4 Möglichkeiten, sich von einer Augenoperation zu erholen

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Augenoperationen sind schwerwiegend, unabhängig von der Ursache oder dem Zustand. Die Erholungsphase hängt von der Art der Operation ab, die Sie hatten. Aber egal, ob es sich um eine Katarakt-, Netzhaut-, Hornhaut- oder andere Arten von Operationen handelt, Sie müssen Ihre Augen ausruhen, damit sie vollständig heilen können.

Schritt

Methode 1 von 1: Schützen Sie Ihre Augen

Schritt 1. Halten Sie Wasser vom neu operierten Auge fern

Das Waschen des Gesichts ist erfrischend, kann aber auch Infektionen und postoperative Beschwerden verbreiten. Je nach Art der Operation variiert die Zeit, die Ihre Augen benötigen, um aus dem Wasser zu bleiben. Zum Beispiel sollten Sie nach einer LASIK-Operation etwa eine Woche lang beim Duschen eine wasserdichte Schutzbrille tragen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um genauere Anweisungen zu erhalten.

• Dies gilt nicht immer für alle Arten von Operationen, also überprüfen Sie den Zustand mit Ihrem Arzt. Zum Beispiel kann es nach einer Netzhautoperation möglich sein, dass Ihre Augen einen Tag nach der Operation ein wenig Wasser bekommen.
• Seien Sie auch vorsichtig, wenn Sie Ihr Gesicht trocknen.

Schritt 2. Ändern Sie Ihre Baderoutine

Anstatt sich Wasser ins Gesicht zu spritzen, befeuchte ein Tuch und wasche dein Gesicht mit sanftem Druck. Es wird Ihnen schwerfallen, nach der Operation zu duschen, da Sie vermeiden müssen, dass Wassertropfen in Ihre Augen gelangen (außer bei Netzhautoperationen). Dies macht es einfacher, vom Hals abwärts zu duschen, bis der Arzt es erlaubt. Neige deinen Kopf zum Haarewaschen nach hinten, sodass nur dein Haar nass ist und nicht dein Gesicht.

Schritt 3. Vermeiden Sie die Verwendung von Kosmetikprodukten um die Augen

Sie sollten es vermeiden, Fremdprodukte auf die Haut um die Augenpartie aufzutragen, bis Ihr Arzt es erlaubt. Dazu gehören nicht nur Kosmetika, sondern auch Öle und Lotionen, die Sie regelmäßig im Gesicht verwenden. Augenreizungen durch diese Produkte können zu einer Infektion eskalieren, die Ihrer Augengesundheit schaden kann.

Natürlich kannst du Lippenstift oder Lippenbalsam verwenden, aber vermeide jegliche Art von Kosmetik um deine Augen herum

Schritt 4. Schützen Sie Ihre Augen vor direkter Sonneneinstrahlung

Nach der Operation kann sich das Auge nicht schnell an das Licht anpassen. Helles Licht kann extreme Lichtempfindlichkeit und Schmerzen verursachen. Schützen Sie Ihre Augen aufgrund dieser Sicherheitsanfälligkeit vor allem, was sie verletzen könnte.

Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie tagsüber für die vom Chirurgen festgelegte Zeit ausgehen. Dies wird normalerweise für etwa drei Tage bis zu einer Woche durchgeführt, die Dauer variiert jedoch je nach Art der Operation. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes

Schritt 5. Tragen Sie beim Schlafen einen Augenschutz

In einigen Fällen wird der Chirurg Ihnen empfehlen, für einige Tage bis zwei Wochen nach der Operation einen Augenschutz zu tragen, während Sie schlafen. Diese Brille verhindert, dass Sie sich im Schlaf versehentlich die Augen reiben oder reiben.

Schritt 6. Vermeiden Sie Staub und Dämpfe

Vermeiden Sie mindestens in der ersten Woche nach der Operation mögliche Augeninfektionen. Tragen Sie eine Schutzbrille, wenn die Gefahr besteht, dass Staub in Ihre Augen gelangt. Raucher sollten für einige Wochen mit dem Rauchen aufhören, aber immer eine Schutzbrille tragen und Rauchen nach Möglichkeit vermeiden.

Schritt 7. Reiben Sie sich nicht die Augen

Ihre Augen können nach der Operation jucken, aber widerstehen Sie der Versuchung, sie zu reiben. Das Kratzen des Auges kann kleine Einschnitte verursachen und die Augenoberfläche beschädigen. Darüber hinaus können durch das Reiben der Augen auch Bakterien von den Händen auf die Augen übertragen werden.

• Der Arzt kann Augenschutz in Form eines Pflasters oder einer Schutzbrille bereitstellen. Sie können den Schild entfernen, wenn Sie die vorgeschriebenen Tropfen auftragen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie für die vom Chirurgen verordnete Zeit einen Augenschutz tragen. Achten Sie beim Schlafen darauf, dass Sie keinen Druck auf Ihre Augen ausüben und achten Sie darauf, die von Ihrem Arzt empfohlene Schlafposition beizubehalten.

Schritt 8. Achten Sie auf Bakterien

Waschen Sie Ihre Hände, wenn die Gefahr einer bakteriellen Infektion besteht: im Freien, im Badezimmer, auf Reisen usw. Seien Sie in den ersten Tagen nach der Operation nicht in der Nähe von Menschen. Bleiben Sie drinnen, um das Krankheitsrisiko zu verringern.

Schritt 9. Melden Sie schwere Symptome sofort dem Arzt

Die Meldung der Symptome, die nach der Operation aufgetreten sind und sich einer Nachbehandlung unterziehen, ist der beste Weg, um Probleme zu vermeiden. Wenn die üblichen postoperativen Symptome bestehen bleiben, sollten Sie sie dennoch Ihrem Arzt melden. Notieren Sie, wenn möglich, den Zeitpunkt, zu dem die Symptome aufgetreten sind. Informieren Sie sofort Ihren Arzt, wenn bei Ihnen eines der folgenden schweren Symptome auftritt:

• Kataraktoperation: Verschlimmerung der Schmerzen, Verlust des Sehvermögens, Lichtblitze oder dunkle Flecken im Sehvermögen/Schwimmer.
• LASIK-Operation: Schmerzen, die sich verschlimmern, oder das Sehvermögen verschlechtert sich innerhalb weniger Tage nach der Operation.
• Netzhautentfernungsoperation: Sie werden immer noch Lichtblitze erleben, aber diese Symptome sollten allmählich verschwinden. Wenn helle Blitze oder dunkle Flecken in Ihrem Sehvermögen zunehmen oder Sie das Sehvermögen verlieren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
• Alle anderen Arten von Operationen: übermäßige Schmerzen, Blutungen oder Sehverlust.

Schritt 10.

Achten Sie auf Ihre Körperkondition.

Um eine gute Gesundheit nach der Operation zu erhalten, essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit magerem Protein, Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Milch und rohen Säften. Bleiben Sie hydratisiert, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Das „Institute of Medicine“empfiehlt für Männer 13 Gläser (3 Liter) Wasser pro Tag und für Frauen 9 Tassen (2,2 Liter) Wasser pro Tag.

Nehmen Sie während der Genesung Vitamine ein. Obwohl ein Multivitamin kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung ist, kann es helfen, Ihre Ernährung zu verbessern. Insbesondere Vitamin C kann die Heilung unterstützen; Vitamin E, Lutein und Zeaxanthin schützen neues Gewebe vor freien Radikalen, die den Körper schädigen können; und Vitamin A ist wichtig für das Sehen. Im Folgenden sind die Empfehlungen der FDA in Bezug auf die tägliche Vitaminzufuhr aufgeführt:

• Vitamin C: 90 mg für Männer; 75 mg für Frauen; mit zusätzlichen 35 mg für Raucher
• Vitamin E: 15 mg Vitamin E aus natürlichen Quellen oder 30 mg Vitamin E aus synthetischen Quellen
• Lutein und Zeaxanthin: 6 mg

Beschränken Sie sich auf das Betrachten elektronischer Bildschirme. Abhängig von der erforderlichen Operation und Genesung gibt Ihnen der Arzt spezifische Anweisungen bezüglich der Frist für die Anzeige der elektronischen Schicht. Zum Beispiel sollten Sie nach einer LASIK-Operation mindestens 24 Stunden lang keine Elektronik ansehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Einschränkungen beim Anzeigen dieser elektronischen Bildschirme, die auf Ihrem eigenen chirurgischen Eingriff und Ihrem Heilungsprozess basieren.

Medikamente richtig anwenden

1. Verwenden Sie Augentropfen wie angegeben. Ihr Arzt wird normalerweise eine oder zwei Arten von Augentropfen verschreiben: antibakterielle und entzündungshemmende Tropfen. Antibakterielle Tropfen schützen das Auge vor Infektionen, während entzündungshemmende Tropfen Entzündungen verhindern. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, auf Ihre eigenen Augen aufzupassen, bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied um Hilfe.

   

   Ihr Arzt kann Ihnen Tropfen verschreiben, die die Erweiterung Ihres Auges aufrechterhalten, wie Atropin, um eine Verletzung der Pupille zu verhindern und Schmerzen zu lindern. Der Arzt wird auch Augentropfen verschreiben, um den Druck im Auge zu verringern, insbesondere wenn während der Operation Gas oder Öl in das Auge injiziert wurde

2. Verwenden Sie verschriebene Augentropfen. Neigen Sie Ihren Kopf nach hinten, richten Sie Ihre Augen nach oben und blinzeln Sie nicht. Ziehen Sie das untere Augenlid mit dem Finger nach unten, um den unteren Tränensack zu öffnen. Schließe deine Augen und reibe sie nicht. Warten Sie nach dem Auftragen der Tropfen mindestens fünf Minuten, bevor Sie den nächsten Tropfen auftragen.

   

   Vermeiden Sie es, Ihre Augen mit der Spitze der Augentropfenflasche zu berühren

3. Erfahren Sie, wie Sie Augensalbe auftragen. Die Anwendung von Augensalbe ist die gleiche wie die Anwendung von Augentropfen. Neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und ziehen Sie Ihr unteres Augenlid vorsichtig nach unten, um den Beutel freizulegen. Richten Sie die Salbentube unter Ihr Auge und drücken Sie sie vorsichtig, bis die Salbe in den Tränensack gelangt. Schließen Sie Ihre Augen für etwa eine Minute, damit sich die Salbe auf Ihren Augen verteilen und wirken kann.

   

4. Reinigen Sie Ihre Augen nach Anweisung Ihres Arztes. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich empfehlen, den Bereich um Ihre Augen zweimal täglich zu reinigen. Zum Beispiel müssen Sie Wasser kochen und ein sauberes Tuch in das Wasser tauchen, um es zu sterilisieren. Waschen Sie Ihre Hände, um sicherzustellen, dass sie sauber sind, und wischen Sie dann vorsichtig die Ober- und Unterseite Ihrer Augenlider und Wimpern mit dem Tuch ab. Achte darauf, dass die Spitze deinen Augenwinkel reinigt.

   

   Waschen Sie das Reinigungstuch in kochendem Wasser oder wählen Sie für jeden Gebrauch ein neues, sauberes Tuch. Das Tuch muss steril sein, da das gerade operierte Auge anfällig für Infektionen ist

Zurück zum normalen Tagesablauf

1. Mache leichte Aktivität. Sie können leichte Bewegungen machen, wenn Sie nach der Operation nach Hause gehen. Vermeiden Sie jedoch anstrengende Aktivitäten wie Gewichtheben, Joggen, Radfahren oder Schwimmen, solange Ihr Arzt es empfiehlt. Heben und Anstrengen kann den Druck im Auge erhöhen. Dieser Druck kann den Heilungsprozess verlangsamen und sogar heilendes Gewebe schädigen.

   

   Bitten Sie jemand anderen um Hilfe, wenn Sie etwas tun, das zu anstrengend ist. Ihre Freunde und Familie werden Ihnen gerne bei der Genesung helfen

2. Es ist am besten, sexuelle Aktivitäten zu vermeiden. Wie beim Sport sollten Sie nicht in sexuelle Aktivitäten überstürzen. Jede anstrengende Aktivität kann einen erhöhten Druck im Auge verursachen und den Heilungsprozess verlangsamen. Fragen Sie daher zuerst Ihren Chirurgen, wann Sie diese Aktivitäten wieder aufnehmen können.

   

3. Fahren Sie nach der Operation nicht in Eile. Verschwommenes Sehen nach der Operation gefährdet Ihre Sicherheit beim Autofahren. Sie sollten das Autofahren vermeiden, bis Ihr Sehvermögen vollständig wiederhergestellt ist oder Ihr Chirurg Ihnen das Autofahren erlaubt hat. Fahren Sie am besten wieder los, wenn Ihre Augen sich konzentrieren können und nicht mehr empfindlich sind.

   

   Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden haben, der Sie nach der Operation abholen kann

4. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie wieder arbeiten können. Auch hier hängt die Genesungszeit von der Art der Operation und Ihrer Genesung ab. Einige Arten von Operationen benötigen normalerweise bis zu sechs Wochen, um sich zu erholen. Andererseits hat die Kataraktoperation eine kürzere Erholungszeit von nur einer Woche.

   

5. Halten Sie sich während der Genesung von Alkohol fern. Möglicherweise sehnen Sie sich nach einem Glas Wein, um sich besser zu fühlen, aber Alkohol kann die Tendenz Ihres Körpers erhöhen, Flüssigkeit zu speichern. Wenn sich während dieser Erholungsphase Flüssigkeit ansammelt, kann dies auch den Druck im Auge erhöhen. Infolgedessen verlangsamt es auch den Heilungsprozess oder erhöht die Verletzung des Auges.

   

   Erholung von anderen Augenoperationen

   1. Ruhen Sie sich nach der Kataraktoperation mindestens 24 Stunden aus. Die Kataraktoperation ist die Entfernung der Trübung des Auges, die sich normalerweise aufgrund des Alterns bildet. Bei diesem chirurgischen Eingriff setzt der Chirurg eine künstliche Linse ein, die in das Auge implantiert wird. Nach einer Kataraktoperation klagen Patienten oft über das Gefühl eines „Fremdkörpers“im Auge. Dies tritt normalerweise aufgrund von Symptomen des trockenen Auges auf, die durch geschnittene Nähte oder Nerven verursacht werden, oder eine gereizte Oberfläche/Unregelmäßigkeit/Trockenheit des nach der Operation verwendeten antiseptischen Mittels, das die Oberfläche des Auges während der Operation austrocknet.

      

      • Die Erholung der Nerven dauert normalerweise mehrere Monate, während dieser Zeit werden sich Ihre Augen unwohl fühlen.
      • Um diese Symptome zu bekämpfen, wird Ihr Arzt feuchtigkeitsspendende Tropfen und Antibiotika verschreiben, um eine Infektion zu verhindern.

   2. Seien Sie geduldig, nachdem Sie sich einer Netzhautentfernungsoperation unterzogen haben. Symptome, die zu dieser Zeit zu einer Operation geführt haben, können nach der Operation einige Zeit in Anspruch nehmen, aber diese Symptome verschwinden von selbst. Eine Operation ist erforderlich, um Erblindung zu verhindern. Zu diesen Symptomen gehören ein allmählicher Verlust des Sehvermögens, wie z. B. das Herunterlassen eines „Vorhangs“vor Ihren Augen; ein Lichtblitz im Augenwinkel; und das Auftreten vieler dunkler Flecken im Sichtbereich/Floater.

      

      • Die Erholungsphase von dieser Operation dauert in der Regel ein bis acht Wochen.
      • Nach der Operation werden Sie Schmerzen verspüren, die jedoch mit rezeptfreien Schmerzmitteln oder einem Eisbeutel behandelt werden können.
      • Sie können auch Schwebekörper oder Lichtblitze erleben, die allmählich verschwinden. Wenn Sie neue Lichtblitze bemerken, die Sie vor der Operation noch nicht erlebt haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
      • Möglicherweise sehen Sie auch schwarze oder silberne Linien in Ihrem Blick. Dies geschieht, weil im Auge eine Gasblase "eingefangen" ist. Das Gas wird im Laufe der Zeit von Ihren Augen absorbiert, daher sollten diese Symptome ebenfalls verschwinden.

   3. Bereiten Sie sich auf einen langwierigen Genesungsprozess nach einer LASIK-Operation vor. Obwohl das Verfahren schnell ist, beträgt die Erholungszeit etwa 2-3 Monate. LASIK ist eine Korrekturoperation für Brillen- oder Kontaktlinsenträger. Diese Operation wird mit einem Laser durchgeführt, der die Krümmung der Augenlinse verändert, um das Sehvermögen zu verbessern. Nach der Operation ist es normal, dass Ihre Augen normal funktionieren oder wenn Sie Lichthöfe oder verschwommenes Sehen bemerken. Es kann auch zu Brennen oder Juckreiz kommen, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Augen nicht berühren. Es ist eine gute Idee, Ihren Arzt zu informieren, wenn Sie das Problem nicht ertragen.

      

      • Ihr Arzt wird in der Regel 24-48 Stunden nach der Operation eine Nachuntersuchung durchführen, um Ihre Sehentwicklung zu testen und auf Infektionen zu prüfen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Schmerzen oder andere Nebenwirkungen haben und vereinbaren Sie einen Termin für Ihre nächste Untersuchung.
      • Sie werden nach und nach zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren können, aber befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Nach zwei Wochen können Sie wieder Kosmetik und Lotionen im Gesicht verwenden. Nach vier Wochen können Sie wieder zu intensiver Aktivität und Bewegung zurückkehren.
      • Vermeiden Sie es, Ihre Augenlider 1-2 Monate lang zu reiben oder in heißem Wasser oder Pools einzuweichen, oder befolgen Sie die Anweisungen Ihres Augenarztes.

   Tipps

   • Einige postoperative Symptome, auf die Sie achten sollten, sind Rötung, verschwommenes Sehen, tränende Augen, Fremdkörpergefühl im Auge oder Lichtblitze. Alle diese Symptome sollten in kürzester Zeit verschwinden. Bei anhaltenden Symptomen einen Arzt aufsuchen.
   • Gönnen Sie sich viel Ruhe. Wenn sich Ihre Augen angespannt oder sehr müde anfühlen, ruhen Sie sie aus, indem Sie sie schließen oder eine Augenklappe tragen.

   Warnung

   • Wenn Sie starke Schmerzen, Blutungen, eingeschränktes Sehvermögen oder dunkle Flecken haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
   • Wenn postoperative Symptome auftreten und nicht verschwinden, sollten Sie auch einen Arzt aufsuchen. Notieren Sie wenn möglich, wann die Symptome begannen.
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