keine Lust dazu? Hoffnung mag wie ein Pseudowort mit geringer oder keiner Bedeutung für Ihr Leben erscheinen, aber soweit Hoffnung bedeutet, die Möglichkeiten zu sehen, die Ihrem Leben innewohnen, kann Hoffnung ein wichtiger Ausgangspunkt für Sie sein, um aus Ihren Gewohnheiten auszubrechen.

Die Koloskopie ist ein Verfahren, bei dem ein röhrenförmiges Instrument in den Dickdarm eingeführt wird, um das Vorhandensein oder Fehlen von Polypen oder Wucherungen zu bestimmen, die zu Krebs führen. Dies ist ein sehr wichtiges Verfahren zur Krebsprävention.

Wie die körperliche Ausdauer muss auch die mentale Ausdauer trainiert werden. Es erfordert Anstrengung zu lernen, den Geist zu stärken, die Konzentration zu verbessern und ruhig zu bleiben. Sie können jedoch die grundlegenden Fähigkeiten erwerben, die erforderlich sind, um Ihren Geist stark zu halten.

Geschwüre, wo auch immer sie sich in Ihrem Körper befinden, können eine schwere Krankheit sein und müssen sofort behandelt werden. Wenn Sie glauben, ein Geschwür im Magen, im Mund oder an einer anderen Stelle Ihres Körpers zu haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.

Dihydrotestosteron (DHT) ist ein Hormon, das der Körper natürlich produziert. Tatsächlich ist das Hormon DHT für die Entwicklung mehrerer männlicher Merkmale verantwortlich, wie das Wachstum von Körperbehaarung oder -behaarung, Muskelwachstum, das Auftreten einer schwereren und tieferen Stimme nach der Pubertät und Prostata.

Akne vulgaris, auch bekannt als Akne, ist eine Hauterkrankung, die auftritt, wenn die Hautporen mit abgestorbenen Hautzellen und vom Körper produzierten natürlichen Ölen (Talg) verstopft werden. Wenn Bakterien auf der Haut (als Propionibacterium acnes bezeichnet) in die Poren eindringen, können sie Infektionen und Entzündungen verursachen, so dass sich die Poren mit Eiter füllen.

Niesen ist ein natürlicher Körpermechanismus. Niesen gilt nach den Gewohnheiten einiger Menschen als unhöflich, insbesondere wenn die Person, die niest, zu diesem Zeitpunkt keine Nasenbedeckung oder kein Taschentuch trägt. Trotzdem möchten viele Menschen aus einer Vielzahl von Gründen mit dem Niesen aufhören, einschließlich des Weltrekordhalters laut dem Guinness-Buch der Rekorde, der 977 Tage lang nieste und mehr als eine Million Mal nieste.

Wenn Sie sich nach dem Verzehr von Zucker träge fühlen, hilft eine Änderung, wie und wann Sie zuckerhaltige Snacks essen, Ihrem Körper dabei, Zucker besser zu verarbeiten. Sie können versuchen, einen süßen Snack zu sich zu nehmen, der Fett und/oder Protein enthält, oder ihn direkt nach einer Mahlzeit zu sich zu nehmen.

Das Tolle an Kritik ist, dass sie zwar wehtut, aber tatsächlich ein wichtiger Bestandteil ist, um sich selbst besser zu machen. Kritik anzunehmen und in etwas Positives zu verwandeln ist eine Fähigkeit. Wenn du nicht sehr gut mit Kritik umgehen kannst, solltest du es vielleicht lernen.