Tinea pedis, oder besser bekannt als Fußpilz, ist eine Pilzinfektion an den Fußsohlen und zeichnet sich durch einen juckenden und wunden Hautausschlag aus. Diese Krankheit ist eine Art von Ringelflechte und befällt im Allgemeinen drei Haupttypen, nämlich feine Schuppen am Zeh (Zehennetz), Verdickung der Haut in der gesamten Fußsohle (Mokassin) oder Knötchen (Bläschen). Dieser Pilz wächst gerne an feuchten und warmen Orten und gedeiht daher an den Fußsohlen und Schuhen. Während die meisten Hausmittel möglicherweise nicht so stark sind wie rezeptfreie Cremes und Puder, können Sie einige ausprobieren, bevor Sie rezeptfreie Cremes und Puder kaufen, wenn Sie Fußpilz haben. Wenn natürliche Behandlungen jedoch nicht funktionieren, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um ein verschreibungspflichtiges Medikament zu erhalten. Außerdem ist Vorbeugen immer besser als Heilen, daher finden Sie hier auch einige Tipps zur Vorbeugung von Fußpilz.
Schritt
Methode 1 von 6: Fußkrankheiten von Sportlern erkennen
Schritt 1. Achten Sie auf feuchte, blasse Haut
Die Fußpilzkrankheit kommt in drei Haupttypen vor. Zehennetzinfektionen beginnen normalerweise mit einer Haut, die blass und feucht aussieht. Die betroffene Haut fühlt sich normalerweise juckend oder wund an und verströmt einen ungewöhnlichen Geruch. Dieser Zustand ist normalerweise ziemlich einfach zu behandeln.
- Diese Art der Infektion beginnt normalerweise am Ringfinger und am kleinen Finger am Fuß.
- Mit fortschreitender Infektion kann die Haut zwischen den Zehen schuppen, reißen oder sich zu schälen beginnen. In schweren Fällen ist auch eine bakterielle Infektion möglich. Diese bakterielle Infektion kann sich auf die Unterschenkel ausbreiten, wenn sie nicht kontrolliert wird, und eine so genannte Cellulitis verursachen.
- Eine Zehennetzinfektion kann auch dazu führen, dass die Haut plötzlich Blasen bildet.
Schritt 2. Achten Sie auf Blasen
Die vesikuläre Fußpilzinfektion beginnt normalerweise mit dem Auftreten von roten, entzündeten, flüssigkeitsgefüllten Hautbläschen, insbesondere an den Fußsohlen. Dieser Zustand kann durch eine unbehandelte Zehennetzinfektion ausgelöst werden. Diese Art der Infektion kann in der Regel zu Hause behandelt werden.
- In schwereren Fällen ist auch eine bakterielle Infektion möglich.
- Auch die Handinnenflächen, zwischen den Fingern oder andere Teile, die mit den Fußsohlen in Kontakt kommen, können Blasen bilden.
Schritt 3. Achten Sie auf trockene, schuppige Haut
Der Fußpilz des Mokassin-Typs führt dazu, dass die Haut an den Fußsohlen, insbesondere an den Fußsohlen oder Fersen, trocken, gereizt und juckend wird. Diese Art von Fußpilz kann chronisch und sehr schwer zu behandeln sein.
Ein weiteres Anzeichen für Mokassin-Fußpilz ist Haut, die sich wund, verdickt und rissig anfühlt. In extremen Fällen können sich auch Zehennägel infizieren, verdicken, brechen oder abfallen. Pilzinfektionen in Ihren Zehennägeln sollten separat behandelt werden
Methode 2 von 6: Ein Essigbad verwenden
Schritt 1. Füße waschen
Waschen und trocknen Sie Ihre Füße immer, bevor Sie diese Behandlung ausprobieren. Reinigen Sie Ihre Füße gründlich mit Seife und warmem Wasser. Spülen und waschen Sie die restliche Seife danach ab.
Diese Essiglösung funktioniert am besten, wenn sie mit anderen Behandlungen wie Teebaumöl verwendet wird. Ein Essigbad allein behandelt den Fußpilz vielleicht nicht, aber es hilft, deine Füße trocken zu halten. Darüber hinaus hilft das Essigbad, Bakterien abzutöten und unangenehme Gerüche zu entfernen
Schritt 2. Trocknen Sie die Füße
Stellen Sie sicher, dass Ihre Füße vollständig trocken sind, bevor Sie eine Behandlung durchführen. Versuchen Sie, kein Fußtrockentuch für andere Körperteile zu verwenden.
Schritt 3. Essig und Wasser mischen
Gießen Sie 1 Tasse Essig in 4 Tassen Wasser. Sie können das Volumen der Lösung erhöhen, aber ein 1:4-Verhältnis von Essig zu Wasser beibehalten.
- Diese Behandlung kann für schwangere Frauen mit Fußpilz von Vorteil sein, da sie den Fötus nicht beeinträchtigt.
- Du kannst auch eine Bleichlösung verwenden, um deine Füße einzuweichen. Gießen Sie eine Tasse Haushaltsbleiche in eine Badewanne mit warmem Wasser. Verwenden Sie dieses Bad nicht, wenn Sie schwanger sind.
Schritt 4. Spülen Sie die Füße ab
Spülen Sie Ihre Füße zweimal täglich mit einer Essiglösung ab. Entfernen Sie die restliche Flüssigkeit, wenn Sie fertig sind. Verwenden Sie nur die Lösung, die Sie benötigen, in einer Behandlung. Verwenden Sie die verwendete Lösung nicht wieder.
Schritt 5. Trocknen Sie die Füße
Trocknen Sie Ihre Füße mit einem Handtuch ab und verwenden Sie dann eine andere Lösung, z. B. Teebaumöl.
Methode 3 von 6: Verwendung von Teebaumöl
Schritt 1. Bestimmen Sie die richtige Rate
Eine Behandlung mit 10 % Teebaumöl hilft zwar bei den Symptomen des Fußpilzes, heilt sie jedoch möglicherweise nicht vollständig. Du brauchst 25-50% Teebaumöl, um eine Hefeinfektion zu behandeln, und selbst dann hat es möglicherweise nicht so starke Wirkung wie rezeptfreie Antimykotika.
- Teebaumöl kann verwendet werden, um die Symptome von Fußpilz zu behandeln, ist jedoch normalerweise nicht wirksam bei der Behandlung.
- Dieses Öl kann wirksamer bei der Behandlung von Fußpilz sein als andere Arten.
- Sie können die richtige Menge Sahne finden oder 1 oder 2 Teile reines 100% Teebaumöl mit 2 Teilen Ethylalkohol mischen.
Schritt 2. Tragen Sie das Öl auf die gereinigten Füße auf
Reiben Sie das Öl über die gesamten Fußsohlen, einschließlich der Oberseite, Unterseite und der Seiten. Vergessen Sie nicht, es zwischen den Zehen aufzutragen. Pilze können an Stellen versteckt sein, die Sie nicht sehen können.
Schritt 3. Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie das Öl aufgetragen haben
Fußpilz kann sich auf andere Körperteile ausbreiten. Waschen Sie sich daher nach jeder Behandlung die Hände.
Schritt 4. Verwenden Sie 2 mal täglich
Um wirksam zu sein, müssen Sie das Öl morgens und abends auftragen. Darüber hinaus müssen Sie diese Behandlung möglicherweise bis zu einem Monat lang anwenden.
Methode 4 von 6: Knoblauch verwenden
Schritt 1. Hacken Sie 3 bis 4 Knoblauchzehen
Knoblauch ist als natürliches Antiseptikum wirksam, das bei der Heilung von Fußpilz helfen kann. Eine Studie zeigte, dass eine kommerzielle Creme mit Ajoen, dem Wirkstoff in Knoblauch, Fußpilz sowie andere Cremes behandeln kann. Einige Experten empfehlen, für die gleichen Ergebnisse gehackten Knoblauch zu einem Fußbad hinzuzufügen.
Schritt 2. Saubere Füße 30 Minuten einweichen
Waschen Sie zuerst Ihre Füße und weichen Sie sie dann in der Knoblauchlösung ein.
Schritt 3. Trocknen Sie die Füße
Verwenden Sie ein sauberes Handtuch, um Ihre Füße abzutrocknen. Vergessen Sie nicht, zwischen den Zehen zu trocknen.
Schritt 4. Mischen Sie den gehackten Knoblauch mit dem Olivenöl
Sie können auch eine andere Behandlung mit Knoblauch und etwas Olivenöl durchführen. 2 gehackte Knoblauchzehen mit etwas Olivenöl zu einer Paste verrühren. Tragen Sie die Paste mit einem Wattestäbchen auf das saubere Bein auf den gesamten infizierten Bereich auf. Setzen Sie diese Behandlung mindestens 1 Monat lang fort.
Knoblauch ist normalerweise sicher. Es kann jedoch dazu führen, dass sich die Haut ein wenig wund anfühlt und einen starken Knoblauchgeruch verströmt
Methode 5 von 6: Vorbeugung der Fußpilzkrankheit
Schritt 1. Behandeln Sie die Hautfeuchtigkeit
Wenn deine Füße stark schwitzen, versuche sie nach Möglichkeit aus der Luft zu bekommen, indem du Socken und Schuhe ausziehst. Wenn du deine Socken nicht ausziehen kannst, wechsle sie oft, besonders wenn sie schweißnass sind.
Schritt 2. Tragen Sie Schuhe in der Öffentlichkeit
Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, gehen Sie in der Umkleide oder am Pool niemals barfuß. Schützen Sie Ihre Füße immer durch das Tragen von Sandalen oder Duschschuhen.
Schritt 3. Halten Sie Ihre Füße sauber
Achten Sie darauf, Ihre Füße häufig zu waschen. Achten Sie auch darauf, die Zehenzwischenräume zu reinigen und gründlich abzutrocknen. Waschen Sie Ihre Füße nach Möglichkeit zweimal täglich.
Schritt 4. Verleihen Sie Ihre Schuhe nicht
Wenn andere Personen Ihre Schuhe tragen dürfen, kann die Krankheit aneinander weitergegeben werden. Trage nur deine eigenen Schuhe und leihe sie nicht an andere aus.
Verleihen Sie auch nichts, was mit Ihren Füßen in Kontakt kommt, wie zum Beispiel Nagelpflegesets und Handtücher
Schritt 5. Wählen Sie Schuhe und Socken aus Naturfasern
Wählen Sie beim Kauf von Schuhen und Socken solche, die Naturfasern enthalten, da sie dazu neigen, besser zu belüften als synthetische Fasern. Wählen Sie außerdem Schuhe mit Lufteinschlüssen, um Ihre Füße trocken zu halten.
Achten Sie auch darauf, dass Ihre Schuhe nicht zu eng sind, da dies Ihre Füße mehr schwitzen lassen kann
Schritt 6. Wechseln Sie die Schuhe regelmäßig
Um Schimmelbildung zu vermeiden, wechseln Sie regelmäßig die Einlegesohle des Schuhs oder den gesamten Schuh, beispielsweise alle 6 Monate.
Schritt 7. Tragen Sie keine abgenutzten Laufschuhe
Ersetzen Sie abgenutzte oder beschädigte Schuhe, die das Fußgewölbe unterstützen. Achten Sie darauf, dass die Schuhe die Arbeit des Fußes unterstützen und nicht behindern.
Methode 6 von 6: Medizinische Hilfe suchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Hautausschlag nicht auf Behandlungen zu Hause anspricht
Wenn du seit mehr als 2 Wochen Hausmittel probiert hast, dein Fußpilz aber nicht besser wird, gehe zu deinem Arzt. Ärzte können topische Antimykotika oder orale Medikamente verschreiben, um die Infektion zu behandeln.
- Der Arzt kann auch den Zustand Ihrer Füße untersuchen und Sie gegebenenfalls zu Tests auffordern, um andere Ursachen für Ihre Symptome festzustellen.
- Wenn Sie eine schwere Infektion haben oder Ihr Arzt andere Probleme vermutet, können Sie an einen Podologen überwiesen werden.
Schritt 2. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Fußpilz und Diabetes haben
Wenn Sie Diabetes haben, können Infektionskrankheiten wie Fußpilz zu schwerwiegenderen Problemen führen, wenn sie nicht richtig behandelt werden. Versuchen Sie nicht, Fußpilz allein zu behandeln, wenn Sie Diabetes haben. Vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Arzt zur Behandlung.
- Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn bei Ihnen Symptome einer Sekundärinfektion wie Rötung und Schwellung um den schmerzenden Bereich, eiternde Wunden oder Fieber auftreten.
- Sie sollten auch eine sofortige Behandlung von Fußpilz in Anspruch nehmen, wenn Sie an einer Krankheit leiden, die Ihr Immunsystem beeinträchtigt (wie HIV/AIDS, Krebs oder eine Autoimmunerkrankung) oder immunsupprimierende Medikamente wie Steroide oder Chemotherapie einnehmen.
Schritt 3. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Fußpilz weit verbreitet ist
Die Fußpilzkrankheit, die nicht verschwindet und nicht behandelt wird, kann sich auf andere Körperteile wie Nägel, Hände und Leistengegend ausbreiten. Darüber hinaus besteht bei Ihnen auch das Risiko, diese Krankheit auf andere zu übertragen. Wenn sich Ihre Infektion ausbreitet, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sie unter Kontrolle zu bringen.
Wenn es sich auf den Zehennagel erstreckt, ist diese Infektion schwer zu behandeln. Möglicherweise müssen Sie antimykotische Medikamente einnehmen oder eine verschreibungspflichtige Creme verwenden, um sie zu behandeln
Tipps
- Wenn sich der Fuß Ihres Athleten nicht verbessert, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um ein orales Antimykotikum zu erhalten.
- Sie können auch einen ganzheitlichen Arzt finden, der Pilze anbauen und natürliche Inhaltsstoffe bestimmen kann, um ihr Wachstum zu hemmen.
- Natürliche Heilmittel wirken nicht bei jedem. Wenn Sie jedoch regelmäßig Sport treiben, sich gesund ernähren und sich angewöhnen, ein gesundes Leben zu führen, haben Sie eine größere Chance, diese Krankheit auf natürliche Weise zu heilen.
