Gesundheit 2024, November

Ein gesundes Herz bewahren – wikiHow

Ein gesundes Herz bewahren – wikiHow

Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zu einem gesunden Herzen. Das Herz ist ein lebenswichtiger Muskel, der den ganzen Körper mit Nährstoffen versorgt. Wie jeder andere Muskel muss das Herz durch regelmäßiges Training erhalten werden. Sie müssen so viele riskante Gewohnheiten wie möglich aufgeben.

3 Möglichkeiten, Handgelenkschmerzen bei Liegestützen vorzubeugen

3 Möglichkeiten, Handgelenkschmerzen bei Liegestützen vorzubeugen

Handgelenkschmerzen sind eine häufige Beschwerde von Menschen. Wenn Sie dies schon einmal hatten, ist es eine gute Idee, zuerst Ihre Haltung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass das Handgelenk nicht falsch ist und das Handgelenk falsch drückt.

3 Möglichkeiten, rektale Zäpfchen einzuführen

3 Möglichkeiten, rektale Zäpfchen einzuführen

Rektumzäpfchen werden für eine Vielzahl von medizinischen Zwecken verwendet, beispielsweise zum Einführen von speziellen Medikamenten, als Abführmittel sowie zur Behandlung von Hämorrhoiden. Wenn Sie noch nie zuvor rektale Zäpfchen verwendet haben, kann Ihnen die Verabreichung dieses Medikaments ziemlich entmutigend erscheinen.

4 Möglichkeiten, Müdigkeit zu überwinden

4 Möglichkeiten, Müdigkeit zu überwinden

Wenn Sie sich müde, schwach und lethargisch fühlen, leiden Sie möglicherweise unter Müdigkeit. Dieser Zustand kann durch verschiedene Dinge verursacht werden, wie Schlafmangel, Stress, falsche Ernährung, Flüssigkeitsmangel und Fettleibigkeit.

So wachen Sie leicht auf: 14 Schritte (mit Bildern)

So wachen Sie leicht auf: 14 Schritte (mit Bildern)

Für manche Menschen ist das Aufwachen am Morgen ein sehr beängstigendes Gespenst! Fühlen Sie sich auch so? Einerseits fühlt sich Ihr Körper nicht bereit, aufzustehen und sich zu bewegen; auf der anderen Seite warten verschiedene Aktivitäten darauf, erledigt zu werden.

So verlangsamen Sie die Zeit – wikiHow

So verlangsamen Sie die Zeit – wikiHow

Wie wir wissen, lässt sich die Zeit nicht verlangsamen. Sie können jedoch dafür sorgen, dass sich die Zeit langsamer anfühlt, indem Sie Ihre Wahrnehmung der Zeit ändern und die Zeit, die Sie haben, mehr wertschätzen. Damit sich die Zeit langsamer anfühlt, gib dir zunächst Zeit, konzentriere deine Aufmerksamkeit und befreie dich von deinem Alltag.

Wie man mit Herpes lebt (mit Bildern)

Wie man mit Herpes lebt (mit Bildern)

Es gibt zwei Arten von Herpesviren: HSV-1 und HSV-2. Das HSV-Virus tritt als Genitalbläschen (HSV-2) oder Bläschen im Mund (HSV-1, auch Herpes simplex genannt) auf. Derzeit gibt es keine Heilung für Herpes. Sie können das Herpesvirus jedoch kontrollieren, indem Sie Ihre Medikamente regelmäßig einnehmen, Ihre Blasen behandeln und mit anderen Menschen kommunizieren.

Auf eine Hernie prüfen – wikiHow

Auf eine Hernie prüfen – wikiHow

Eine Hernie tritt auf, wenn der Bereich der Muskelwand, Membran oder des Gewebes, der Ihre inneren Organe dort hält, wo sie sein sollten, geschwächt oder geöffnet wird. Sobald der geschwächte Bereich oder das Loch groß genug war, begann ein Teil der inneren Organe aus dem Schutzbereich herauszuspringen.

3 Möglichkeiten, eingewachsene Zehennägel auf Infektionen zu überprüfen

3 Möglichkeiten, eingewachsene Zehennägel auf Infektionen zu überprüfen

Unbehandelt können sich eingewachsene Zehennägel (eingewachsene Zehennägel) infizieren. Einige Anzeichen einer Infektion sind stechende Schmerzen, Ausfluss und ein Geruch. Wenn Ihr Zehennagel infiziert ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn eingewachsene Zehennägel jedoch frühzeitig erkannt werden, können Sie möglicherweise eine Infektion verhindern, indem Sie sie dreimal täglich in warmem Salzwasser einweichen.

Wie man Zehennagelpilz behandelt: Kann Essig helfen?

Wie man Zehennagelpilz behandelt: Kann Essig helfen?

Zehennagelpilz, medizinisch als Onychomykose bekannt, ist ein lästiges und schwer zu behandelndes Problem. Ärzte werden im Allgemeinen Medikamente verwenden, um diese Infektion zu behandeln. Obwohl die Wirksamkeit noch nicht nachgewiesen ist, gibt es einige Beweise, die die Vorteile der Verwendung von Essig zur Behandlung leichter bis mittelschwerer Pilzinfektionen unterstützen.

Wie man Geschwüre behandelt (mit Bildern)

Wie man Geschwüre behandelt (mit Bildern)

Geschwüre sind Wunden oder Läsionen im Magen oder im oberen Teil des Dünndarms. Geschwüre entstehen, wenn Säuren, die Nahrung verdauen, die Magenmembran oder die Darmwand schädigen. Da es mit verschiedenen Ursachen wie Stress, Ernährung und Lebensstil zusammenhängt, wissen Wissenschaftler jetzt, dass viele Geschwüre durch eine Art von Bakterien namens Helicobacter pylori oder H.

3 Möglichkeiten, Fieber und Gliederschmerzen zu überwinden

3 Möglichkeiten, Fieber und Gliederschmerzen zu überwinden

Die Kombination aus Fieber und Gliederschmerzen wird in der Regel durch eine bakterielle oder virale Infektion verursacht, wobei die häufigsten Ursachen Viren wie Erkältungen und Grippe sind. Gastroenteritis durch Viren (Magengrippe), Lungenentzündung (in der Regel bakteriell) und Harnwegsinfektionen (Bakterien) verursachen ebenfalls Fieber und Gliederschmerzen.

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Hiatushernie

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Hiatushernie

Beim Schlucken gelangt Nahrung durch die Speiseröhre in den Magen. Die Speiseröhre transportiert Nahrung durch eine Öffnung, die als Hiatus bezeichnet wird, in den Magen. Eine Hiatushernie tritt auf, wenn der obere Teil des Magens durch diese Öffnung in die Speiseröhre drückt.

Wie man auf die Parkinson-Krankheit überprüft (mit Bildern)

Wie man auf die Parkinson-Krankheit überprüft (mit Bildern)

Die Parkinson-Krankheit ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung, die sowohl motorische als auch nicht-motorische Fähigkeiten beeinträchtigt. Die Parkinson-Krankheit betrifft ein Prozent aller älteren Menschen über 60 Jahren. Die Parkinson-Krankheit ist eine fortschreitende Erkrankung des zentralen Nervensystems.

Herpes im Mund heilen – wikiHow

Herpes im Mund heilen – wikiHow

Oraler Herpes sind kleine Bläschen, die auf und in der Nähe der Lippen auftreten. Wenn es bricht, bildet die Blase einen Schorf. Oraler Herpes wird durch das hoch ansteckende Herpes-Simplex-Virus verursacht. Das Virus kann den Mund oder die Genitalien infizieren.

Triggerfinger pflegen - Gunook

Triggerfinger pflegen - Gunook

Jede Fingerbewegung wird durch die am Finger befestigten Sehnen gesteuert. Jede Fingersehne geht durch eine kleine „Hülle“, bevor sie sich mit den Muskeln im Unterarm verbindet. Wenn sich die Sehne entzündet, kann sich ein Klumpen/Knötchen bilden, der das Passieren der Sehne durch die Hülle erschwert und beim Beugen des Fingers Schmerzen verursacht.

So überprüfen Sie Ihre Füße, um Diabetes-Komplikationen zu finden – wikiHow

So überprüfen Sie Ihre Füße, um Diabetes-Komplikationen zu finden – wikiHow

Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die zu einem Mangel an Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse oder einer verminderten Empfindlichkeit gegenüber seinen Auswirkungen in den Zellen führt. Zellen brauchen Insulin, um Glukose aufzunehmen.

Crepitus im Knie behandeln – wikiHow

Crepitus im Knie behandeln – wikiHow

Das menschliche Knie besteht aus drei Knochen, nämlich Femur, Tibia und Patella oder Kniescheibe. Zwischen diesen Knochen befindet sich ein weiches Material namens Knorpel, das als Polster fungiert. Wenn Sie an einer bestimmten Krankheit wie Arthrose leiden, verschlechtert sich der schützende Knorpel, so dass die Knochen des Knies aneinander reiben und ein Knistern oder Knacken namens Krepitation erzeugen, das mit Schmerzen einhergehen kann.

Wie man mit einem geschwollenen Herzen umgeht: Welche Naturheilmittel können helfen?

Wie man mit einem geschwollenen Herzen umgeht: Welche Naturheilmittel können helfen?

Kardiomegalie, allgemein als Herzschwellung bezeichnet, ist eine Erkrankung, die durch eine krankheitsbedingte Überfunktion des Herzens verursacht wird. Die Schwere der Herzschwellung hängt von der Ursache und den Symptomen ab. Daher sollte der Patient die zugrunde liegende Ursache behandeln und einen herzgesunden Lebensstil verfolgen.

7 Möglichkeiten zur Massage, um Kopfschmerzen loszuwerden

7 Möglichkeiten zur Massage, um Kopfschmerzen loszuwerden

Allein in den USA leiden Millionen von Menschen aus einer Vielzahl von Gründen unter Kopfschmerzen, und Kopfschmerzen sind der Hauptgrund, warum Menschen nicht arbeiten. Die meisten Kopfschmerzen werden durch eine von drei Kategorien von Ursachen verursacht:

Durchfall überwinden (BRAT-Diätmethode) – wikiHow

Durchfall überwinden (BRAT-Diätmethode) – wikiHow

Durchfall ist eine weltweit verbreitete Krankheit. In den USA werden jedes Jahr 48 Millionen Fälle von lebensmittelbedingten Krankheiten und 3000 Todesfälle durch Durchfall verursacht. Darüber hinaus verursacht Durchfall jedes Jahr 128.000 Krankenhausaufenthalte, die normalerweise durch Dehydration verursacht werden.

Mumps schrumpfen: Welche Naturheilmittel können helfen?

Mumps schrumpfen: Welche Naturheilmittel können helfen?

Ein Kropf (oder Kropf) ist ein Knoten im Nacken, der durch eine Schwellung der Schilddrüse verursacht wird. Mumps verursacht manchmal Probleme beim Schlucken, Atmen oder Sprechen und beeinflusst auch das Aussehen. Sie können Mumps mit natürlichen Behandlungen reduzieren, obwohl viele nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden.

Hängende Augenlider behandeln - Gunook

Hängende Augenlider behandeln - Gunook

Hängende Augenlider oder Ptosis können Ihr Aussehen und Ihre Sehkraft beeinträchtigen. Wenn Sie eine Ptosis haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Die Behandlung von hängenden Augenlidern hängt von der Diagnose sowie der Schwere der Erkrankung ab.

Frieden mit Herpes schließen – wikiHow

Frieden mit Herpes schließen – wikiHow

Herpes ist eine Krankheit, die viele Menschen betrifft. In den USA leidet 1 von 6 Personen im Alter zwischen 14 und 49 Jahren an Genitalherpes, in einigen anderen Ländern ist diese Zahl höher. Wenn Sie Herpes haben, wird es für den Rest Ihres Lebens bei Ihnen bleiben.

4 Wege zur Heilung einer MRSA-Infektion

4 Wege zur Heilung einer MRSA-Infektion

MRSA (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) ist eine bakterielle Infektion, die nicht gut auf Antibiotika anspricht, die normalerweise zur Bekämpfung von Infektionen eingesetzt werden. Auf diese Weise wird der Betroffene schwer zu behandeln und zu behandeln.

3 Möglichkeiten, schwarze Zehennägel zu behandeln

3 Möglichkeiten, schwarze Zehennägel zu behandeln

Zu sehen, wie einige oder alle deiner Zehennägel schwarz werden, kann beängstigend sein. Glücklicherweise ist die Ursache für geschwärzte Zehennägel normalerweise nicht schwerwiegend und das Problem ist oft ziemlich einfach zu behandeln. Die beste Behandlung für geschwärzte Zehennägel wird jedoch von der Ursache bestimmt.

3 Möglichkeiten, die Grippe zu überwinden

3 Möglichkeiten, die Grippe zu überwinden

An Grippe zu erkranken macht keinen Spaß. Glücklicherweise gibt es mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihrem Körper so schnell wie möglich zu helfen. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt über die richtige Behandlungsmethode beraten und behandeln Sie dann die Grippesymptome zu Hause, indem Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen.

3 Möglichkeiten, Zeheninfektionen zu heilen

3 Möglichkeiten, Zeheninfektionen zu heilen

An den Zehen können Infektionen auftreten, die von leichten Infektionen, wie sie durch eingewachsene Zehennägel oder Pilze verursacht werden, bis hin zu schweren Hautinfektionen (Abszess oder Cellulitis) reichen. Infektionen an den Zehen können sogar noch schwerwiegender werden und zu Infektionen der Gelenke oder Knochen führen.

3 Möglichkeiten, Krücken zu tragen (Beinstütze)

3 Möglichkeiten, Krücken zu tragen (Beinstütze)

Fuß- oder Beinverletzungen erfordern oft, dass der Patient Krücken trägt, die Krücken sind. Wenn Sie noch nie Krücken getragen haben, kann die Verwendung verwirrend sein. Damit sich Ihre Verletzung vollständig verbessert und Ihre Beweglichkeit weiter verbessert wird, ist es sehr wichtig, Krücken richtig zu verwenden.

Aufhören, sich am Hals zu kratzen – wikiHow

Aufhören, sich am Hals zu kratzen – wikiHow

Nackenrasseln, wie chronisches Knacken der Knöchel, ist bei Indonesiern weit verbreitet. Obwohl es keine endgültigen Beweise dafür gibt, dass eine Kavitation der Wirbelsäulengelenke erhebliche Schäden oder Schäden verursacht, ist es logischerweise ungesund, zu viel von dieser Gewohnheit an einem Tag zu machen.

Rückenmuskulatur behandeln – wikiHow

Rückenmuskulatur behandeln – wikiHow

Rückenmuskelkrämpfe und -zerrungen sind häufige Muskel-Skelett-Verletzungen beim Menschen, hauptsächlich weil die menschliche Wirbelsäule nicht für viele moderne Aktivitäten und Verhaltensweisen wie Sport und sich wiederholende Aktivitäten wie Arbeiten oder Sitzen über einen längeren Zeitraum ausgelegt ist.

Malaria behandeln: 13 Schritte (mit Bildern)

Malaria behandeln: 13 Schritte (mit Bildern)

Malaria ist eine Krankheit, die am häufigsten durch den Stich einer Mücke verursacht wird, die den Malariaparasiten trägt. Unbehandelt können Malariapatienten schwere Komplikationen erleiden und sogar sterben. Obwohl es derzeit keinen Impfstoff gegen Malaria gibt, ist die Behandlung in der Regel recht erfolgreich bei der Heilung.

3 Möglichkeiten, Durchfall sofort zu stoppen

3 Möglichkeiten, Durchfall sofort zu stoppen

Durchfall ist eine sehr lästige Erkrankung, von Magenkrämpfen über das Hin- und Hergehen auf die Toilette bis hin zu wässrigem Stuhl. Glücklicherweise können Sie Durchfall zu Hause behandeln, indem Sie Ihre Ernährung umstellen oder verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnehmen, um Durchfall schnell zu lindern.

Ein Ganglion überwinden – wikiHow

Ein Ganglion überwinden – wikiHow

Ganglionzysten sind runde, weiche Klumpen, die sich häufig in Sehnen oder Gelenken bilden und am häufigsten am Handgelenk auftreten. Die Form ist manchmal sehr klein, kann aber einen Durchmesser von 2 cm erreichen. Obwohl sie normalerweise schmerzlos sind, können Ganglienzysten die Gelenkbewegung beeinträchtigen oder schmerzen, wenn ein nahe gelegener Nerv komprimiert wird.

Typhus erkennen und verhindern – wikiHow

Typhus erkennen und verhindern – wikiHow

Typhus ist eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung, die durch eine Infektion mit dem Bakterium Salmonella Typhi verursacht wird. Dieses Bakterium kann durch die Einnahme von Nahrungsmitteln und Getränken übertragen werden, die mit Kot und Urin einer infizierten Person kontaminiert sind.

Wie man Schäden durch Säurereflux heilt (mit Bildern)

Wie man Schäden durch Säurereflux heilt (mit Bildern)

Magensäure, nämlich Salzsäure, spielt eine Rolle bei der Verdauung von Nahrung, damit der Körper verschiedene wichtige Nährstoffe erhalten kann, die für eine normale Funktion benötigt werden. Bei der Säurerefluxkrankheit kann Magensäure die Speiseröhre in Form von Reizungen, Entzündungen und Schmerzen schädigen.

4 Möglichkeiten, Lupus zu behandeln

4 Möglichkeiten, Lupus zu behandeln

Lupus ist eine chronische Krankheit, die Entzündungen in Gelenken, Nieren, Haut, Herz, Lunge und Blutzellen verursacht. Lupus ist eine Autoimmunerkrankung – mit anderen Worten, sie wird dadurch verursacht, dass das körpereigene Immunsystem gesunde Zellen, Gewebe und Organe angreift.

3 Möglichkeiten, das Erbrechen bei Magen-Darm-Grippe zu stoppen

3 Möglichkeiten, das Erbrechen bei Magen-Darm-Grippe zu stoppen

Es gibt nur sehr wenige Krankheiten, die schlimmer schmecken als Erbrechen, besonders wenn Sie sich bereits unwohl fühlen. Gastroenteritis oder Magengrippe ist eine Krankheit, die dazu führen kann, dass sich Menschen so schwach fühlen, dass sie mehrere Tage im Bett liegen müssen.

3 Möglichkeiten, das Knacken oder Knacken von Gelenken zu stoppen

3 Möglichkeiten, das Knacken oder Knacken von Gelenken zu stoppen

Das Klappern oder Knacken der Gelenke kann unangenehm sein, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, es sei denn, Sie haben Schmerzen oder Schwellungen. Wenn Sie das Klappern der Gelenke minimieren möchten, ist es wichtig, aktiv zu bleiben.

Akne mit Aloe Vera behandeln – wikiHow

Akne mit Aloe Vera behandeln – wikiHow

Sie wissen sicherlich, dass Aloe Vera eine magische Substanz hat, die Hautzustände im Handumdrehen wiederherstellen kann. Es stellte sich heraus, dass es tatsächlich so ist! Aloe Vera enthält neben Substanzen, die das Hautbild kühlen und verbessern können, auch entzündungshemmende und antibakterielle Substanzen, die bei der Anwendung als äußerliches Arzneimittel keine schädlichen Wirkungen haben.