Gesundheit

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Der Begriff „kleine Menschen“oder unser Kindheits-Selbst bezeichnet Kindheitserinnerungen, die bis ins Erwachsenenalter noch im Unterbewusstsein gespeichert sind und im Alltag interagieren, auch wenn wir uns an vergangene Ereignisse erinnern.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Eine Midlife-Crisis kann die Selbstentwicklung oder den psychischen Zusammenbruch fördern. Es ist für Sie selbstverständlich, dass Sie mit zunehmendem Alter Änderungen vornehmen möchten, aber wählen Sie Dinge, die Sie ermutigen, sich positiv zu entwickeln und nicht am Rande des Bedauerns oder der Zerstörung zu enden.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Hat Ihnen mehr als eine Person vorgeworfen, egoistisch zu sein? Wenn Sie denken, dass Sie der Mittelpunkt der Welt sind, sich immer an das halten, was Sie wollen, und es nicht mögen, anderen zu teilen oder anderen zu helfen, dann haben Sie vielleicht ein egoistisches Problem.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Soziale Angststörung (SAD) wird manchmal als soziale Phobie bezeichnet, was eine sehr häufige Erkrankung ist. Dieser Zustand kann jedoch schwer zu identifizieren oder sogar als ein anderer psychischer Gesundheitszustand missverstanden werden.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Egal, ob Sie versuchen, Ihr Gehirn gesund zu machen oder es einfach so stark zu halten, wie es heute ist, es ist nicht nur einfach, Ihr Gehirn zu trainieren, sondern es wird jetzt auch angenommen, dass es eine Rolle dabei spielt, den Alterungsprozess viel langsamer zu machen und Senilität zu reduzieren.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Die Myers-Briggs-Persönlichkeitstypklassifikation wurde von Katharine Cook Briggs und Isabel Briggs Myers, einer Mutter und einer Tochter, entwickelt, um amerikanischen Frauen während des Zweiten Weltkriegs bei der Berufswahl entsprechend ihrer Persönlichkeit zu helfen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Willst du dein Lachen ändern? Vielleicht magst du den Klang deines Lachens nicht wirklich, oder vielleicht sagt die andere Person, dass er deine Art zu lachen nicht mag. Versuchen Sie herauszufinden, was an Ihrem Lachen „falsch“ist: Ist es zu laut, zu kichernd oder zu gruselig?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Psychopathie ist ein Begriff, der von Psychiatern verwendet wird, um einige der Persönlichkeitsmerkmale von Menschen zu beschreiben, die attraktiv, manipulativ, gewalttätig, gefühllos und anfällig für Kriminalität sind. Man könnte meinen, Psychopathen sind überall, weil der Begriff so oft in den Medien vorkommt.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Eine Person, die sich co-abhängig verhält, wird normalerweise eine einseitige Beziehung eingehen. In solchen Beziehungen neigen koabhängige Menschen dazu, ihre eigenen Bedürfnisse zu ignorieren und zu versuchen, Emotionen zu unterdrücken, um die Gefühle anderer zu schützen, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

ADHS oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung ist ein Zustand, bei dem Personen Schwierigkeiten haben, aufmerksam zu sein und leicht abgelenkt werden können. Diese Störung war früher als ADS (Aufmerksamkeits-Defizit-Störung) bekannt, wurde aber später von der American Psychiatric Association in ADHS geändert.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Jeder kann sicherlich Angst haben. Wenn Ihr Geist jedoch ständig überaktiv ist, müssen Sie einen Weg finden, ihn zu beruhigen. Meditation, Yoga und Selbsterkenntnis können helfen, den Geist zu beruhigen und zu klären. Du kannst jedoch auch lernen, wie du deine Angst loswerden kannst, damit sie dein Leben nicht übernimmt.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Traumatische Ereignisse können Angstzustände und Depressionen auslösen, die durch „verdrängte Erinnerungen“ausgelöst werden. Forscher argumentieren, dass die zurückgegebenen Erinnerungen manchmal nur Pseudo-Erinnerungen sind. Unterdrückte Erinnerungen können jedoch wiederhergestellt werden, indem man sich einer Therapie unterzieht, Erinnerungen auslöst oder dissoziative Denkmuster stoppt.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Probleme, Ereignisse oder sogar Gespräche zu überdenken, ist eine übliche Art und Weise, wie Menschen mit Stress umgehen. Studien zeigen jedoch, dass übermäßiges Nachdenken und Nachdenken über triviale / störende Dinge eine starke Verbindung zu Depressionen und Angstzuständen hat.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Autistische Menschen sind oft hysterisch oder kollabieren, wenn sie sich enttäuscht oder überfordert fühlen. Wenn Sie mit einer autistischen Person zusammen sind, ist es wichtig zu wissen, wie Sie sie beruhigen können. Schritt Schritt 1.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Es ist normal, dass Sie beim Warten auf die Prüfungsergebnisse Stress haben, egal ob Sie gerade Ihre Abschlussprüfung abgelegt haben oder sich für die Hochschulzugangsberechtigung entschieden haben. Es macht jedoch keinen Sinn, zu betonen, da die Ergebnisse die gleichen sein werden.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Überreagieren bedeutet, auf eine Situation mehr emotional zu reagieren, als es sein sollte. Es gibt zwei Arten von Überreaktionen, nämlich interne und externe. Externe Überreaktionen sind Handlungen und Verhaltensweisen, die andere sehen können, wie z.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Autosuggestion ist eine Reihe positiver Wörter und Sätze, die immer wieder verwendet werden, um Ihre Wahrnehmung zu verändern. Dies ist eine Methode zur Selbstentwicklung, um neue, positive Überzeugungen über sich selbst zu schaffen, sowie eine effektive Methode, um schlechte Gewohnheiten zu ändern.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Bipolare Störung, früher als manische Depression bekannt, ist eine Störung des Gehirns, die Veränderungen der Stimmung, Aktivität, Energie und des täglichen Funktionierens verursacht. Obwohl fast 6 Millionen Erwachsene in den USA diese Störung haben, wird die bipolare Störung wie die meisten anderen psychischen Erkrankungen oft missverstanden.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Streiten Sie sich oft mit Kollegen, Verwandten oder sogar Ihrem Freund, weil sie sagen, Sie seien zu egoistisch? Haben Sie Probleme im Team zu arbeiten? Fühlt es sich für Sie albern und unnötig an, andere um Hilfe zu bitten? Wenn ja, hast du wahrscheinlich ein großes Ego.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Ist es möglich, dass jemand seine Wut ausdrückt, ohne sich in einen Hulk zu verwandeln? Natürlich ist es möglich! Auch wenn Sie im Moment keine Schwierigkeiten haben, Ihre Wut zu kontrollieren, lohnt es sich, einige Tipps zu lernen, wie Sie Wut auf positive Weise projizieren und sie sogar verwenden, um verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu verbessern.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Zur Behandlung von Panikattacken werden häufig Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) und Benzodiazepine verschrieben. Bestimmte Medikamente, die zur Behandlung von Panikattacken verschrieben werden, können jedoch zu einer Abhängigkeit führen (zB Benzodiazepine) und anderen gefährlichen Nebenwirkungen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Wurde bei Ihnen ADHS (Aufmerksamkeits-/Hyperaktivitätsstörung) diagnostiziert oder glauben Sie, dieses Problem zu haben? Wenn dies der Fall ist, ist Adderall eine Art von Medikament, das Sie möglicherweise einnehmen möchten, insbesondere weil das Stimulans die Konzentration steigern, die Selbstmanagementfähigkeiten verbessern und die durch ADHS-Probleme ausgelösten Hyperaktivität reduzieren kann.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Jemandem von deinem selbstverletzenden Verhalten zu erzählen, kann einschüchternd sein, aber es ist auch ein Akt des Mutes, auf den du stolz sein kannst. Sie erhalten möglicherweise nicht sofort die gewünschte Reaktion, aber über Ihre Neigung zur Selbstverletzung zu sprechen, ist immer noch ein wichtiger Schritt in der Genesung.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Ein normales und glückliches Leben mit Schizophrenie zu führen ist nicht einfach, aber nicht unmöglich. Um dies zu erreichen, müssen Sie eine oder mehrere Behandlungsmethoden finden, die für Sie funktionieren, Ihr Leben selbst in die Hand nehmen, indem Sie Stressoren vermeiden, und ein Unterstützungssystem für sich selbst schaffen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Wenn Sie ständig den Drang haben, an Ihrer Kopfhaut zu kratzen, haben Sie möglicherweise eine zwanghafte Verhaltensstörung, die Sie dazu bringt, sich zu peelen. Dieses Problem kann durch Anwendung von Entspannungstechniken, sensorische Substitution und ablenkende Aktivitäten überwunden werden.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Eine Person, die eine Phobie hat, hat normalerweise eine hysterische Angst vor einem Objekt oder einer Situation, die nicht wirklich sicherheitsgefährdend oder gar nicht gefährlich ist. Obwohl das Objekt der Phobie variieren kann, von Höhen über Spinnen bis hin zu engen Räumen, führt die Auswirkung dieses Zustands dazu, dass eine Person übermäßig handelt, um sich selbst zu schützen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Sie wissen wahrscheinlich, dass Antidepressiva eine Art von Medikamenten sind, die zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen, Sucht, chronischen Schmerzen und anderen psychischen Problemen verwendet werden. In vielen Ländern wie den USA und Kanada sind Antidepressiva nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Negative Gedanken können jeden zu jedem Zeitpunkt im Leben betreffen, nicht nur bestimmte Menschen oder durch bestimmte Umstände. Tatsächlich ist negatives Denken ein natürliches Phänomen: Etwa 80% der Gedanken, die jemals in uns auftauchen, sind negativ.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

In Frieden zu leben bedeutet, in Harmonie mit sich selbst, anderen und allen Wesen im Universum zu leben. Obwohl es jedem freisteht, Frieden gemäß seinen jeweiligen Überzeugungen und Traditionen zu interpretieren und zu manifestieren, gibt es einige grundlegende Dinge, die universell gelten, nämlich Gewalt ablehnen, tolerant sein, weise Ansichten haben und ein würdevolles Leben führen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Eine übertriebene Höhenangst, auch bekannt als Höhenangst, betrifft schätzungsweise 5 Prozent der Gesamtbevölkerung. Während fast jeder bei dem Gedanken, aus einer sehr großen und gefährlichen Entfernung zu fallen, ein gewisses Maß an Angst empfindet, ist die Angst für einige erschreckend.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Das Leben zu lieben ist eine der wichtigsten Veränderungen, die Sie vornehmen können, um ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Es ist nicht so, dass Sie keine Schwierigkeiten oder Zeiten haben, in denen Sie wütend sind, aber wenn Sie Ihr Leben lieben, wird es Ihnen leichter fallen, mit schwierigen Zeiten umzugehen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Das Zusammenleben mit jemandem, der an Schizophrenie leidet, kann sehr schwierig sein. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass er dich tatsächlich braucht, auch wenn er es nicht zeigt. Scrollen Sie nach unten zu Schritt eins, um herauszufinden, wie Sie sein Leben (und Ihres) so angenehm wie möglich gestalten können.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Die Angst vor Hunden (auch Cynophobie oder Kinophobie genannt) ist eine sehr häufige Phobie oder Angst vor Tieren. Tierphobien werden in spezielle Phobien eingeteilt (im Gegensatz zu sozialen Phobien). Im Allgemeinen ist eine Phobie eine unkontrollierbare, irrationale und anhaltende Angst vor etwas, sei es ein bestimmtes Objekt, eine bestimmte Situation oder eine bestimmte Aktivität.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Suizidgedanken zu verhindern ist nicht so einfach wie das Drehen der Handfläche. Es gibt Zeiten, in denen Sie denken, dass Ihr Leben wertlos ist. Wichtig ist, dass Sie sich für Suizidgedanken nicht schämen oder schuldig fühlen müssen und wissen, dass Sie nicht allein sind.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Fühlen Sie sich nervös oder sogar ängstlich, wenn Sie in der Nähe von Frauen sind? So muss man sich nicht fühlen! Selbstvertrauen aufzubauen, die Angst vor Ablehnung zu überwinden und viel Übung im Gespräch mit Frauen werden deine Technik verfeinern.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Einige schlechte Erfahrungen scheinen unmöglich zu vergessen. Schlechte Erinnerungen können uns in sie hineinziehen und unser tägliches Leben, unsere Beziehungen und sogar unsere Hoffnungen für die Zukunft beeinflussen. Achtsamkeit (eine Methode, um sich unserer Anwesenheit bewusst zu leben) oder Expositionstherapie können helfen, die Angst, die durch schlechte Erinnerungen verursacht wird, zu reduzieren.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Ein Nervenzusammenbruch oder Angstanfall (Geisteszusammenbruch oder Nervenzusammenbruch) ist ein akuter und vorübergehender psychischer Zustand, der mit Stress und einer Abnahme der normalen Selbstfunktion einhergeht. Geistige Verwirrung kann Symptome verursachen, die Angstzustände und Depressionen nachahmen.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Arachnophobie oder die Angst vor Spinnen ist eine der häufigsten Ängste, die Menschen erleben. Spinnen zu sehen verursacht beim Menschen eine gewisse Angst, und es ist schwierig, eine bestimmte Angst zu ignorieren. Du musst Spinnen nicht lieben, aber du kannst lernen, deine Angst vor ihnen zu überwinden.

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01

Manche Menschen fühlen sich nackt wohler als angezogen. Die meisten Menschen fühlen sich jedoch sehr unwohl, nackt zu sein, sei es aufgrund ihres Aussehens oder aus moralischen und sozialen Gründen. Einerseits haben Menschen, die sich nackt wohlfühlen, ein hohes Selbstbewusstsein.

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Alles, was die menschlichen Sinne berührt und befriedigt, kann als etwas Sinnliches bezeichnet werden. Das Verkosten von dunkler Schokolade, das Riechen frisch gebackener Kekse oder das Hören des Vogelgesangs sind einige Beispiele für sinnliche Erfahrungen.