Asthma ist eine behandelbare Krankheit, die wie eine allergische Reaktion wirkt: Umwelteinflüsse verursachen eine Entzündung der Atemwege. Asthma verursacht Atembeschwerden, bis die Entzündung behandelt und reduziert ist. Dies ist eine sehr häufige Krankheit. Weltweit gibt es ungefähr 334 Millionen Menschen, darunter 25 Millionen in den Vereinigten Staaten, die Asthma haben. Wenn Sie glauben, Asthma zu haben, gibt es Anzeichen und Symptome, Risikofaktoren und diagnostische Tests, die Ihnen helfen können, dies zu bestätigen.
Schritt
Teil 1 von 4: Die Risikofaktoren für Asthma kennen
Schritt 1. Ziehen Sie eine Kombination von Geschlechts- und Altersfaktoren in Betracht
In den USA haben Jungen unter 18 Jahren ein 54 % höheres Asthmarisiko als Mädchen. Im Alter von 20 Jahren überwiegen jedoch weibliche Asthmatiker die Jungen. Im Alter von 35 Jahren ändert sich dieser Abstand auf 10,1 % für Frauen und 5,6 % für Männer. Nach der Menopause sinkt dieser Wert bei Frauen und die Lücke verengt sich, verschwindet aber nicht vollständig. Experten haben mehrere Theorien darüber, warum Geschlecht und Alter das Asthmarisiko zu beeinflussen scheinen:
- Erhöhte Atopie (Anfälligkeit für allergische Empfindlichkeit) bei heranwachsenden Jungen.
- Kleinere Atemwege bei Jungen als bei Mädchen.
- Schwankungen des Sexualhormons während der prämenstruellen, menstruellen und menopausalen Jahre bei Frauen.
- Studien zur Wiedereinführung von Hormonen bei postmenopausalen Frauen verbessern neu diagnostiziertes Asthma.
Schritt 2. Sehen Sie sich Ihre Familienanamnese von Asthma an
Experten haben mehr als 100 Gene gefunden, die mit Asthma und Allergien in Verbindung stehen. Untersuchungen an Familien, insbesondere an Zwillingen, zeigen, dass Asthma durch gemeinsame Vererbung verursacht wird. Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass die Familienanamnese tatsächlich der stärkste Prädiktor dafür ist, ob eine Person Asthma entwickelt oder nicht. Beim Vergleich von Familien mit normalem, mittlerem und hohem genetischem Risiko für Asthma war die Wahrscheinlichkeit, Asthma zu entwickeln, bei Personen mit mittlerem Risiko 2,4-mal höher, während bei Personen mit hohem Risiko eine 4,8-mal höhere Wahrscheinlichkeit bestand, Asthma zu entwickeln.
- Fragen Sie Ihre Eltern und Verwandten, ob in Ihrer Familie Asthma in der Vorgeschichte bekannt ist.
- Wenn Sie adoptiert wurden, haben Ihre leiblichen Eltern möglicherweise Ihre Familiengeschichte an Ihre Adoptivfamilie weitergegeben.
Schritt 3. Achten Sie auf Allergien
Die Forschung hat einen Antikörper mit einem Immunprotein namens "IgE" mit der Entstehung von Asthma in Verbindung gebracht. Wenn Ihr IgE-Spiegel hoch ist, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine Neigung zur Entwicklung von Allergien erben. Wenn Ihr Blut IgE enthält, kommt es im Körper zu einer entzündlichen allergischen Reaktion, die zu einer Verengung der Atemwege, Hautausschlag, Juckreiz, tränenden Augen, Keuchen usw. führt.
- Beachten Sie Ihre allergischen Reaktionen, die häufige Auslöser sein können, einschließlich Nahrungsmittel, Kakerlaken, Tiere, Schimmel, Pollen und Hausstaubmilben.
- Wenn Sie Allergien haben, erhöht sich auch Ihr Risiko, an Asthma zu erkranken.
- Wenn Sie eine schwere allergische Reaktion haben, aber den Auslöser nicht identifizieren können, bitten Sie Ihren Arzt um einen Allergietest. Der Arzt wird eine Reihe von Pflastern auf Ihre Haut auftragen, um herauszufinden, ob sich Ihre Allergie verändert.
Schritt 4. Vermeiden Sie Passivrauchen
Wenn wir Partikel in die Lunge einatmen, reagiert der Körper, um sie durch Husten auszustoßen. Diese Partikel können auch eine Entzündungsreaktion und Asthmasymptome auslösen. Je häufiger Sie Passivrauchen ausgesetzt sind, desto größer ist das Risiko, an Asthma zu erkranken. Wenn Sie rauchsüchtig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Strategien und Medikamente, mit denen Sie aufhören können. Übliche Lösungen sind Kaugummi und Nikotinpflaster, die schrittweise Reduzierung des Rauchens oder die Einnahme von Medikamenten wie Chantix oder Wellbutrin. Auch wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit dem Rauchen aufzuhören, sollten Sie nicht in der Nähe anderer Menschen rauchen. Ständiges Passivrauchen kann bei Ihren Mitmenschen zur Entwicklung von Asthma führen.
Rauchen während der Schwangerschaft führt zu pfeifender Atmung, wenn sich der Fötus im Kindesalter befindet, erhöht das Risiko von Nahrungsmittelallergien und entzündlichen Proteinen im Blut. Der Effekt ist noch größer, wenn das Kind nach der Geburt weiterhin Passivrauch ausgesetzt ist. Sprechen Sie mit Ihrem OBGYN, bevor Sie orale Medikamente einnehmen, um mit dem Rauchen aufzuhören
Schritt 5. Senken Sie Ihr Stresslevel
Viele Studien haben gezeigt, dass ein hoher Stresshormonspiegel Asthmasymptome, eine erhöhte Allergenempfindlichkeit und eine Verengung der Lunge verursachen kann. Identifizieren Sie die stressigsten Dinge in Ihrem Leben und finden Sie Wege, um mit den Auslösern umzugehen.
- Üben Sie Entspannungstechniken wie tiefes Atmen, Meditation und Yoga.
- Treiben Sie regelmäßig Sport, um Endorphine freizusetzen, die Schmerzen lindern und Stress reduzieren.
- Verbessern Sie Ihre Schlafgewohnheiten: Gehen Sie zu Bett, wenn Sie müde sind, schlafen Sie nicht mit eingeschaltetem Fernseher, essen Sie nicht vor dem Schlafengehen, vermeiden Sie Koffein in der Nacht und halten Sie Ihren Schlafplan jeden Tag gleich.
Schritt 6. Halten Sie sich von Luftverschmutzung in Ihrer Umgebung fern
Das meiste Asthma bei Kindern wird durch die Exposition gegenüber Luftverschmutzung durch Fabriken, Bauarbeiten, Fahrzeuge und Industrieanlagen verursacht. So wie Tabakrauch die Lunge reizt, löst die Luftverschmutzung eine Entzündungsreaktion aus, die zu einer Schädigung und Verengung der Lunge führt. Sie können die Luftverschmutzung zwar nicht beseitigen, aber Sie können die Exposition Ihres Körpers reduzieren.
- Vermeiden Sie nach Möglichkeit das Einatmen von Luft in der Nähe von Hauptstraßen oder Autobahnen.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind in einem Bereich abseits von Straßen oder Baustellen spielt.
- Wenn Sie in die USA ziehen, suchen Sie nach Gebieten mit der besten Luftqualität gemäß den Richtlinien des EPA-Luftqualitätsindex.
Schritt 7. Sehen Sie sich die Wirkung des Medikaments, das Sie einnehmen, auf den Körper an
Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, achten Sie darauf, ob sich Ihre Asthmasymptome zu Beginn der Einnahme gebessert haben. Wenn ja, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie die Einnahme beenden, Ihre Dosis reduzieren oder Ihre Medikamente ändern.
- Studien zeigen, dass Aspirin und Ibuprofen bei Asthmapatienten, die auf diese Medikamente empfindlich reagieren, eine Verengung der Lunge und der Atemwege verursachen können.
- ACE-Hemmer zur Behandlung des Blutdrucks verursachen kein Asthma, sondern einen trockenen Husten, der fehlinterpretiert werden kann. Übermäßiges Husten aufgrund der Einnahme von ACE-Hemmern kann jedoch die Lunge reizen und Asthma auslösen. Häufige ACE-Hemmer sind Ramipril und Perindopril.
- Betablocker werden zur Behandlung von Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Migräne eingesetzt. Betablocker können die Atemwege der Lunge verengen. Einige Ärzte können Betablocker auch dann verschreiben, wenn Sie Asthma haben und nur auf Veränderungen bei Ihnen achten. Übliche Betablocker sind Metoprolol und Propranolol.
Schritt 8. Behalten Sie Ihr Idealgewicht bei
Viele Studien haben einen Zusammenhang zwischen erhöhtem Körpergewicht und einem erhöhten Asthmarisiko gefunden. Fettleibigkeit erschwert es dem Körper, zu atmen oder Blut zu pumpen. Fettleibigkeit erhöht auch die Menge an entzündlichen Proteinen (Zytokinen) im Körper, wodurch Sie einem erhöhten Risiko für Entzündungen und Verengungen der Atemwege ausgesetzt sind.
Teil 2 von 4: Leichte und mittelschwere Anzeichen und Symptome erkennen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, auch wenn Ihre Symptome mild sind
Die anfänglichen Symptome reichen nicht aus, um Ihre normalen Aktivitäten oder Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen, aber wenn sich der Zustand verschlechtert, können Sie Schwierigkeiten haben, normalen Aktivitäten nachzugehen. Andere Menschen haben normalerweise weiterhin frühe, aber schwerwiegendere Symptome.
Wenn sie nicht diagnostiziert oder behandelt werden, können sich diese leichten frühen Symptome von Asthma verschlimmern, insbesondere wenn Sie die Auslöser nicht erkennen und vermeiden
Schritt 2. Achten Sie auf übermäßigen Husten
Wenn Sie Asthma haben, können Ihre Atemwege aufgrund einer durch die Krankheit verursachten Verengung oder Entzündung blockiert werden. Ihr Körper wird darauf reagieren, indem er versucht, die Atemwege durch Husten zu reinigen. Obwohl der Husten während einer bakteriellen Infektion nass ist, neigt schleimiger asthmatischer Husten dazu, trocken zu sein, mit sehr wenig Schleim.
- Wenn der Husten nachts beginnt oder schlimmer wird, kann dies ein Symptom von Asthma sein. Ein häufiges Asthmasymptom ist ein Husten in der Nacht oder ein Husten, der nach dem Aufwachen immer schlimmer wird.
- Bei schwereren Bedingungen hält der Husten einen Tag an.
Schritt 3. Hören Sie beim Ausatmen auf das Geräusch
Menschen mit Asthma hören beim Ausatmen normalerweise ein hohes Keuchen oder Pfeifen. Sie wird durch eine Verengung der Atemwege verursacht. Hören Sie auf diese Stimme. Wenn am Ende des Atemzugs ein Geräusch zu hören ist, ist dies ein frühes Anzeichen für leichtes Asthma. Wenn sich der Zustand von leichten bis mittelschweren Symptomen verschlimmert, werden Sie beim Atmen pfeifendes Atmen oder Pfeifen hören.
Schritt 4. Achten Sie auf ungewöhnliche Atemnot
Belastungsinduzierte Bronchokonstriktion ist eine Art von Asthma, die bei Menschen auftritt, die kürzlich anstrengende Aktivitäten wie Sport ausgeübt haben. Eine Verengung der Atemwege macht Sie schneller müde und atemlos, und Sie müssen möglicherweise auch schneller mit dem Training aufhören. Vergleichen Sie, wie lange Sie normalerweise trainieren, wenn Sie von Müdigkeit und Kurzatmigkeit zurückgehalten werden.
Schritt 5. Achten Sie auf schnelle Atmung
Der Körper erhöht die Atemfrequenz, damit mehr Sauerstoff in die Lunge gelangt. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Brust und zählen Sie, wie oft sich Ihre Brust in einer Minute ausdehnt und zusammenzieht. Verwenden Sie einen Zeitmesser oder eine Uhr, die mit einem Sekundenzähler ausgestattet ist, damit die Zeit, die Sie erhalten, genau ist. Die normale Atemfrequenz beträgt 12-20 Atemzüge in 60 Sekunden.
Bei mittelschwerem Asthma beträgt die Atemfrequenz 20-30 Atemzüge pro Minute
Schritt 6. Ignorieren Sie Erkältungs- oder Grippesymptome nicht
Obwohl sich ein asthmatischer Husten von einem Husten aufgrund einer Erkältung oder Grippe unterscheidet, können Bakterien und Viren Asthma auslösen. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion, die Asthmasymptome verursachen können: Niesen, laufende Nase, Halsschmerzen und verstopfte Nase. Wenn der Schleim beim Husten dunkel, grün oder weiß aussieht, sind es wahrscheinlich Bakterien, die die Infektion verursachen. Wenn der Schleim hell oder weiß ist, kann er viral sein.
- Wenn Sie diese Infektionssymptome sowie ein Geräusch beim Atmen bemerken und Ihr Körper keucht, haben Sie möglicherweise Asthma, das durch eine Infektion ausgelöst wird.
- Gehen Sie zum Arzt, um herauszufinden, was genau passiert ist.
Teil 3 von 4: Schwere Symptome erkennen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie auch ohne Anstrengung nicht atmen können
Normalerweise lässt die durch Aktivität verursachte Kurzatmigkeit nach, wenn Menschen mit Asthma sich ausruhen. Bei schweren Symptomen oder einem Asthmaanfall kann es jedoch auch in Ruhe zu Atemnot kommen, da Asthmaauslöser den Entzündungsprozess aktivieren. Wenn die Entzündung schwerwiegend genug ist, können Sie plötzlich sehr kurzatmig werden oder versuchen, tief einzuatmen.
- Möglicherweise haben Sie auch das Gefühl, nicht vollständig ausatmen zu können. Da der Körper beim Einatmen Sauerstoff benötigt, wird die Atmung kürzer, um schneller Sauerstoff aufzunehmen.
- Möglicherweise haben Sie das Gefühl, keinen ganzen Satz sagen zu können, sondern verwenden kurze Wörter, während Sie nach Luft schnappen.
Schritt 2. Überprüfen Sie Ihre Atemfrequenz
Schwere Asthmaanfälle sind schlimmer als leichtes und mittelschweres Asthma, bei dem Sie schnell atmen. Die Verengung der Atemwege verhindert, dass genügend Frischluft in den Körper strömt, wodurch der Körper „hungrig“nach Sauerstoff wird. Schnelles Atmen ist der Versuch des Körpers, so viel Sauerstoff wie möglich zu bekommen, um dieses Problem zu beheben, bevor es beschädigt wird.
- Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Brust und beobachten Sie, wie oft sich Ihre Brust in einer Minute ausdehnt und zusammenzieht. Verwenden Sie einen Zeitmesser oder eine Uhr, die mit einem Sekundenzähler ausgestattet ist, damit die Zeit, die Sie erhalten, genau ist.
- Bei schweren Anfällen beträgt die Atemfrequenz mehr als 30 Atemzüge pro Minute.
Schritt 3. Beobachten Sie den Puls
Um Sauerstoff zu den Geweben und Organen des Körpers zu transportieren, nimmt Blut Sauerstoff aus der Luft in der Lunge auf und transportiert ihn zu verschiedenen Teilen des Körpers. Wenn bei einem schweren Anfall nicht genügend Sauerstoff transportiert wird, muss das Herz das Blut schneller pumpen, um so viel Sauerstoff wie möglich zu den Geweben und Organen zu transportieren. Sie können Ihr Herz klopfen spüren, ohne zu bemerken, dass ein schwerer Anfall aufgetreten ist.
- Halten Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach oben.
- Legen Sie die Spitzen von Zeige- und Mittelfinger der anderen Hand an der Außenseite des Handgelenks unter den Daumen.
- Sie werden einen schnellen Puls von der Radialarterie spüren.
- Zählen Sie die Herzfrequenz, indem Sie die Anzahl der Herzschläge in einer Minute zählen. Die normale Herzfrequenz schlägt weniger als 100 Schläge pro Minute, bei schweren Asthmasymptomen kann diese Zahl jedoch mehr als das 120-fache betragen.
- Einige Smartphones sind mittlerweile mit Herzfrequenzmessern ausgestattet. Verwenden Sie es, wenn verfügbar.
Schritt 4. Suchen Sie nach einer bläulichen Tönung der Haut
Blut ist hellrot, wenn es Sauerstoff transportiert; ansonsten ist die farbe viel dunkler. Wenn Blut der Außenluft ausgesetzt ist, wird das sauerstoffreiche Blut hell, sodass Sie dies möglicherweise nicht bemerken. Während eines schweren Asthmaanfalls kann es zu einer "Zyanose" kommen, die durch sauerstoffarmes dunkles Blut verursacht wird, das durch Ihre Arterien fließt. Dadurch erscheint die Haut bläulich oder gräulich, insbesondere an Lippen, Fingern, Nägeln, Zahnfleisch oder der dünnen Haut um die Augen.
Schritt 5. Achten Sie darauf, ob Ihre Nacken- und Brustmuskulatur angespannt ist
Wenn Sie schwer atmen oder unter Atemnot leiden, sind Hilfsmuskeln (die normalerweise nicht mit der Atmung verbunden sind) beteiligt. Die Muskeln, die in dieser Situation zum Atmen verwendet werden, sind die Seiten des Halses: der M. sternocleidomastoideus und die Skalenusmuskulatur. Suchen Sie nach tiefen Linien in den Nackenmuskeln, wenn Sie Atembeschwerden haben. Außerdem werden die Muskeln zwischen den Rippen (Interkostale) nach innen gezogen. Diese Muskeln helfen beim Anheben der Rippen beim Einatmen. In schweren Fällen können Sie sehen, wie es zwischen die Rippen gezogen wird.
Betrachten Sie im Spiegel die offensichtlichen Nackenmuskeln und die gezogenen Muskeln zwischen den Rippen
Schritt 6. Fühlen Sie Engegefühl oder Schmerzen in der Brust
Wenn Sie versuchen, zu viel zu atmen, werden die am Atmungsprozess beteiligten Muskeln überlastet. Dies führt zu Muskelermüdung, die sich wie Engegefühl und Schmerzen in der Brust anfühlt. Dieser Schmerz ist langanhaltend, scharf oder stechend und kann in der Mitte der Brust (sternal) oder leicht von der Mitte (parasternal) aus wahrgenommen werden. Es erfordert medizinische Nothilfe. Gehen Sie in die Notaufnahme, um Herzprobleme zu vermeiden.
Schritt 7. Hören Sie auf Geräusche, die während des Atems lauter werden
Bei leichten bis mittelschweren Symptomen sind Pfeifen und Keuchen nur beim Atmen zu hören. Bei einem schweren Anfall können Sie jedoch sowohl beim Einatmen als auch beim Ausatmen Geräusche hören. Dieses Geräusch wird als "Stridor" bezeichnet und wird durch die Verengung der Halsmuskulatur in den oberen Atemwegen verursacht. Keuchen tritt häufig beim Atmen auf, das durch eine Verengung der Muskeln in den unteren Atemwegen verursacht wird.
- Geräusche beim Einatmen können ein Symptom von Asthma oder einer schweren allergischen Reaktion sein. Sie müssen in der Lage sein, den Unterschied zu erkennen, damit Sie die Ursache angemessen behandeln können.
- Suchen Sie nach Nesselsucht oder einem roten Ausschlag auf der Brust, was auf eine allergische Reaktion und nicht auf einen Asthmaanfall hinweist. Auch eine Schwellung der Lippen oder der Zunge ist ein Zeichen für eine Allergie.
Schritt 8. Behandeln Sie die Asthmasymptome so schnell wie möglich
Wenn Sie einen schweren Anfall haben, der Ihnen das Atmen erschwert, rufen Sie 118 oder 119 an und gehen Sie sofort in die Notaufnahme. Wenn Sie einen Notfallinhalator haben, verwenden Sie ihn.
- Die Albuterol-Inhalationspumpe sollte nur 4-mal täglich verwendet werden, bei schweren Anfällen können Sie sie jedoch alle 20 Minuten für 2 Stunden verwenden.
- Atme tief und langsam ein, zähle bis drei und atme dann ein und aus. Dies kann helfen, Stress und Atemfrequenz zu reduzieren.
- Vermeiden Sie den Auslöser, wenn Sie ihn identifizieren können.
- Asthma wird besser, wenn Sie von einem Arzt verschriebene Steroide verwenden. Dieses Medikament kann durch eine Pumpe inhaliert oder als Tablette eingenommen werden. Mischen Sie das Arzneimittel oder die Tablette mit Wasser. Dieses Medikament ist innerhalb weniger Stunden wirksam, kann jedoch die Asthmasymptome kontrollieren.
Schritt 9. Rufen Sie bei schweren Asthmasymptomen die Notrufnummer an
Diese Symptome weisen darauf hin, dass Sie einen akuten Anfall haben und Ihr Körper Schwierigkeiten hat, genug Luft aufzunehmen, um zu funktionieren. Es gilt als medizinischer Notfall, der tödlich sein kann, wenn er nicht sofort behandelt wird.
Teil 4 von 4: Eine Diagnose bekommen
Schritt 1. Teilen Sie Ihrem Arzt Ihre Krankengeschichte mit
Die von Ihnen bereitgestellten Informationen müssen korrekt sein, damit sich Ihr Arzt ein Gesamtbild von den Problemen machen kann, die Sie betreffen. Bereiten Sie alle folgenden Informationen im Voraus vor, damit Sie sich nicht die Mühe machen müssen, sich bei einem Arztbesuch daran zu erinnern:
- Asthmaanzeichen und -symptome (Husten, Kurzatmigkeit, Geräusche beim Atmen usw.)
- Anamnese (frühere Allergien etc.)
- Familienanamnese (Anamnese von Lungenerkrankungen oder Allergien bei Eltern, Geschwistern usw.)
- Sozialgeschichte (Tabakkonsum, Ernährung und Bewegung, Umwelt)
- Medikamente, die Sie derzeit einnehmen (wie Aspirin) und Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamine, die Sie einnehmen
Schritt 2. Führen Sie eine körperliche Untersuchung durch
Der Arzt kann während des Tests einige oder alle der folgenden Punkte untersuchen: Ohren, Augen, Nase, Rachen, Haut, Brust und Lunge. Die Untersuchung umfasst die Verwendung eines Stethoskops an der Vorder- und Rückseite der Brust, um auf Atemgeräusche oder das Fehlen von Lungengeräuschen zu achten.
- Da Asthma mit Allergien in Verbindung gebracht wird, achten Ärzte auch auf Anzeichen einer laufenden Nase, roten Augen, tränenden Augen und Hautausschlägen.
- Schließlich wird der Arzt auf Schwellungen im Rachen und Ihre Atmungsfähigkeit sowie auf abnormale Geräusche untersuchen, die auf verengte Atemwege hinweisen können.
Schritt 3. Bitten Sie den Arzt, die Diagnose mit einem Spirometrie-Test zu bestätigen
Während dieses Tests atmen Sie in ein Mundstück, das mit einem Spirometer verbunden ist, um die Geschwindigkeit des Luftstroms zu messen und wie viel Luft Sie ein- und ausatmen können. Atmen Sie tief ein und so stark wie möglich aus, während das Gerät misst. Ein positives Ergebnis bedeutet Asthma, ein negatives Ergebnis bedeutet jedoch nicht, dass kein Asthma vorliegt.
Schritt 4. Führen Sie einen Spitzenluftstromtest durch
Dieser Test ähnelt der Spirometrie, bei der gemessen wird, wie viel Luft Sie ausatmen können. Ihr Arzt oder Lungenspezialist kann diesen Test möglicherweise empfehlen, um die Diagnose zu bestätigen. Um diesen Test durchzuführen, legen Sie Ihre Lippen gegen die Werkzeugöffnung und stellen Sie das Werkzeug auf die Nullposition. Stellen Sie sich aufrecht hin und atmen Sie tief ein, dann pusten Sie so hart und schnell wie möglich in einem Atemzug. Wiederholen Sie dies mehrmals, damit die Ergebnisse konsistent sind. Nehmen Sie die größte Zahl, das ist Ihr Peak-Flow. Wenn Asthmasymptome auftreten, wiederholen Sie den Test und vergleichen Sie den aktuellen Luftstrom mit dem vorherigen Spitzenstrom.
- Wenn Ihr Score mehr als 80 % des besten Peak-Flows beträgt, befinden Sie sich in einem sicheren Bereich.
- Wenn Ihr Score 50-80 % des besten Peak-Flows beträgt, wird Ihr Asthma nicht richtig behandelt und Ihr Arzt kann Ihre Medikamente entsprechend anpassen. In diesem Bereich besteht das Risiko für einen Asthmaanfall.
- Wenn Ihr Score weniger als 50 % des besten Peak-Flows beträgt, ist Ihre Atemfunktion stark beeinträchtigt, was möglicherweise mit Medikamenten behandelt werden muss.
Schritt 5. Bitten Sie Ihren Arzt, einen Methacholin-Challenge-Test durchzuführen
Wenn Sie beim Arztbesuch keine Symptome haben, wird es für Ihren Arzt schwierig sein, Sie genau zu diagnostizieren. Ihr Arzt kann Ihnen einen Methacholin-Challenge-Test empfehlen. Ihr Arzt wird Ihnen einen Inhalator verschreiben, mit dem Sie Methacholin inhalieren können. Methacholin führt zu einer Verengung der Atemwege, wenn Sie Asthma haben, und die auslösenden Symptome können durch Spirometrie und Peak-Airflow-Tests gemessen werden.
Schritt 6. Testen Sie Ihre Reaktion auf Asthmamedikamente
Manchmal ignorieren Ärzte diesen Test und geben Ihnen einfach Asthmamedikamente, um zu sehen, ob es Ihnen besser geht. Wenn Ihre Symptome nachlassen, haben Sie wahrscheinlich Asthma. Die Schwere der Symptome hilft dem Arzt bei der Auswahl des zu verwendenden Medikaments, aber auch eine vollständige Anamnese und körperliche Untersuchung beeinflussen diese Entscheidung.
- Ein gängiges Medikament ist die Albuterol/Salbutamol-Inhalationspumpe, die an der Öffnung mit gespitzten Lippen verwendet wird und dann das Medikament beim Einatmen in Ihre Lunge pumpt.
- Bronchodilatatoren helfen, die verengten Atemwege zu öffnen, indem sie sie erweitern.
