Gesundheit 2024, November

3 Möglichkeiten, den Wind nach einer laparoskopischen Operation zu löschen

3 Möglichkeiten, den Wind nach einer laparoskopischen Operation zu löschen

Die laparoskopische Chirurgie, auch Laparoskopie genannt, ist ein diagnostisches Verfahren, bei dem Ärzte die Bauchorgane mit einem Laparoskop, einem kleinen Instrument mit einer Videokamera am Ende, untersuchen können. Um dieses Verfahren durchzuführen, macht der Arzt einen Schnitt in Ihrem Bauch und führt dann ein Laparoskop durch das Loch ein und füllt dann Ihren Magen mit Kohlendioxid, was nach der Operation leider zu Verstopfung, Blähungen und Beschwerden führen kann.

4 Möglichkeiten, geschwollene Blutgefäße zu behandeln

4 Möglichkeiten, geschwollene Blutgefäße zu behandeln

Schwellungen der Venen (Krampfadern) können Schmerzen verursachen und das Erscheinungsbild beeinträchtigen. Blutgefäße können aus verschiedenen Gründen anschwellen, obwohl dies am häufigsten auftritt, wenn etwas den Blutfluss blockiert oder blockiert.

4 Möglichkeiten, Hämorrhoiden natürlich zu behandeln

4 Möglichkeiten, Hämorrhoiden natürlich zu behandeln

Piles, oder in der medizinischen Welt besser bekannt als Hämorrhoiden, ist eine Gesundheitsstörung, die durch vergrößerte Blutgefäße um oder im Anus verursacht wird. Im Allgemeinen wird der Zustand durch erhöhten Druck auf die Blutgefäße im Rektumbereich und im Knochenstadium verursacht und ist normalerweise mit Verstopfung, Durchfall und Schwierigkeiten beim Stuhlgang verbunden.

Bursitis behandeln (mit Bildern)

Bursitis behandeln (mit Bildern)

Schleimbeutelentzündung oder Schleimbeutelentzündung ist eine Erkrankung, die starke Schmerzen, Schwellungen oder Steifheit in der Umgebung des Gelenks verursachen kann. Daher betrifft Bursitis oft Bereiche wie Knie, Schultern, Ellbogen, große Zehen, Fersen und Hüften.

Symptome von Vulvakrebs erkennen – wikiHow

Symptome von Vulvakrebs erkennen – wikiHow

Obwohl alle Frauen ein Risiko für Vulvakrebs haben, ist diese Krankheit äußerst selten. Die Fakten zeigen, dass nur wenige Frauen an Vulvakrebs erkranken, aber Sie sollten die Merkmale des Krebses kennen und erkennen. Wenn Sie irgendwelche Symptome feststellen, muss der Arzt die Diagnose Vulvakrebs stellen.

3 Möglichkeiten, Lipome natürlich zu heilen

3 Möglichkeiten, Lipome natürlich zu heilen

Ein Lipom ist eine Überwucherung von Fettgewebe, aber es ist gutartig. Lipome sind schmerzlos, harmlos und entwickeln sich sehr langsam. Lipome befinden sich zwischen Haut und Muskel, können sich unter der Haut frei bewegen und fühlen sich geschmeidig oder zäh an.

Hämorrhoiden schnell loswerden (mit Bildern)

Hämorrhoiden schnell loswerden (mit Bildern)

Hämorrhoiden, manchmal auch Hämorrhoiden genannt, sind Erkrankungen des Analbereichs. Diese Krankheit ist weit verbreitet – sie betrifft 75 % von uns –, ist jedoch normalerweise nicht schwerwiegend und verschwindet von selbst. Dieser Zustand kann jedoch sehr schmerzhaft sein, bis er von selbst heilt.

Wie man Morgellon-Krankheit behandelt (mit Bildern)

Wie man Morgellon-Krankheit behandelt (mit Bildern)

Morgellon-Krankheit ist eine sehr umstrittene Erkrankung. Die Frage, ob es sich bei dieser Krankheit wirklich um eine körperliche Erkrankung oder nur um eine Wahnvorstellung einer psychischen Störung handelt, wird noch diskutiert. Wenn es sich um eine körperliche Krankheit handelt, wird angenommen, dass es sich um eine Kombination aus viralen, bakteriellen und Pilzinfektionen handelt.

So stärken Sie die Blase und reduzieren die Häufigkeit des Wasserlassens

So stärken Sie die Blase und reduzieren die Häufigkeit des Wasserlassens

Möglicherweise haben Sie das Bedürfnis verspürt, häufiger zu urinieren. Dieser ungewöhnliche Harndrang kann durch Flüssigkeitsaufnahme, schwache Beckenbodenmuskulatur oder sogar durch eine Operation verursacht werden. Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Wasserlassen nicht kontrollieren zu können (Harninkontinenz), versuchen Sie, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken und andere Dinge zu tun, z.

Wie man einen Schnitt in der Nase heilt (mit Bildern)

Wie man einen Schnitt in der Nase heilt (mit Bildern)

Die Nase ist ein empfindliches Körperteil, daher kann selbst ein kleiner Schnitt oder Schnitt an der Innenseite schwierig zu behandeln sein und manchmal sehr schmerzhaft sein. Die richtige Behandlung einer Verletzung an der Innenseite der Nase kann die Heilung fördern und gleichzeitig unerwünschte Infektionen verhindern.

3 Möglichkeiten, in 2 Wochen 5 kg Gewicht zu verlieren

3 Möglichkeiten, in 2 Wochen 5 kg Gewicht zu verlieren

Wenn Sie bei einer wichtigen Veranstaltung, an der Sie teilnehmen müssen, umwerfend aussehen müssen, stellt sich heraus, dass Ihre Lieblingskleidung nicht mehr zu Ihrem wachsenden Körper passt. Die Lösung, Sie müssen schnell abnehmen. Bei einer knappen Zeit reichen Joggen oder eine Gemüsediät natürlich nicht aus.

Wie man mit Kaffee Gewicht verliert (mit Bildern)

Wie man mit Kaffee Gewicht verliert (mit Bildern)

Wie viele andere möchten Sie vielleicht so schnell wie möglich ein paar Pfunde verlieren. Es gibt einige, die vorschlagen, Kaffee als Diäthilfe zu trinken, aber die Rolle von Kaffee und Koffein bei der Gewichtsabnahme wird stark diskutiert. Koffein kann ein paar Kilo abnehmen oder sogar eine Gewichtszunahme verhindern, aber es kann das Gewicht nicht signifikant reduzieren oder dauerhaft halten.

Wie man Gewicht verliert, indem man langsam isst

Wie man Gewicht verliert, indem man langsam isst

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, kann Ihnen eine langsame und bewusste Ernährung dabei helfen, weniger zu essen und Gewicht zu verlieren. Neuere Forschungen zeigen, dass das Gehirn Zeit braucht, um zu erkennen, dass der Körper keinen Hunger hat.

Fett verlieren – wikiHow

Fett verlieren – wikiHow

Die Reduzierung Ihres gesamten Körperfetts hilft Ihnen nicht nur beim Abnehmen, sondern verbessert auch Ihre Gesundheit erheblich. Das reduzierte Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck und Schlafapnoe sind nur ein kleiner Teil der Vorteile des Fettabbaus.

4 Möglichkeiten zum Abnehmen (für Mädchen im Teenageralter)

4 Möglichkeiten zum Abnehmen (für Mädchen im Teenageralter)

Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren? Vielleicht möchten Sie einen gesünderen, leichteren Körper haben oder sich sogar glücklicher fühlen. Obwohl der Prozess, den Sie durchlaufen müssen, nicht kurz und einfach ist, haben es viele Teenager trotzdem geschafft!

Wie man Willenskraft hat (mit Bildern)

Wie man Willenskraft hat (mit Bildern)

Willenskraft aufzubauen ist eine Fähigkeit, die man erlernen kann! Beginnen Sie damit, sich Ziele zu setzen und bilden Sie sich dann gute Gewohnheiten, um es Ihnen leichter zu machen, Ihre Ziele zu erreichen. Dieser Artikel beschreibt, wie Sie Entschlossenheit aufbauen, um langfristige Ziele zu erreichen, indem Sie Hindernisse überwinden und die Motivation steigern.

Ängstlichen Menschen helfen – wikiHow

Ängstlichen Menschen helfen – wikiHow

Wenn Sie jemanden kennen, der ängstlich ist, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass dies eine schwere emotionale Störung sein kann und den Betroffenen müde und hilflos macht. Glücklicherweise gibt es viel, was man tun kann, um einer Person zu helfen, mit Angst umzugehen und sie zu behandeln.

3 Möglichkeiten, mit Wutausbrüchen bei Erwachsenen umzugehen

3 Möglichkeiten, mit Wutausbrüchen bei Erwachsenen umzugehen

Die meisten Menschen assoziieren Wutausbrüche mit kleinen Kindern, die oft nicht in der Lage sind, ihre Gefühle angemessen auszudrücken. Glücklicherweise sind die meisten Erwachsenen rationale Menschen, die in der Lage sind, zu denken und Wut zu kontrollieren.

6 Möglichkeiten, Angst zu lindern

6 Möglichkeiten, Angst zu lindern

Du kennst bestimmt das Gefühl, vor einer Klasse zu sprechen, ein Vorstellungsgespräch zu führen oder zum ersten Mal ein Date zu haben. Angst, die Schweiß tropfen und nach Luft schnappen lässt. Lassen Sie sich von diesen Gefühlen nicht davon abhalten, Ihr Bestes zu geben, indem Sie die folgenden Schritte unternehmen, damit Sie entspannt bleiben und Ihr Selbstvertrauen wiederherstellen können.

Keine Angst vor Katzen haben – wikiHow

Keine Angst vor Katzen haben – wikiHow

In den Vereinigten Staaten wird berichtet, dass fast ein Viertel der Bevölkerung eine übermäßige Angst vor bestimmten Tieren hat. Vor allem Katzen werden oft als sehr gefürchtete Tiere identifiziert. Manche mögen sich fragen, wie man Angst vor Katzen haben kann, aber viele Menschen berichten von einer übertriebenen und sogar unvernünftigen Angst vor Katzen.

Wie man glücklich ist und sich selbst liebt, wenn alle weh tun

Wie man glücklich ist und sich selbst liebt, wenn alle weh tun

Erniedrigt zu werden ist im Allgemeinen eine schlechte Erfahrung, die manche Menschen machen. Wiederholt gedemütigt zu werden oder verschiedene Schwierigkeiten zu erleben, erfordert große Kraft und Liebe zu sich selbst. Glücklicherweise kann das Lernen, sich selbst zu lieben, dazu beitragen, Ihr Glück zu erhalten und Sie besser ertragen, vom Leben und von anderen gedemütigt zu werden.

Sich selbst rühmen, ohne arrogant zu sein – wikiHow

Sich selbst rühmen, ohne arrogant zu sein – wikiHow

Es ist ein schmaler Grat zwischen Eigenwerbung und Arroganz. In vielen Situationen, zum Beispiel bei einem Vorstellungsgespräch, einer Gehaltserhöhung oder Beförderung, einer Verabredung oder dem Kennenlernen neuer Freunde, möchten Sie vielleicht mit sich selbst prahlen, ohne in den Augen anderer arrogant zu wirken.

4 Wege, um sensibler zu sein

4 Wege, um sensibler zu sein

Wahrnehmung bezieht sich auf die Art und Weise, wie wir von den fünf Sinnen empfangene Informationen verstehen und interpretieren. Oftmals bezieht es sich auch auf Dinge, die wir fühlen, aber nicht erklären können. Lernen Sie, aufmerksamer oder sensibler zu sein, indem Sie die Körpersprache der Menschen lesen, den Instinkten vertrauen, ein sensibler Zuhörer sind und Meditation praktizieren.

5 Möglichkeiten, Ihre Aufmerksamkeit von dem Unerwünschten abzulenken

5 Möglichkeiten, Ihre Aufmerksamkeit von dem Unerwünschten abzulenken

Wenn dich bestimmte Gedanken oder Erinnerungen traurig oder ängstlich machen, solltest du vielleicht ein Ventil oder etwas anderes finden, um dich von diesen Dingen abzulenken. Indem Sie sich ablenken, können Sie sich von negativen oder verstörenden Gedanken distanzieren.

Kriminalität in der Öffentlichkeit vermeiden – wikiHow

Kriminalität in der Öffentlichkeit vermeiden – wikiHow

Manche Formen der Kriminalität lassen sich einfach nicht verhindern; Grundsätzlich gibt es jedoch verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Chancen, in der Öffentlichkeit Opfer von Straftaten zu werden, zu verringern und sich selbst zu schützen, wenn Sie bereits angegriffen werden.

4 Wege, gemischte Gefühle für jemanden zu überwinden

4 Wege, gemischte Gefühle für jemanden zu überwinden

Die gemischten Gefühle, die Sie haben, lassen Sie oft verwirrt, unwohl, müde und stecken bleiben. „Gemischte Gefühle“sind eine Kombination mehrerer und im Allgemeinen widersprüchlicher Gefühle über eine Person oder Situation. Dies geschieht, weil Sie auf eine neue Person, Situation, Verhalten oder Information stoßen.

3 Möglichkeiten, natürlich süß zu sein

3 Möglichkeiten, natürlich süß zu sein

Lustige Menschen haben natürlich viel zu gewinnen, wenn sie sich in sozialen Situationen befinden. Viele Studien haben gezeigt, dass Humor soziale Ängste abbauen, Spannungen abbauen und eine Reihe von emotionalen und psychologischen Auswirkungen haben kann.

5 Möglichkeiten, Schizophrenie-Symptome zu minimieren

5 Möglichkeiten, Schizophrenie-Symptome zu minimieren

Schizophrenie ist eine chronische Erkrankung des Gehirns, die durch das Vorhandensein oder Fehlen bestimmter Symptome gekennzeichnet ist. Positivsymptome, die bei Schizophrenie vorliegen, sind kognitive Probleme / desorganisierte Gedanken und Wahnvorstellungen oder Halluzinationen.

Einen nervösen Magen entlasten – wikiHow

Einen nervösen Magen entlasten – wikiHow

Nervosität ist nie einfach oder macht Spaß. Sie können spüren, wie Ihr Herz schnell schlägt, Ihre Handflächen schwitzen, und Sie können einen nervösen Magen verspüren, der sich verkrampft und sich dreht. Manche Menschen erleben diese Symptome nur, wenn sie sich depressiv fühlen oder während einer Präsentation, andere sind jedoch bei ihren üblichen täglichen Aktivitäten nervös.

4 Möglichkeiten, einen Tag der Entspannung und Verwöhnung zu Hause zu widmen

4 Möglichkeiten, einen Tag der Entspannung und Verwöhnung zu Hause zu widmen

Jeder braucht ab und zu eine Pause. Sie können sich entspannen und erholen, und Sie müssen sich nur im Voraus vorbereiten. Wählen Sie die Aktivität, die Sie am meisten entspannt, ob Sie im Spa entspannen oder den ganzen Tag faulenzen. Schritt Methode 1 von 4:

Einsamkeit vermeiden – wikiHow

Einsamkeit vermeiden – wikiHow

Einsamkeit ist zwar ein natürliches Gefühl, aber die meisten Menschen wollen sie nicht fühlen. Egal, ob Sie dazu neigen, sich einsam zu fühlen, weil Sie einen geliebten Menschen oder einen Ort vermissen, den Sie mögen, oder sich auf eine Zeit ohne Freunde und Familie vorbereiten, es gibt viele Möglichkeiten, sich nicht einsam zu fühlen.

4 Wege, um mit dem Gefühl fertig zu werden, ausgeschlossen zu sein

4 Wege, um mit dem Gefühl fertig zu werden, ausgeschlossen zu sein

Unabhängig von unserem Alter wird es immer weh tun, wenn wir von einer Gruppe von Freunden verlassen werden, die uns immer nahe standen. Obwohl jeder irgendwann in seinem Leben Ablehnung erfährt, kann es uns traurig und einsam machen, von Freunden verlassen zu werden.

Mit dem Leben, das du hast, glücklich sein – wikiHow

Mit dem Leben, das du hast, glücklich sein – wikiHow

Das Leben bewegt sich schnell und manchmal, wenn sich negative Dinge anhäufen, neigen Sie dazu, die Dinge zu vergessen, die Ihnen und Ihrem Leben Erfolg geben. Es gibt jedoch Schritte, die Sie unternehmen können, um das Glück im Leben zu steigern.

3 Möglichkeiten, sich keine Sorgen mehr über das Gewicht zu machen

3 Möglichkeiten, sich keine Sorgen mehr über das Gewicht zu machen

Gefühle der Selbstwahrnehmung treten in vielen Formen auf und können viele Lebensbereiche beeinflussen. Wenn Sie sich Sorgen um Ihr eigenes Gewicht oder Ihren Körper machen, möchten Sie sich vielleicht unter Ihrer Kleidung verstecken oder nicht so oft ausgehen, wie Sie es normalerweise tun würden.

3 Wege, um mit peinlichen Vorfällen fertig zu werden

3 Wege, um mit peinlichen Vorfällen fertig zu werden

Wenn Sie einen peinlichen Moment erleben, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass alle Augen auf Sie gerichtet sind. Und tatsächlich ist Scham eine der häufigsten Emotionen, die wir erleben. Scham wird von allen Menschen auf der Welt geteilt und sogar von anderen Spezies.

3 Möglichkeiten, mit einem gewalttätigen Freund umzugehen, wenn er wütend ist (für Frauen)

3 Möglichkeiten, mit einem gewalttätigen Freund umzugehen, wenn er wütend ist (für Frauen)

Der Umgang mit wütenden Menschen macht keinen Spaß. Es ist noch schlimmer, wenn diese Person dein Freund ist, besonders wenn seine Wut ihn dazu bringt, grausame und verletzende Dinge zu sagen oder zu tun. Er kann Sie anschreien, beleidigen oder anschreien.

Glücklich sein: 10 Schritte (mit Bildern)

Glücklich sein: 10 Schritte (mit Bildern)

Jeder hat Zeiten erlebt, in denen er von sich selbst und seinem Leben enttäuscht ist, und diese Situationen können negative Folgen für sich selbst und andere haben. Versuchen Sie daher, sich glücklich zu fühlen, damit Sie Gutes tun können. Es gibt viele Möglichkeiten, die Ihnen helfen können, sich von unangenehmen Bedingungen zu befreien und sich gut zu fühlen!

3 Möglichkeiten, einen Entscheidungsbaum zu erstellen

3 Möglichkeiten, einen Entscheidungsbaum zu erstellen

Ein Entscheidungsbaum ist ein Flussdiagramm, das den Prozess des Treffens einer Entscheidung oder einer Reihe von Entscheidungen darstellt. Ein Entscheidungsbaum ist ein Werkzeug zur Entscheidungsfindung, das einen Graphen oder ein Entscheidungsmodell und die möglichen Konsequenzen verwendet, die auftreten können und wie ein Baum geformt sind.

3 Wege, ein "furchtloser" Mensch zu sein

3 Wege, ein "furchtloser" Mensch zu sein

Erfolgreichen Menschen wird oft zugeschrieben, dass sie beim Erreichen ihrer Ziele "furchtlos" sind. Sie sind jedoch keine Menschen, die nie Angst haben. Es sind Menschen, die Risiken eingehen und große Träume haben, auch wenn sie sich beängstigenden Dingen stellen müssen.

Wut rauslassen, ohne andere zu verletzen

Wut rauslassen, ohne andere zu verletzen

Es ist natürlich, wütend zu sein, wenn man verletzt, abgelehnt, unfair behandelt oder versucht hat, mit Stress umzugehen. Es gibt zwar konstruktive Möglichkeiten, mit Wut umzugehen, aber Sie können sofort reagieren, entweder hart oder aggressiv.