Wenn Ihre Lippen während des Trainings oder durch Trockenheit rissig werden, sollte die verletzte Lippe vorsichtig behandelt werden. Um die Heilung zu beschleunigen, stoppen Sie zuerst die Blutung und überprüfen Sie die Tiefe der Verletzung. Waschen Sie die rissige Stelle mit Wasser und tragen Sie eine antibiotische Salbe auf. In den nächsten Tagen müssen Sie die Schwellung mit einem pastösen Medikament behandeln. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer Infektion sehen.
Schritt
Methode 1 von 3: Sofortige Behandlung anbieten
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände
Bevor Sie Ihr verletztes Gesicht oder Ihre Lippen berühren, waschen Sie Ihre Hände etwa 20 Sekunden lang mit warmem Wasser und verwenden Sie eine antibakterielle Seife. Wenn du draußen bist und kein Wasser findest, wische deine Hände mit einem alkoholischen feuchten Tuch ab, bevor du fortfährst. Dieser Schritt minimiert Keime, die von den Fingerkuppen auf die Wunde übertragen werden können.
Schritt 2. Waschen Sie die Wunde mit Wasser und milder Seife
Legen Sie Ihre Lippen unter fließendes Wasser und lassen Sie das Wasser sie von Schmutz oder Staub abwaschen. Tragen Sie eine kleine Menge antibakterieller Seife auf ein Wattestäbchen oder einen Wattebausch auf und drücken Sie es sanft auf die verletzte Stelle. Vermeiden Sie es, die rissige Stelle zu reiben, oder Sie öffnen die Wunde weiter.
Denken Sie daran, dass Wunden auf den Lippen, die nicht richtig gereinigt werden, eher Narben hinterlassen oder eine weitere Behandlung erfordern
Schritt 3. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf die rissigen Lippen auf
Wenn Ihr Mund oder Ihre Lippen geschwollen oder gequetscht sind, tragen Sie einen kleinen Eisbeutel auf die Stelle auf, bis die Schwellung nachlässt. Wenn Sie keinen Eisbeutel haben, verwenden Sie eine Tüte mit gefrorenem Gemüse oder ein sauberes, in kaltes Wasser getränktes Handtuch, um den gleichen Effekt zu erzielen. Geben Sie ihm für Kinder ein Eis am Stiel zum Lutschen, damit es die Schmerzen betäuben und Blutungen reduzieren kann.
- Die Kälte sollte die Blutung reduzieren, damit Sie die Wunde genauer untersuchen können. Wenn die Wunde weiter blutet, nachdem Sie mehrmals versucht haben, die Kompresse mit leichtem Druck aufzutragen, rufen Sie Ihren Arzt an.
- Tragen Sie keine Eiswürfel direkt auf die Lippen auf, da dies die umgebende Haut schädigen kann. Tragen Sie auch keine kalten Kompressen länger als ein paar Minuten auf Ihre Lippen auf.
- Wenn du dir Sorgen über Schmutz machst, der an der Wunde kleben könnte, insbesondere Glassplitter, vermeide es, Druck auf den Bereich auszuüben.
Schritt 4. Überprüfen Sie die Wunde
Wenn Sie die Wunde deutlich untersuchen können, versuchen Sie, vor einem Spiegel zu stehen, um zu sehen, wie tief und schwer die Wunde ist. Wenn die Wunde sehr tief ist und Sie befürchten, dass sie sich nicht richtig schließt oder dass Ihnen das Sprechen schwerfällt, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Wenn Sie sich entscheiden, die Verletzung selbst zu behandeln, überprüfen Sie den Zustand täglich.
Wenn die Wunde schwerwiegend aussieht, sollten Sie sofort einen Arzt oder Chirurgen aufsuchen. Rissige Lippen heilen schnell. Nach diesem Vorgang sind die gebildeten Narben schwer zu entfernen
Schritt 5. Tragen Sie die topische analgetische Salbe vorsichtig auf
Wenn Sie sicher sind, dass die Wunde vollständig sauber ist, schützen Sie den Bereich vor einer Infektion, indem Sie eine kleine Menge schmerzstillende oder antibiotische Salbe auftragen. Nehmen Sie eine erbsengroße Menge Salbe auf ein Wattestäbchen und tragen Sie sie dann auf die Wunde auf. Wiederholen Sie die Behandlung gemäß den Anweisungen auf der Packung.
Schritt 6. Legen Sie einen flüssigen Verband oder einen Wundverbandsstreifen an
Wenn die Wunde nicht tief genug ist, um sich selbst zu behandeln, kaufen Sie ein Hautverband-Set oder einen Wundverbandsstreifen. Beide sollen die Wunde geschlossen halten. Wenn Sie einen flüssigen Verband verwenden, schütteln Sie zuerst die Flasche und tragen Sie eine dünne Schicht auf den Wundbereich auf. Tragen Sie eine zweite Schicht auf, nachdem die erste Schicht getrocknet ist. Flüssige Verbände sind flexibel genug, um den Wundheilungsprozess zu unterstützen und können bis zu einer Woche halten.
- Achten Sie darauf, nur eine dünne Schicht aufzutragen, sonst löst sich der Verband ab.
- Während diese Methode im Allgemeinen zur Heilung von rissigen Lippen wirksam ist, kann es schwierig sein, sie alleine anzuwenden.
- Wenn Sie die besten Ergebnisse erzielen möchten, wenden Sie sich an einen Arzt.
Schritt 7. Suchen Sie eine Notfallversorgung auf
Wenn der Schnitt tief genug ist, dass die Seiten nicht leicht zusammenpassen, brauchst du möglicherweise Stiche. Wenn sich die Wunde im Mundwinkel befindet und nach 10 Minuten Druck weiter blutet, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um sie untersuchen zu lassen. Machen Sie dasselbe, wenn Sie sich Sorgen über Schmutz oder Schmutz in der Wunde machen.
Wenn die Wunde durch einen Gegenstand verursacht wurde oder Sie befürchten, dass sich Splitter in der Wunde befinden könnten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Möglicherweise benötigen Sie eine Röntgen- oder Tetanusimpfung
Methode 2 von 3: Heilung beschleunigen
Schritt 1. Wischen Sie die Lippen mit einem in Kochsalzlösung getränkten Wattestäbchen ab
Gießen Sie eine Tasse warmes Wasser in eine Schüssel und fügen Sie dann einen Esslöffel Salz hinzu. Tauche einen Wattebausch oder Wattestäbchen in die Lösung und trage es dann auf die rissigen Lippen auf. Die Lippen fühlen sich wund oder leicht verbrannt an. Wiederholen Sie dies nach Bedarf.
Das Salz hilft, Entzündungen zu reduzieren und Infektionen im rissigen Bereich zu bekämpfen
Schritt 2. Kurkumapaste auftragen
Nehmen Sie eine kleine Schüssel und fügen Sie 3 Teelöffel Kurkumapulver hinzu. Verwenden Sie einen Teelöffel, um das Wasser langsam hinzuzugeben, bis das Pulver eine dicke Paste bildet. Nehmen Sie ein Wattestäbchen, um die Paste direkt auf die rissigen Lippen aufzutragen. 3-5 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen.
Kurkuma hilft, alle schlechten Bakterien in der Wunde auszurotten
Schritt 3. Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die den Zustand der Lippen verschlechtern können
Denken Sie daran, dass die Lippen während des Heilungsprozesses sehr empfindlich auf salzige, scharfe oder saure Speisen (die Zitrusfrüchte enthalten) reagieren. Vermeiden Sie also Orangensaft oder scharfe Hähnchenflügel, es sei denn, es macht Ihnen nichts aus, den Stich zurückzuhalten. Der Verzehr solcher Lebensmittel kann auch dazu führen, dass die Lippen wieder anschwellen und den Heilungsprozess verzögern.
Schritt 4. Halten Sie Ihre Zunge und Finger von Ihren Lippen fern
Wenn du deine Lippen leckst, werden sie trocken und rissig. Außerdem fühlt sich der rissige Teil oder der Bereich um ihn herum wund an. Vermeiden Sie die Versuchung, die rissige Stelle mit den Fingern zu schälen oder zu berühren. Sie laufen Gefahr, die Wunde zu vertiefen und schädliche Bakterien in den Bereich zu übertragen.
Schritt 5. Konsultieren Sie einen Arzt oder Zahnarzt
Wenn die Wunde nach der ersten Behandlung rot wird oder schmerzhafter wird, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, da eine Infektion vorliegen kann. Oder, wenn sich Ihr Zahn verschlechtert, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, um zu sehen, ob Sie eine Zahnverletzung haben. Ein Arzt kann helfen, wenn Sie unter anhaltendem Mundtrockenheit und rissigen Lippen leiden.
Methode 3 von 3: Lippen schützen
Schritt 1. Tragen Sie eine zinkhaltige Creme auf die Lippen auf
Manche Menschen haben aufgrund zu viel Sonneneinstrahlung rissige Lippen. Wenn Sie Bauarbeiten, Gartenarbeiten oder andere Aktivitäten ausführen, bei denen Sie der Sonne ausgesetzt sind, bedecken Sie Ihre Lippen mit einem Produkt, das Zink enthält, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten.
Die Verwendung von Windelcreme auf den Lippen bietet ebenfalls die gleiche Schutzwirkung
Schritt 2. Tragen Sie Lippenbalsam auf
Wenn deine Lippen verheilt sind, kaufe einen nicht arzneimittel- und geschmacksneutralen Lippenbalsam auf Wachsbasis und trage ihn regelmäßig auf deine Lippen auf. Noch besser wäre es, wenn Sie einen Lippenbalsam wählen, der Lanolin oder Öl enthält. Einige Lippenbalsame haben sogar einen Lichtschutzfaktor und können dazu beitragen, die Lippen vor dem Austrocknen durch Sonneneinstrahlung zu schützen.
Schritt 3. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme
Um den ganzen Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und rissige oder rissige Lippen zu vermeiden, trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag. Um den Heilungsprozess von rissigen Lippen zu beschleunigen, trinken Sie ein paar Gläser Wasser mehr als üblich.
Schritt 4. Verwenden Sie bei trockenem Mund Zahnpasta und Mundwasser
Es gibt verschiedene Zahnhygieneprodukte, die speziell entwickelt wurden, um das Problem der Mundtrockenheit zu beseitigen oder zu reduzieren. Die Verwendung dieses Produkts kann helfen, rissige Lippen zu vermeiden.
Schritt 5. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Kalte Temperaturen können trockene Luft verursachen, die Lippen spröde machen kann. Dieser Zustand kann dann tiefe Risse in den Lippen verursachen. Um dieser Tendenz entgegenzuwirken, verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter in Innenräumen. Oder installieren Sie einen Luftbefeuchter im Kühl- oder Heizsystem.
Diese Methode ist besonders nützlich, wenn Sie mit offenem Mund schlafen, damit Ihre Lippen trockener sind
Schritt 6. Überwachen Sie den Drogenkonsum
Wenn Sie ständig rissige Lippen haben, kann dies an den Medikamenten liegen, die Sie einnehmen. Lesen Sie alle Etiketten auf der Arzneimittelpackung und achten Sie auf Warnungen vor Mundtrockenheit. Wenn Sie besorgniserregende Anzeichen sehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt für alternative Medizin.
Zum Beispiel absorbieren einige Aknemedikamente Feuchtigkeit und Öl im ganzen Gesicht, einschließlich der Lippen
Schritt 7. Nehmen Sie ein Multivitaminpräparat ein
Rissige Lippen sind oft ein Hinweis auf Vitaminmangel. Um dieses Problem zu überwinden, nehmen Sie täglich ein hochwertiges Multivitaminpräparat ein, das Eisen und Zink enthält. Vitamin B9 (Folsäure) und andere B-Vitamine können ebenfalls die Hautheilung beschleunigen. Probieren Sie ein paar verschiedene Kombinationen von Vitaminen aus (unter Aufsicht Ihres Arztes), um zu sehen, was für Ihre Erkrankung am besten funktioniert.
Tipps
- Es besteht die Möglichkeit, dass Zahnpasta die Ursache für rissige oder rissige Lippen ist. Versuchen Sie, es durch eine milde und natürliche Zahnpasta zu ersetzen.
- Achte darauf, dass deine Lippen immer feucht sind, besonders bei kalten Temperaturen.
