Gesundheit 2024, November
Hatten Sie in Ihrer Beziehung schon einmal ein beängstigendes Erlebnis? Haben Sie sich aufgrund dieser Erfahrung gefragt, was als nächstes passieren könnte? Vielleicht empfinden Sie einfach ein besonderes Angstgefühl, wenn Sie sich vorstellen, wie Ihr Partner auf eine Situation reagieren könnte.
Siwak oder Miswak ist eine spezielle Art von Holzstäbchen zur Zahnreinigung, die in vielen Ländern des Nahen Ostens und Afrikas traditionell für die Zahngesundheit verwendet wird, ähnlich wie die Verwendung moderner Zahnbürsten. Siwak wird manchmal als Teil der Reinigung eines Muslims verwendet (obwohl zu diesem Zweck auch eine Zahnbürste verwendet werden kann).
Gicht ist eine der schmerzhaftesten Arten von Arthritis. Diese Krankheit entsteht durch zu viel Harnsäureablagerungen im Körper und tritt häufiger bei Männern als bei Frauen auf. Da Gicht meist die Folge von schlechten Essgewohnheiten ist, ist eine Änderung der Zusammensetzung Ihrer Ernährung der beste Weg, um damit umzugehen.
Die Beckenbodenmuskulatur, die Gebärmutter, Blase, Mastdarm und Dünndarm stützt, wird daher als „Kegel-Muskel“bezeichnet, erstmals 1948 von Dr. Arnold Kegel, ein Gynäkologe (Experte für Frauenkrankheiten), der diese Übung als nicht-chirurgische Behandlung zur Entspannung der Genitalien entdeckt hat.
Der Vagusnerv, auch zehnter Hirnnerv genannt, der das Gehirn mit anderen Organen des Körpers verbindet, ist eigentlich der komplexeste Hirnnerv. Eine der Funktionen des Vagusnervs besteht darin, den Magenmuskeln zu signalisieren, dass sie sich zusammenziehen und Nahrung, die in den Körper gelangt, verdauen.
Haben Sie schon einmal in den Spiegel geschaut und bemerkt, dass Ihre Augen rot waren? Ob Sie fernsehen, zu lange auf einen Computerbildschirm starren oder an Allergien leiden, rote Augen können schmerzhaft sein und Ihr Aussehen ruinieren. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Reizungen und Schwellungen der Augen zu lindern.
Muskelknoten oder myofasziale Triggerpunkte sind meist schmerzhaft und können Kopfschmerzen verursachen. Muskelknoten werden gebildet, wenn Muskeln verwendet werden, um ein zu schweres Gewicht zu heben, sich schlecht zu benehmen, Stress oder Angstzustände zu haben und das Training der Muskeln erschwert.
Flache Brustwarzen sind ein Zustand, bei dem die Brustwarze in die Brust gezogen wird, und dies kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten. Dieser Zustand kann durch verschiedene Dinge verursacht werden: Manche Menschen werden auf diese Weise geboren, andere werden durch äußere Faktoren verursacht.
Schwellungen können durch Verletzungen, Schwangerschaft und andere Gesundheitszustände entstehen. Wenn sie nicht kontrolliert wird, kann die Schwellung die täglichen Aktivitäten behindern und Schmerzen verursachen. Erhöhen Sie den geschwollenen Bereich, trinken Sie viel Wasser und tragen Sie etwas Kaltes auf den geschwollenen Bereich auf.
Viele Menschen, die aktiv sind oder mit ihren Armen arbeiten, haben Ellenbogenverletzungen, wie einen Tennisarm (Tennisarm, das sind Schmerzen und Entzündungen des Gelenks an der Außenseite des Ellenbogens) oder eine Tendinitis (Entzündung der Sehnen).
Schusswunden gehören für ihre Opfer zu den traumatischsten Verletzungen. Die Schwere von Schussverletzungen ist schwer abzuschätzen und im Allgemeinen zu schwer, um mit Erster Hilfe behandelt zu werden. Daher ist es am besten, das Opfer so schnell wie möglich ins Krankenhaus zu bringen.
Die meisten verschreibungspflichtigen Medikamente sind in kindersicheren Behältern verpackt. Um es zu öffnen, braucht es Geschick und Armkraft. Obwohl diese Packung für Kinder sicher ist, damit sie nicht durch Medikamente vergiftet werden, kann es ziemlich schwierig sein, sie zu öffnen, wenn Sie beispielsweise aufgrund einer Verletzung oder Arthritis die Fingerfertigkeit und Armkraft verlieren.
Herzklappen lassen das Blut durch die verschiedenen Kammern Ihres Herzens fließen. Eine undichte Herzklappe wird als Regurgitation bezeichnet. Dies geschieht, wenn Blut in die Herzkammern zurückfließt, weil die Klappen ganz oder nur teilweise geschlossen sind.
Während eine gute Pflege Ihres Körpers Ihnen helfen kann, größer zu werden, wird die Größe einer Person weitgehend durch die Genetik bestimmt. Sobald die Wachstumsfugen verwachsen sind, werden Sie nicht größer (normalerweise im Alter zwischen 14 und 18 Jahren).
Für manche Menschen bilden Trinken und Rauchen normalerweise ein Paket von schlechten Gewohnheiten. In der Lage zu sein, beide Gewohnheiten auf einmal zu durchbrechen, kann schwierig sein. Sich von schlechten Gewohnheiten zu erholen, sollte eine befreiende Erfahrung sein.
Der Verlust der Stimme kann ein großes Problem sein und kann durch zu lautes Sprechen oder durch eine ernstere Erkrankung verursacht werden. Viele Sänger und Leute, die ihre Stimme über längere Zeit mit hoher Lautstärke verwenden, verlieren manchmal ihre Stimme.
Fieber ist eine Erhöhung der Körpertemperatur. Leichtes Fieber hat in der Regel Vorteile als Form der Selbstverteidigung gegen Infektionen. Viele krankheitserregende Mikroorganismen (Krankheitserreger) gedeihen in einem niedrigen Temperaturbereich, daher verhindert ein leichtes Fieber die Vermehrung der Krankheitserreger.
Der Teebaum ist in Australien beheimatet, und in der Vergangenheit hatten die meisten Menschen das Pech, nicht von seinen medizinischen Blättern für verschiedene Zwecke profitieren zu können. Zu dieser Zeit haben wir wirklich das Glück, das Öl zu haben, um das Haus zu reinigen, beim Entspannen im Bad zu helfen oder sogar Hautinfektionen zu behandeln.
Skoliose ist eine abnorme Krümmung der Wirbelsäule. Es gibt drei Haupttypen von Skoliose: funktionelle, neuromuskuläre und idiopathische. Die Art und Schwere der Skoliose sowie ihr Potenzial, sich im Laufe der Zeit zu verschlimmern, bestimmen die Art der Behandlung, die Sie sich unterziehen sollten.
Viel Wasser zu trinken kann ein mächtiges Werkzeug im Wörterbuch der Diät zur Gewichtsreduktion sein. Wasser kann helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln, den Appetit zu unterdrücken und den Wassergehalt aus Ihrem Körper zu entfernen. Die empfohlene Wassermenge von 8–10 Gläsern pro Tag zu trinken, kann schwierig sein, aber mit echter Anstrengung können Sie schnell Wasser zur Gewichtsreduktion verwenden.
Das Lipödem (manchmal auch als schmerzhaftes Fettsyndrom bekannt) ist eine Erkrankung, bei der sich Fett in der unteren Körperhälfte ansammelt. Diese Krankheit betrifft in der Regel nur Frauen, in seltenen Fällen aber auch Männer. Menschen, die an einem Lipödem leiden, können in der unteren Körperhälfte fast nicht abnehmen, obwohl das Gewicht der oberen Körperhälfte reduziert werden kann.
Gewichtheber und Angestellte, die den ganzen Tag vor einem Computer sitzen, können gleichermaßen von Muskelknoten im Rücken gestört werden. Muskelknoten, auch als "Triggerpunkte" bekannt, führen oft dazu, dass sich dein Rücken wund und schmerzt.
Der Trapeziusmuskel ist ein dreieckiges Muskelgewebe, das sich hinten auf beiden Seiten Ihres Nackens befindet. Dieser Muskel verläuft vom Nacken und entlang der Wirbelsäule bis zum Ansatz der Rippen. Der Trapeziusmuskel (auch Trapezmuskel genannt) kann aus verschiedenen Gründen gezogen werden, von einem Autounfall bis hin zu einer Kollision mit einem gegnerischen Spieler.
Die Hälfte der weiblichen Bevölkerung und ein Viertel der männlichen Bevölkerung erleiden aufgrund einer schwachen Knochenstruktur Frakturen. Sie müssen Ihren Körper mit der richtigen Ernährung versorgen, um starke Knochen wachsen zu lassen.
Schwarze Augen sehen normalerweise schlimmer aus, als sie sein sollten, aber das mindert nicht den Schmerz und die Verlegenheit, die wir empfinden, wenn wir sie haben. Eine schnellstmögliche Behandlung kann Schmerzen, Schwellungen und sogar die Dauer der Verfärbung eines geprellten Auges reduzieren.
Petechien sind winzige violette oder rote Punkte auf der Haut, die als Folge einer Schädigung der Blutkapillaren unter der Haut auftreten (Kapillaren sind die Enden von Blutgefäßen, die ein mikroskopisches Netz bilden, damit Sauerstoff aus dem Blut in das Gewebe abgegeben werden kann.
Zecken sind vor allem wegen der Krankheiten, die sie übertragen können, gefährlich. Wenn dich ein Floh beißt, töte ihn, indem du den Körper nicht zerquetschst. Dies verhindert Spritzer, die Bakterien verbreiten können, und kann helfen, Krankheiten zu erkennen, wenn Sie krank werden.
Durch das Kiefergelenk (Kiefergelenk) kann der Unterkiefer bewegt werden. Manchmal ist das Kiefergelenk aufgrund von Stress, Kieferverschiebungen und Zähneknirschen schmerzhaft oder blockiert. Ein blockierter Kiefer ist in der Regel schmerzhaft und diese Beschwerden lösen oft andere Probleme aus, wie Kopfschmerzen und Schmerzen im Nacken oder Gesicht.
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, von denen Sie erwarten können, dass Sie Ihren Geruchssinn verbessern. Ein Grund dafür ist, dass es eng mit dem Geschmackssinn verbunden ist. Probieren Sie Speisen mit zugekniffener Nase! Es ist auch eine notwendige Fähigkeit, das Aroma von Wein, Kaffee, Bier und sogar Tee zu beschreiben.
Ein Bruch oder Riss im Knochen wird als Fraktur bezeichnet. Brüche können durch starke Kräfte entstehen, die auf Knochen einwirken, zum Beispiel durch einen Sturz oder Stolpern bei einem Autounfall. Frakturen müssen von einem Arzt untersucht und behandelt werden, um das Auftreten von Nebenwirkungen von Knochenbrüchen zu reduzieren und die Chancen einer vollständigen Heilung von Knochen und Gelenken wie zuvor zu erhöhen.
Obwohl die Steißlage (Beine an der Unterseite der Gebärmutter) während der Schwangerschaft üblich ist, bleiben nur etwa drei Prozent (3%) der Babys in der Steißlage, bis sie zur Entbindung bereit sind. Diese Babys werden als „Stoßkinder“bezeichnet und haben ein höheres Risiko für bestimmte Probleme wie Hüftdysplasie und Sauerstoffmangel im Gehirn bei der Geburt.
Mit dem Rauchen aufzuhören kann schwierig sein, wenn Ihre Familie und Freunde Ihnen sagen, dass Sie aufhören sollen, nicht allein. Wenn Sie Ihre Freunde und Familie schätzen, versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Einladungen und Drängen Ihrer Freunde und Familie werden Sie nur dazu bringen, darüber nachzudenken, mit dem Rauchen aufzuhören.
Tatsächlich gibt es bestimmte Zeiten, in denen sich die Reise dieses Lebens sehr schwer anfühlt. Der ständige Druck, gut auszusehen, der Druck, das Richtige zu tun, der nie endende Wettbewerb um Reichtum und Zuneigung und viele weitere schockierende Rückschläge, alles nur um des Machtkampfes willen.
In der Vergangenheit waren Glasthermometer ein gängiger Gegenstand, aber heute gibt es eine Vielzahl gängigerer Digitalthermometer. Wenn Sie die Wahl haben, verwenden Sie am besten ein Thermometer ohne Glas. Glasthermometer können zerbrechen und Verletzungen verursachen und enthalten giftiges Quecksilber.
Für viele Menschen ist das Abnehmen eine körperliche und geistige Herausforderung. Abnehmen kann jedoch auch eine finanzielle Herausforderung sein, da die Mitgliedschaft im Fitnessstudio zwischen 300 US-Dollar pro Monat kostet, Trainingsgeräte teuer sein können und Pillen und Nahrungsergänzungsmittel viel mehr kosten können, als Sie denken.
Kindern beizubringen, die Nacht durchzuschlafen, hat ihre eigenen Herausforderungen. Wenn Sie sich jedoch bemühen, Ihrem Kind einen regelmäßigen, gesunden und konsistenten Schlafrhythmus zu geben, und wenn Sie auch Vorbereitungen für den Umgang mit Ablenkungen getroffen haben, die mitten in der Nacht auftreten, können Sie erfolgreich helfen Ihr Kind soll die Nacht durchschlafen.
Ein Maulwurf ist eine Gruppe pigmentierter Zellen in Form von braunen oder schwarzen Punkten auf der Haut. Wenn Sie einen Muttermal entfernen möchten, ist der sicherste und effektivste Weg, einen Arzt zur professionellen Entfernung aufzusuchen.
Frakturen oder Frakturen sind in Indonesien und auf der ganzen Welt häufige Verletzungen. Tatsächlich erleidet die durchschnittliche Person in den Industrieländern mindestens 2 Frakturen in ihrem Leben. Allein in den Vereinigten Staaten werden jährlich fast 7 Millionen Frakturen gemeldet, und die am häufigsten verletzten Körperteile sind die Handgelenke und Hüften.
Dünner werdendes Haar verursacht bei vielen Menschen Probleme. Der Zustand hat so viele Ursachen, dass es oft schwierig ist zu erkennen, warum Haare ausfallen. Medikamente oder andere medizinische Behandlungen können hilfreich sein, um die zugrunde liegende Ursache zu behandeln, aber es gibt viele Dinge, die Sie selbst tun können, um schütteres Haar unabhängig von der Ursache zu behandeln.
Die okuläre Migräne ist eine „klassische“Kopfschmerzform, die von Sehstörungen begleitet wird. Im Allgemeinen behaupten Augenmigränepatienten, Lichtblitze, Schatten oder "Aura" zu sehen, die natürlich nicht wirklich vorhanden sind.