Juckende Füße können durch trockene Haut, Ekzeme, Infektionen oder selten durch ein Symptom bestimmter Krankheiten verursacht werden. Juckende Haut kann sehr ärgerlich sein, während Kratzen zu Blutungen und Infektionen führen kann. Glücklicherweise können die meisten Ursachen für juckende Füße zu Hause behandelt werden. Indem Sie die Ursache des Juckreizes identifizieren und die richtigen Behandlungen oder natürlichen Heilmittel anwenden, können Sie juckende Füße behandeln.
Schritt
Methode 1 von 3: Behandeln Sie juckende Füße zu Hause
Schritt 1. Befeuchten Sie trockene Haut
Trockene Haut kann sehr jucken, insbesondere bei älteren Erwachsenen mit dünneren Hautschichten. Wenn die Haut an den Fußsohlen trocken ist und sich abschält, tragen Sie täglich eine feuchtigkeitsspendende Creme, Lotion oder Salbe auf die Stelle auf. Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf die Fersen, Sohlen, Seiten und Rist Ihrer Füße sowie zwischen Ihren Zehen auf. Suchen Sie nach Produkten, die Vaseline als Basis verwenden, da sie sogar trockene, rissige Haut glätten und erweichen kann.
Schritt 2. Verwenden Sie kaltes Wasser
Weichen Sie Ihre Fußsohlen in kaltem Wasser ein oder tragen Sie ein kühles, feuchtes Tuch auf die juckende Stelle auf. Kaltes Wasser kann juckende und gereizte Haut lindern. Sie können diese Behandlung täglich oder sogar mehrmals täglich durchführen. Wenn Sie Ihre Füße jedoch häufig einweichen, achten Sie darauf, sie zu befeuchten, wenn Sie fertig sind.
Wenn Sie ein Tuch verwenden, um Ihre Füße zu komprimieren, verwenden Sie das Tuch nicht für andere Zwecke, um die Ausbreitung des Pilzes zu verhindern (falls dies die Ursache für den Juckreiz ist)
Schritt 3. Versuchen Sie ein Haferflockenbad
Haferflockenbäder werden oft verwendet, um den Juckreiz auf der Haut zu lindern. Gießen Sie zwei Tassen gemahlene Haferflocken und eine Tasse Backpulver in das Bad und tauchen Sie dann die Fußsohlen darin ein, um den Juckreiz auf natürliche Weise zu lindern. Diese sichere und schonende Behandlung kann jeden Tag angewendet werden.
Schritt 4. Versuchen Sie ein Salzwasserbad
Das Einweichen der Füße in Salzwasser kann Schmerzen lindern sowie Juckreiz und Reizungen lindern. Lösen Sie in jedem Liter Wasser, das Sie verwenden, 2 Teelöffel Salz auf. Verwenden Sie ein flaches Becken oder ein paar Zentimeter Wasser in der Wanne, solange es ausreicht, um den Spann einzuweichen. Weichen Sie Ihre Füße 5-10 Minuten darin ein.
- Beobachten Sie die Wirkung des Solebades auf Ihre Füße. Diese Behandlung kann helfen, aber auch den Juckreiz verstärken und Ihre Haut noch trockener machen.
- Sie können diese Behandlung stündlich durchführen, bis der Juckreiz nachlässt. Salz kann deine Haut jedoch austrocknen. Waschen Sie Ihre Füße daher mit kaltem Wasser und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf.
Schritt 5. Finden Sie die Auslöser heraus und vermeiden Sie sie
Juckreiz kann durch eine leichte allergische Reaktion auf das von Ihnen verwendete Objekt oder Produkt verursacht werden. Versuchen Sie, den Urheber herauszufinden, indem Sie die Dinge nacheinander ändern. Zum Beispiel das Wechseln der Marke von Waschmittel, Badeseife oder das Tragen von natürlichen Baumwollsocken. Wenn Sie die Ursache der Nesselsucht lokalisieren können, können Sie sie zu einem späteren Zeitpunkt vermeiden.
Over-the-counter Antihistaminika können Juckreiz lindern, der durch eine allergische Reaktion verursacht wird
Methode 2 von 3: Heilen Sie die Fußkrankheit von Sportlern
Schritt 1. Fußpilz erkennen
Eine der Hauptursachen für juckende Füße ist der Fußpilz. Diese Krankheit verursacht normalerweise einen roten Hautausschlag und schuppige Haut an und zwischen den Zehen. Diese Krankheit kann an einem oder beiden Füßen auftreten.
- Fußpilz entsteht durch Feuchtigkeit, meist durch Sport oder Hitze. Ziehen Sie unbedingt Ihre Schuhe aus und wechseln Sie Ihre Socken, damit Ihre Füße trocken bleiben.
- Es können auch Blasen oder Geschwüre an den Fußsohlen entstehen, wo die Haut aneinander reibt.
- Eine Art von Fußpilz beginnt in der Fußsohle und verursacht trockene, schuppige Haut, die auf eine Seite des Fußes ausstrahlt.
Schritt 2. Verwenden Sie ein rezeptfreies Antimykotikum
Leichter Fußpilz kann oft mit rezeptfreien antimykotischen Pulvern, Sprays oder Salben behandelt werden. Sie können eine ärztliche Empfehlung einholen oder einen Apotheker in einer örtlichen Apotheke konsultieren. Einige der am häufigsten verwendeten Marken sind Daktarin, Kalpanax, Lamisil und Lotrimin-AF.
- Waschen Sie Ihre Füße und trocknen Sie sie gründlich ab, insbesondere den Bereich zwischen den Zehen. Tragen Sie dann das Arzneimittel von der Rückseite des Fußes, den Fußsohlen, beiden Seiten der Füße und zwischen den Fingern auf.
- Verwenden Sie dieses Mittel zweimal täglich, bis der Ausschlag an den Füßen verschwindet. Leichter Fußpilz sollte in etwa einer Woche besser werden.
- Wenn die Heilung Ihrer Krankheit länger dauert (4-6 Wochen), müssen Sie möglicherweise ein orales Antimykotikum einnehmen.
Schritt 3. Fragen Sie nach verschreibungspflichtigen Medikamenten für schweren Fußpilz
Wenn rezeptfreie Medikamente den Fußpilz nicht innerhalb von 4-6 Wochen heilen, benötigen Sie möglicherweise ein verschreibungspflichtiges Medikament. Besuchen Sie einen Arzt und besprechen Sie diese Optionen. Möglicherweise stehen stärkere Medikamente zur Verfügung, die Sie auf Ihre Füße anwenden können, oder Sie müssen möglicherweise Antimykotika-Tabletten einnehmen.
Orale Antimykotika können die Leber beeinträchtigen. Informieren Sie daher Ihren Arzt, wenn Sie Leberprobleme haben oder jemals hatten
Schritt 4. Halten Sie Ihre Füße trocken, um Fußpilz zu vermeiden
Die durch Pilze verursachte Fußpilzerkrankung ist in einer feuchten Umgebung leicht angreifbar. Um dies zu verhindern, halten Sie Ihre Füße trocken und wechseln Sie Ihre Socken so schnell wie möglich, wenn sie nass werden. Trocknen Sie die Füße gut ab, bevor Sie die Socken wieder anziehen.
- Auch die Fußpilzkrankheit ist sehr ansteckend. Wenn Sie also in einem öffentlichen Schwimmbad schwimmen oder eine öffentliche Umkleidekabine benutzen, schützen Sie sich. Tragen Sie Badeschuhe in Umkleidekabinen und teilen Sie Handtücher und Waschlappen nicht mit jemandem, der infiziert ist.
- Reinigen Sie Ihre Füße regelmäßig. Wasche den Bereich zwischen deinen Zehen mit Seife. Sie können auch einen Haartrockner verwenden, um sicherzustellen, dass Ihre Füße vollständig trocken sind.
Methode 3 von 3: Suche nach medizinischer Behandlung
Schritt 1. Fragen Sie nach einer verschreibungspflichtigen Kortikosteroid-Creme
Wenn die Befeuchtung deiner Haut nicht hilft, juckende Füße zu lindern, gehe zum Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen eine Steroidcreme verschreiben, die bei der Behandlung von Juckreiz sehr wirksam ist. Topische Steroidmedikamente (auf die Haut aufgetragen) können auch Rötungen und Hautausschläge lindern, einschließlich stark juckender Blasen (Pompholyx) aufgrund allergischer Reaktionen.
Schritt 2. Besuchen Sie einen Arzt, um die Krankheit zu diagnostizieren
Juckende Füße werden oft durch kleinere Beschwerden verursacht. Manchmal ist dies jedoch ein Symptom einer ernsteren Krankheit. Wenn Sie versucht haben, sich zu Hause selbst zu versorgen, dies jedoch nicht innerhalb von zwei Wochen funktioniert, suchen Sie einen Arzt auf. Obwohl selten, können juckende Füße auf eine Grunderkrankung hinweisen.
Schritt 3. Krätze behandeln (Krätze)
Diese Krankheit wird durch winzige Milben verursacht, die in die Hautschichten eindringen und vor allem nachts starken Juckreiz verursachen. Wenn mehrere Personen in Ihrem Haushalt die gleichen Symptome einer starken Nesselsucht haben oder kleine Blasen oder tunnelartige Wunden in der Haut auftreten, kann Krätze die Ursache sein. Besuchen Sie Ihren Arzt für Medikamente wie Permethrin 5% Creme, Lindan, Crotamiton oder Ivermectin.
- Achte auf Hautausschläge an anderen Körperteilen, nicht nur an den Füßen. Krätze tritt normalerweise auch in den Achselhöhlen oder in der Leiste auf.
- Waschen Sie alle Kleidungsstücke, Laken und Polster zu Hause in heißem Seifenwasser und trocknen Sie sie dann bei hoher Temperatur, um eine erneute Infektion zu vermeiden.
Tipps
Kratzen Sie keine juckenden Füße! Kratzen wird den Juckreiz nur verschlimmern und Blutungen oder Infektionen verursachen. Darüber hinaus können sich Krankheiten wie Fußpilz tatsächlich auf Ihre Hände ausbreiten
Warnung
- Wenn Sie Diabetes haben, wenden Sie sich bei Fußproblemen an Ihren Arzt, auch wenn sie geringfügig erscheinen, wie zum Beispiel Fußpilz.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich Ihre Fußprobleme nach dem Ausprobieren von Hausmitteln nicht bessern.
