Gelbe Zähne sind ein häufiges Problem von Nikotinkonsumenten. Diese Schönheitsfehler können dazu führen, dass Sie sich verlegen fühlen und das Selbstvertrauen verlieren. Darüber hinaus gibt es auch andere Nebenwirkungen, wie zum Beispiel Mundgesundheitsprobleme. Keine Sorge, Sie sind nicht der einzige, der von diesem Problem gestört wird. Verwenden Sie die folgenden Schritte, um die gelbliche Farbe Ihrer Zähne zu reduzieren.
Schritt
Methode 1 von 3: Zähne zu Hause aufhellen
Schritt 1. Verwenden Sie aufhellende Zahnpasta
Gehen Sie in den Supermarkt und suchen Sie nach aufhellender Zahnpasta. Diese Zahnpasta kann das Aussehen von Flecken, wie sie durch Rauchen verursacht werden, verblassen. Oftmals enthalten diese Zahnpasten Chemikalien, die Flecken auflösen können.
Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach der empfohlenen Marke für aufhellende Zahnpasta. Beachten Sie, dass bestimmte Zahnpasten die Zahnempfindlichkeit erhöhen können
Schritt 2. Ziehen Sie die Verwendung von Zahnaufhellungsstreifen in Betracht
Abgesehen von Zahnpasta gibt es auch andere Produkte, die helfen können, Nikotinflecken auf den Zähnen zu verblassen und sind rezeptfrei. Kaufen Sie einen Zahnaufhellungsstreifen und befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf der Packung. Sie können einen Bleichmittelstreifen wählen, der sich im Mund auflöst, oder einen, den Sie nach einiger Zeit wieder herausnehmen müssen. Diese Aufhellungsstreifen sind eine effektive und kostengünstige Option zum Aufhellen der Zähne.
Schritt 3. Verwenden Sie natürliche Zutaten
Viele Haushaltszutaten, insbesondere Küchen, sind als natürliche Bleichmittel wirksam. Zitronensaft ist als natürliches Bleichmittel wirksam. Etwas Wasser in den Zitronensaft mischen und damit gurgeln.
- Du kannst auch Zahnpasta aus Backpulver und Erdbeeren herstellen. 2-3 Erdbeeren mit 1/4 Teelöffel Backpulver zerdrücken. Streichen Sie diese Mischung mit einer Zahnbürste auf die Zahnoberfläche. Nach 5 Minuten den Mund mit Wasser ausspülen. Diese Mischung von Inhaltsstoffen hilft, das Erscheinungsbild gelblicher Zähne aufzuhellen.
- Es gibt auch bestimmte Lebensmittel, die vermieden werden sollten. Der Konsum von zu viel Kaffee, Cola und Wein kann die gelbe Farbe des Nikotins stärker erscheinen lassen. Versuchen Sie, solche Lebensmittel zu vermeiden.
Schritt 4. Gurgeln Sie mit Wasserstoffperoxid
Ein weiteres Haushaltsprodukt, das Zähne aufhellen kann, ist Wasserstoffperoxid. Verdünnen Sie eine kleine Menge (weniger als 30 ml) Wasserstoffperoxid mit Wasser und verwenden Sie es zum Gurgeln. Entsorgen Sie nach einigen Sekunden die Wasserstoffperoxidlösung und spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus. Diese Lösung ist eine einfache Möglichkeit, gelbliche Flecken auf den Zähnen aufzuhellen.
Eine andere Möglichkeit zum Polieren der Zähne besteht darin, die Mundspülung im Mund zu halten und dann die Zähne zu putzen (Zahnbürste durch den geschlossenen Lippenspalt einführen). Oder mit anderen Worten, putzen Sie Ihre Zähne mit Mundwasser. Die Ergebnisse werden Sie überraschen
Schritt 5. Seien Sie geduldig
Nikotinflecken sind schwieriger zu entfernen als Flecken, die durch Lebensmittel und andere Faktoren verursacht werden. Diese Flecken sind sehr hartnäckig, daher dauert es länger, bis sie verblassen. Beachten Sie, dass es 2-3 Monate dauern kann, bis Ergebnisse angezeigt werden. Geben Sie also nicht auf, wenn sich sein Zustand nicht sofort ändert.
Methode 2 von 3: Professionelle Hilfe suchen
Schritt 1. Wählen Sie einen Zahnarzt sorgfältig aus
Für viele Menschen ist der Besuch beim Zahnarzt kein angenehmes Erlebnis. Wenn Sie jedoch Zeit haben, zu recherchieren und einen Zahnarzt zu finden, bei dem Sie sich wohl fühlen, wird sich dieser Besuch angenehmer anfühlen. Fragen Sie Freunde oder Verwandte und bitten Sie sie um Rat. Sie können auch Online-Bewertungen von Zahnarztleistungen von früheren Patienten lesen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Zahnarzt wählen, der Ihnen genau zuhört und Ihre Optionen ausführlich erklärt.
Schritt 2. Holen Sie sich eine Laserbehandlung
Ihr Zahnarzt schlägt möglicherweise eine Laserbehandlung vor, um Nikotinflecken von Ihren Zähnen zu entfernen. Bei dieser Behandlung wird eine Peroxidlösung auf die Zahnoberfläche aufgetragen und die Zähne mit hochenergetischem Licht bestrahlt. Diese Behandlung ist schmerzfrei und dauert zwischen 15 Minuten und 1 Stunde.
Schritt 3. Versuchen Sie, Ihre Zähne chemisch aufzuhellen
Bei dieser Behandlung trägt der Zahnarzt ein Bleichmittel auf die Zahnoberfläche auf. Manchmal erhalten Sie einen Zahnabdruck und ein Bleaching-Gel, das Sie zu Hause verwenden können. Ihr Zahnarzt wird Sie bitten, diesen Zahnabdruck jeden Tag für einige Zeit zu verwenden. Alternativ wird Ihr Zahnarzt Ihre Zähne persönlich in der Klinik aufhellen. Welche Methode auch immer verwendet wird, Sie werden keine Schmerzen spüren.
Achten Sie auf die Risiken. Eine der häufigsten Nebenwirkungen ist eine erhöhte Zahnempfindlichkeit. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach diesen möglichen Risiken
Schritt 4. Ziehen Sie in Betracht, eine Furnierschicht zu verwenden
Veneers bestehen aus Porzellan und sind "Muscheln", die ein gesundes und strahlendes Aussehen der Zähne erzeugen sollen. Veneers werden in Schichten auf die Zahnoberfläche aufgetragen und gelten als die effektivste Methode, um Zähne aufzuhellen und aufzuhellen. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach dieser Option.
- Es gibt auch eine No-Prep-Veneer-Option, so dass Sie nicht zum Zahnarzt gehen und die vorherige Schicht des natürlichen Zahnschmelzes abziehen müssen. Diese Option ist jedoch möglicherweise nicht für jeden geeignet. Konsultieren Sie daher zuerst Ihren Zahnarzt, um sicherzustellen, dass Sie es verwenden können.
- Darüber hinaus gibt es Komposit-Veneers, die billiger sind als Porzellan-Veneers. Dieses Veneer besteht aus Komposit, einem Füllungsmaterial, das wie Zähne gefärbt ist.
Schritt 5. Bereiten Sie ein Budget vor
Zahnarztbesuche können teuer werden. Selbst wenn Sie eine Zahnversicherung haben, übernehmen viele die Kosten für die Zahnaufhellung nicht, da es sich um einen kosmetischen Eingriff handelt. Wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse, um sich über die genaue zahnärztliche Versorgung zu informieren. Wenden Sie sich dann an den Zahnarzt, um die Kosten für das gewünschte Verfahren zu erfahren.
Sobald Sie wissen, wie viel es kostet, Nikotinflecken zu verblassen, beginnen Sie mit der Planung eines Budgets. Vielleicht bietet der Zahnarzt eine Ratenzahlungsoption an. Wenn nicht, versuchen Sie jedoch, Wege zu finden, um Ihre Kosten niedrig zu halten
Methode 3 von 3: Die Auswirkungen von Nikotin auf die Zähne verstehen
Schritt 1. Informieren Sie sich über Zahnverfärbungen
Nikotin kann dazu führen, dass die Zähne schnell gelb werden. Diese Flecken können sich entweder beim Rauchen oder beim Kauen von Tabak bilden. Nikotin und Teer dringen in die feinen Risse im Zahnschmelz ein und verändern ihre Farbe.
Schritt 2. Verstehen Sie das Risiko der Krankheit
Abgesehen davon, dass sich die Farbe Ihrer Zähne ändert, kann der Konsum von Nikotin andere körperliche Probleme mit Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch verursachen. Sie können anfälliger für Karies, Zahnfleischerkrankungen und bestimmte Krebsarten sein. All diese Probleme können zu Problemen mit dem Aussehen Ihrer Zähne führen.
Schritt 3. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Zähne und Ihren Mund sauber zu halten
Eine Möglichkeit, eine Gelbfärbung der Zähne zu verhindern, besteht darin, Ihren Mund gut zu pflegen. Zu einer guten Mundhygiene gehört das zweimalige Zähneputzen am Tag. Sie sollten eine aufhellende Zahnpasta mit einer weichen Zahnbürste verwenden. Mindestens 2 Mal täglich sanft bürsten.
Auch das Reinigen der Zahnzwischenräume mit Zahnseide ist sehr wichtig. Sie sollten sich angewöhnen, einmal täglich Zahnseide zu verwenden. Diese Behandlung kann den restlichen Schmutz zwischen den Zähnen entfernen
Schritt 4. Versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören
Der beste Weg, mit der Gelbfärbung der Zähne umzugehen, besteht darin, auf Nikotin zu verzichten. Obwohl es sehr schwierig ist, gibt es viele Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören, die Sie ausprobieren können. Ziehe in Erwägung, Hilfsmittel wie Kaugummi oder Nikotinpflaster zu verwenden. Bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe, um einen sicheren und wirksamen Weg zu wählen.
