Nicht gleich große Brüste sind keine Seltenheit, und irgendwann erleben die meisten Frauen dieses Ungleichgewicht. Wenn Sie sich aufgrund einer unausgewogenen Brustgröße minderwertig fühlen oder daran hindern, etwas zu tun, gibt es mehrere Möglichkeiten, die Ihnen helfen können. Sie können einen anderen BH oder eine andere Art von Kleidung ausprobieren, andere Stilltechniken in Betracht ziehen oder die Möglichkeiten einer Brustoperation mit Ihrem Arzt besprechen.
Schritt
Methode 1 von 3: Sich einer Operation unterziehen
Schritt 1. Betrachten Sie die Vor- und Nachteile einer Brustoperation
Eine Operation ist eine dauerhafte Methode, um die Brüste auszugleichen, aber es gibt Risiken. Eine Operation ist ein wirksames Maß für Brustgrößenunterschiede, die mehr als eine Körbchengröße betragen.
- Konsultieren Sie einen Arzt, der Sie bei der richtigen Wahl und Entscheidung unterstützen kann. Sprechen Sie über Ihre Krankengeschichte, die Gründe für die Operation und den Eingriff.
- Das unvermeidbare Risiko einer Operation ist die Narbenbildung.
- Ein weiteres Risiko ist die Empfindlichkeit der Brustwarzen und die mangelnde Durchblutung der Brustwarze.
- Wenn Sie irgendwann in der Zukunft stillen möchten, fragen Sie Ihren Chirurgen nach den Auswirkungen einer Operation auf das Stillen. Dies hängt davon ab, ob Ihre Milchgänge während der Operation durchtrennt wurden und wie viel Milch Sie produzieren können.
- Die durchschnittliche chirurgische Erholungszeit beträgt 6 Wochen.
Schritt 2. Holen Sie sich eine Brustverkleinerung, wenn Sie kleinere Brüste mögen
Der plastische Chirurg wird die Größe der größeren Brust so verkleinern, dass sie proportional zur kleineren ist. Dies ist am besten für Brüste mit gleicher Form, aber unterschiedlicher Größe geeignet.
- Eine Brustverkleinerung dauert in der Regel 2–5 Stunden, und Sie können in der Regel noch am selben Tag nach Hause gehen, solange jemand bei Ihnen ist. Frauen brauchen in der Regel 1-2 Wochen Pause, um sich zu erholen.
- Die häufigsten Nebenwirkungen einer Brustverkleinerung sind Müdigkeit, Brustspannen und Narbenbildung. Müdigkeit und Schmerzen werden in den nächsten Wochen nachlassen und die Narben verblassen mit der Zeit, verschwinden aber nicht ganz.
- Eine weitere Möglichkeit zur Brustverkleinerung ist eine Bruststraffung. Wenn der Unterschied in Größe und Form besteht, verändert diese Operation das natürliche Brustgewebe in die Form, die Sie für besser halten.
Schritt 3. Wählen Sie ein Brustvergrößerungsverfahren durch Fetttransfer
Diese Operation wird durchgeführt, indem Fett aus anderen Körperteilen zu einer kleineren Brust hinzugefügt wird, so dass sie der anderen Brust gleicht. Dadurch sehen die Brüste gleich aus und fühlen sich gleich an.
- Die Fetttransferoperation dauert in der Regel etwa 3 Stunden und Sie können noch am selben Tag nach Hause gehen, wenn jemand bei Ihnen ist. Frauen müssen nach dieser Operation in der Regel 1 Woche pausieren.
- Die mit diesem Fetttransferverfahren verbundenen Risiken sind die Bildung von Klumpen und Zysten, oder das Fetttransplantat überlebt möglicherweise nicht. Der Chirurg wird die Risiken besprechen, damit Sie alle Informationen haben.
- Die Fetttransfer-Operation gilt als natürlicher, da keine Implantate oder Silikon verwendet werden, sondern Ihr eigenes Fettgewebe, wodurch sich Ihre Brüste „normaler“anfühlen.
Schritt 4. Wählen Sie eine Brustimplantatoperation, wenn Sie möchten, dass beide Brüste größer und ausgeglichener sind
Die Brustimplantatoperation wird auch als Brustvergrößerung bezeichnet und beinhaltet das Einsetzen eines Implantats in die Rückwand jeder Brust. Implantate halten in der Regel etwa 20 Jahre, und manchmal sind weitere Operationen erforderlich, um das Implantat in gutem Zustand zu halten.
- Es gibt zwei Arten von Brustimplantaten, nämlich Implantate, die Silikongel oder Kochsalzlösung enthalten.
- Die meisten Brustimplantatoperationen dauern 90 Minuten und Sie können in der Regel noch am selben Tag nach Hause gehen.
- Die Risiken, die mit einer Brustimplantatoperation verbunden sind, sind ein Implantatbruch, eine Nachoperation, da das Implantat nicht hält und der Bereich der Brust um das Implantat herum verhärtet. Der Chirurg wird alle Risiken und Vorteile besprechen, um Ihnen zu helfen, eine kluge Entscheidung zu treffen.
Methode 2 von 3: Ausgleich der Brüste für stillende Mütter
Schritt 1. Füttern Sie das Baby oft mit der kleineren Brust
Je mehr Stimulation die Brüste bekommen, desto mehr Milch produzieren sie und desto größer werden sie. Die Ursache für eine ungleiche Brustgröße ist in der Regel, dass das Baby es vorzieht, nur an einer Brust zu füttern oder wenn Sie dazu neigen, eine bestimmte Brust zu verwenden.
- Beginnen Sie nach Möglichkeit mit einer kleineren Brust zu stillen. Nach ein paar Tagen werden Sie feststellen, dass sie sich in der Größe ausgleichen, da Ihre kleineren Brüste mehr Milch produzieren.
- Ungleiche und ausgeglichene Brüste sind in den wenigen Wochen nach der Geburt völlig normal, insbesondere wenn Sie stillen. Dies ist völlig normal und kein Grund zur Sorge, aber wenn Sie sich Sorgen machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Schritt 2. Pumpen Sie die kleinere Brust nach dem Stillen ab
Milchpumpen sind dafür bekannt, die Milchproduktion zu steigern, sodass sie die Brüste vergrößern können. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die größere Brust weiter abpumpen, um die Milchproduktion aufrechtzuerhalten.
Das Abpumpen von Milch ist auch sehr sinnvoll, wenn Ihr Baby die größere Brust bevorzugt und nicht an der gegenüberliegenden Brust saugen möchte
Schritt 3. Füttern Sie das Baby abwechselnd mit beiden Brüsten, wenn diese gleich groß sind
Versuchen Sie, mit der gleichen Häufigkeit zu stillen, da sonst die größeren Brüste später schrumpfen können. Dies hilft den Brüsten, die gleiche Milchmenge zu produzieren und ein Gleichgewicht in der Größe zu halten.
Denken Sie daran, welche Seite der Brust Sie bei jedem Stillen zuerst verwenden
Schritt 4. Helfen Sie Ihrem Baby, an der Brust zu saugen, die es nicht besonders mag
Das Stillen mit beiden Brüsten kann zwar die Größe ausgleichen, aber wenn das Baby bereit ist mitzumachen. Probieren Sie mehrere Fütterungspositionen aus, da das Baby zum Füttern ermutigt wird, wenn die Position bequem ist.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, Ihrem Baby eine Brust zu geben, die es nicht mag, wenn es müde ist. Wenn Babys müde sind, schenken sie nicht viel Aufmerksamkeit und neigen dazu, an jeder Brust zu fressen
Methode 3 von 3: Unausgeglichene Brüste verkleiden
Schritt 1. Tragen Sie einen Sport-BH, um Ihre Brüste näher zusammenzubringen
Sport-BHs sind sehr angenehm zu tragen und können die Brüste bei vielen Aktivitäten stützen, können auch beide Brüste drücken. Somit kann die Anzeige ungleicher Größen minimiert werden.
Schritt 2. Tragen Sie einen steifen BH mit vollem Körbchen
Achten Sie beim Kauf eines BHs darauf, dass Sie einen BH wählen, der für die größere Brust passt und bequem ist, nicht für die kleinere. Da die Form starr ist, kann der Unterschied in der Brustgröße ausgeblendet werden.
Probieren Sie es zuerst aus, um sicherzustellen, dass es die richtige Größe hat. Der Berater oder Verkäufer kann Ihnen auch den am besten geeigneten BH empfehlen
Schritt 3. Kaufen Sie einen BH mit herausnehmbarem Schaumstoff
Viele kleinere BHs sind mit herausnehmbarem Schaumstoff ausgestattet. Entfernen Sie daher den Schaum bei größeren Brüsten und lassen Sie ihn bei kleineren Brüsten einwirken, damit die Brust ausgeglichen aussieht.
Schritt 4. Kaufen Sie einen Mastektomie-BH für mehr Komfort nach der Operation
Die Brustgröße kann nach einer Brustoperation wie einer Mastektomie unausgewogen sein. Wenn Sie einen Mastektomie-BH tragen, fühlen Sie sich trotzdem wohl und erwecken den Eindruck, dass beide Brüste gleich aussehen.
- Dieses BH-Material ist sanft zu empfindlicher Haut und stützt die Brüste vollständig, ohne sich zu spannen.
- Mastektomie-BHs haben auch Taschen zum Einsetzen von Schaumstoff oder Brustprothesen, die die Brustgröße stützen und ausgleichen können.
Schritt 5. Tragen Sie Kleidung mit unregelmäßigen Mustern, um die Oberweite zu verbergen
Zufällige, dichte Muster, die nicht geometrisch sind, wie Blumen oder Tierdrucke, eignen sich hervorragend, um asymmetrische Formen zu verbergen. Asymmetrische Muster ermutigen das Gehirn, sich auf das Muster zu konzentrieren, nicht auf das Ungleichgewicht in der Größe der Brust dahinter.
Gemusterte Schals können auch verwendet werden, um die Größe der Brust zu verschleiern
Schritt 6. Tragen Sie auffällige Ohrringe und eine kurze Halskette
Interessante Accessoires, die auffallen, machen nicht nur selbstbewusster, sondern lenken auch vom Ungleichgewicht in der Brustgröße ab. Eine kurze Halskette über dem Schlüsselbein und attraktive Ohrringe lassen Sie erstklassig aussehen und können ein geringes Selbstwertgefühl überwinden.
