Gesundheit 2024, November

So schlafen Sie gut, wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben

So schlafen Sie gut, wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben

Für diejenigen unter Ihnen, die Harnwegsinfektionen erlebt haben, sind die verursachten Beschwerden sicherlich keine Fremderfahrung mehr. Eine der größten Beschwerden, die Menschen mit Harnwegsinfekten oft erleben, ist der Harndrang, der nachts nicht unterdrückt werden kann.

Bettnässen stoppen (mit Bildern)

Bettnässen stoppen (mit Bildern)

Die meisten Kinder können den nächtlichen Harndrang nicht kontrollieren, insbesondere wenn sie schlafen. Daher machen Kinder oft das Bett im Bett nass. Der Schlüssel zum Stoppen des Bettnässens (auch als Enuresis oder nächtliche Enuresis bekannt) besteht darin, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Ihr Kind nachts uriniert.

Reinigung nach Bettnässen – wikiHow

Reinigung nach Bettnässen – wikiHow

Bettnässen, auch Enuresis nächtliche genannt, ist die unwillkürliche Ausscheidung von Urin während des Schlafes. Obwohl es normalerweise von Kindern gemacht wird, kann Bettnässen auch bei Erwachsenen auftreten. Manchmal ist Bettnässen ein Symptom einer anderen Erkrankung, insbesondere bei Erwachsenen.

Im Freien pinkeln – wikiHow

Im Freien pinkeln – wikiHow

Wenn Sie im Freien pinkeln müssen und kein Badezimmer zur Verfügung steht, seien Sie auf alles vorbereitet, was passieren könnte.Manchmal ist es schwierig, einen geeigneten Platz zum Pinkeln im Freien zu finden. Außerdem müssen Sie es ordentlich machen, außer Sichtweite von anderen und keine Spuren hinterlassen.

Postoperativ urinieren – wikiHow

Postoperativ urinieren – wikiHow

Obwohl es nicht so einfach ist, die Handfläche zu drehen, muss jeder Patient, der gerade den Operationsprozess durchlaufen hat, urinieren. Leider erschwert die Wirkung von Anästhetika zur Entspannung der Blasenmuskulatur den Patienten dies oft.

In eine Flasche pinkeln – wikiHow

In eine Flasche pinkeln – wikiHow

Ob Sie an einer Krankheit leiden oder einfach zu viel trinken, irgendwann kann es sein, dass Sie einen Harndrang verspüren, obwohl keine Toilette in der Nähe ist. Dieses Problem tritt häufig auf, wenn jemand auf einer langen Reise ist oder sich ein Sportspiel ansieht.

Im Freien heimlich pinkeln – wikiHow

Im Freien heimlich pinkeln – wikiHow

Hoffentlich wissen Sie bereits, dass offenes Wasserlassen eine verabscheuungswürdige oder illegale Handlung ist. In bestimmten Situationen muss man jedoch unweigerlich im Freien pinkeln, zum Beispiel durch stundenlangen starken Stau an einem Ort weit weg vom Badezimmer oder mitten auf einem Berg beim Wandern.

3 Möglichkeiten zum Pinkeln während der Autofahrt

3 Möglichkeiten zum Pinkeln während der Autofahrt

Wenn die Heimkehrsaison beginnt, kann es passieren, dass Sie im Stau stecken bleiben und viele Stunden im Auto verbringen müssen. Der Harndrang ist unvermeidlich und wird manchmal zur falschen Zeit empfunden. Je nachdem, wie gut Sie vorbereitet sind, gibt es mehrere Möglichkeiten, mit dem Harndrang während einer langen Autofahrt umzugehen.

3 Möglichkeiten, Nierensteine aufzulösen

3 Möglichkeiten, Nierensteine aufzulösen

Nierensteine können so klein wie Sand oder größer als Perlen sein. Diese Steine bilden sich als Folge von Mineralablagerungen oder anderen Ablagerungen in den Nieren und können die Harnleiter, die Blase oder die Harnröhre blockieren. Es ist allgemein bekannt, dass Nierensteine beim Passieren schmerzhaft sind, insbesondere wenn sie den Urinfluss blockieren.

Wie man ein Urinal benutzt, ohne selbst zu spritzen – wikiHow

Wie man ein Urinal benutzt, ohne selbst zu spritzen – wikiHow

Das Urinal ist ein sauberes, praktisches und effizientes Hilfsmittel für Männer zum Wasserlassen. Das Tragen eines Urinals kann jedoch ziemlich schwierig sein. Viele Menschen spritzen ihren eigenen Urin, wenn sie das Urinal benutzen. Ob Sie nur ein bisschen gespritzt haben oder einen großen Tropfen bekommen haben, Urin kann auf Ihre Kleidung gelangen.

3 Möglichkeiten, Nierensteine zu passieren

3 Möglichkeiten, Nierensteine zu passieren

Nierensteine können mittelschwere bis schwere Schmerzen verursachen, aber glücklicherweise selten Komplikationen oder bleibende Schäden verursachen. Obwohl es unangenehm ist, sind die meisten Nierensteine so klein, dass sie ohne medizinische Behandlung entfernt werden können.

So spülen Sie einen Foley-Katheter (mit Bildern)

So spülen Sie einen Foley-Katheter (mit Bildern)

Sie müssen den Foley-Katheter (Doppellumen-Katheter) regelmäßig spülen, um Verunreinigungen zu entfernen und eine Blockierung des Katheters zu verhindern. Spülen Sie den Katheter sorgfältig mit steriler Ausrüstung und normaler Kochsalzlösung oder 0,9% NaCl.

Genug Wasser trinken – wikiHow

Genug Wasser trinken – wikiHow

Trinkwasser ist ein wichtiger Schlüssel, um hydratisiert und gesund zu bleiben. Obwohl die individuellen Bedürfnisse variieren – zum Beispiel je nach Geschlecht und Lebensstil – empfiehlt das Institute of Medicine (American National Academy of Medicine) Frauen (19-50 Jahre) 2,7 Liter pro Tag und Männer (19-50 Jahre) 3,7 Liter zu trinken pro Tag.

3 Möglichkeiten, das Wiederauftreten von Nierensteinen zu verhindern

3 Möglichkeiten, das Wiederauftreten von Nierensteinen zu verhindern

Nierensteine sind harte Kristalle, die sich in den Nieren bilden und aus Mineralien und sauren Salzen bestehen. Nierensteine können schwer zu passieren sein und können extreme Schmerzen verursachen, wenn sie groß genug werden. Wenn Sie diese Krankheit schon einmal erlebt haben, sollten Sie wissen, wie Sie die erneute Bildung von Nierensteinen verhindern können, da die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens von 60-80% besteht.

Urinieren halten (für Frauen) – wikiHow

Urinieren halten (für Frauen) – wikiHow

Wir alle wissen, dass der Schlüssel zur Gesundheit der Harnwege darin besteht, bei Bedarf sofort zu urinieren. Dies ist jedoch manchmal nicht möglich. Vielleicht bist du unterwegs, oder du steckst in einem langen Meeting fest und kommst nicht gleich auf die Toilette.

Diagnose und Behandlung einer absteigenden Blase (mit Bildern)

Diagnose und Behandlung einer absteigenden Blase (mit Bildern)

Experten sagen, dass die Blase aus ihrer normalen Position im Becken absinken kann, wenn der Beckenboden sehr schwach wird oder weil dort zu viel Druck herrscht. Wenn der Beckenboden schwächer wird, drückt die Blase gegen die Scheidenwand, und dieser Zustand wird als absteigende Blase (Zystozele) bezeichnet.

3 Möglichkeiten, mit dem Urinieren aufzuhören, wenn Sie die Toilette nicht benutzen können

3 Möglichkeiten, mit dem Urinieren aufzuhören, wenn Sie die Toilette nicht benutzen können

Jeder weiß, wie unangenehm es ist, Pipi zu halten, wenn es keine Toilette gibt. Glücklicherweise können Sie ein paar Dinge tun, um es "zurückzuhalten" und die Beschwerden zu lindern. Sie können Ihre Gedanken ablenken und neu fokussieren sowie einige körperliche Anpassungen vornehmen, um Beschwerden zu reduzieren.

Deinen Körper von Kokain reinigen – wikiHow

Deinen Körper von Kokain reinigen – wikiHow

Tatsächlich ist Kokain eine illegale Substanz, die im Allgemeinen als Stimulans verwendet wird, um Sie in kurzer Zeit energiegeladener und energiegeladener zu machen. Leider verursacht der Kokainkonsum auch verschiedene unangenehme Nebenwirkungen, gefährdet Ihre Gesundheit und führt zur Sucht.

THC-Werte testen: 13 Schritte (mit Bildern)

THC-Werte testen: 13 Schritte (mit Bildern)

Tetrahydrocannabinol oder THC ist einer der Hauptbestandteile von Marihuana. Testkits für zu Hause machen es Anwendern von medizinischem Marihuana leicht, die Menge an THC in der verwendeten Sorte zu bestimmen. Geben Sie einfach eine kleine Menge der Probe in ein kleines Fläschchen oder den mitgelieferten Objektträger, tropfen Sie einige Tropfen der Testlösung und warten Sie, bis die beiden Substanzen reagieren.

3 Wege, ohne Drogen "glücklich" zu sein

3 Wege, ohne Drogen "glücklich" zu sein

Wenn man von "Giting" spricht, werden die meisten Leute annehmen, dass die Ursache Drogen sind. Es gibt jedoch viele Techniken, die die natürlichen Funktionen des Körpers nutzen, um dieses Glücksgefühl ohne den Einsatz von Medikamenten oder externen Chemikalien zu erleben.

Nikotin aus dem Körper entfernen – wikiHow

Nikotin aus dem Körper entfernen – wikiHow

Nikotin, das in Tabak enthalten ist, kann leicht aus dem Körper entfernt werden. Der Körper wird Nikotin los, indem er diese Substanz im Blut, Speichel und Urin ausscheidet, die getestet und nachgewiesen werden kann. Nikotin bleibt normalerweise 1-4 Tage nach dem Rauchen im Körper.

4 Möglichkeiten, dem Hamsterer zu helfen

4 Möglichkeiten, dem Hamsterer zu helfen

Die Tendenz zum Horten tritt bei Menschen auf, die bewusst Dinge lagern und ständig neue Dinge kaufen oder wollen. Dieses Verhalten kann soziale, wirtschaftliche und gesundheitliche Probleme verursachen. Menschen mit einer Hortungsstörung erkennen manchmal, dass sie ein Problem haben, müssen aber ein Bewusstsein für die Notwendigkeit und den Wunsch nach Hilfe erreichen, um ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Wie man Cannabisrollen macht: 15 Schritte (mit Bildern)

Wie man Cannabisrollen macht: 15 Schritte (mit Bildern)

Schritt 1. Wählen Sie Ihr Zigarettenpapier aus Wählen Sie dünnes Reispapier oder normales oder großes Weizenstrohpapier. Planen Sie, Ihr Papier zuzuschneiden – quadratisches, breites Papier ist eine großartige Ausgangsform und ermöglicht verschiedene Verwendungen.

3 Möglichkeiten, mit den Symptomen des Aufhörens von Effexor fertig zu werden

3 Möglichkeiten, mit den Symptomen des Aufhörens von Effexor fertig zu werden

Venlafaxin HCl (allgemein unter dem Markennamen Effexor verkauft) ist ein orales Medikament, das häufig zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und sozialer Phobie verschrieben wird. Leider sind Patienten, die ihren Konsum absichtlich oder unabsichtlich einstellen, oft mit ziemlich extremen Symptomen des Absetzens des Medikaments konfrontiert.

3 Möglichkeiten, die Sucht nach Nachrichten zu reduzieren

3 Möglichkeiten, die Sucht nach Nachrichten zu reduzieren

Die Sucht nach Nachrichten ist mit dem Aufkommen von Nachrichtenkanälen und -quellen immer häufiger geworden. Ständig auf dem Laufenden zu bleiben, kann dazu führen, dass Sie sich mit der Außenwelt verbunden fühlen, aber tatsächlich sind Sie weniger in das wirkliche Leben eingebunden.

3 Möglichkeiten, drinnen heimlich zu rauchen

3 Möglichkeiten, drinnen heimlich zu rauchen

Wenn Sie in Innenräumen diskret rauchen, müssen die Menge des sichtbaren Zigarettenrauchs und der Gerüche kontrolliert werden. Öffnen Sie ein Fenster und schalten Sie den Ventilator in dem Raum ein, in dem Sie rauchen werden. Sprühen Sie einen Luftreiniger ein, um den Geruch von Zigarettenrauch loszuwerden, und verwenden Sie Aromatherapiekerzen, Aerosolsprays oder andere Düfte, um den Geruch zu verbergen.

3 Wege, die Schokoladensucht zu überwinden

3 Wege, die Schokoladensucht zu überwinden

Viele Menschen genießen es, ab und zu einen leckeren Schokoladensnack zu genießen. Für manche Menschen ist die Schokoladensucht jedoch eine sehr schwierige Herausforderung. Wenn Sie süchtig nach Schokolade sind, bekämpfen Sie die Sucht, indem Sie ihre Ursachen und Auslöser besser verstehen.

Wie man in Innenräumen ohne das Wissen anderer raucht

Wie man in Innenräumen ohne das Wissen anderer raucht

Drinnen zu rauchen ist keine ideale Situation, aber manchmal ist es besser als draußen zu rauchen. Manchmal ist es schwer sicherzustellen, dass der Rauch nicht drinnen bleibt. Das Rauchen in Innenräumen wird noch schwieriger, wenn Sie versuchen, sich nicht von anderen erwischen zu lassen.

Wie man heimlich raucht (mit Bildern)

Wie man heimlich raucht (mit Bildern)

Zigaretten und Marihuana haben ein auffallendes Aroma, das von anderen gerochen werden kann. Während das Rauchen in Innenräumen keine gute Option ist, gibt es bestimmte Zeiten, in denen Sie dazu gezwungen sind. Wenn Sie in Innenräumen rauchen möchten, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass Sie von anderen Personen erwischt werden.

4 Wege, um drogenfrei zu sein

4 Wege, um drogenfrei zu sein

Sie müssen sich nicht die Mühe machen, nach Menschen zu suchen, deren Leben durch den Konsum von Drogen ruiniert wurde. Viele Menschen treffen die Entscheidung, Drogen zu nehmen und bereuen es dann, lassen sie aber nicht in ihre Fußstapfen treten.

4 Möglichkeiten, die Sucht nach Haarspielen zu überwinden

4 Möglichkeiten, die Sucht nach Haarspielen zu überwinden

Du spielst seit dem Kindergarten mit Haaren, aber jetzt hast du beschlossen, dass du aufhören willst. Verschiedene Arten, mit Haaren zu spielen, wie z. B. drehen, ziehen und hinter das Ohr stecken, sind bei Kindern und Erwachsenen sehr verbreitet.

Musiksucht überwinden (mit Bildern)

Musiksucht überwinden (mit Bildern)

Wenn Sie die ganze Zeit Musik hören, können Sie sagen, dass Sie ein großer Musikfan sind. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, Ihre Ohrhörer aus dem Ohr zu nehmen, oder das Gefühl haben, dass sie unvollständig sind, ohne Musik abzuspielen, könnten Sie sagen, dass Sie eine Musiksucht haben.

3 Möglichkeiten, mit dem Fingerbeißen aufzuhören

3 Möglichkeiten, mit dem Fingerbeißen aufzuhören

Fingerbeißen wird durchgeführt, wenn Sie sich ängstlich oder gelangweilt fühlen. Genau wie das Beißen auf die Lippe oder die Fingernägel tust du dies unbewusst, wenn du ausdrücken musst, was du fühlst. Wenn Sie die Gewohnheit des Fingerbeißens ablegen möchten, können Sie versuchen, einen bitter schmeckenden Nagellack oder eine Technik zu verwenden, um diesen Drang, ihn zu stoppen, abzulenken.

3 Möglichkeiten, mit dem Verzehr von Junk Food aufzuhören

3 Möglichkeiten, mit dem Verzehr von Junk Food aufzuhören

Junkfood oder Junkfood wie Kartoffelchips, Gebäck und Limonade können Ihnen vorübergehend Freude bereiten, aber solche Lebensmittel sind nicht gut für Ihre Gesundheit. Leider fällt es vielen Menschen sehr schwer, die Gewohnheit, Junk Food zu konsumieren, abzulegen.

Internetsucht überwinden (mit Bildern)

Internetsucht überwinden (mit Bildern)

Internetsucht ist ein wachsendes Problem, da sie emotionale und körperliche Probleme verursachen, persönliche Beziehungen schädigen und die Leistung bei der Arbeit oder im Studium beeinträchtigen kann. Wenn Sie jedoch auf diese Probleme stoßen, können Sie sie umgehen, indem Sie Ihre Internetnutzung einschränken, Ihre Zeit mit alternativen Aktivitäten füllen und Unterstützung suchen.

4 Möglichkeiten, mit dem Verzehr von nährstoffarmen Lebensmitteln aufzuhören

4 Möglichkeiten, mit dem Verzehr von nährstoffarmen Lebensmitteln aufzuhören

Haben Sie ein Verlangen nach süßen Keksen, süßen Waffeln, Süßigkeiten oder anderen süßen "Nahrungsmitteln"? Obwohl sie köstlich sind und Ihren Heißhunger stoppen können, sind diese Lebensmittel auf lange Sicht schlecht für Ihre Gesundheit.

5 Wege, die Sucht nach Fast Food zu überwinden

5 Wege, die Sucht nach Fast Food zu überwinden

Fast Food ist zu einem festen Bestandteil der Ernährung vieler Menschen geworden. Die Kontroverse darüber, wie ungesund Fast Food ist, hat in letzter Zeit viele Menschen dazu gebracht, nach effektiven Wegen zu suchen, um die Gewohnheit des Fast Foods zu durchbrechen und gesündere Lebensmittel zu wählen.

5 Möglichkeiten, Heroin nicht mehr zu konsumieren

5 Möglichkeiten, Heroin nicht mehr zu konsumieren

Mit Heroin aufzuhören bedeutet, um dein Leben gegen das süchtige Selbst zu kämpfen, das dich kontrollieren, besitzen und töten will. Die Entscheidung, mit dem Konsum illegaler Drogen aufzuhören und sich selbst zu kontrollieren, wird die wichtigste Entscheidung sein, die Sie treffen.

Symptome einer Windelsucht bei Erwachsenen erkennen

Symptome einer Windelsucht bei Erwachsenen erkennen

Tatsächlich haben ziemlich viele Erwachsene ein „einzigartiges“Hobby, nämlich das Tragen von Windeln. Für sie kann dieses Verhalten ein Gefühl von Sicherheit, Komfort und Spaß vermitteln. Manche Leute tun es sogar, weil sie das Gefühl haben, dadurch emotionale Unterstützung oder sogar sexuelle Befriedigung zu erhalten!

3 Möglichkeiten, Anzeichen von LSD-Konsum zu erkennen

3 Möglichkeiten, Anzeichen von LSD-Konsum zu erkennen

LSD steht für Lysergsäurediethylamid. LSD ist eines der stärksten Betäubungsmittel. LSD-Konsumenten erleben eine verstärkte Wirkung, die sie als Stolpern bezeichnen, und manchmal ist das Stolpern unangenehm, gekennzeichnet durch Paranoia, Sehstörungen, vorübergehende Psychosen oder Angst.