Finger, die durch Verrenkung der Fingerknöchel verletzt werden, sind sehr schmerzhaft! Glücklicherweise ist diese Beschwerde keine ernsthafte Verletzung und kann mit Hilfe eines Arztes überwunden werden. Finger können verletzt werden, wenn sie gestoßen oder entgegen der natürlichen Bewegungsrichtung des Fingers gezogen werden, wodurch einer oder mehrere der Fingerknöchel aus dem Gelenkspalt herausragen. Oftmals werden die Finger bei einem Unfall beim Sport, Arbeiten oder Autofahren ausgekugelt. Der beste Weg, einen verletzten Finger zu heilen, besteht darin, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, anstatt zu versuchen, ihn selbst zu reparieren.
Schritt
Teil 1 von 3: Umgang mit Fingergelenkluxation
Schritt 1. Achten Sie auf den Zustand des verletzten Fingers
Ist der Finger in eine abnormale Richtung gebogen, schmerzhaft oder unbeweglich? Normalerweise kann ein ausgekugelter Finger nicht bewegt werden, weil das Gelenk verschoben ist. Außerdem sind Form und Richtung der Finger anormal. Neben Schmerzen und Schwellungen wird die Farbe des Fingers blass. Gelegentlich kann der verletzte Finger kribbeln oder taub werden, wenn der Zustand schwerwiegend genug ist.
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn ein ausgekugeltes Fingergelenk vorliegt, insbesondere wenn es anschwillt und sich sehr schmerzhaft anfühlt. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Diagnose erhalten, da ausgekugelte Fingergelenke Knochenbrüche verursachen können
Schritt 2. Entfernen Sie den Schmuck vom verletzten Finger
Der Finger beginnt anzuschwellen, wenn sich das Gelenk verschiebt. Wenn du einen Ring (oder ein anderes Schmuckstück) trägst, entferne ihn sofort, damit er nicht an deinem Finger hängen bleibt und den Blutfluss blockiert. Wenn der Ring schwer zu entfernen ist, tragen Sie eine kleine Menge Lotion, Flüssigseife oder Pflanzenöl auf Ihren Finger auf.
Es ist möglich, dass der Arzt den Ring schneidet, wenn er nicht entfernt werden kann
Schritt 3. Drücken Sie den verletzten Finger mit einem kalten Gegenstand zusammen, um die Schwellung zu reduzieren
Sobald eine Fingergelenkluxation auftritt, legen Sie sofort einen mit Eis oder gefrorenem Gel gefüllten Beutel auf den verletzten Finger. Achten Sie beim Ausüben von Druck darauf, dass Ihr Finger druckfrei ist, um die Verletzung nicht zu verschlimmern. Dieser Schritt verhindert, dass der Finger anschwillt und lindert Schmerzen.
Wenn kein Eisbeutel oder gefrorenes Gel vorhanden ist, wickeln Sie 5-6 Eiswürfel in ein kleines Handtuch und legen Sie sie auf den verletzten Finger
Schritt 4. Heben Sie die verletzte Hand so an, dass sie höher als das Herz ist
Während Sie den Finger weiterhin mit einem kalten Gegenstand zusammendrücken, heben Sie die verletzte Hand mindestens auf Schulterhöhe. Halten Sie Ihre Hände in Position, bis Sie einen Arzt aufsuchen. Verwenden Sie Handorthesen, damit Ihre Armmuskulatur nicht schmerzt. Wenn Sie beispielsweise im Auto sitzen, um zum Arzt zu gehen, legen Sie die verletzte Hand auf die Stuhllehne.
Wird die Hand nicht angehoben, nimmt das Blutvolumen im verletzten Finger zu. Dieser Zustand kann dazu führen, dass Blutgefäße platzen oder Blutungen im Finger schlimmer werden
Teil 2 von 3: Den Arzt aufsuchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, sobald das Fingergelenk verschoben ist
Im Gegensatz zu einer Verstauchung (die mit Hausmitteln behandelt werden kann) ist die Behandlung eines ausgerenkten Fingergelenks deutlich schwieriger. Versuchen Sie nicht, ein ausgerenktes Gelenk wiederherzustellen, da dies die Verletzung verschlimmern kann. Stellen Sie sicher, dass Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Bei sehr schweren Verletzungen können Ärzte mit bestimmten Methoden das Kniegelenk wiederherstellen.
- Tritt die Verletzung mitten in der Nacht oder im Urlaub auf, suchen Sie einen diensthabenden Arzt im Krankenhaus auf. Wenn Sie ein ausgekugeltes Fingergelenk haben, müssen Sie keinen Orthopäden aufsuchen, es sei denn, die Erkrankung ist sehr schwerwiegend.
- Der Arzt kann das verschobene Gelenk neu positionieren. Vor der Therapie besteht die Möglichkeit, dass der Arzt eine örtliche Betäubung verordnet oder Schmerzmittel zu trinken gibt.
Schritt 2. Machen Sie eine Röntgenaufnahme, um herauszufinden, wie stark das Fingergelenk verschoben ist, und bestätigen Sie einen Knochenbruch
Es ist möglich, dass Ihr Arzt Sie auffordert, sich einer Röntgenaufnahme zu unterziehen, damit er die am besten geeignete Therapie bestimmen kann. Normalerweise stellen Krankenhäuser Röntgenbilder zur Verfügung, sodass Sie keinen Orthopäden konsultieren müssen. Anhand von Röntgenbildern kann der Arzt feststellen, ob im Gelenk ein gebrochener Fingerknochen oder Knochenfragmente vorliegen.
Mach dir keine Sorgen! Wenn Ihr Arzt Sie um eine Röntgenaufnahme bittet, bedeutet dies nicht, dass die Luxation des Fingergelenks sehr schwerwiegend ist. Ärzte müssen den Zustand der ausgerenkten Knochen und Gelenke sehen, bevor sie mit der Therapie beginnen
Schritt 3. Ziehen Sie die Option einer Operation in Betracht, wenn andere Methoden die Fingergelenke nicht neu positionieren können
Sie müssen operiert werden, wenn die Verrenkung des Fingergelenks schwerwiegend ist, ein Knochenbruch vorliegt oder die Knorpelschicht im Gelenk durch eine Verletzung verschoben ist. Normalerweise wird die Operation durch einen kleinen Schnitt durchgeführt. Sie können nach der Operation nach Hause gehen.
Der Arzt wird eine örtliche Betäubung geben, um den Finger zu betäuben, da die Operation zur Neupositionierung des Gelenks sehr schmerzhaft ist
Teil 3 von 3: Pflege der Finger bis zur Heilung
Schritt 1. Legen Sie für 3-6 Wochen eine Schiene mit einer Schaumgummischicht auf den Finger, bis der Knochen verbunden ist oder der Finger vollständig verheilt ist
Nach der Neupositionierung des Fingergelenks (mit oder ohne Operation) legt der Arzt eine Schiene mit einer Schaumgummischicht an, die am Finger befestigt wird. Die Schiene dient dazu, den verletzten Finger so zu umwickeln, dass er sich nicht bewegt, damit er sich schneller erholt. Tragen Sie die Schiene nach Anweisung Ihres Arztes, bis der Finger vollständig verheilt ist.
Anstatt eine Schiene zu geben, kann der Arzt einen Verband anlegen, um den verletzten Finger zusammen mit einem Finger an der Seite zu umwickeln, damit der Finger nicht wie bei einer Schiene bewegt werden kann
Schritt 2. Alle 3-4 Stunden den verletzten Finger mit einem kalten Gegenstand 30 Minuten lang zusammendrücken
Entfernen Sie die Schiene und legen Sie dann mindestens 20 Minuten lang einen kalten Gegenstand auf den verletzten Finger. Führen Sie diesen Schritt alle 3-4 Stunden oder mindestens dreimal täglich durch. Der Finger sollte 2-3 Tage lang zusammengedrückt werden, um von selbst zu heilen und Komplikationen durch Schwellungen zu vermeiden.
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Schritt 3. Halten Sie Ihre Hände 2-3 Wochen lang so oft wie möglich auf Schulterhöhe
Dieser Schritt ist nützlich, um Entzündungen zu reduzieren und die Genesung zu beschleunigen. Versuchen Sie daher, Ihre Arme während Ihrer täglichen Aktivitäten so oft wie möglich auf Schulterhöhe oder höher zu heben, wenn die Umstände dies zulassen. Unterstützen Sie Ihre Hände zum Beispiel mit ein paar Kissen, wenn Sie auf der Couch sitzen oder im Bett liegen.
Stapeln Sie im Büro oder im Unterricht ein paar Bücher und legen Sie Ihre Hände darauf
Schritt 4. Unterziehen Sie sich einer Physiotherapie nach Anweisung des Arztes
Nach einer 3-4-wöchigen Erholungsphase kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, eigenständig Physiotherapie durchzuführen, um das Muskelgewebe und die Bänder Ihrer Finger durch wiederholte Dehn- und Pressbewegungen zu stärken. Wenn Ihre Fingergelenkluxation schwerwiegend ist, müssen Sie sich möglicherweise einer Physiotherapie mit Hilfe eines lizenzierten Physiotherapeuten unterziehen.
Der Finger heilt schneller und die Schmerzen verschwinden schneller, wenn Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen und sich konsequent einer Therapie unterziehen
Schritt 5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihr Finger immer noch schmerzt, nachdem Sie die Schiene entfernen können
Die Wiederherstellung von Knochen und Bändern nimmt viel Zeit in Anspruch. Seien Sie also geduldig, wenn sich der Finger etwa 4-6 Wochen lang wund anfühlt. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Finger nach 6 Wochen immer noch wund ist, um herauszufinden, wie Sie ihn beheben können.
Ihr Arzt kann ein nicht-steroidales entzündungshemmendes Medikament oder Medikament zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen verschreiben. Bevor Sie das Medikament einnehmen, lesen Sie unbedingt die Informationen auf der Verpackung und befolgen Sie die empfohlene Dosierung
Tipps
- Beachten Sie, dass alle drei Fingergelenke ausgerenkt werden können, aber das Gelenk in der Mitte (der medizinische Begriff PIP oder proximales Interphalangealgelenk) ist am anfälligsten für Verletzungen.
- Wenn Sie eine sehr schwere Fingergelenkluxation haben, wird Ihr Arzt Sie an einen Orthopäden überweisen, der Ihren Finger bis zur Heilung behandelt und den Knochen gegebenenfalls neu positioniert.
