Wenn Ihr Zehennagel eingewachsen ist, biegt sich die Seite oder Ecke des Nagels nach unten und dringt in die Haut der Zehe ein. In diesem Fall kann der Finger anschwellen, schmerzen, einen Ausschlag entwickeln und manchmal Eiter austreten. Dieser Zustand, auch als Onychocryptose bekannt, betrifft normalerweise den großen Zeh, obwohl alle Zehen immer noch ein Risiko für eingewachsene Zehennägel haben. Dieser Zustand ist leicht zu behandeln, aber während Sie warten, bis Ihr Zeh verheilt ist, werden Sie Schmerzen haben. Verwenden Sie nach der Diagnose Hausmittel, um die Schmerzen zu lindern. Wenn Ihre Schmerzen zu stark sind oder Ihr Zehennagel infiziert ist, suchen Sie einen Arzt auf.
Schritt
Methode 1 von 5: Erstellen einer Diagnose
Schritt 1. Suchen Sie nach Schwellungen der Zehen
Eingewachsene Zehennägel sind in der Regel an den Seiten leicht geschwollen. Vergleichen Sie diese Zehe mit derselben Zehe auf der anderen Seite des Fußes. Sehen eingewachsene Zehen größer aus?
Schritt 2. Suchen Sie im Bereich mit dem eingewachsenen Zehennagel nach Schmerzen oder Empfindlichkeit
Die Haut um den Zehennagel fühlt sich bei Berührung/Druck empfindlich oder schmerzhaft an. Drücken Sie mit den Fingern um den eingewachsenen Bereich, um die Schmerzquelle zu finden.
Eingewachsene Zehennägel können auch etwas Eiter austreten
Schritt 3. Überprüfen Sie die Position Ihrer Nägel
Bei einem eingewachsenen Zehennagel scheint die Haut an der Seite über den Nagel zu wachsen, oder der Nagel kann so aussehen, als ob er unter die Haut wächst. Es kann schwierig sein, die obere Ecke Ihres Nagels zu finden.
Schritt 4. Betrachten Sie Ihren Gesundheitszustand
Im Allgemeinen können eingewachsene Zehennägel zu Hause behandelt werden, bis sie verheilt sind. Wenn Sie jedoch Diabetes oder einen anderen Gesundheitszustand haben, der Neuropathie/Nervenschäden verursacht, sollten Sie nicht versuchen, den eingewachsenen Zehennagel selbst zu behandeln. Sie sollten sofort einen Arzttermin vereinbaren.
Wenn Sie an einer Nervenschädigung oder einer schlechten Durchblutung Ihres Beines/Ihrer Wade leiden, wird Ihr Arzt sofort Ihren eingewachsenen Zehennagel untersuchen
Schritt 5. Sprechen Sie mit dem Arzt
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie einen eingewachsenen Zehennagel haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er oder sie kann Ihren Zehennagel diagnostizieren und Ihnen Ratschläge zur Behandlung geben.
Wenn Ihr Zustand sehr schwerwiegend ist, kann er Ihnen raten, einen Podologen/Podologen aufzusuchen
Schritt 6. Lassen Sie Ihren Zeh nicht schlechter werden
Wenn Sie einen eingewachsenen Zehennagel haben, sollten Sie sofort mit der Behandlung beginnen. Andernfalls können eingewachsene Zehennägel zu schwerwiegenderen Problemen wie einer Infektion führen.
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn die Symptome eines eingewachsenen Zehennagels länger als 2-3 Tage anhalten
Methode 2 von 5: Versuchen Sie Heimbehandlungen
Schritt 1. Weichen Sie die Füße in warmem Wasser ein
Verwenden Sie ein großes Becken oder eine Wanne, um Ihre Füße einzuweichen. Auf diese Weise werden Schwellungen und Druckempfindlichkeit reduziert. Etwa 15 Minuten einweichen. 3-4 mal täglich wiederholen.
- Gib Bittersalz zum Wasser. Bittersalz ist für seine Fähigkeit bekannt, Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Bittersalz kann auch Zehennägel weich machen. Gib 1 Tasse Bittersalz in eine Wanne, die mit ein paar Zentimeter Wasser oder einer Fußbadmischung gefüllt wurde.
- Wenn Sie kein Bittersalz haben, verwenden Sie normales Kochsalz. Salzwasser reduziert das Bakterienwachstum im infizierten Bereich.
- Massieren Sie den eingewachsenen Bereich sanft. Dies hilft dem Wasser, in den Nagel zu sickern, die Bakterien zu beseitigen und die Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, die Sie fühlen.
Schritt 2. Verwenden Sie ein Wattestäbchen oder einen Faden, um die Kanten des Nagels vorsichtig herauszuziehen
Nach dem Einweichen der Füße werden die Nägel matschig. Verwenden Sie Zahnseide vorsichtig; Legen Sie es unter den Rand Ihres Nagels. Ziehe vorsichtig an den Rändern des Nagels, damit er nicht tiefer in deine Haut eindringt.
- Versuchen Sie diesen Ansatz jedes Mal, nachdem Sie Ihre Füße eingeweicht haben. Verwenden Sie lange genug Zahnseide.
- Je nach Schweregrad des eingewachsenen Zehennagels kann diese Methode etwas schmerzhaft sein. Sie können Schmerzmittel nehmen, um es zu halten.
- Stecken Sie den Faden nicht zu tief in den Zehennagel. Sie können eine ernstere Infektion verursachen, die einen medizinischen Eingriff erfordert.
Schritt 3. Nehmen Sie Schmerzmittel ein
Over-the-counter Medikamente wie diese können die Beschwerden lindern, die Sie treffen. Probiere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen, Naproxen oder Aspirin. NSAR können Schmerzen und Entzündungen lindern.
Wenn Sie keine NSAIDs einnehmen können, versuchen Sie es mit Paracetamol
Schritt 4. Verwenden Sie eine antibiotische Creme
Diese Cremes helfen bei der Bekämpfung von Infektionen und sind in Drogerien und Supermärkten erhältlich.
- Antibiotika-Cremes können auch ein topisches Anästhetikum wie Lidocain enthalten. Lidocain kann vorübergehende Schmerzlinderung bewirken.
- Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf der Cremeverpackung.
Schritt 5. Wickeln Sie Ihre Zehen, um sie zu schützen
Um zu verhindern, dass sich der Zeh weiter infiziert oder sich in der Socke verfängt, wickeln Sie ihn mit einem Verband um.
Schritt 6. Tragen Sie offene Sandalen oder locker sitzende Schuhe
Gib deinen Füßen zusätzlichen Platz, indem du offene Schuhe, Sandalen oder andere locker sitzende Schuhe trägst.
Schuhe mit der richtigen Größe können eingewachsene Zehennägel verschlimmern
Schritt 7. Probieren Sie homöopathische Mittel aus
Homöopathie ist eine alternative Medizin auf der Grundlage von Kräutern und anderen natürlichen Inhaltsstoffen, die zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet wird. Um eingewachsene Zehennägel zu behandeln, versuchen Sie eines der folgenden homöopathischen Mittel:
Silicea Terra, Teucrium, Salpetersäure, Graphit, Magnetpolus Australis, Phosphorsäure, Thuja, Causticum, Natriummur, Aluminiumoxid oder Kali Carb
Methode 3 von 5: Hilft, Zehennägel zu heilen
Schritt 1. Füße 15 Minuten einweichen
Verwenden Sie warmes Wasser und Bittersalz. Dadurch werden deine Nägel weicher und du kannst sie leichter von deiner Haut lösen.
Schritt 2. Ziehen Sie den Zehennagel von der Haut weg
Ziehen Sie die Haut vorsichtig entlang des Zehennagels. Dadurch wird die Haut vom Nagel getrennt, sodass Sie die Kanten des Nagels sehen können. Verwenden Sie Zahnseide oder eine Feile, um die Nagelränder von der Haut zu trennen. Möglicherweise müssen Sie mit der nicht eingewachsenen Seite des Nagels beginnen und dann den Faden oder die Feile auf die eingewachsene Seite richten.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Feile mit Alkohol oder Wasserstoffperoxid reinigen, bevor Sie sie verwenden
Schritt 3. Reinigen Sie die Zehen
Wenn sich der Nagel von der Haut löst, gieße sauberes Wasser, Alkohol oder ein anderes Desinfektionsmittel unter den Nagel. Dadurch wird verhindert, dass sich Bakterien in der Umgebung ansammeln.
Schritt 4. Stecken Sie die Gaze unter die Nagelränder
Bereiten Sie eine kleine Menge Gaze vor und klemmen Sie sie unter den angehobenen Nagel. Hier geht es darum, zu verhindern, dass der Nagelrand die Haut berührt, damit der Nagel von der Haut wegwachsen kann, anstatt ihn weiter zu durchstechen.
Schritt 5. Tragen Sie eine antibiotische Creme um den Nagel auf
Sobald die Gaze angebracht ist, bedecke den Bereich mit einer antibiotischen Creme. Sie können eine Salbe wählen, die Lidocain enthält, die den eingewachsenen Bereich betäubt.
Schritt 6. Gips auftragen
Wickeln Sie Gaze um den Zeh oder verwenden Sie ein Zehenband oder eine Socke (einzelne Zehenwickel).
Schritt 7. Wiederholen Sie den Vorgang jeden Tag
Setzen Sie die Aktion fort, damit der eingewachsene Zehennagel heilt. Wenn es heilt, werden die Schmerzen durch den eingewachsenen Zehennagel und die Schwellung des Fingers nachlassen.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Gaze täglich wechseln, damit sich keine Bakterien im Zehennagelbereich befinden
Methode 4 von 5: Fachleute um Hilfe bitten
Schritt 1. Suchen Sie nach 2-3 Tagen ärztliche Hilfe auf
Wenn Hausmittel den eingewachsenen Zehennagel nach 2-3 Tagen nicht beseitigen, ruf deinen Arzt an. Wenn Sie Diabetes oder eine andere Erkrankung haben, die Nervenschäden verursacht, suchen Sie sofort einen Arzt auf und ziehen Sie in Betracht, einen Podologen aufzusuchen.
- Bei roten Streifen an den Zehen sofort einen Arzt aufsuchen. Dies weist auf eine schwere Infektion hin.
- Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn der eingewachsene Zehennagel Eiter austritt.
Schritt 2. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome
Er oder sie wird fragen, wann der eingewachsene Zehennagel angefangen hat und wann Ihr Finger anfing anzuschwellen oder zu röten und zu schmerzen. Er oder sie kann auch fragen, ob Sie bestimmte Symptome wie Fieber haben. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Symptome angeben, die Sie fühlen.
Allgemeinmediziner sind in der Regel in der Lage, eingewachsene Zehennägel zu behandeln. Wenn Ihr Fall jedoch schwerwiegender ist oder wiederkehrt, suchen Sie einen Podologen (Fußspezialisten) auf
Schritt 3. Holen Sie sich ein Rezept für Antibiotika
Wenn der Zehennagel infiziert wird, kann Ihr Arzt orale oder topische Antibiotika verschreiben. Dieses Antibiotikum ist nützlich, um die Infektion zu beseitigen und das Wachstum neuer Bakterien unter dem Nagel zu verhindern.
Schritt 4. Lassen Sie den Arzt versuchen, den Nagel zu entfernen
Er oder sie wird wahrscheinlich das mildeste Verfahren versuchen, bei dem der Zehennagel leicht von der Haut abgehoben wird. Wenn er dazu in der Lage ist, wird er Mull oder Watte darunter stecken.
Der Arzt wird Anweisungen zum täglichen Wechseln der Gaze geben. Befolgen Sie die Anweisungen, um sicherzustellen, dass Ihr Zehennagel heilt
Schritt 5. Fragen Sie nach Optionen zum teilweisen Nagelschneiden
Wenn ein eingewachsener Zehennagel stark entzündet ist oder stark in die Fingerhaut einwächst, kann der Arzt ihn entfernen. Er gibt eine örtliche Betäubung und schneidet dann den Rand des Nagels, um den eingewachsenen Bereich zu entfernen.
- Zehennägel wachsen in 2-4 Monaten nach. Einige Patienten machen sich nach diesem Eingriff Sorgen über das Aussehen ihrer Zehen. Wenn der Nagel jedoch in die Haut eingewachsen ist, sieht Ihr Zeh nach dem Kürzen des Nagels normalerweise besser aus.
- Das Trimmen der Nägel mag extrem klingen, aber es kann tatsächlich den Druck, die Reizung und die Schmerzen lindern, die durch einen eingewachsenen Zehennagel verursacht werden.
Schritt 6. Fragen Sie nach Optionen zum dauerhaften Schneiden der Nägel
Wenn Sie häufig eingewachsene Zehennägel haben, möchten Sie möglicherweise eine dauerhafte Lösung. Bei diesem Verfahren entfernt der Arzt einen Teil des Nagels und das darunterliegende Gewebe, damit der Nagel nicht an derselben Stelle nachwächst.
Dieses Verfahren wird mit Lasern, Chemikalien, elektrischem Strom oder anderen chirurgischen Methoden durchgeführt
Methode 5 von 5: Verdauungsstörungen vorbeugen
Schritt 1. Kürzen Sie Ihre Zehennägel richtig
Viele Fälle von eingewachsenen Zehennägeln treten auf, weil die Zehennägel nicht richtig gekürzt werden. Gerade schneiden. Folgen Sie nicht der Kreisform.
- Verwenden Sie saubere Nagelknipser.
- Schneide deine Zehennägel nicht zu kurz. Du kannst es auch etwas länger lassen, damit der Nagel nicht in die Haut einwächst.
Schritt 2. Besuchen Sie eine Fußpflegeklinik
Wenn Sie Ihre Zehennägel nicht selbst schneiden können, besuchen Sie eine Fußpflegeklinik, um dies zu tun. Erkundigen Sie sich bei einem Krankenhaus oder medizinischen Zentrum in Ihrer Nähe und suchen Sie nach einem Ort, an dem regelmäßig Zehennägel geschnitten werden.
Schritt 3. Vermeiden Sie enge Schuhe
Wenn die Schuhe, die Sie tragen, gegen Ihre Zehen drücken, besteht die Gefahr von eingewachsenen Zehennägeln. Die Seite des Schuhs kann Druck auf den Zeh ausüben und dazu führen, dass der Nagel nicht richtig wächst.
Schritt 4. Schützen Sie die Füße
Tragen Sie bei Aktivitäten, die Ihre Finger oder Zehen verletzen könnten, Schutzschuhe. Tragen Sie beispielsweise auf einer Baustelle Schuhe mit eisernen Zehen.
Schritt 5. Holen Sie sich Hilfe bei der Zehennagelpflege, wenn Sie Diabetes haben
Menschen, die an Diabetes leiden, fühlen sich in der Regel taub in den Beinen. Wenn Sie Ihre eigenen Zehennägel schneiden, können Sie sich versehentlich auf den Finger stoßen, ohne es zu wissen. Besuchen Sie eine Fußpflegeklinik oder bitten Sie jemanden, Ihre Zehennägel zu schneiden.
