Geschwüre treten als Folge von Wunden im Magen, in der Speiseröhre oder im oberen Dünndarm, dem Zwölffingerdarm, auf. Ein häufiges Symptom eines Geschwürs ist eine Magenverstimmung. Sodbrennen kann mild, schwer, akut oder chronisch sein. Dies kann auf eine ernsthafte Erkrankung oder vorübergehende Beschwerden zurückzuführen sein. Wenn Sie ein Geschwür haben, gibt es mehrere Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern, die Sie empfinden.
Schritt
Methode 1 von 3: Magenschmerzen mit Medikamenten lindern
Schritt 1. Kennen Sie die Symptome eines Geschwürs
Jeder hat andere Geschwürsymptome. Wenn Sie glauben, ein Geschwür zu haben, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine professionelle Diagnose zu erhalten. Einige der Symptome eines Geschwürs sind:
- Brennender Schmerz im Bereich direkt unter deinen Rippen in der Mitte deiner Brust. Die Schmerzen können durch Nahrungsaufnahme schlimmer werden oder mit bestimmten Nahrungsmitteln nachlassen.
- Übelkeit, Erbrechen und Blähungen. Obwohl selten, können Übelkeit und Erbrechen auf ein ernstes Problem hinweisen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn diese Symptome auftreten.
Schritt 2. Behandeln Sie Magengeschwüre mit verschreibungspflichtigen Medikamenten
Ihr Arzt wird Ihnen Medikamente zur Behandlung Ihres Geschwürs verschreiben. Es gibt verschiedene Arten von Medikamenten, die Ihr Arzt verschreiben kann.
- Protonenpumpenhemmer (Protonenpumpenhemmer) sind starke säurebekämpfende Medikamente, die die im Magen produzierte Säuremenge reduzieren und die Schmerzen eines Geschwürs lindern.
- Wenn das Geschwür durch eine H. pylori-Infektion verursacht wird, erfolgt die Behandlung in der Regel mit Antibiotika.
- Histamin-2-(H-2)-Blocker werden verwendet, um die Magensäure zu reduzieren.
Schritt 3. Verwenden Sie ein nicht reizendes Schmerzmittel
Kommerzielle Schmerzmittel (NSAIDs) können die Magenwand schädigen und ein Geschwür verursachen. Sie können Paracetamol zur Schmerzlinderung verwenden, da es nicht mit einem Geschwür verbunden ist.
Nichtsteroidale kommerzielle Schmerzmittel (NSAIDs) bestehen aus Ibuprofen, Aspirin, Naproxen, Ketorolac und Oxaprozin. NSAIDs können auch eine Kombination von Medikamenten wie Alka-Seltzer und Schlaftabletten sein
Schritt 4. Nehmen Sie Antazida (Säure wirkt entgegen)
Kommerzielle Antazida können helfen, Ihr Sodbrennen zu lindern. Dieses Medikament neutralisiert die Magensäure und ist in flüssiger Form und in Tablettenform erhältlich.
Kommerzielle Antazida enthalten normalerweise Magnesiumhydroxid (zB Magaside), Natriumbicarbonat (Alka-Seltzer), Calciumcarbonat (Osfit), Aluminiumhydroxid und Magnesiumhydroxid (Mylanta)
Schritt 5. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie eine "rote Flagge" (rote Flagge) bemerken
Sie sollten immer Ihren Arzt anrufen, wenn Sodbrennen mit einer "roten Flagge" verbunden ist. Diese Anzeichen oder Symptome weisen möglicherweise nicht unbedingt auf einen Notfall hin, Sie sollten jedoch immer Ihren Arzt oder den Notdienst kontaktieren (falls Ihr Arzt nicht erreichbar ist). Diese Symptome weisen normalerweise auf ein blutendes Geschwür hin, bei dem es sich um eine Infektion oder ein Loch/eine Perforation in der Wand des Verdauungstrakts handelt. Zu den Symptomen einer roten Fahne, die von Bauchschmerzen begleitet wird, gehören:
- Fieber
- Starke Schmerzen
- Übelkeit und Erbrechen, die nicht weggehen
- Durchfall, der 2-3 Tage anhält.
- Verstopfung, die 2-3 Tage anhält.
- Blutiger Stuhl (der wie rotes Blut aussehen kann) oder Stuhl, der schwarz und teerartig aussieht.
- Erbrechen von Blut oder etwas, das wie Kaffeesatz aussieht.
- Starke Schmerzempfindlichkeit im Magen.
- Gelbsucht (Gelbsucht), die eine Gelbfärbung der Haut und des Weißen der Augen ist.
- Offensichtliche Schwellung oder Blähungen im Bauch.
Methode 2 von 3: Änderungen des Lebensstils zur Linderung von Magenschmerzen
Schritt 1. Wissen Sie, was Ihr Sodbrennen auslöst
Suchen Sie zunächst nach Auslösern, die Sodbrennen verursachen. Diese Auslöser können in Form von Nahrungsmitteln oder Getränken vorliegen, die Ihr Sodbrennen verschlimmern. Nachdem Sie den Auslöser für Ihr Sodbrennen kennen, hören Sie auf, die entsprechenden Speisen oder Getränke zu sich zu nehmen.
Möglicherweise müssen Sie Speisen und Getränke überwachen, die Schmerzen verursachen. Beginnen Sie mit üblichen Auslösern wie scharfen, stark säurehaltigen Lebensmitteln, Alkohol, Koffein oder fettreichen Lebensmitteln. Schließen Sie alle Lebensmittel oder Getränke ein, die Sodbrennen auslösen. Sie schreiben einfach die Nahrung auf, die Sie essen und sehen, wie Ihr Körper eine Stunde nach dem Essen reagiert. Wenn Sie sich durch Ihr Essen schlecht fühlen, sollten Sie es von Ihrem Speiseplan streichen
Schritt 2. Ändern Sie Ihre Ernährung
Eine gesunde Ernährung mit Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann helfen, Sodbrennen und Magenreizungen zu lindern. Die meisten Obst- und Gemüsesorten (mit Ausnahme der Zitrusgewächse und Tomaten) reizen den Magen nicht. Darüber hinaus helfen Vitamine aus Früchten der Genesung des Körpers, um Geschwüre zu heilen.
- Finger weg von Alkohol und Kaffee.
- Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme aus Obst und Gemüse, um die Entwicklung von Geschwüren zu verhindern und die Heilung zu beschleunigen.
- Lebensmittel, die reich an Probiotika sind, können helfen, Geschwüre zu heilen. Quellen für Probiotika sind Joghurt, Sauerkraut, dunkle Schokolade, Gurken und Sojamilch.
- Konsumieren Sie keine Milch, um Ihr Geschwür zu lindern.
- Schließlich werden Sie Lebensmittel finden, die Ihr Geschwür verschlimmern. Hören Sie auf, diese Lebensmittel zu konsumieren, um Ihre Magenschmerzen so schnell wie möglich loszuwerden.
Schritt 3. Begrenzen Sie die Menge der verzehrten Nahrung
Eine Möglichkeit, Sodbrennen zu lindern, besteht darin, die Nahrungsmenge zu reduzieren. Dies reduziert Stress, die Menge an Säure und Schmerzen im Magen.
Schritt 4. Versuchen Sie, vor dem Schlafengehen nichts zu essen
2-3 Stunden vor dem Zubettgehen nichts essen. Dies trägt dazu bei, das Risiko eines sauren Rückflusses in die Speiseröhre während des Schlafes zu verringern.
Schritt 5. Tragen Sie lockere Kleidung
Sie können auch locker sitzende Kleidung tragen, um Geschwüre zu reduzieren. Weite Kleidung wird Ihren Magen und Bauch nicht straffen, so dass sie nicht die Belastung erhöht, die das Geschwür reizen kann.
Schritt 6. Hören Sie auf zu rauchen
Ihr Sodbrennen lässt nach, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören. Diese Angewohnheit hat viele negative Auswirkungen, einschließlich erhöhter Magensäure und Magenschmerzen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie einen Teil der Säure und Schmerzen in Ihrem Magen lindern.
Schritt 7. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Schmerzen bestehen bleiben
Wenn Selbstbehandlung, verschreibungspflichtige Medikamente oder Änderungen des Lebensstils die Schmerzen nicht lindern, ist es am besten, Ihren Arzt erneut aufzusuchen. Der Arzt wird in der Lage sein, nach Grunderkrankungen oder Komplikationen zu suchen, die die Schmerzen verursachen.
Methode 3 von 3: Verwendung offiziell nicht getesteter Kräuterbehandlungen
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über pflanzliche Behandlungen
Es gibt mehrere pflanzliche Ansätze zur Behandlung von Sodbrennen. Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie es versuchen. Normalerweise sind diese pflanzlichen Heilmittel sicher in der Anwendung, aber wenden Sie sich für alle Fälle an Ihren Arzt.
- Versuchen Sie, diese pflanzlichen Heilmittel mit den oben beschriebenen Änderungen des Lebensstils zu kombinieren, um Ihren Zustand zu verbessern.
- Hören Sie auf, Kräutermedizin zu verwenden, wenn sich die Symptome der Krankheit verschlimmern oder neue Symptome auftreten.
- Sprechen Sie bei schwangeren Frauen mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel anwenden.
Schritt 2. Trinken Sie Aloe-Vera-Saft
Aloe Vera Saft reduziert Entzündungen und neutralisiert die Magensäure, um Schmerzen zu lindern. Sie können zweimal täglich 100 ml Aloe Vera Saft trinken, wenn Sie Bauchschmerzen haben.
- Aloe Vera ist auch in Gel- oder Tablettenform erhältlich. Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf der Verpackung.
- Da Aloe Vera abführende Eigenschaften hat, sollte diese Methode nicht von Menschen mit chronischen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder Reizdarmsyndrom (IBS) angewendet werden.
Schritt 3. Verwenden Sie Apfelessig
Diese Methode nutzt die Säuresensoren des Körpers, um die Säureproduktion zu stoppen. Der Trick, mischen Sie einen Esslöffel Bio-Apfelessig mit 0,18 ml Wasser. Trinken Sie diese Lösung einmal täglich.
- Sie können diese Lösung mehr als einmal täglich trinken, um eine länger anhaltende Schmerzlinderung zu erzielen.
- Obwohl es nicht organisch sein muss, solltest du Apfelessig verwenden. Andere Essige sind nicht so stark wie Apfelessig.
Schritt 4. Machen Sie Limonade
Mische Limonade, Limette oder Zitronen-Limetten-Getränke. Mischen Sie ein paar Teelöffel echte Zitrone und/oder Limette mit so viel Wasser, wie Sie möchten. Wenn Sie möchten, fügen Sie etwas Honig hinzu. Trinken Sie vor, während und nach den Mahlzeiten.
- Zitrusfrüchte sind sehr sauer und Ihre Magengeschwüre werden schlimmer, wenn Sie zu viel Limonade trinken. Sie sollten etwas Zitronen- oder Limettensaft mit Wasser vermischt verwenden. Mischen Sie beispielsweise einen Esslöffel Zitronensaft mit 0,2 Liter Wasser und trinken Sie 20 Minuten vor den Mahlzeiten, um Sodbrennen zu vermeiden.
- Die hinzugefügte Säure in Zitronen und Limetten wird dem Körper sagen, dass er aufhören soll, Säure zu produzieren. Dieser Vorgang wird als "Rückkopplungshemmung" bezeichnet.
Schritt 5. Essen Sie Äpfel
Wenn Sie Bauchschmerzen verspüren, essen Sie ein paar Apfelscheiben. Das Pektin in Apfelschalen hat natürliche Antacida-Eigenschaften.
Schritt 6. Machen Sie Kräutertee
Kräutertees können den Magen beruhigen und Sodbrennen reduzieren. Du kannst Tee aus Ingwer, Fenchel und Kamille machen.
- Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und beruhigt den Magen. Dieses Kraut lindert auch Übelkeit und Erbrechen. Sie können es mit Ingwerteebeuteln oder frischem Ingwer zubereiten. Der Trick, einen Teelöffel frischen Ingwer schneiden und fünf Minuten in einem Krug mit heißem Wasser einweichen. Gießen Sie Ihren Tee in eine Tasse und trinken Sie ihn ganz durch. Trinken Sie Ihren Tee den ganzen Tag über, insbesondere 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten.
- Fenchel hilft, den Magen zu beruhigen und den Magensäurespiegel zu senken. Um Fencheltee zuzubereiten, mahlen Sie einen Teelöffel Fenchelsamen. Geben Sie das Fenchelpulver in eine Tasse heißes Wasser und fügen Sie Honig hinzu, um den Geschmack zu verleihen. Trinken Sie 2-3 Tassen pro Tag, genau 20 Minuten vor dem Essen.
- Kamillentee ist entzündungshemmend, kann also Magenschmerzen lindern und lindern. Sie können Kamillenteebeutel in einem Geschäft kaufen, das Tee verkauft.
- Ingwertee kann schwangeren Frauen getrunken werden.
Schritt 7. Versuchen Sie Preiselbeeren
Cranberry-Kräuter können H. pylori im Magen verhindern. Sie können Obst essen, Saft trinken oder Cranberry-Extrakt verwenden
- Cranberries enthalten Salicylsäure. Wenn Sie allergisch gegen Aspirin sind, nehmen Sie keine Preiselbeeren.
- Cranberry kann die Wirkung einiger Medikamente wie Warfarin beeinträchtigen. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Cranberry-Extrakt verwenden möchten.
Schritt 8. Verbrauchen Sie Süßholzwurzel
Deglycyrrhizinated Limestone (DGL) ist sehr wirksam zur Heilung des Magens und zur Kontrolle von Übersäuerung und Sodbrennen. Süßholz ist als Kautablette erhältlich, an den Geschmack müssen Sie sich möglicherweise gewöhnen.
Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung des Herstellers. Normalerweise können Sie alle 4-6 Stunden 2-3 Körner essen
Schritt 9. Verwenden Sie glatte Ulme
Glatte Ulme bedeckt und beruhigt gereiztes Gewebe. Versuchen Sie, 0,09-0,12 Liter oder eine Tablette zu trinken. Sie müssen die Anweisungen des Herstellers auf der Produktverpackung befolgen.
