Das Spülen der Haare mit Reiswasser ist eine einfache, kostengünstige und effektive Möglichkeit, das Aussehen zu verbessern und gesundes Haar zu erhalten. Reiswasser enthält bestimmte Kohlenhydrate, die Follikelschäden reduzieren und das Haar glänzender, stärker und gesünder machen können. Sie können Ihr Haar einmal pro Woche mit Reiswasser behandeln oder Ihr Haar nach der Haarwäsche mit Shampoo ausspülen. Neben dem Kauf von Reiswasser im Supermarkt ist es viel praktischer, es selbst herzustellen, damit es jederzeit einsatzbereit ist!
Schritt
Methode 1 von 3: Reis einweichen
Schritt 1. Kaufen Sie Reis
Sie können jede Art von Reis verwenden, um Reiswasser herzustellen, aber die gebräuchlichsten sind weißer Reis oder brauner Langkornreis. Um praktischer zu sein, verwenden Sie den Reis, den Sie zu Hause haben!
Bereiten Sie eine Tasse Reis vor. Messen Sie eine Tasse Reis ab und spülen Sie sie dann aus, um Staub oder Schmutz zu entfernen
Schritt 2. Gießen Sie Reis und 2-3 Tassen Wasser in eine Schüssel
Stellen Sie die Schüssel auf den Küchentisch und lassen Sie sie vor Gebrauch ruhen!
Schritt 3. Weichen Sie den Reis 15-30 Minuten in Wasser ein
Warten Sie, bis das Reiswasser leicht trüb und weiß wie Milch ist. Dies bedeutet, dass der Inositol-Gehalt in Reis wasserlöslich ist.
Inositol ist ein Kohlenhydrat, das Wasser weiß macht. Einige Untersuchungen zeigen, dass Inositol nützlich ist, um den Haarschaft zu schützen und das Haar glänzend zu machen
Schritt 4. Rühren Sie Wasser und Reis mehrmals um
Verwenden Sie einen Löffel oder eine Gabel, um Reisklumpen zu verteilen.
Reiswasser ist gebrauchsfertig, wenn es sehr trüb oder milchig aussieht
Schritt 5. Nehmen Sie den Reis aus dem Wasser und gießen Sie dann das Reiswasser in den Behälter
Rühren Sie das Wasser mit der Hand um, um sicherzustellen, dass kein Reis zurückbleibt.
Eine andere Möglichkeit, Reiswasser herzustellen, besteht darin, das Wasser und den Reis zum Kochen zu bringen. Die Methode ist dieselbe wie oben, aber diesmal reduzieren Sie das Wasser und nehmen den Reis aus dem Wasser, sobald das Wasser zu kochen beginnt. Warten Sie, bis das Reiswasser abgekühlt ist, bevor Sie es verwenden
Schritt 6. Geben Sie das Reiswasser in eine Plastikflasche oder einen anderen Behälter
Jetzt ist das Reiswasser gebrauchsfertig!
Methode 2 von 3: Haare mit Reiswasser ausspülen
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Haar wie gewohnt mit Shampoo
Spülen Sie das Haar mit warmem Wasser aus, um das Shampoo zu entfernen. Spülen Sie Ihr Haar dann nach oder vor der Anwendung des Conditioners mit Reiswasser aus. Finden Sie den für Sie am besten geeigneten Weg heraus.
Wenn Sie Ihr Haar normalerweise alle paar Tage waschen oder Ihr Haar nicht angefeuchtet ist, spülen Sie es sofort mit Reiswasser aus, ohne vorher Shampoo zu verwenden
Schritt 2. Spülen Sie Ihr Haar mit Reiswasser, wenn Sie mit dem Shampoonieren fertig sind
Gieße das Reiswasser mit einer Glas- oder Plastikflasche gleichmäßig auf deine Kopfhaut und deinen Haarschaft.
Viele Menschen benutzen ein Waschbecken oder ein Waschbecken, wenn sie ihre Haare mit Reiswasser spülen, nicht unbedingt im Badezimmer. Wählen Sie selbst den praktischsten Weg
Schritt 3. Lassen Sie das Reiswasser Ihr Haar 20-30 Minuten einweichen
Dieser Schritt ermöglicht es dem Inositol im Reiswasser, jede Haarsträhne zu beschichten. Nach dem Spülen mit Reiswasser wird jede Haarsträhne mit einer dünnen Schicht Inositol umwickelt, um Haarschäden oder Haarbruch zu vermeiden.
Schritt 4. Haare mit kaltem Wasser ausspülen
Trimmen Sie Ihr Haar nach dem Ausspülen mit einem Kamm oder einer Haarbürste, damit es sich nicht verheddert oder verknotet. Jetzt sind Sie bereit, Ihr Haar für Ihre täglichen Aktivitäten zu stylen!
Schritt 5. Verwenden Sie regelmäßig Reiswasser, um das Haar zu behandeln
Sie können Ihr Haar je nach Wunsch und gewünschtem Ergebnis täglich, ein paar Tage oder einmal pro Woche mit Reiswasser ausspülen.
Für viele Menschen ist das tägliche Spülen der Haare mit Reiswasser zeitaufwendig genug, dass sie es alle paar Tage tun und die Ergebnisse noch zufriedenstellend sind. Stellen Sie sich einen Zeitplan ein, der zu Ihnen passt
Methode 3 von 3: Reiswasser fermentieren
Schritt 1. Bereiten Sie die benötigten Materialien vor
Bereiten Sie neben der Schüssel für den Behälter eine Tasse Reis und 2-3 Tassen Wasser zu.
Es ist Zeit, den Reis gründlich zu waschen, bevor Sie ihn in die Schüssel geben
Schritt 2. Geben Sie Reis und Wasser in eine Schüssel
Ein paar Mal umrühren, um sicherzustellen, dass keiner der Reiskörner zusammenklebt.
Schritt 3. Weichen Sie den Reis 15-30 Minuten in Wasser ein
Stellen Sie sicher, dass das Wasser trüb oder weiß ist, bevor der Fermentationsprozess beginnt. Nimm den Reis aus dem Wasser.
Schritt 4. Geben Sie das Reiswasser in einen sauberen Behälter
Stellen Sie den Behälter an einen kühlen Ort und lassen Sie ihn 24-48 Stunden stehen, damit das Reiswasser gärt.
- Es wird angenommen, dass die Fermentation die Wirkung von Reiswasser verstärkt und das pH-Gleichgewicht von trockenem oder brüchigem Haar wiederherstellt.
- Riecht das Reiswasser sauer, ist der Fermentationsprozess abgeschlossen.
Schritt 5. Geben Sie das Reiswasser in eine Flasche oder einen anderen Behälter
Nachdem der Fermentationsprozess abgeschlossen ist, geben Sie das Reiswasser in eine Plastikflasche, um es sauber und bei Bedarf einfach zu verwenden!
- Noch vorhandenes Reiswasser kann im Kühlschrank etwa sieben Tage aufbewahrt werden.
- Fügen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl oder Ihr bevorzugtes ätherisches Öl hinzu, um ein angenehmeres Aroma von Reiswasser zu erhalten!
