Gesundheit 2024, November

Handgelenkschmerzen treten bei vielen Menschen aus verschiedenen Gründen auf. Typischerweise resultiert dieser Zustand aus einem verstauchten Band aufgrund eines geringfügigen Traumas. Einige andere Ursachen sind: repetitiver Stress, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Arthritis, Gicht und Knochenbrüche.

Asthma wird durch eine Entzündung und Verstopfung der Bronchien verursacht, die der Lunge beim Ein- und Ausatmen helfen. Im Jahr 2009 stellte die American Academy of Asthma, Allergy and Immunology fest, dass bei einem von zwölf Menschen in den Vereinigten Staaten Asthma diagnostiziert wurde, verglichen mit einem von zwölf im Jahr 2001.

Viele Menschen erkennen bereits die Bedeutung der körperlichen Gesundheit, aber viele ignorieren auch die psychische Gesundheit. Die Forschung beweist, dass eine gute psychische Gesundheit die körperliche Gesundheit und die Widerstandsfähigkeit gegen emotionale Störungen verbessert, sodass sich unser Leben angenehmer anfühlt.

Kalorien rein, Kalorien raus ist ein einfaches Naturgesetz. Wenn Sie den Hunger wirklich zügeln und Ihren Appetit kontrollieren möchten, müssen Sie Ihren Leptinspiegel erhöhen – das ist das Hormon, das Ihnen sagt, wann Sie satt sind. Ein zu niedriger Leptinspiegel löst Appetit und Hunger aus.

Das Wort "authentisch" ist zu einem neuen Trend geworden. Alles, von Genies über Kartoffelchips bis hin zu historischen Führungen, wurde jetzt als "authentisch" bezeichnet, was authentisch bedeutet. Hinter dem Begriff der Authentizität steckt jedoch noch etwas anderes.

Zwangsstörung (OCD) ist ein Zustand, der durch Zwangsgedanken, Ängste und zwanghaftes Verhalten gekennzeichnet ist, die diese Gedanken und Ängste begleiten. Während es für eine Person möglich ist, nur obsessive Gedanken oder nur zwanghaftes Verhalten zu haben, kommen beide normalerweise zusammen, weil das Verhalten als irrationaler Weg erscheint, mit beängstigenden Gedanken umzugehen.

Der Drang zu essen kann durch tatsächlichen Hunger verstärkt werden. In diesem Fall kann ein gesunder Snack oder ein gesundes Abendessen helfen, das Verlangen zu unterdrücken. Auf der anderen Seite wollen wir einfach nur essen, um das Vergnügen zu erfüllen, etwas zu essen.

Wenn Ihre Schilddrüsen-stimulierenden Hormonspiegel hoch sind, deutet dies höchstwahrscheinlich auf eine Unterfunktion Ihrer Schilddrüse hin. In der medizinischen Welt wird dieser Gesundheitszustand als Hypothyreose bezeichnet und tritt im Allgemeinen auf, wenn Ihr Körper nicht genügend Hormone produziert, um wichtige Stoffwechselprodukte oder Chemikalien zu kontrollieren, die im ganzen Körper verarbeitet werden.

Wie die Muskeln muss auch das Gehirn ständig trainiert werden, um optimal zu funktionieren. Einige Methoden, die sich zur Aufrechterhaltung der Gesundheit des Gehirns als wirksam erwiesen haben, sind eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf.

Ob Sie es glauben oder nicht, Entwurmungen werden nicht nur bei Haustieren durchgeführt. Dieses Verfahren wird bei jedem angewendet, der mit Parasiten infiziert ist, sei es durch Bandwürmer, Madenwürmer, Hakenwürmer oder andere Würmer. Obwohl die Infektion schwerwiegend sein kann, können Sie sie unter Anleitung Ihres Arztes behandeln und loswerden.

Egomanen sind Menschen, die immer denken, dass sie Recht haben. Sie können die Meinungen anderer nicht akzeptieren und können nur über sich selbst sprechen. Egomanie ist kritisch und schnell wütend und will immer im Mittelpunkt stehen. Solche Leute können dir das Leben schwer machen, aber dank ein paar psychologischen Tricks kannst du mit einem Egomanen in der Arbeit, in der Schule oder sogar zu Hause besser umgehen.

Während die meisten Menschen ein gewisses Maß an Angst haben, können Panikattacken Ihnen das Gefühl geben, die Kontrolle zu verlieren. Panikattacken führen in der Regel dazu, dass eine Person plötzlich extreme Angst und Angst verspürt. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass Sie bei diesem Angriff die Kontrolle verlieren und dem nächsten Angriff nicht ausweichen können.

Es gibt viele Ursachen für Rückenschmerzen, aber die meisten sind mechanisch und werden durch plötzliche Traumata (bei der Arbeit oder beim Training) oder wiederholte Rückenbelastungen verursacht. Es gibt auch einige seltene, aber viel schwerwiegendere Ursachen wie entzündliche Arthritis, Infektionen oder Krebs.

Beginnen Sie Ihren Tag immer unwohl und unglücklich? Wenn Sie feststellen, dass negative Gedanken Ihr Leben übernehmen, ergreifen Sie Maßnahmen, bevor der Stress Sie überwältigt. Lerne, negative Gedanken zu erkennen und loszuwerden, und ersetze sie dann durch positive Gedanken.

Eine gute Durchblutung der Füße kann dem Fußgewebe helfen, Nährstoffe aufzunehmen und nicht benötigte Substanzen auszuscheiden. Dies ist natürlich sehr wichtig für die Gesundheit und Kraft Ihrer Beine auf Dauer. Die Qualität des Kreislaufs selbst kann durch kleine Gewohnheiten, wie den Verzehr von Kräuterzutaten oder anderen Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, oder auch durch eine Änderung der täglichen Ernährung verbessert werden.

Eine Hand oder ein Finger, die in einer Tür eingeklemmt werden, muss sehr schmerzhaft sein. Je nachdem, wie ernst Ihre Situation ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um langfristige Schmerzen oder Verletzungen zu vermeiden. Wenn die Erkrankung jedoch keine medizinische Behandlung erfordert, gibt es einige Tipps, die Sie anwenden können, um Ihre eigenen Schmerzen zu Hause zu lindern.

Gespräche mit Freunden können manchmal emotional sein. Selbst wenn Sie gute Absichten haben, könnten Sie die Gefühle anderer Menschen verletzen. Der beste Weg, auf die Gefühle anderer Menschen einzugehen, besteht darin, genau zuzuhören und gut zu sprechen.

Im Englischen kann sich der Begriff Cutter auf jemanden beziehen, der sich angesichts von emotionalem Stress, Widrigkeiten oder Traumata durch posttraumatischen Stress, Gewalt (ob sexuell, körperlich oder emotional) und geringes Selbstwertgefühl verletzt.

Niemand mag es, sich übel zu fühlen, oder? Der Drang, sich mit Sodbrennen zu übergeben, ist das Schlimmste. Anstatt das Leiden durch den Sturm ertragen zu müssen, versuchen Sie es mit der traditionellen Medizin selbst zu bewältigen. Mit den folgenden Methoden fühlen Sie sich in kürzester Zeit erfrischt und fit.

Kreatinin ist ein Abfallprodukt, das in jedem Blut vorkommt. Unter normalen Umständen sollten Ihre Nieren in der Lage sein, diese Substanzen zu filtern und aus Ihrem Körper zu spülen. Mehrere gesundheitliche Probleme können diese Funktion beeinträchtigen und viel Kreatinin produzieren.

Wir werden ständig mit Bildern der "idealen" Körperform bombardiert, die unrealistisch und tendenziell gefährlich sind. Dies kann es Ihnen schwer machen, Ihren eigenen Körper zu akzeptieren, zu lieben und ihm zu vertrauen, was sehr wichtig ist.

Erwachsene haben in Ruhe normalerweise eine Herzfrequenz von etwa 60-100 Schlägen pro Minute. Sportler in Topform können eine Herzfrequenz von etwa 40 bis 60 Schlägen pro Minute haben. Menschen, die in besserer Verfassung sind, haben normalerweise eine langsamere Herzfrequenz, weil ihr Herz effizienter schlägt.

Übermäßiges Schwitzen der Handflächen oder palmoplantare Hyperhidrose beginnt oft im Alter von 13 Jahren und hält ein Leben lang an. Schwitzende Hände können peinlich sein und Aktivitäten beeinträchtigen. Aber die gute Nachricht ist, dass es bei regelmäßiger Pflege und medizinischer Behandlung dieses Problems helfen kann, die Feuchtigkeit in Ihren Händen zu kontrollieren.

Kokzidynie, auch bekannt als Steißbein- oder Steißbeinschmerz, kann durch eine strukturelle Anomalie oder einen Sturz verursacht werden, obwohl die Ursache der Schmerzen in etwa einem Drittel der Fälle unbekannt ist. Steißbeinschmerzen sind oft bei langem Sitzen zu spüren.

Der apikale Puls ist der Puls, der an der Herzspitze gefühlt wird. Das Herz eines gesunden Menschen liegt so, dass die Spitze auf der linken Brustseite liegt und nach unten und links zeigt. Diese Pulsfrequenz wird manchmal auch als „Punkt des maximalen Impulses“oder PMI bezeichnet.

Der Umgang mit Menschen, die auf dich wütend sind, kann schwierig sein. Wut kann in fast jeder Situation auftreten: mit Freunden, einem Fremden, zu Hause oder auf der Straße. Auch am Arbeitsplatz, mit Kollegen, Vorgesetzten oder Kunden kann es zu wütenden Konfrontationen kommen – vor allem, wenn es in Ihrer Tätigkeit um den direkten Kontakt mit der Öffentlichkeit geht, beispielsweise bei der Erbringung von Dienstleistungen oder der Verwaltung von Finanzen.

Während der Schwangerschaft bildet Ihre Gebärmutter eine Fruchtblase, die Fruchtwasser produziert. Diese Flüssigkeit dient als Schutz für Ihr Baby, während es sich im Mutterleib befindet. Oligohydramnion ist eine Erkrankung, die auftreten kann, wenn Ihr Fruchtwasser niedrig ist.

Herzinfarkte treten oft auf, wenn Menschen allein sind, und zu wissen, was zu tun ist, wenn Symptome eines Herzinfarkts auftreten, kann Ihr Leben retten. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um weitere Informationen zu erhalten. Schritt Teil 1 von 3:

Die Regel lautet: Denken Sie nach, bevor Sie sprechen. Sie können jedoch in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie zu viel denken und nicht handeln, oder wenn Sie zu viel denken und unkontrollierbare Angstzustände verspüren. Möchten Sie die Gewohnheit des Überdenkens ablegen?

Zappeln ist ein allgemeines Merkmal eines energischen Kindes, aber es kann bis ins Erwachsenenalter andauern und zu einer schwer zu brechenden Gewohnheit werden. Schweigen bei Erwachsenen ist eine störende Angewohnheit und kann die Leistung bei der Arbeit oder im sozialen Leben beeinträchtigen.

SGOT (Serum-Glutamin-Oxaloessig-Transaminase) oder auch bekannt als AST (Aspartat-Aminotransferase) ist ein Enzym, das normalerweise in Herz, Leber, Muskeln, Nieren, Bauchspeicheldrüse und roten Blutkörperchen vorkommt. Die im Blut zirkulierende SGOT ist normalerweise sehr gering (zwischen 0 und 42 U/l), aber die Werte steigen, wenn Ihre Muskeln oder Organe geschädigt sind, zum Beispiel aufgrund einer Lebererkrankung, eines Herzinfarkts oder eines Unfalls.

Halsschmerzen beginnen normalerweise als juckendes Gefühl und eskalieren bei jedem Schlucken zu starken Schmerzen. Selbst wenn Sie Ihre Husten- und Erkältungssymptome mit rezeptfreien Medikamenten, Ruhe und viel Flüssigkeit behandeln, können Sie sowohl natürliche als auch rezeptfreie Heilmittel zur Linderung von Halsschmerzen verwenden.

Der Anstieg und Abfall des Gewichts einer Person wird durch mehr oder weniger Kalorien bestimmt, die jeden Tag gegessen werden, verglichen mit den Kalorien, die bei täglichen Aktivitäten verbraucht werden. Wenn Sie wissen, wie Sie die Anzahl der Kalorien berechnen, die Sie täglich verbrennen, können Sie ein gesundes Gewicht halten oder Ihren Trainingsfortschritt verfolgen.

Die Pubertät ist für junge Menschen eine unangenehme und verwirrende Zeit. Viele Jungen und Mädchen sind sich unsicher, wie sie auf diese Zeit reagieren sollen. Es wird viele Veränderungen in Ihrem Körper geben, aber keine Angst: Das sind normale Dinge und passieren jedem.

Obwohl es sich bei Abschürfungen am Knie um relativ kleine Abschürfungen handelt, ist dennoch eine Behandlung erforderlich, damit die Wunde so schnell und gut wie möglich verheilt. Mit nur wenigen verfügbaren medizinischen Hilfsmitteln können Schürfwunden gereinigt und behandelt werden.

Haben Sie schon einmal einen Aufsatz geschrieben und Ihre Hände sind danach taub geworden? Während diese Probleme geringfügig erscheinen mögen, können falsche Haltung und Greifen auf lange Sicht ernsthafte Probleme verursachen. Um möglichst bequem schreiben zu können und dabei Handschmerzen zu vermeiden, sollten Sie sich einige Zeit nehmen, um die besten Schreibtechniken und Tipps zur Schmerzlinderung zu erlernen.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Sportler Schulterschmerzen verspürt, da die Schulter das Gelenk mit dem größten Bewegungsumfang im Körper ist und daher ziemlich anfällig für Verletzungen ist. Die meisten Fälle von Schulterschmerzen werden durch Muskelzerrungen verursacht, obwohl auch Gelenkverstauchungen und Schulterluxationen recht häufig sind.

Egal, ob Sie sich von einer Verletzung erholen oder nur ein schmerzendes Bein behandeln, eine Krücke kann Ihnen helfen, sich zu bewegen. Erfahren Sie einige Tipps zur Auswahl und Verwendung einer Gehhilfe. Schritt Methode 1 von 2: Halten und Verwenden des Gehstocks Schritt 1.

Hatten Sie schon einmal eine Verbrennung im Lippenbereich? Abgesehen davon, dass es sehr schmerzhaft ist und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt, wird das Auftreten von Wunden natürlich Ihr Aussehen beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es ein paar Tipps, die Sie anwenden können, um leichte Verbrennungen zu Hause zu behandeln.

Tierbisse sind recht häufig, allein in den USA gibt es jedes Jahr etwa 2 bis 5 Millionen Fälle. Kinder werden häufiger gebissen als Erwachsene, und die meisten Tierbisse (85-90%) werden von Hunden verursacht. Die häufigste Komplikation bei Tierbissen ist eine Hautinfektion.