Eine Menstruationsschüssel kaufen: 3 Schritte (mit Bildern)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Eine Menstruationstasse ist eine Schüssel aus Silikon, TPE oder Latex, die Menstruationsblut sammelt, anstatt es wie ein Tampon aufzusaugen. Es gibt viele verschiedene Marken von Menstruationsschüsseln, daher müssen mehrere Faktoren berücksichtigt werden, bevor Sie diese Menstruationstasse kaufen.

Schritt

Schritt 1. Suchen Sie die Informationen

Wenn Sie in einer Umgebung aufgewachsen sind, in der eine Menstruationstasse nicht viel gebraucht wird, mag Ihnen dies seltsam vorkommen. Allerdings ist diese Menstruationstasse gesünder, sparsamer und komfortabler in der Anwendung als normale Hygieneartikel. Lesen Sie den Artikel So bestimmen Sie die Verwendung einer Menstruationsschüssel für weitere Informationen zu dieser Schüssel.

Schritt 2. Entscheiden Sie sich für die Marke der Menstruationstasse, die Sie kaufen möchten

Sobald Sie Ihre gewünschte Länge und Kapazität kennen, überprüfen Sie die Liste der Schüsselgrößen. Menstruationsschüsseln gibt es nicht nur in einer Einheitsgröße für jeden. Denn auch wenn Sie alle Schüsselgrößen verwenden können, kann die Größenanpassung garantieren, dass die Schüssel bequem zu bedienen ist und das richtige Fassungsvermögen für Sie hat.

• Länge: Einige Marken bieten Schalen von 4 cm bis 6 cm an. Sie werden die Menstruationstasse während der Anwendung unter den Gebärmutterhals stellen. Wenn Ihr Gebärmutterhals niedrig ist, müssen Sie möglicherweise eine kürzere Schüssel wie Ladycup, Lunette, Fleurcup oder Yuuki kaufen, um es bequemer zu machen. Wenn Ihr Gebärmutterhals niedrig ist, sollte die Größe der Schüssel ohne Stab nicht länger sein als der Abstand von Ihrem Gebärmutterhals zu Ihrer Vaginalöffnung (diese Regel ist etwas locker, da Ihr Gebärmutterhals teilweise in die Schüssel passt). Wenn Sie eine hohe Halsposition haben, ist eine längere Menstruationstasse wie Divacup, Naturcup oder Shecup besser geeignet, da Sie sie leichter greifen können, wenn Sie sie abnehmen möchten. Bevor Sie sich also für eine Menstruationsschüssel entscheiden, achten Sie zuerst auf die Höhe und Tiefe Ihres Gebärmutterhalses.

  • Warten Sie, bis Sie Ihre Periode haben, denn die Position Ihres Gebärmutterhalses ändert sich während des Menstruationszyklus. Darüber hinaus müssen Sie möglicherweise auch die Position Ihres Gebärmutterhalses an mehreren verschiedenen Tagen während Ihrer Periode messen, da die Position Ihres Gebärmutterhalses möglicherweise nicht jeden Tag genau gleich ist.
  • Führen Sie Ihren sauberen Finger sanft und langsam zurück, nicht nach oben, in Ihre Vagina, durch Ihre Beckenknochen, Muskeln und den "leeren" Raum.
  • Drehen Sie sich um, um den Teil zu finden, der der Nasenspitze ähnelt. Ihr Gebärmutterhals hat die Form eines runden Klumpens mit einer leichten Vertiefung in der Mitte.

  • Beobachten Sie, wie weit Ihr Finger reicht, bevor er Ihren Gebärmutterhals berührt, und messen Sie die Länge Ihres Fingers mit einem Lineal, um herauszufinden, wie viele Zentimeter oder Millimeter Ihr Gebärmutterhals zurückliegt. Wenn Ihr Gebärmutterhals zu weit hinten liegt, als dass Sie ihn nicht finden können, erwarten Sie, dass er etwas länger als Ihr Finger ist.

  • Kapazität: Berücksichtigen Sie auch, wie viel von Ihrem Menstruationsblut herauskommt. Einige Menstruationsschalen können nur etwa 11 ml fassen und andere können bis zu 29 ml fassen. Achte darauf, wie viele Binden oder Tampons du verwendest und wie oft du sie an einem typischen Tag wechselst. Berechnen Sie dann unter Verwendung der unten aufgeführten Tamponkapazität das Volumen des Blutes, das über 12 Stunden verloren geht. Diese Berechnung dient als Referenzkapazität bei der Auswahl Ihrer Schüssel. Generell ist es besser, mehr Volumen zu erwarten als weniger, damit du deine Menstruationstasse nicht zu oft wechseln musst. Die Pads haben ein Fassungsvermögen von 100 - 500 ml, jedoch sind die Pads an dieser Stelle meist übersättigt und auslaufen. Wenn Sie Damenbinden verwenden, gibt es keine genaue Möglichkeit, die benötigte Kapazität zu berechnen. Ziehen Sie daher eine kleine (10 - 16 ml), mittelgroße (17 - 22 ml) oder große (23 - 29 ml) Schüssel in Betracht.

    • Leicht/Normal: 6 - 9ml
    • Super: 9 - 12 ml
    • Superplus: 12 - 15 ml

    • Ultra: 15 - 18 ml

    • Aussehen: Menstruationsschalen sind in verschiedenen Farben erhältlich. Die Oberflächen sind strukturiert und unstrukturiert, mit oder ohne Griffringe. Die Stiele können hohl, flach oder zylindrisch sein; manche Schalen haben sogar Griffringe oder kugelförmige Stäbe. Es hängt alles von der Marke der Schüssel ab, und dies ist eines der Dinge, die Sie beim Kauf einer Menstruationstasse beachten müssen.

    Schritt 3. Kaufen Sie Ihre Menstruationstasse

    Die meisten Menstruationstassen können online gekauft und an Ihre Adresse geliefert werden. Sie können auch online nach einer Liste von Geschäften suchen, die eine bestimmte Marke verkaufen, um zu sehen, ob es Geschäfte in Ihrer Nähe gibt, die diese verkaufen. (Suchen Sie nach Menstruationstassenmarken, die in Ihrem Land hergestellt werden.) In den USA werden beispielsweise Lunette-, DivaCup- und Keeper-Menstruationstassen in Geschäften verkauft. In Großbritannien werden im Handel hauptsächlich die Marken Femmecups und UK Mooncup verkauft. Schauen Sie sich unten die "Hauptmarken" von Menstruationsschalen an.

    Hauptmarke

    Nachfolgend finden Sie grundlegende Erklärungen und Bilder aller Menstruationstassenmarken. Klicken Sie auf die Marke der Menstruationstasse, um zur Website des Herstellers zu gelangen. Die Abbildungen hier stellen keine tatsächlichen Größen dar. Sofern nicht anders angegeben, besteht die Menstruationstasse aus medizinischem Silikon. Die Abmessungen werden in Millimetern (Breite x Länge) angegeben und die Länge des Stabes muss zum Maß addiert werden, um die Gesamtlänge zu bestimmen. Die fragliche Kapazität ist die Funktionsfähigkeit der Schüssel zum Loch.

    CupLee

    

    

    • Russische Marke, derzeit nur lokal erhältlich.
    • Zylindrischer, hohler Stab mit einem Griffring, der den Boden der Schüssel verlängert.
    • Durchscheinend, mit einer glänzenden Textur.
    • Erhältlich in grün, blau, pink, gelb und leuchtenden Farben.
    • Vier Löcher zum Ablassen des Saugens unter dem Rand der Schüssel.
    • Inklusive Satinbeutel und Holzetui.

    • Größe:

      • Klein (derzeit nicht verfügbar): 44 x 53 mm, 17 mm Stiel, 25 - 30 ml Fassungsvermögen.
      • Groß: 40 x 47 mm, Stiel 21 mm, Fassungsvermögen 20 - 25 ml.

    DivaCup

    

    

    • kanadische Marke; in den USA, Kanada und vielen europäischen Ländern erhältlich.
    • Messlinien in Unzen und Millimetern; darin aufgeführten Marken.
    • Der Griffring und die Hohlstange sind zylindrisch.
    • Vier Sauglöcher, die sich in der Nähe des Randes der Schüssel befinden.
    • Durchscheinendes, verschwommenes Display.

    • Größe:

      • Modell 1: 43 x 57 mm, 10 mm Stiel und 20 - 23 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen unter 30 Jahren, die noch nie geboren haben.
      • Modell 2: 46 x 57 mm und 10 mm Stiel, 26 - 27 ml Fassungsvermögen; Es wird Frauen über 30 Jahren empfohlen, die entweder vaginal oder per Kaiserschnitt entbunden haben.

    Femmecup

    

    • Britische Marke.
    • Klare Optik, aus dehnbarem Silikon.
    • 4 abgewinkelte Löcher, um die Saugkraft unter dem Rand der Schüssel zu lösen.
    • Harte Kanten und elastischer Boden.
    • Der Griffring ist an der Basis und am Stiel spiralförmig.
    • Massiver zylindrischer Stab.
    • Messlinie in der Schüssel bei 5 und 10 ml.
    • Am Rand der Schale befindet sich keine Schrift.

    

    Nur in einer Standardgröße erhältlich; 45 x 50 mm, 25 mm Stiel und 15 ml Fassungsvermögen

    Fleurcup

    

    

    • Französische Marke.
    • Vier abgewinkelte Löcher zum Lösen des Saugens; befindet sich in der Nähe des Randes der Schüssel; zwei auf jeder Seite.
    • Es sieht fast undurchsichtig aus, mit einer "Pfirsichhaut" -Textur.
    • Der Griffring am Vorbau ist flach, nicht rund.
    • Weicher als einige andere Marken; wird oft für Anfänger empfohlen.
    • Erhältlich in einer Auswahl an klaren, roten, rosa, violetten, grünen, orangen, blauen und schwarzen Farben.

    • Größe:

      • Klein: 41 x 47 mm, 23 mm Stiel und 15 ml Fassungsvermögen; empfohlen für junge Frauen oder Frauen mit leichter Menstruation.
      • Groß: 46 x 52 mm, 18 mm Stiel und 29 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen, die entbunden haben oder mit starker Menstruation.

    JuJu-Cup

    

    • Australische Marke.
    • Klare und glänzende Silikonschale.

    • Erhältlich in grünen, violetten und schwarzen Satinbeuteln.

      

    • Vier Löcher zum Ablassen des Saugens, an der zweiten Kante abgewinkelt.
    • Leicht zu reinigendes Logo im Inneren der Schüssel.
    • Der Stiel ist pyramidenförmig und der Basisgriff ist schmetterlingsförmig.

    • Größe:

      • Modell 1: 40 x 46 mm, 20 ml Fassungsvermögen.
      • Modell 2: 46 x 50 mm, Fassungsvermögen 30 ml.

    Statt Softcup

    

    • Einweg-Menstruationsschüssel; in einer anderen Position getragen als die zuvor beschriebene Menstruationstasse.
    • Erhältlich in den meisten Apotheken.
    • Aus wärmeempfindlicher Plastiktüte und Ring.
    • Empfohlen zur Anwendung beim Geschlechtsverkehr.
    • Weitere Informationen finden Sie im Artikel So verwenden Sie eine Schüssel anstelle eines Softcups.

    Iriscup

    

    S (links) und L (rechts) Iriscups

    • spanische Marke; nur in Spanien erhältlich.
    • Erhältlich in klaren oder rosa Farboptionen.
    • Hohler zylindrischer Stab, mit Griffring.
    • Abgewinkelte Löcher zum Lösen der Absaugung, in verschiedenen Höhen.

    • Größe:

      • S: 40 x 45 mm, Stiel 20 mm und Fassungsvermögen 15 ml; empfohlen für Frauen unter 25 Jahren, die möglicherweise einen Kaiserschnitt hatten.
      • L: 45 x 50 mm, 15 mm Stiel und 20 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen über 25 Jahre und/oder Frauen, die vaginal entbunden haben.

    Keeper & US Moon Cup

    

    Hüter

    

    US Mooncup

    • Sie sind s.
    • Halter haben ein trübes Aussehen und sind aus Naturkautschuk (Latex). Der Moon Cup hat die gleiche Größe und besteht aus klarem Silikon.
    • Hohler zylindrischer Stab.
    • Glatte Oberfläche, ohne Griffring.
    • Doppelring zum Schutz der Flüssigkeit vor dem Verschütten in der Schüssel.
    • Sechs Löcher zum Lösen des Saugens unter dem Rand beider Schüsseln

    • Größe:

      • A: 44 x 54 mm, 25 mm Stiel und 15 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen mit einh hat normal entbunden.
      • B: 41 x 54 mm, 25 mm Schaft und 10 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen, die Bnie vaginal oder per Kaiserschnitt entbunden haben; etwas schwerer und kleiner.

    LadyCup & Farbtassen

    

    

    • Tschechische Marke.
    • Glänzend klares Aussehen und sehr glatte Textur.
    • 6 abgewinkelte Löcher, um die Absaugung in verschiedenen Höhen zu lösen.
    • Beulen entlang der Basis zum Halten; hohler zylindrischer Stab.
    • Die klaren Schalen werden als LadyCup bezeichnet, während die anderen farbigen Schalen als LilacCup, PinkCup, BlueCup, OrangeCup, GreenCup und YellowCup bezeichnet werden. Ein limitierter "LOTOS Cup" ist auch in Pink/Orange erhältlich.

    • Größe:

      • Klein: 40 x 46 mm, 19 mm Stiel und 11 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen unter 25 Jahren, die noch nie geboren haben.
      • Groß: 46 x 53 mm, 13 mm Stiel und 20 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen über 25 und/oder Frauen, die ein Kind geboren haben.

    Lünette

    

    

    • Finnische Marke.
    • Vier Sauglöcher, die sich in der Nähe des Randes der Schüssel befinden.
    • Griffring an der Basis und ein flacher Flachstab.
    • Die Marke ist auf der Außenseite der Schale angegeben.

    • Übersichtliche Anzeige; erhältlich in klar (Lunette), blau (Lunette Selene), hellgrün (Lunette Diana), lila (Lunette Cynthia), korallenrot (Lunette ine) und gelb (Lunette Lucia).

      

    • Größe:

      • Modell 1: 41 x 47 mm, 25 mm Stiel und 20 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen mit leichter bis mäßiger Menstruation, Jungfrauen oder junge Frauen; aus weichem Silikon.
      • Modell 2: 46 x 52 mm, 20 mm Stiel und 25 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen mit normaler bis starker Menstruation, aus steifem Silikon.

    MeLuna

    

    • Deutsche Marke.
    • Aus TPE (thermoplastisches Elastomer); ein Gummi, das sicher zu verwenden ist, wie z. B. Silikon.
    • Loch zum Lösen des Saugens in der Nähe der Kante.
    • Griffring an der Basis; trübes und strukturiertes Aussehen.

    • Hat Vorbauten mit verschiedenen Optionen:

      • Basic: ohne Stiel, am besten für erfahrene Benutzer geeignet.
      • Ball: stabförmiger Ball.
      • Traditionell: eine lange Stange aus Griffkugeln.
      • Ring: ein flacher Stab.
    • Glitzerschale in limitierter Auflage erhältlich.
    • Erhältlich in Rot, Klar, Violett, Orange, Grün, Blau und Schwarz.
    • "Softcups" gibt es auch in Cyan und Pink. Diese Schale besteht aus 25% weichem TPE.

    • Größe (Stiellänge variiert für alle):

      • Klein: 40 x 40 mm und 10 ml Fassungsvermögen.
      • Medium: 45 x 45 mm und 15 ml Fassungsvermögen.
      • Groß: 45 x 54 mm und ein Fassungsvermögen von 24 ml.
      • Extra groß: 47 x 56 mm und 30 ml Fassungsvermögen.

    Miacup

    

    • südafrikanische Marke.
    • Dunkelrosa Farbe und glänzendes trübes Aussehen.
    • 2 Löcher zum Lösen des Saugens unter der Oberkante der Schüssel.
    • Kleines Logo im Schalenrand (ohne Schrift).
    • Der Griffring an der Basis und der Stiel sind horizontal flach.

    • Größe:

      • Modell 1: 43 x 53 mm, 17 mm Stiel und 21 - 23 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen unter 30 Jahren, die noch nie vaginal entbunden haben.
      • Modell 2: 46 x 53 mm, 17 mm Stiel und 26 - 27 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen über 30 Jahre oder Frauen, die vaginal entbunden haben.

    Fräulein Cup

    

    • Brasilianische Marke (mit weltweitem Versand)
    • Die Schüssel ist lang und schlank.
    • Glatte Oberfläche und aus trübem Silikonmaterial.
    • Größe B: empfohlen für Frauen in Bunter 30 Jahren, die keine Kinder haben; 40 x 56 mm, 16 mm Stiel und 30 ml Fassungsvermögen.
    • Größe A: empfohlen für Frauen, die einTasche 30 Jahre, die keine Kinder haben; 43 x 56 mm, 16 mm Stiel und 30 ml Fassungsvermögen.

    Mooncup (Großbritannien)

    

    

    • Britische Marke.
    • Aufgrund eines Namensstreits mit der Firma Keeper wird Mooncup nun in den USA unter dem Namen MCUK verkauft.
    • Der ursprüngliche Mooncup hatte eine klare gelbliche Tönung, aber die neueste Version hat eine weißere Farbe.
    • Griffringe an Basis und Vorbau (neuere Versionen haben Griffe entlang des Vorbaus); Hohlzylinder.
    • Es gibt eine Messleitung.
    • Sechs Löcher zum Lösen des Saugens unter dem unteren Rand der Schüssel.

    • Größe:

      • Größe A: 46 x 50 mm, 20 mm Stiel und 12 - 13 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen, die vaginal entbunden haben oder über 30 Jahre alt sind.
      • Größe B: 43 x 50 mm, 20 mm Stiel und 14 ml Fassungsvermögen; empfohlen für Frauen, die per Kaiserschnitt entbunden haben oder unter 30 Jahre alt sind.

    Mpower-Becher

    

    • südafrikanische Marke; aufgrund rechtlicher Probleme mit der Firma Lunette nur in Südafrika erhältlich.
    • Ein fast klares und glattes Erscheinungsbild.
    • Flacher flacher Stiel.
    • An der Basis und am Stiel befindet sich ein Griffring.
    • Zwei Löcher, um die Saugkraft unter den Kanten zu lösen.
    • Es ist nur eine Standardgröße verfügbar; 47 x 54 mm, 15 mm Stiel und 27 ml Fassungsvermögen.

    NatürlichMamma

    • Italienische Marke.
    • Trübes weißes Aussehen.
    • Kegelförmig und aus feinem Silikonmaterial.
    • Es gibt ein Loch, um die Saugkraft freizugeben.
    • Griffe am Boden und am Stiel der Schüssel.
    • Es ist nur eine Standardgröße verfügbar; 44 x 56 mm, 15 mm Stiel und 27 ml Fassungsvermögen.

    Naturcup

    

    • spanische Marke; nur in Spanien erhältlich.
    • Vier Löcher zum Lösen der Sogwirkung.
    • Drei kleine Griffringe und ein Kugelstab.
    • Darauf sind drei Linien mit Größe und Schalengröße aufgedruckt.
    • Ein steiferer Ring und eine weichere Basis.

    • Größe:

      • Größe 0: Durchmesser 40 mm und Länge 56 mm; empfohlen für Frauen unter 18 Jahren, die nicht sexuell aktiv sind.
      • Größe I: Durchmesser 43 mm und Länge 65 mm; für Frauen zwischen 18 und 30 Jahren, die noch nie vaginal entbunden haben.
      • Größe II: Durchmesser 47 mm und Länge 65 mm; für Frauen, die vaginal entbunden haben und/oder älter als 30 Jahre sind.

    Shecup

    

    • Indische Marke.
    • Hellrosa Farbe.
    • Stängel hervorstehend.
    • Loch zum Lösen der Saugkraft unter dem Rand der Schüssel.
    • Die Inschrift im Schalenrand und die Messlinie.
    • Eine vertikale Grifflinie am Boden der Schüssel und eine horizontale Linie am Boden.
    • Nur in einer Standardgröße erhältlich; 44 x 54 mm, 5,5 mm Stiel und 16 ml Fassungsvermögen.

    SI-Glockenbecher

    • Französische Marke.
    • Klares, weißes Erscheinungsbild.
    • Geformt wie eine Glocke aus weichem Silikonmaterial.
    • Griffring und Kugel an der Basis.
    • Vier Löcher zum Lösen des Saugens unter dem Rand der Schüssel.

    • Größe:

      • S (klein): 41 x 47 mm, Balken 27 mm.
      • L (groß): 46 x 52 mm, Rumpf 22 mm.

    Yuuki

    

    • Tschechische Marke.
    • Klares und glänzendes Erscheinungsbild.
    • Griffring an Basis und Stiel; hohler zylindrischer Stab.
    • Die Marke ist in der Schüssel aufgeführt.
    • Vier Löcher zum Lösen der Sogwirkung.
    • Messen Sie die Linie und verhindern Sie, dass Flüssigkeit in die Schüssel verschüttet wird.

    • Größe:

      • Schüssel 1: klein; 42 x 49 mm, 20 mm Stiel und 19 ml Fassungsvermögen.
      • Schüssel 2: groß; 47 x 55 mm, 20 mm Stiel und 29 ml Fassungsvermögen.

    Tipps

    • Wenn dir der Stab an deiner Menstruationstasse unangenehm ist, kannst du ihn ganz oder teilweise abschneiden. Achte darauf, dass die Enden nicht verjüngt sind, damit sie dich nicht durchstechen, und denke daran, dass du danach nur noch den Boden der Schüssel festhalten kannst, wenn du sie herausnimmst.
    • Bei ebay verkaufte Menstruationsschüsseln können je nach Verkäufer die falsche Marke auflisten. Die meisten Menstruationsschüsseln gibt es normalerweise mit der Marke Green Donnas (einem Klon von Lunette), die neu verpackt werden. Vergleichen Sie vor dem Kauf unbedingt das zum Verkauf stehende Produktbild mit anderen Bildern.
    • Wenn Sie wissen möchten, wie viel Blut während Ihrer Periode austritt, können Sie eine Menstruationstasse mit Messlinie kaufen.
    • Eine steifere Menstruationstasse lässt sich leichter öffnen, aber Sie können ihre Präsenz in Ihrem Körper spüren. Dies hängt natürlich von Ihrer Sensibilität und Körperform ab.
    • Glänzende und glattere Schüssel, kann etwas schwierig zu entfernen sein; Dies lässt sich jedoch leicht beheben, indem Sie Ihre Hände mit Toilettenpapier abwischen.
    • Hohlstäbe sind schwieriger zu reinigen als Vollstäbe. Ebenso ist jede Schrift auf der Menstruationstasse schwieriger zu reinigen als eine flache Oberfläche, da sich das meiste Menstruationsblut in der Schüssel sammelt.

    Warnung

    • Wenn Sie eine Latexallergie haben, sollten Sie die Marke Keeper nicht verwenden, da diese Menstruationstassen aus Naturkautschuk (Latex) bestehen. Wenn Sie Allergien (wie Staub, Pollen oder bestimmte Lebensmittel usw.) haben, entwickeln Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Latexallergie, wenn Sie die Marke Keeper verwenden. (Die von dieser Firma (in den USA) hergestellten Moon Cups bestehen aus Silikon und haben die gleiche Form.)
    • Einige Frauen boykottieren die Marke Keeper wegen ihrer schlechten Geschäftsethik. Keepers Inc. patentierte die Marke Moon Cup in den USA, obwohl Mooncup UK das erste Unternehmen war, das den Namen verwendet, um mit Mooncup UK auf dem amerikanischen Markt zu konkurrieren. Mooncup UK konnte dieses Problem endlich lösen, indem es seine Menstruationsschalen unter dem Akronym "MCUK" in den USA verkaufte.
    • Wenn Sie auf Plastikprodukte verzichten möchten, die BPA enthalten, suchen Sie nach Menstruationstassen aus Silikon. Silikon enthält von Natur aus kein BPA.
    • Wenn Sie Jungfrau sind und eine starke Menstruation haben, kann die Verwendung einer großen, breiten Menstruationstasse sehr unangenehm sein. Suchen Sie nach einer Schüssel mit einem großen Fassungsvermögen, aber mit einer kleineren Größe.