Geben Sie es zu, eine romantische Beziehung mit jemandem zu haben, der bereits verheiratet ist, ist nicht einfach. Höchstwahrscheinlich werden Sie die vorherige Ehe des Paares und die Schatten des Ex-Mannes/der Ex-Frau weiterhin verfolgen, insbesondere wenn die Beziehung zwischen Ihnen beiden und dem Ex-Mann/der Ex-Frau Ihres Ehepartners nicht gut ist. Wie auch immer, denken Sie immer daran, dass er oder sie ein Teil der Vergangenheit Ihres Partners ist und wahrscheinlich in Zukunft ein Teil Ihres Lebens sein wird. Um die frühere Ehe Ihres Partners mit einer positiveren Einstellung anzugehen, versuchen Sie, Ihre Gefühle zu bewerten, versuchen Sie, mit Ihrem Leben weiterzumachen, und lernen Sie den richtigen Umgang mit Schwierigkeiten in Ihrer Beziehung.
Schritt
Methode 1 von 4: Bewerten Sie Ihre Gefühle
Schritt 1. Bewerten Sie das Vorhandensein oder Fehlen von widersprüchlichen oder unangenehmen Gefühlen
Wenn du dich selbst oder deine romantische Beziehung zu deinem Partner unsicher fühlst, ist es wahrscheinlich, dass deine Unsicherheiten die Wurzel des Problems sind. Versuchen Sie, über die Gründe für Ihr Unbehagen bei der Existenz Ihres Ex-Ehepartners nachzudenken und die Wurzel des Problems zu finden.
- Sie könnten sich zum Beispiel Sorgen machen, dass Ihr Partner immer noch Gefühle für seinen Ex-Mann/Ehefrau hat oder dass Ihr Ex-Ehepartner noch eine Chance hat, Ihren geliebten Menschen zurückzugewinnen. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, die Situation aus einer realistischeren Perspektive zu betrachten, damit Sie das Gefühl loswerden können.
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Verstehe, dass Beziehungen, die immer noch vom Schatten eines Ex geprägt sind, oft kompliziert werden, insbesondere wenn das Paar bereits Kinder aus einer früheren Beziehung hat und Meinungsverschiedenheiten mit seinem Ex über die Erziehung des Kindes haben.
- Kompliziert heißt nicht unangenehm. Manche Leute machen den Fehler zu denken, dass „wahre Liebe“immer reibungslos verlaufen wird. Leider ist dieses Verständnis jedoch nur ein Mythos. Mit anderen Worten, Sie können immer noch glücklich sein, obwohl Sie sich in einer komplexen und schwierigen Beziehung befinden. Der Schlüssel ist Geduld und Verständnis!
- Unabhängig von der Situation sollten Sie in der Lage sein, Ihre Fähigkeit, eine solche Beziehung zu verwalten, einzuschätzen. Auch wenn Ihr Partner eine besondere Person ist, müssen Sie möglicherweise die Beziehung beenden, weil Sie das Drama in Ihrem Privatleben nicht bewältigen können.
Schritt 2. Überlegen Sie, ob Sie eine Vertrauenskrise zu Ihrem Partner haben
Ihre Gefühle für den Ex-Mann/die Ex-Frau Ihres Ehepartners können tatsächlich in der Vertrauenskrise verwurzelt sein. Wenn eine solche Tendenz auftritt, erinnern Sie sich immer daran, dass Ihr Partner sich entschieden hat, Sie zu heiraten, weil er sein Leben nicht mehr mit seinem Ex-Mann/Ehefrau verbringen möchte. Vertrauen Sie Ihrem Partner! Wenn Sie das Gefühl haben, in einer Vertrauenskrise zu stecken, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, sie zu lösen.
- Wenn du in der Vergangenheit von einem Ex verletzt wurdest, erinnere dich daran, dass du in einer Beziehung mit einer anderen Person und in einer anderen Situation bist.
- Oder Sie sind möglicherweise von einem Verlust betroffen, den jemand anderes erlebt hat, z. B. ein Elternteil, eine Fernsehfigur oder sogar eine Berühmtheit. Wenn das der Fall ist, erinnere dich immer daran, dass es die Erfahrung eines anderen ist, nicht deine.
Schritt 3. Versuchen Sie, jede Form von Eifersucht zu analysieren, die Sie empfinden
Wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie sehen, wie Ihr Partner über seinen Ex-Mann spricht oder mit ihm interagiert, sind Sie höchstwahrscheinlich eifersüchtig. Wenn Eifersucht aufkommt, versuchen Sie sich daran zu erinnern, dass das vergangene Leben Ihres Partners nichts mit Ihrem zu tun hat.
Überwinde die Unsicherheiten, die deine Beziehung plagen. Glauben Sie mir, wenn Ihr Vertrauen in die Beziehung zugenommen hat, wird die Eifersucht sicherlich von selbst verschwinden
Schritt 4. Übermitteln Sie dem Ehepartner eine Beschwerde über den/die Ex-Ehemann/-frau des Ehepartners
Früher oder später müssen Sie das Thema Ihres Ex-Partners ansprechen, oder? Zum Beispiel sollten Sie beide die Rolle Ihres Ex-Ehepartners im Leben Ihres Ehepartners und seiner Kinder in der Zukunft besprechen. Übermitteln Sie bei dieser Gelegenheit auch Ihrem Partner alle Unannehmlichkeiten und Gefühle, die Sie belasten.
- Das Gespräch kann Ihnen beiden helfen, den am besten geeigneten Ansatz zur Lösung des Problems zu finden.
- Setzen Sie Grenzen, um Ihre Interaktionen mit Ihrem Ex-Ehepartner zu minimieren, indem Sie den gesamten Kommunikationsprozess durch Ihren Partner filtern.
- Wenn Sie auch verheiratet waren, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um die Gefühle Ihres Partners gegenüber Ihrem Ex-Mann/Ihrer Ex-Frau zu besprechen.
Methode 2 von 4: Weitermachen
Schritt 1. Akzeptieren Sie die Situation
Denken Sie daran, dass die Tatsache, dass Ihr Partner einen Ex-Mann/eine Ex-Frau hat, nicht geändert werden kann. Auch wenn Ihr Ex-Ehepartner nicht mit Ihnen zusammenarbeiten möchte, akzeptieren Sie die Tatsache, dass Sie daran nichts ändern können. Das einzige, was du tun kannst, ist zu versuchen, ihn zu ignorieren und trotzdem nett zu sein, wenn du in seiner Nähe bist.
Der beste Weg, um Kindlichkeit zu bekämpfen, besteht darin, sie zu ignorieren. Wenn sein kindisches Verhalten nicht reagiert wird, ist es wahrscheinlich, dass er früher oder später damit aufhören wird
Schritt 2. Verweilen Sie nicht in der Vergangenheit
Höchstwahrscheinlich ist Ihr Partner mit Ihnen in einer Beziehung, weil er ein neues Leben beginnen möchte, oder? Verweilen Sie deshalb nicht in der Vergangenheit! Wenn Sie sich ständig über Ihren Ex-Mann/Ihre Ex-Frau beschweren, wird Ihre Beziehung sicherlich weiterhin von einer schwer zu überwindenden Barriere heimgesucht. Lassen Sie die Vergangenheit hinter sich und konzentrieren Sie sich darauf, eine positivere, zukunftsorientierte Beziehung zu Ihrem Partner aufzubauen.
Konzentriere dich darauf, alle Momente in der Beziehung sinnvoll und angenehm zu gestalten. Infolgedessen werden diese neuen und positiven Erinnerungen früher oder später die Erinnerungen des Paares mit ihrem Ex ersetzen
Schritt 3. Lerne glücklich zu sein
Die Methode? Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart und auf Ihre Ehe. Seien Sie dankbar, dass Sie und Ihr Partner sich finden und ein glückliches Leben führen können. Betrachten Sie sich selbst nicht einmal als „zweite Ehefrau“oder „dritter Ehemann“.
- Halte die Beziehung zwischen euch beiden süß, einfach, lustig und dauerhaft.
- Denken Sie daran, dass Ihr Partner alle ihm zur Verfügung stehenden Stärken und Ressourcen genutzt hat, um Sie beide zusammenzubringen. Seien Sie daher dankbar für jede Erfahrung, die Ihr Partner in der Vergangenheit gemacht hat, denn ohne dieses Ereignis könnten Sie beide nicht zusammen sein.
- Um Ihre eheliche Beziehung zu Ihrem Partner zu stärken, versuchen Sie, sich Zeit zu nehmen und gemeinsam hochwertige Aktivitäten zu unternehmen.
Methode 3 von 4: Umgang mit auftretenden Schwierigkeiten
Schritt 1. Lassen Sie Ihren Partner das Hauptelternteil sein
Oft fällt es Kindern schwer, neuen Erwachsenen zuzuhören oder Ratschläge anzunehmen. Wenn ein Ehepartner Kinder aus einer früheren Ehe hat, lassen Sie ihn die Regeln, Erwartungen und Konsequenzen für das Kind bestimmen. Ihre Aufgabe ist es einfach, Ihren Partner daran zu erinnern, konsequent zu sein! Wenn ein Problem auftritt, beziehen Sie Ihren Partner mit ein und zeigen Sie, dass Sie beide eine Einheit vor dem Kind sind. Im Laufe der Zeit, und wenn sich Ihr Kind daran gewöhnt hat, Konsistenz zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu sehen, kann sich die Rolle Ihres Partners als „Hauptelternteil“ändern.
Schritt 2. Lassen Sie die Zeit Ihre Beziehung zum Kind Ihres Partners verändern
Behandeln Sie die Kinder Ihres Partners mit Respekt und Zuneigung, auch wenn er oder sie Sie nicht gleich behandelt. Versuchen Sie jedoch nicht, sich wie die leiblichen Eltern zu verhalten! Vertrauen Sie mir, Ihre Beziehung wird sich im Laufe der Zeit definitiv ändern und den Kindern Ihres Partners erlauben, das Tempo ihrer Beziehung zu bestimmen.
- Denken Sie daran, dass Kinder möglicherweise nicht in der Lage sind, ihre Loyalität gegenüber ihren ursprünglichen Eltern aufzugeben und sich zu Beginn der Beziehung von Ihrer Ehe betrogen fühlen. Wenn das der Fall ist, zwinge ihn nicht zu einer Entscheidung und lasse seinen Gefühlen freien Lauf.
- Denken Sie immer daran, dass Kinder eine Scheidung oft anders wahrnehmen als Erwachsene. Zögern Sie daher nicht, das Kind einzuladen, über seine Gefühle zu sprechen, und fühlen Sie sich durch sein Geständnis nie verletzt.
- Wenn die Kinder Ihres Partners alt genug sind, erklären Sie, dass Sie nicht dazu da sind, ihre leiblichen Eltern zu ersetzen. Wenn Sie beispielsweise die Stiefmutter sind, sagen Sie: „Tante ist nicht hier, um Ihre Mutter zu ersetzen. Wird es nie sein. Tante will dir nur eine sehr gute Freundin oder eine zweite Mutter sein."
Schritt 3. Versuchen Sie, die entstandene Beziehung aufrechtzuerhalten
Wenn alle Parteien bereit sind, zu einer erfolgreichen Beziehung beizutragen, stellen Sie sicher, dass Sie dies auch tun! Verstehen Sie, dass Ihr Ex-Mann/Ihre Ex-Frau ein gewöhnlicher Mensch ist. Wenn er bereit ist, dich gut zu behandeln, solltest du das natürlich auch tun.
Schritt 4. Hassen Sie Ihren Partner nicht dafür, dass er die Lebenshaltungskosten seines Kindes bezahlen muss
Verstehe, dass du dein Leben nicht nur mit deinem Partner, sondern auch mit seinen Kindern teilen wirst. Stellen Sie sich die Lebenshaltungskosten Ihres Kindes als eine Verantwortung vor, die nur eine Partei trägt, die aber von beiden Parteien akzeptiert und abgerechnet werden muss, beispielsweise eine Kreditkartenrechnung.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Ex-Mann/Ihre Ex-Frau zu gierig ist oder etwas will, das ihnen nicht zusteht, sollten Sie das Problem sehr sorgfältig mit Ihrem Partner kommunizieren. Vermitteln Sie stattdessen alle Ihre Beschwerden implizit und lassen Sie Ihren Partner seine eigenen Schlüsse ziehen
Schritt 5. Sprechen Sie mit einem Eheberater
Wenn Sie nicht aufhören können, von Ihrem Ex-Ehepartner besessen zu sein, wenden Sie sich an jemanden, der diese Zwangsgedanken professionell verarbeiten kann.
Sie können den Beratungsprozess allein oder mit Ihrem Partner durchführen, insbesondere wenn Ihr Ziel darin besteht, Probleme im Zusammenhang mit Ihrem Ex-Mann/Ihrer Ex-Frau anzusprechen
Schritt 6. Engagieren Sie einen Familientherapeuten
Wenn Sie und die Kinder Ihres Partners sich nicht gut verstehen oder wenn Sie und Ihr Partner sich nicht über die Elternschaft einigen können, versuchen Sie, mit dem Rest Ihrer Familie eine Familientherapie zu machen. Diese Methode ist besonders nützlich, wenn das Paar mehrere Kinder mit unterschiedlichen Reaktionen und Verhaltensweisen gegenüber ihren neuen „Eltern“hat.
Methode 4 von 4: Verwalten einer Ehe mit einem Witwer oder einer Witwe
Schritt 1. Akzeptiere die Vergangenheit deines Partners
Wenn Ihr Partner geschieden ist, fällt es Ihnen eher schwer, sich in die Beziehung einzufügen. Sie haben zum Beispiel das Gefühl, dass Sie nie am selben Ort wie Ihr Ex-Mann/Ihre Ex-Frau sein können, und vielleicht ist Ihr Partner immer noch damit beschäftigt, zu trauern. Anstatt die Vergangenheit zu ignorieren, versuche sie zu akzeptieren. Denken Sie daran, dass die vorherige Ehe Ihres Ehepartners ein Teil seines Lebens war, daher ist es nur natürlich, dass er lange trauert. Deshalb müssen Sie über die Gefühle des anderen sprechen, sowohl über die positiven als auch über die negativen.
- Ermutigen Sie beispielsweise Ihren Partner, seine Trauer mit Ihnen zu teilen. Glauben Sie mir, diese Aktivitäten können dazu beitragen, die Beziehung zwischen Ihnen beiden zu stärken und zu vertiefen.
- Teilen Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Partner. Wenn Sie sich über die Vergangenheit Ihres Partners Sorgen machen oder sich unsicher fühlen, haben Sie keine Angst, darüber zu sprechen.
Schritt 2. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass Ihr Partner Ihren Ex-Mann/Ihre Ex-Frau immer lieben wird
Die meisten Witwer oder Witwen, die geschieden sind, werden nicht aufhören können, ihren Ex-Partner zu lieben. Das bedeutet jedoch nicht, dass er keine sinnvolle romantische Beziehung zu dir aufbauen kann, weißt du! Versuchen Sie daher, alle Eifersucht oder negativen Emotionen gegenüber Ihrem Ex-Ehepartner loszulassen und die Tatsache zu akzeptieren, dass Ihr Partner seinen Ex immer lieben wird. Denken Sie jedoch gleichzeitig daran, dass Ihr Partner Sie auch liebt und bereit ist, eine neue Beziehung zu Ihnen aufzubauen.
- Die vorherige Ehe Ihres Partners wird seine Gefühle für Sie nicht ändern. Auch wenn Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, den Satz zu verstehen, glauben Sie, dass Sie früher oder später wissen werden, dass Ihr Partner Sie lieben kann, obwohl er seinen Ex-Mann oder seine Ex-Frau immer noch liebt.
- Versuchen Sie nicht, sich in einen Ex-Ehemann/eine Ex-Frau zu verwandeln oder sich dazu zu zwingen, sich so zu verhalten. Das Beobachten der vergangenen Traditionen Ihres Partners kann für Sie beide eine bedeutungsvolle Erfahrung sein, aber es ist dennoch wichtig, Ihren Partner nach seiner Meinung zu fragen. Mit anderen Worten, stellen Sie sicher, dass Ihr Partner die Tradition wirklich beibehalten möchte und nicht traurig oder verletzt ist.
Schritt 3. Besprechen Sie die Gegenstände, die Ihr Partner behalten kann
Es besteht die Möglichkeit, dass ein Ex-Mann/eine Ex-Frau übrig bleibt, die er oder sie behalten möchte, auch wenn Sie sich in der Situation nicht wohl fühlen. Um unnötige Konflikte zu vermeiden, versuchen Sie zu besprechen, was Ihr Partner behalten kann und was nicht. Seien Sie nicht faul, in einer solchen Situation Kompromisse einzugehen, okay!
- Sie können beispielsweise dem Wunsch Ihres Partners zustimmen, alle Fotos von seinem Ex-Mann und seiner Ex-Frau und ein oder zwei Kartons ihrer Reste zu behalten, solange das Paar bereit ist, andere Gegenstände für eine Wohltätigkeitsorganisation zu spenden.
- Besser, erzwinge deinen Willen nicht. Mit anderen Worten, versuchen Sie, eine Idee anzubieten, von der Sie beide profitieren können. Zum Beispiel sollte Ihr Ehepartner die von seiner Ex/Frau hinterlassenen Sachen in einem Raum aufbewahren, in dem Sie es vermeiden können, oder es so verpacken, dass es ihn nicht an seinen Ex-Mann/Ehefrau erinnert. Vereinbaren Sie dann mit Ihrem Partner, dass das Thema nach etwa einem Jahr erneut zwischen Ihnen besprochen werden kann.
Schritt 4. Setzen Sie Grenzen mit Bedacht
Auch wenn Sie das Bedürfnis verspüren, die Trauer Ihres Partners nachzuempfinden, denken Sie an Ihre eigenen Gefühle! Mit anderen Worten, wenn Ihr Partner etwas tut oder sagt, das Sie verletzt, zögern Sie nicht, es zu sagen. Setzen Sie Grenzen für Dinge, die Sie beide tolerieren können, damit Ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllt werden können.
Wenn Ihr Ehepartner beispielsweise Ihren Ex-Mann/Ihre Ex-Frau als „erster Ehemann oder Ehefrau“oder „mein Partner“bezeichnet, ist es ganz natürlich, dass Sie sich verletzt, nicht wertgeschätzt und unsicher fühlen, wenn Sie dies hören. Wenn das der Fall ist, versuchen Sie zu sagen: „Ich weiß, dass Sie immer noch trauern und Ihren Ex lieben. Aber Sie sollten wissen, dass mich diese Kommentare verletzt haben.“
Schritt 5. Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart
Anstatt mit dem Ex-Ehemann Ihres verstorbenen Ehepartners in der Vergangenheit festzustecken, versuchen Sie, sich mit Ihrem Partner mehr auf die Gegenwart und Zukunft zu konzentrieren. Schaffen Sie mit Ihrem Partner neue Erinnerungen und zögern Sie nicht, verschiedene Aktivitäten zu unternehmen, die Sie beide in der Vergangenheit noch nie gemacht haben. Versuchen Sie insbesondere, neue Hobbys aufzunehmen, neue Orte zu besuchen und neue Gerichte zu essen.
