Der Pilz kann Ihre Haut und Zehennägel infizieren. Eine Pilzinfektion der Haut, auch bekannt als Fußpilz oder Wasserflöhe, verursacht Juckreiz, Brennen und Abschälen der Haut. Unbehandelt kann sich die Infektion auf den Zehennagel ausbreiten. Beide Arten von Fußpilz sind hoch ansteckend, entweder im eigenen Körper oder durch Körperkontakt für andere. Daher ist es sehr wichtig, die Infektion zu behandeln und ihr Wiederauftreten zu verhindern.
Schritt
Methode 1 von 3: Fußpilz behandeln
Schritt 1. Lassen Sie Ihre Füße nicht weiter kontaminieren
Diese häufige Infektion betrifft die Haut an den Fingern und Fußsohlen. Die Infektion kann sich schnell und einfach ausbreiten, weil die Füße mit dem Boden in Kontakt kommen, auf den viele Menschen (zu Hause oder in Sportanlagen) getreten sind.
- Teilen Sie Handtücher oder Schuhe nicht mit anderen Personen.
- Laufen Sie in Umkleidekabinen, öffentlichen Schwimmbädern, öffentlichen Toiletten oder Fitnessstudios nicht barfuß.
- Tragen Sie beim Duschen Hausschuhe oder Duschschuhe, bis die Infektion abgeklungen ist.
- Trennen Sie Ihre Wäsche, damit Dinge wie Socken und Bettlaken keine andere Wäsche kontaminieren.
- Halten Sie die Oberflächen der Badeeinrichtungen in Ihrem Zuhause sauber.
- Trage jeden Tag saubere, trockene Socken oder bei Bedarf öfter (nach dem Training).
Schritt 2. Verwenden Sie konventionelle Medizin
Bei leichtem Fußpilz können rezeptfreie Medikamente eine wirksame Behandlung sein. Wenn der Fall schwerwiegend ist, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente.
- Trage eine antimykotische Salbe, ein Spray, ein Puder oder eine Creme auf.
- Nehmen Sie Medikamente ohne ärztliche Verschreibung ein. Beispiele sind Butenafin (Lotrimin Ultra), Clotrimazol (Lotrimin AF), Miconazol (Desenex, Zeasorb und andere), Terbinafin (Lamisil AT) und Tolnaftat (Tinactin, Ting und andere).
- Wenn Sie starken Fußpilz haben, besorgen Sie sich von Ihrem Arzt ein verschreibungspflichtiges Medikament. Sie erhalten topische Medikamente wie Clotrimazol und Miconazol; orale Medikamente wie Itraconazol (Sporanox), Fluconazol (Diflucan) und Terbinafin (Lamisil). Denken Sie daran, dass diese oralen Medikamente die Leistung anderer Medikamente beeinträchtigen können, z. B. Medikamente zur Antazidatherapie und einige gerinnungshemmende Medikamente.
Schritt 3. Probieren Sie homöopathische Mittel aus
Mehrere unkonventionelle Behandlungen haben sich bei der Behandlung von Pilzinfektionen der Haut und der Nägel als wirksam erwiesen.
- Sie können Teebaumöl verwenden, das 2-3 mal täglich dünn auf die betroffene Stelle aufgetragen wird. Verwenden Sie ein Produkt, das 100 % Teebaumöl enthält.
- Tragen Sie Grapefruitkernextrakt (eine Orangenart) auf, der bei konzentrierter Anwendung nachweislich antimykotische Eigenschaften hat. Kaufen Sie dieses Produkt in Fachgeschäften, die sich auf Badeprodukte und natürliche Lebensmittel spezialisiert haben.
- Setzen Sie den infizierten Fuß Sonnenlicht und frischer Luft aus. Tragen Sie freizügige Schuhe wie Sandalen und halten Sie Ihre Füße sauber und trocken.
- Mit Knoblauch behandeln. Knoblauch enthält antimykotische Verbindungen, die nachweislich bei der Behandlung einiger Pilzinfektionen wie Fußpilz wirksam sind. Zerdrücke ein paar Knoblauchzehen und gib sie dann in das Wasser, um deine Füße einzuweichen, und weiche deine Füße dann 30 Minuten lang ein. Alternativ frisch gehackten Knoblauch mit Olivenöl mischen und mit einem Wattestäbchen auf die betroffene Stelle auftragen.
Methode 2 von 3: Behandlung von Zehennagelpilz
Schritt 1. Lassen Sie Ihre Füße nicht weiter kontaminieren
Diese Infektion kann durch "Fußpilz" oder durch andere Formen der Kontamination verursacht werden, die an öffentlichen Orten erworben werden. Pilze gedeihen auch in warmen und feuchten Umgebungen und können durch Schnitte oder Löcher zwischen Haut und Nägeln in den Körper gelangen.
- Teilen Sie Handtücher oder Schuhe nicht mit anderen Personen.
- Laufen Sie in Umkleidekabinen, öffentlichen Schwimmbädern, öffentlichen Toiletten oder Fitnessstudios nicht barfuß.
- Werfen Sie alle alten Schuhe weg, die noch mit dem Pilz infiziert sein könnten.
- Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie infizierte Zehennägel berührt haben, um zu verhindern, dass sich der Pilz auf gesunde Nägel ausbreitet.
- Halten Sie den infizierten Fuß trocken, indem Sie offene Schuhe tragen oder saubere, trockene Socken tragen.
Schritt 2. Verwenden Sie konventionelle Medizin
Diese Infektion kann mit einem leichten Grad beginnen, wird aber zu einem unangenehmen Zustand. Pilz kann die Farbe deiner Nägel verändern, die Kanten deiner Nägel brechen oder deine Nägel ungewöhnlich dick machen. Dieser Zustand sollte behandelt werden, wenn die Krankheit Sie stört.
- Probiere verschreibungspflichtige antimykotische Cremes aus, die auf deine Nägel aufgetragen werden, nachdem du sie in warmem Wasser eingeweicht hast.
- Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für orale Medikamente, die zwischen 6 und 12 Wochen in Kombination mit einem topischen Antimykotikum eingenommen werden sollten.
Schritt 3. Probieren Sie homöopathische Mittel aus
Mehrere unkonventionelle Behandlungen haben sich bei einigen Menschen als wirksam bei der Behandlung von Zehennagelpilz erwiesen.
- Sie können Teebaumöl verwenden, das 2-3 mal täglich dünn auf die betroffenen Nägel aufgetragen wird. Verwenden Sie ein Produkt, das 100 % Teebaumöl enthält.
- Wenden Sie Schlangenwurzel-Pflanzenextrakt an, da sich dieses Mittel oft als genauso wirksam erwiesen hat wie herkömmliche antimykotische Cremes.
- Befeuchte deine infizierten Nägel mit weißem Essig, der von Natur aus antibakterielle Eigenschaften hat. Nachdem die Nägel gefeilt wurden (um die neue Nageloberfläche freizulegen), tragen Sie mehrere Wochen lang 1-2 mal täglich Essig mit voller Stärke mit einem Tuch, Wattestäbchen oder Wattestäbchen auf.
Schritt 4. Konsultieren Sie einen Arzt für eine Operation, wenn die Krankheit sehr schwerwiegend ist
Dies kann erforderlich sein, wenn Sie starke Schmerzen im infizierten Nagel haben. Dieses Verfahren wird durchgeführt, indem der gesamte infizierte Nagel entfernt wird. Die Entfernung des Nagels wird oft mit der Anwendung von Antimykotika auf das Nagelbett kombiniert.
Keine Sorge, Ihre Nägel werden definitiv nachwachsen, aber es kann bis zu einem Jahr dauern
Methode 3 von 3: Verhinderung des erneuten Auftretens von Pilzen
Schritt 1. Tragen Sie geeignetes Schuhwerk
Der Pilz brütet gut an feuchten Orten mit schlechter Belüftung. Tragen Sie daher leichte, atmungsaktive Schuhe und wechseln Sie Ihre Schuhe häufig.
- Entsorgen Sie alte Schuhe, die ein Nährboden für Schimmel sein können.
- Wechseln Sie die Socken zweimal täglich, wenn Ihre Füße leicht schwitzen.
- Tragen Sie Kleidung aus natürlichen Materialien wie Baumwolle oder Wolle oder Kleidung aus synthetischen Materialien, die speziell entwickelt wurden, um Feuchtigkeit vom Körper des Trägers abzuleiten.
- Wenn möglich, setzen Sie Ihre Füße dem Sonnenlicht und der frischen Luft aus.
Schritt 2. Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken
Waschen Sie Ihre Füße mit antibakterieller Seife und trocknen Sie sie gründlich ab, insbesondere zwischen den Zehen.
- Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Füße waschen, ein sauberes Handtuch, damit Sie sich nicht erneut mit einem schmutzigen Handtuch infizieren.
- Tragen Sie ein antimykotisches Fußpuder zwischen Ihren Zehen und um Ihre Füße auf.
- Schneide deine Nägel kurz und halte sie sauber, besonders wenn du Zehennagelpilz hast.
Schritt 3. Entwickeln Sie ein starkes Immunsystem
Ein schwaches Immunsystem erhöht das Risiko, an Fußpilz und Zehennagelpilz zu erkranken.
- Schlafen Sie nachts ausreichend.
- Ernähren Sie sich ausgewogen mit viel Obst, Gemüse und Nüssen.
- Nehmen Sie täglich oder mehrmals pro Woche ein Multivitaminpräparat ein.
- Nehmen Sie sich Zeit für einen Aufenthalt im Freien, insbesondere in der Sonne, um die erforderliche Vitamin-D-Dosis zu erhalten.
- Kontrollieren Sie Stress und Angst durch Übungen, Meditation oder andere Formen der Entspannung.
Schritt 4. Machen Sie ausreichend Sport
Jeder weiß, dass Bewegung gut für die Gesundheit ist, aber Bewegung ist auch sehr wichtig, um Infektionen zu bekämpfen und ihr Wiederauftreten zu verhindern. Da die Blutzirkulation in Ihren Füßen im Vergleich zum Rest Ihres Körpers reduziert ist, wird es Ihrem Immunsystem schwerer fallen, Infektionen, die in Ihren Füßen auftreten, zu erkennen und zu beseitigen.
- Beginnen Sie langsam, wenn Sie es nicht gewohnt sind, regelmäßig Übungen zu machen. Bringen Sie Ihren Körper in Schwung, indem Sie gehen, schwimmen oder leichte Übungen machen.
- Versuchen Sie es mit einem leichten Krafttraining zu Hause oder im Fitnessstudio.
- Sie müssen öfter die Treppe benutzen, um in die oberste Etage zu gelangen und das Fahrzeug abseits des Zielortes zu parken. Auch ein bisschen mehr Bewegung tut gut.
Warnung
- Um eine Ansteckung anderer Personen zu vermeiden, sollten Sie in der Öffentlichkeit oder im Haus nicht barfuß laufen, wenn andere auch keine Schuhe tragen.
- Antimykotische Medikamente haben normalerweise Nebenwirkungen wie Hautausschläge und Leberschäden.
