Dehnungsstreifen treten normalerweise nach der Schwangerschaft, drastischer Gewichtszunahme und -abnahme und sogar während Wachstumsschüben auf. Dehnungsstreifen treten auf, wenn sich die Haut aufgrund von Übergewicht schnell dehnt. Dehnungsstreifen können nicht verhindert und nicht vollständig entfernt werden. Der beste Weg, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren, besteht darin, verschiedene Methoden zu verwenden, um sie zu verblassen und weniger sichtbar zu machen. Auch spezielle Behandlungen, Änderungen des Lebensstils und ein wenig Make-up spielen eine Rolle, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren.
Schritt
Methode 1 von 3: Behandlung
Schritt 1. Probieren Sie eine natürliche Feuchtigkeitscreme aus
Es gibt viele natürliche Cremes auf dem Markt, die helfen können, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Diese Creme kann während der Schwangerschaft und danach verwendet werden, um die Haut elastisch zu halten und Dehnungsstreifen zu verblassen. Es gibt keine Studien, die schlussfolgern können, welche Inhaltsstoffe Dehnungsstreifen verblassen können. Es wird jedoch angenommen, dass die folgenden natürlichen Inhaltsstoffe helfen:
- Aloe Vera, von der angenommen wird, dass sie Narben und Dehnungsstreifen reduziert
- Kokosöl oder Kokosbutter, die bei täglicher Anwendung die Haut elastisch halten
- Sheabutter, die Leute verwenden sie, um Dehnungsstreifen zu verblassen
- Eiöl (Oleova) hilft Dehnungsstreifen vorzubeugen, wenn es vom ersten Trimester der Schwangerschaft bis sechs Monate nach der Entbindung zweimal täglich auf den gesamten Bauch aufgetragen wird.
Schritt 2. Verwenden Sie ein Gel mit Hyaluronsäure
Hyaluronsäure ist eine im Körper natürlich vorkommende Substanz. Bei topischer Anwendung reduziert es Alterserscheinungen wie feine Linien und Fältchen. Es gibt keine Studien, die belegen, dass Hyaluronsäure das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen drastisch verändern kann. Einige Leute beweisen jedoch, dass die Verwendung eines Gels mit Hyaluronsäure helfen kann, Dehnungsstreifen zu verblassen.
- Hyaluronsäurehaltige Gele können online bestellt oder in Kosmetikgeschäften gekauft werden.
- Tragen Sie das Gel gemäß den Anweisungen auf der Packung auf.
Schritt 3. Probieren Sie eine Retinoid-Creme aus
Retinoide sind Substanzen, von denen angenommen wird, dass sie das Wachstum von Kollagen in der Haut stimulieren. Wenn es auf Dehnungsstreifen aufgetragen wird, kann es helfen, die Haut zu erneuern und das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu verblassen. Retinoid-Cremes müssen auf ärztliche Verschreibung angewendet werden. Sprechen Sie mit einem Dermatologen, wenn dies die richtige Wahl für Ihre Haut ist.
- Es kann Wochen oder Monate dauern, bis Retinoide eine signifikante Wirkung auf die Haut haben. Selbst nach so langer Zeit entfernen Retinoide Dehnungsstreifen nicht vollständig.
- Retinoide sollten nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwendet werden. Es gibt keine Studien, die feststellen können, ob Retinoide einen negativen Einfluss auf die Entwicklung des Fötus oder des Neugeborenen haben. Gesundheitsexperten raten jedoch dazu, Retinoide bis zur Geburt zu vermeiden und nicht mehr zu stillen.
Schritt 4. Betrachten Sie Dermabrasion
Mikrodermabrasion ist das Peeling der obersten Hautschicht mit einem kleinen Peeler. Da sich Dehnungsstreifen nicht nur auf der obersten Hautschicht befinden, haben viele Menschen das Gefühl, dass diese Behandlung keine wesentlichen Veränderungen bewirkt. Einige Leute glauben jedoch, dass Mikrodermabrasion helfen kann, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verblassen.
- Sprechen Sie vor der Dermabrasion mit einem Dermatologen. Er wird Sie beraten, ob dies die richtige Wahl für Ihre Schwangerschaftsstreifen ist.
- Sie können eine Dermabrasionsbehandlung in einem Salon oder Spa durchführen. Die Kosten für diese Behandlung reichen normalerweise von vierhunderttausend bis zu einer Million Rupiah für eine Sitzung.
Schritt 5. Ziehen Sie eine Lasertherapie in Betracht
Es gibt keine Studien, die belegen, dass die Lasertherapie bei der Entfernung von Dehnungsstreifen wirksam ist, aber viele Frauen sind mit den Ergebnissen zufrieden. Ein hochenergetischer Ultraviolett-Laser wird verwendet, um die dünnen Hautschichten um Dehnungsstreifen herum abzukratzen. Nach der Behandlung wird die Haut erneuert und das Auftreten von Dehnungsstreifen verblasst.
- Wenn Sie sich für eine Lasertherapie interessieren, sprechen Sie vor Beginn mit Ihrem Hautarzt über die Risiken. In einigen Fällen hinterlässt die Lasertherapie Narben.
- Der Heilungsprozess nach der Lasertherapie dauert in der Regel etwa eine Woche.
Methode 2 von 3: Änderungen des Lebensstils
Schritt 1. Schützen Sie Dehnungsstreifen vor der Sonne
Dehnungsstreifen verblassen normalerweise mit der Zeit von einer rötlichen Farbe zu weißen Streifen. Sie können sie schneller verblassen und weniger sichtbar machen, indem Sie Ihre Haut vor Sonnenschäden schützen. Sonnenlicht kann die Haut schwächen und Dehnungsstreifen verschlimmern.
- Verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder mehr, wenn Ihre Dehnungsstreifen der Sonne ausgesetzt sind. Stellen Sie sicher, dass Sie es regelmäßig verwenden.
- Wenn deine Haut einen Sonnenbrand hat, trage Aloe Vera auf, um sie so schnell wie möglich zu heilen.
Schritt 2. Halten Sie den Bereich der Dehnungsstreifen feucht
Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, werden Dehnungsstreifen nicht direkt verblassen, aber es kann dazu beitragen, dass Ihre Haut gesund und elastisch bleibt. Trockene Haut neigt dazu, ihre Elastizität zu verlieren, wodurch Dehnungsstreifen und andere Narben besser sichtbar werden. Obwohl es keine todsichere Methode gibt, Dehnungsstreifen zu verhindern, denken einige Leute, dass die Feuchtigkeitsversorgung der Haut verhindern kann, dass sich Dehnungsstreifen verschlimmern.
- Peele deine Haut regelmäßig vor dem Duschen und trage dann eine Feuchtigkeitscreme auf den Bereich der Dehnungsstreifen auf, um trockene Haut zu vermeiden.
- Wenn Sie sehr trockene Haut haben, versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter, um die Luft in Ihrem Zuhause feucht zu halten. Halten Sie die Luftfeuchtigkeit zwischen 30 und 50 Prozent für eine mit Feuchtigkeit versorgte und weiche Haut.
Schritt 3. Bleiben Sie hydratisiert
Bei Dehydration neigt die Haut leichter zu Falten. Das gleiche gilt für Dehnungsstreifen. Die Hydratation des Körpers lässt die Haut gesund und elastisch aussehen, so dass das Auftreten von Dehnungsstreifen nicht so stark ist.
- Trinken Sie, wenn Sie Durst haben. Versuchen Sie, immer eine Wasserflasche bei sich zu haben, damit Sie jederzeit etwas trinken können.
- Ersetzen Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke nach Möglichkeit durch Wasser.
Schritt 4. Hören Sie auf zu rauchen
Zigarettenrauch verschlechtert das Hautbild. Die Hautunreinheiten werden schlimmer, wenn Sie häufig Zigaretten rauchen. Damit die Haut immer jung und gesund aussieht, sollten Sie sofort mit dem Rauchen aufhören.
Methode 3 von 3: Dehnungsstreifen abdecken
Schritt 1. Machen Sie eine sichere Bräunung
Sobald deine Dehnungsstreifen zu einer weißlichen Farbe verblasst sind, ist es nicht so schwer, sie mit deiner Haut zu verschmelzen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, einen gefälschten Bräuner zu verwenden, um Ihre Haut hellbraun aussehen zu lassen. Dies ist eine großartige Lösung im Sommer, wenn Dehnungsstreifen auf Ihrem Körper sichtbar sind. Kaufen Sie eine Bräunungslotion und verwenden Sie sie, um Ihren Hautton auszugleichen.
- Machen Sie kein "richtiges" Bräunen in der Sonne. Sonnenlicht kann Hautschäden verursachen und deine Schwangerschaftsstreifen schließlich verschlimmern.
- Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung für realistisch aussehende Hauttöne. Es ist nicht nötig, es zu übertreiben. Ein oder zwei Nuancen dunkler werden helfen, deine Dehnungsstreifen zu verbergen.
Schritt 2. Make-up auftragen
Wenn Sie Dehnungsstreifen vorübergehend verbergen möchten, können Sie dasselbe Make-up verwenden, mit dem Sie Hautunreinheiten abdecken. Dies ist am effektivsten bei Dehnungsstreifen an Körperteilen, die nicht an der Kleidung reiben. Wählen Sie eine Foundation mit einer Farbe, die zu Ihrer Haut passt. Befolgen Sie diese Schritte für ein natürlich aussehendes Aussehen:
- Tragen Sie eine dünne Schicht Foundation auf die Dehnungsstreifen und die umgebende Haut auf.
- Mit einem Pinsel glatt streichen.
- Tragen Sie loses Puder auf, damit die Foundation länger hält.
