Haben Sie sich wegen juckender Haut schon einmal sehr gereizt gefühlt? Juckreiz kann durch viele Faktoren wie Insektenstiche, allergische Reaktionen, Sonnenlicht, Hautinfektionen, Wetter, Medikamente, Krankheit und sogar Schwangerschaft oder Alterung auftreten. Wenn die Haut mehrere Wochen oder Monate lang juckt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen und behandeln lassen. Wenn jedoch andere Symptome nicht auftreten und der Juckreiz nicht zu stark ist, können Sie ihn mit Hausmitteln effektiv und einfach behandeln.
Schritt
Methode 1 von 5: Eine Linderung des Juckreizes finden
Schritt 1. Nehmen Sie eine Dusche oder ein Bad in kaltem Wasser
Der genaue Mechanismus, durch den Juckreiz auftritt, ist nicht klar. Der Juckreiz kann jedoch gelindert werden, wenn es einen "Gegner" gibt (z. B. Kratzen). Kaltes Wasser kann leicht verwendet werden, um es zu lindern.
- In kaltem Wasser einweichen oder duschen. Da kalte Temperaturen so effektiv sind, kann es von Vorteil sein, zu duschen und kaltes Wasser über die juckende Stelle laufen zu lassen. Für diejenigen, die es mögen, können Sie es auch ersetzen, indem Sie es so lange in kaltem Wasser einweichen, wie Sie möchten.
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Sie können auch ätherische Öle hinzufügen, die helfen können, das Wasser zu beruhigen und Reizungen zu stoppen. Gießen Sie 2-3 Tropfen ätherisches Öl in kaltes Wasser, das zum Baden verwendet wird.
- Römische Kamille ist ein beruhigendes, nicht entzündliches Öl.
- Arabischer Weihrauch (Weihrauch / Boswellia frereana) kann entzündete Haut beruhigen.
- Lavendel kann helfen, Stress abzubauen und Juckreiz zu reduzieren.
- Calendulaöl kann helfen, den Juckreiz zu reduzieren, indem es die Hautfeuchtigkeit erhöht.
- Vermeiden Sie die folgenden ätherischen Öle, da sie bekanntermaßen die Haut verletzen: Lorbeerblatt, Zimt, Nelken, Citronella, Kreuzkümmel, Zitronengras, Zitronenverbene, Oregano, Tagetes und Thymian.
Schritt 2. Machen Sie eine kalte Kompresse
Befeuchten Sie ein Handtuch oder Tuch mit kaltem Wasser und legen Sie es über die juckende Hautstelle, bis der Juckreiz nachlässt. Probieren Sie diese Technik 30 Minuten lang aus. Der Effekt tritt auf, weil das nasse Tuch die juckende Haut "erweicht" und hilft, abgestorbene Haut in der Umgebung zu entfernen.
- Du kannst auch Eis oder eine Packung gefrorene Nüsse auf die juckende Hautpartie auftragen. Wickeln Sie das Eis oder die Nusspackung jedoch vor dem Auftragen auf die Haut mit einem Handtuch ein. Tragen Sie die Kompresse 10-20 Minuten lang auf und nicht mehr.
- Die Verwendung von heißem Wasser oder heißen Kompressen kann die Reizung verschlimmern.
Schritt 3. Befeuchten Sie den juckenden Hautbereich mit Natriumbicarbonatlösung
Backpulver ist ein natürliches juckreizstillendes Mittel, das bei allen Arten von Juckreiz eingesetzt werden kann, besonders wirksam bei der Linderung von Juckreiz durch Bienenstiche und Insektenstiche.
Gießen Sie 120 Gramm Backpulver in kaltes Wasser, das zum Baden verwendet wird. Befeuchte deine Haut 30 Minuten bis 1 Stunde
Schritt 4. In Haferflocken einweichen oder eine Haferflockenpaste herstellen
Haferflocken enthalten Verbindungen, die als Antioxidantien wirken, die helfen, Hautirritationen zu beruhigen und zu stoppen. Am besten verwenden Sie kolloidale Haferflocken, aber wenn Sie keine haben, können auch ganze Haferflocken oder unverarbeitetes Hafermehl verwendet werden. Zum Mahlen können Sie eine Küchenmaschine oder eine Kaffeemühle verwenden. Wirksame Verbindungen finden sich häufiger in unverarbeitetem Hafer (Avenanthramide).
- Gießen Sie 180 Gramm unverarbeitete, ungekochte Haferflocken oder Hafermehl in das Wasser, das zum Einweichen verwendet wird. Denken Sie daran, dass das verwendete Wasser kalt oder warm sein sollte und nicht heißes Wasser, da es den Hautzustand verschlimmert. Jeden Tag eine Stunde einweichen, bis die Haut nicht mehr juckt.
- Unverarbeitetes und ungekochtes Hafermehl kann auch mit Wasser zu einer dicken Paste gemischt werden. Tragen Sie die Paste auf juckende Haut auf und lassen Sie sie 20-30 Minuten einwirken.
Schritt 5. Verwenden Sie Aloe Vera
Aloe Vera enthält antimykotische, antibakterielle und entzündungshemmende Inhaltsstoffe. Darüber hinaus enthält Aloe Vera viel Vitamin E, das bei der Behandlung von Verbrennungen nützlich ist und Entzündungen und juckende Haut lindern kann.
- Frische Aloe Vera ist die ideale Sorte. Wenn Sie eine ganze Aloe-Vera-Pflanze haben, nehmen Sie eines der Blätter, schneiden Sie die Haut ab und tragen Sie den Schleim auf die juckende Haut auf. Lassen Sie die Haut den Aloe-Vera-Schleim aufnehmen. Alternativ kannst du Aloe Vera Gel auch in einer Apotheke oder Drogerie kaufen. Suchen Sie nach Aloe Vera Gel, das 100 % natürlich ist.
- Tragen Sie Aloe Vera Gel nicht auf offene Wunden oder gereizte und gerötete Haut auf.
Schritt 6. Verwenden Sie frische Minze
Untersuchungen haben ergeben, dass das Baden mit Wasser gemischt mit Minzblättern und Pfefferminzöl bei juckender Haut von Vorteil ist. Minze enthält entzündungshemmende und anästhetische Eigenschaften, die helfen, juckende Haut zu reduzieren und zu stoppen.
- Gekochte Minzblätter sind noch stärker, da der Kochprozess dabei hilft, das Öl auf den Blättern zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass Sie das Wasser zuerst abkühlen, bevor Sie es mit einem Tuch auf die Haut auftragen.
- Sie können auch ein in Pfefferminzöl getränktes Wattestäbchen direkt auf die juckende Haut auftragen.
Methode 2 von 5: Halten Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt und Peeling
Schritt 1. Halten Sie den Körper gut hydratisiert
Die häufigste Ursache für juckende Haut ist trockene Haut. Je mehr Wasser Sie trinken, desto mehr Wasser wird von der Haut aufgenommen. Es wird empfohlen, täglich mindestens 6-8 Gläser mit 240 ml Wasser zu trinken.
Menschen, die sehr aktiv sind oder viel schwitzen, sollten mehr Wasser trinken
Schritt 2. Duschen Sie nicht mehr als einmal am Tag
Verwenden Sie warmes oder kaltes Wasser und stellen Sie sicher, dass Sie nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf Ihrem ganzen Körper auftragen. Nicht länger als 30 Minuten duschen oder baden.
- Viele Leute wissen es nicht, aber Baden oder Baden kann deine Haut tatsächlich austrocknen, besonders wenn du scharfe oder mit Chemikalien beladene Seifen verwendest. Vermeiden Sie Seifen, die Farbstoffe, Duftstoffe oder Alkohol enthalten.
- Die empfohlene Art von Wasser ist warmes Wasser, da zu heißes Wasser die Haut verletzen kann, indem es schützende Öle entfernt, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
Schritt 3. Tragen Sie eine hochwertige Feuchtigkeitscreme auf die Haut auf
Wähle eine Feuchtigkeitscreme, die so wenig chemische Zusätze wie möglich enthält. Dadurch wird das Risiko verringert, Chemikalien ausgesetzt zu werden, die für Ihre Haut möglicherweise ungeeignet sind oder den Juckreiz verschlimmern.
- Vermeiden Sie Produkte, die zugesetzten Alkohol oder Duftstoffe enthalten. Alkohol kann die Haut austrocknen und den Juckreiz verschlimmern. Den gleichen Effekt haben Duftstoffe, die oft in Alkohol gelöst sind.
- Vaseline ist eine parfümfreie Zutat und ist oft nützlich, um gereizte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Mehrere Studien haben gezeigt, dass Cremes mit Omega-3-Fettsäuren nützlich sein können, um die Symptome von Ekzemen (einer Krankheit, die starken Juckreiz der Haut verursacht) zu lindern.
Schritt 4. Stellen Sie Ihre eigene Feuchtigkeitscreme her
Sie können auch Ihre eigene Feuchtigkeitscreme herstellen. Tragen Sie eine dieser Feuchtigkeitscremes für zu Hause auf Gesicht, Körper und Hände auf. Lassen Sie die Haut einige Minuten die Feuchtigkeitscreme einziehen. Wischen oder spülen Sie dann alle verbleibenden Substanzen ab.
- Creme-Avocado-Honig Feuchtigkeitscreme. Kombinieren Sie 3 Esslöffel frische Sahne, 1/4 einer frischen Avocado und 1 Esslöffel Honig in einem Mixer, bis die Textur glatt ist.
- Feuchtigkeitscreme mit Sheabutter. 120 Gramm Sheabutter bei Raumtemperatur mit einem Holzlöffel zerdrücken. Fügen Sie 2 Esslöffel Mandelöl oder Lavendelöl hinzu (wählen Sie Ihr bevorzugtes oder verfügbares). Fügen Sie 8-10 Tropfen Lavendelöl oder ein beliebiges Duftöl hinzu, das Sie mögen (z. B. Zitrone, Orange, Minze oder Gardenie). Mischen Sie die Zutaten mit einem Mixer auf hoher Geschwindigkeit, bis die Textur glatt ist. Bewahren Sie die Feuchtigkeitscreme in einem geschlossenen Glas an einem kühlen, dunklen Ort auf.
- Aloe Vera-Mandelöl-Kamillen-Lotion. 120 ml Mandelöl und 120 ml Kamillentee in einem Mixer mischen. Um den Tee zuzubereiten, tauchen Sie 2 Kamillenteebeutel in 120 ml kochendes Wasser für mindestens 5 Minuten. Bei niedriger Geschwindigkeit langsam 120 ml Aloe Vera Gel hinzufügen. Verwenden Sie einen Spatel, um sicherzustellen, dass das gesamte Aloe Vera-Gel gleichmäßig vermischt ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass alle Zutaten vor dem Mischen Raumtemperatur haben. Geben Sie die fertige Lotion in ein sauberes Glas und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf. Etwas Lotion in die Hände nehmen und erwärmen, dann auf die Haut auftragen.
- Kokosöl kann auch bei der Verbesserung der Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, von Vorteil sein. Tragen Sie Kokosöl direkt auf die gereizte oder juckende Haut auf.
Schritt 5. Entfernen Sie die abgestorbene Hautschicht (vorsichtig
). Die American Academy of Dermatology empfiehlt, vor dem Peeling einen Dermatologen aufzusuchen und eine Hautuntersuchung durchzuführen, da nicht alle Peelings für alle Hauttypen geeignet sind. Unangemessenes, aggressives oder hartes Peeling kann die Haut tatsächlich schädigen, das Risiko von Entzündungen und Juckreiz erhöhen und bestehende Hauterkrankungen verschlimmern. Ein Dermatologe kann die Häufigkeit und Methode des Peelings basierend auf Ihrem Hauttyp vorschlagen. Einige der folgenden Ansätze können jedoch auch ausprobiert werden:
- Versuchen Sie es mit Trockenbürsten. Diese Technik ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin, die nachweislich abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche entfernt und die Durchblutung verbessert. Verwenden Sie eine Bürste mit Naturborsten und einem langen Griff. Reiben Sie die Bürste sanft, beginnend an den Füßen. Bei großen Flächen wie Rumpf und Rücken mit der Bürste in großen kreisenden Bewegungen reiben. Reiben Sie die Bürste 3-4 Mal auf jede Stelle, Hautfalte und den ganzen Körper. Danach duschen, trocken tupfen und Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen. Verwenden Sie diese Methode nicht bei verletzter Haut.
- Versuchen Sie es mit einem Tuch, mit dem eine Schicht abgestorbener Haut entfernt werden kann. Diese Stoffe sind in der Regel in verschiedenen Größen erhältlich und bestehen aus gewebten synthetischen Fasern wie Nylon oder Naturfasern wie Seide oder Leinen. Verwenden Sie dieses Tuch sanft am ganzen Körper. Danach duschen, trocken tupfen und Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen.
- Wischen Sie die Haut sanft ab und reiben Sie Ihre Haut niemals. Dies kann Reizungen und Juckreiz sogar verschlimmern.
Methode 3 von 5: Lebensstiländerungen vornehmen
Schritt 1. Kratzen Sie die Haut nicht
Obwohl es schwierig ist, die juckende Haut so gut wie möglich nicht zu kratzen. Kratzen kann die Hautreizung verschlimmern, da es Substanzen wie Histamin und andere Zytokine freisetzt, die den Juckreiz verstärken und verbreiten. Darüber hinaus führt das Kratzen dazu, dass das Gehirn chemische Botenstoffe freisetzt, die den Juckreiz verstärken. Durch Kratzen verletzte Haut kann sich ebenfalls infizieren und die Reizung in dem Bereich verschlimmern. Die Langzeitfolgen zerkratzter Haut sind Veränderungen der Hautstruktur, das Auftreten von Narben sowie Veränderungen der Hautdicke und -farbe.
- Wenn es Hautpartien gibt, die sich jucken, verwenden Sie eines der oben genannten Schnellmittel, um die Haut von außen zu behandeln.
- Halte deine Nägel kurz. Wenn Sie nachts häufig Juckreiz verspüren, versuchen Sie, beim Schlafen Handschuhe zu tragen.
Schritt 2. Vermeiden Sie scharfe Reinigungsmittel
Verwenden Sie nur unparfümiertes Reinigungsmittel; Einige Waschmittelmarken bieten sogar spezielle Waschmittel für empfindliche Haut an. Spülen Sie außerdem alle Kleidungsstücke noch einmal aus, um eventuelle Waschmittelrückstände zu entfernen.
Erwägen Sie auch die Verwendung von Reinigungsmitteln, die alle natürlichen oder organischen sind, um chemische Zusätze zu minimieren
Schritt 3. Tragen Sie lockere Kleidung aus natürlichen Stofffasern
Versuchen Sie beispielsweise, so oft wie möglich Kleidung aus 100% reiner Baumwolle zu tragen, insbesondere bei Unterwäsche. Baumwolle ist eine natürliche Stofffaser ohne chemische Zusätze, die keine Allergien auslöst und das Risiko von Reizungen und gefährlichen Hautreaktionen reduziert.
- Baumwolle und Leinen lassen die Haut außerdem atmen, Schweiß verdunsten und Luft strömen. Im Vergleich zu vielen anderen Stoffarten ist Baumwolle zudem leichter zu waschen, zu trocknen und zu pflegen.
- Andere Stoffe aus Naturfasern sind Leinen, Flachs und Seide. Seien Sie jedoch vorsichtig mit Wolle, da viele Leute denken, dass sie die Haut reizen wird.
Schritt 4. Vermeiden Sie Körperpflegeprodukte, die Duftstoffe enthalten
Verwenden Sie keine Parfüms, Seifen, Lotionen, Shampoos und andere Pflege- oder Schönheitsprodukte, die zusätzliche Duftstoffe und Chemikalien enthalten. Bei vielen Menschen reizen diese Produkte die Haut und verstärken die juckenden Symptome.
- Verwenden Sie eine milde Seife, die pflanzliches Glycerin enthält. Diese Produkte sind in den meisten Apotheken und Supermärkten erhältlich. Einige Beispiele für beliebte Marken, die diese Art von Seife verkaufen, sind Clearly Natural, Pears und Sappo Hill. Diese Art von Seife trocknet die Haut nicht aus und reizt sie nicht. Glycerin ist ein ungiftiges, geruchloses, farbloses viskoses Gel, das seit Jahrhunderten verwendet wird, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reinigen.
- Achte immer darauf, die Seife von deinem Körper abzuspülen und nach der Verwendung der Seife eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.
Schritt 5. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Ein Luftbefeuchter sorgt dafür, dass die Luft nicht zu trocken ist, damit deine Haut nicht austrocknet und juckt.
- Wenn Sie keinen Luftbefeuchter haben, beeilen Sie sich nicht, einen zu kaufen. Sie können Ihren eigenen Luftbefeuchter zu Hause herstellen! Bewahren Sie mehrere Schüsseln mit Wasser im Raum außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern und Haustieren auf. Stellen Sie die Schalen bei kaltem Wetter in die Nähe einer Wärmequelle. Währenddessen stellen Sie die Schalen bei heißem Wetter in die Nähe des Fensters, damit sie der Sonne ausgesetzt sind. Dadurch wird das Wasser effizienter verdunstet und die Luft feucht gehalten.
- Stellen Sie sicher, dass das Wasser in Ihrem Luftbefeuchter (entweder kommerziell oder selbstgemacht) immer voll ist.
- Reinigen Sie Ihren Luftbefeuchter regelmäßig gemäß der Produktanleitung. Wenn nicht regelmäßig gereinigt wird, fördert eine feuchte Umgebung das Wachstum von Bakterien und Pilzen.
Schritt 6. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein
Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie eine Substanz einnehmen oder Ihrer Ernährung hinzufügen. Während Vitamine, Mineralstoffe und die meisten Nahrungsergänzungsmittel bei bestimmungsgemäßer Anwendung im Allgemeinen sicher sind, können einige Nahrungsergänzungsmittel Nebenwirkungen haben (insbesondere, wenn Sie Medikamente einnehmen). Einige der folgenden Nahrungsergänzungsmittel können sinnvoll sein (entweder in Tablettenform oder in ihrer natürlichen Form):
- Pflanzenpolyphenole (Flavonoide). Flavonoide wie Quercetin und Rutin sind natürliche Antihistaminika, die den Körper vor DNA-Schäden schützen. Spezifische Dosen für Quercetin sind 250-500 mg und 500-1000 mg für Rutin.
- Vitamin A. Vitamin A wird für eine gesunde Haut benötigt. Lebensmittel, die hohe Konzentrationen an Vitamin A enthalten, sind Süßkartoffeln, Rinderleber, Spinat, Fisch, Milch, Eier und Karotten. Den meisten Menschen fällt es jedoch schwer, ausreichend Vitamin A allein über die Nahrung aufzunehmen. So kann auch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln berücksichtigt werden.
- B-Vitamine B-Vitamine sind auch wichtig für die Gesunderhaltung der Haut. Am einfachsten nimmt man sie zu sich, wenn man ein Vitamin des B-Komplexes einnimmt, das alle B-Vitamine enthält, B-Vitamine können aber auch aus Bohnen, Fisch und Geflügel gewonnen werden.
- Omega-3-Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren sind wichtig, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Entzündungen zu reduzieren. Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine können in Supermärkten oder Apotheken gekauft werden. Blattgemüse, Nüsse und fetter Fisch (wie Makrele und Lachs) sind gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren.
Schritt 7. Stress reduzieren
Stress kann aufgrund seiner Auswirkungen auf die Hormone juckende Haut verschlimmern. Ziehe in Erwägung, Stressbewältigungstechniken wie Meditation, Yoga und Bewegung zu praktizieren.
Methode 4 von 5: Juckreizmittel bei Insektenstichen verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie Galmeilotion
Galmeilotion enthält Zinkoxid (eine Art von Eisenoxid), Eisen(III)-oxid und/oder Zinkcarbonat. Diese Lotion wird seit Jahren verwendet, um juckende Haut zu lindern, die durch eine Vielzahl von Dingen verursacht wird, darunter Giftefeu, Gifteiche, Giftsumach, Sonnenlicht sowie Insektenstiche und -stiche. Diese Lotion kann auch verwendet werden, um Hautinfektionen zu verhindern, die auftreten, wenn die Haut übermäßig gekratzt wird.
Galmeilotion kann man günstig in Apotheken oder Drogerien kaufen
Schritt 2. Machen Sie einen Haferflockenwickel
Umschläge sind eine Mischung aus weichen, nasstexturierten Zutaten, die normalerweise aus einer Mischung aus Gewürzen und anderen Pflanzenmaterialien oder Weizenmehl bestehen. Tragen Sie den Umschlag direkt auf die Haut auf und bedecken Sie den Umschlag mit einem Tuch, damit er klebt. Mahlen Sie 90 Gramm kolloidale Haferflocken mit einer Kaffeemühle oder einem Mixer, bis sie eine grobe pulverartige Textur haben. Mischen Sie das Pulver mit warmem Wasser zu einer dicken Paste. Tragen Sie den Umschlag auf die juckende Hautstelle auf. Lassen Sie den Umschlag so lange auf der Haut, wie Sie sich wohl fühlen und spülen Sie ihn mit warmem Wasser ab.
- Sie können den Bereich auch mit einem sauberen Baumwolltuch abdecken. Wickeln Sie den Stoff mit einem elastischen Verband oder Klebeband ein.
- Auch ungemahlene Haferflocken können verwendet werden, aber es wird schwieriger, sie gleichmäßig zu verteilen.
Schritt 3. Machen Sie einen Umschlag aus Backpulver
Mischen Sie etwa 60 Gramm Backpulver und warmes Wasser zu einer dicken Paste. Trage den Umschlag auf Hautpartien auf, die von Giftefeu, Gifteiche, Giftsumach, Sonnenlicht und Insektenstichen oder -stichen jucken. Lassen Sie den Umschlag so lange auf der Haut, wie Sie sich wohl fühlen und spülen Sie ihn mit warmem Wasser ab.
Sie können den Bereich auch mit einem sauberen Baumwolltuch abdecken. Wickeln Sie den Stoff mit einem elastischen Verband oder Klebeband ein
Methode 5 von 5: Juckende Haut verstehen
Schritt 1. Verstehen Sie, warum Ihre Haut juckt
Mehrere spezialisierte Nerven leiten Informationen über verschiedene Körpergefühle (wie Juckreiz) an das Gehirn weiter. Wenn diese Nerven stimuliert werden, setzen sie eine Vielzahl chemischer Botenstoffe (so genannte Zytokine) frei, die benachbarte Nerven aktivieren. Histamin ist ein Beispiel für ein Zytokin, das bei einer allergischen Reaktion Juckreiz verursacht. Wenn viele andere Nerven stimuliert werden, greifen chemische Botschaften das Gehirn an und machen uns Lust, bestimmte Körperteile zu kratzen.
Juckreiz, auch Pruritus genannt, kann Beulen, gerötete Haut und andere Arten von Hautausschlag verursachen und von diesen begleitet werden. In einigen Fällen erfährt die Haut jedoch keine Veränderungen
Schritt 2. Bestimmen Sie die Ursache für juckende Haut
Juckreiz kann durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, von Insektenstichen über bestimmte Hautkrankheiten (wie Ekzeme oder Schuppenflechte) bis hin zu schwerwiegenderen Erkrankungen wie Nieren- und Lebererkrankungen. Einige der Hauptursachen für juckende Haut sind:
- Trockene Haut. Eine der häufigsten Ursachen für juckende Haut ist trockene Haut. Dies kann durch Umwelteinflüsse (wie Heizung oder Klimaanlage, niedrige Luftfeuchtigkeit oder zu häufiges Baden mit hautaustrocknenden Reinigungsmitteln) oder mangelnder Wasserverbrauch verursacht werden.
- Hautkrankheit. Ekzeme (atopische Dermatitis) und Psoriasis sind häufige Hautkrankheiten und treten normalerweise mit Juckreiz, Rötung und Reizung der Haut, Beulen und Blasen auf. Sonnenbrände können auch jucken.
- Virus- und Pilzinfektionen. Infektionen wie Windpocken, Masern, Gürtelrose sowie Genital- und Analherpes können zu einem starken Juckreiz im Körper führen.
- Parasiten. Juckende Haut kann auch durch Kopf- und Filzläuse verursacht werden.
- Krankheit. Lebererkrankungen gehen oft mit leichtem bis starkem Juckreiz einher. Symptome juckender Haut treten auch bei mehreren anderen Krankheiten auf, wie z. B. Blutkrankheiten (Anämie aufgrund von Eisenmangel, Polyzythämie oder übermäßige Blutkrankheit usw.), Krebs (wie Leukämie und Lymphom) und Schilddrüsenerkrankungen.
- Allergische Reaktion. Allergische Reaktionen auf Insektenstiche, Pollen, Pflanzengifte, Kosmetika, Pflegeprodukte und Nahrungsmittel verursachen leichten bis starken Juckreiz. Hautausschläge durch Kontaktdermatitis (Ausschlag durch Hautkontakt mit Chemikalien oder Allergenen) können ebenfalls stark jucken.
- Unverträglichkeitsreaktion mit dem Arzneimittel. Leichte bis schwere juckende Hautreaktionen sind eine relativ häufige Nebenwirkung mehrerer Medikamente, darunter Antibiotika, Antimykotika und einige Schmerzmittel.
- Nervenstörungen. Krankheiten wie Diabetes und Multiple Sklerose beeinträchtigen die Nerven und können zu einem Juckreiz führen.
- Schwangerschaft. Juckreiz ist oft eine „Nebenwirkung“der Schwangerschaft. Die juckenden Bereiche sind normalerweise der Bauch, die Brüste, die Oberschenkel und die Hände.
Schritt 3. Überprüfen Sie Ihre Symptome
Stellen Sie fest, ob Sie nur trockene Haut haben oder andere Hauterkrankungen wie Urtikaria oder Hautausschlag haben, die mit einer allergischen Reaktion oder einer anderen Krankheit zusammenhängen können. Häufige Bereiche des Körpers, die unter trockenen Hauterkrankungen leiden, sind die Unterschenkel, der Bauch, die Hände und die Oberschenkel. Dieser Zustand ist durch das Auftreten von Krusten, Juckreiz und Rissen auf der Haut gekennzeichnet. Rufen Sie am besten Ihren Arzt an, wenn Sie Symptome bemerken, die auf eine ernstere Erkrankung hinweisen können, wie zum Beispiel ein Hautausschlag oder Juckreiz, der nicht verschwindet oder unerklärlich ist.
- Der Ausschlag ist durch Beulen auf der Haut, Veränderungen der Hautfarbe, Krusten und Blasen gekennzeichnet. Häufige Ursachen für Hautausschläge sind Giftefeu, stachelige Hitze, Urtikaria und Ekzeme. Ein nicht infektiöser Hautausschlag kann normalerweise mit einer rezeptfreien Hydrocortison-Creme behandelt werden und der Juckreiz kann mit einem oralen Antihistaminikum gelindert werden. Wenn Sie jedoch einen unerklärlichen Hautausschlag haben und mehrere Tage lang Fieber oder Hautausschlag haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
- Urtikaria ist durch einzelne oder mehrere kleine rosa oder rote Flecken oder Beulen auf der Haut gekennzeichnet. Urtikaria weist normalerweise auf eine allergische Reaktion auf bestimmte Lebensmittel, Medikamente, Insektenstiche, Pollen und Allergiespritzen hin. Andere mögliche Ursachen für Urtikaria sind Pilz- und Bakterieninfektionen, Stress, Kontakt mit Chemikalien, Sonnenlicht, Hitze, Kälte und Wasser. Für manche Menschen ist Urtikaria nicht ernst. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Symptome auf eine Allergie zurückzuführen sind, kann Ihr Arzt einen Allergietest durchführen und Medikamente (in der Regel ein Antihistaminikum) verschreiben.
- Wenn Sie jucken und nicht atmen können, suchen Sie sofort einen Arzt auf, da dies auf eine schwere allergische Reaktion hinweist.
Schritt 4. Rufen Sie den Arzt an
Wenn der Juckreiz weit verbreitet ist, eine unbekannte Ursache hat und nicht innerhalb von 2-3 Tagen verschwindet, obwohl Sie die oben beschriebenen Medikamente ausprobiert haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ursache und die beste Behandlung für Sie zu ermitteln.
- Wenn Sie anhaltende Urtikaria und/oder Hautausschlag haben, rufen Sie Ihren Arzt an.
- Die medizinische Diagnose hängt immer von der zugrunde liegenden Ursache ab. Die Hauptursache der Erkrankung wird in der Regel anhand einer körperlichen Untersuchung, einer sorgfältigen und gründlichen Untersuchung der Krankenakte sowie verschiedener Laboruntersuchungen und Bilder festgestellt. In einigen Fällen kann eine kleine Hautprobe für eine Biopsie entnommen werden, damit die Haut unter einem Mikroskop untersucht werden kann. Die meisten juckenden Hautstellen werden durch trockene Haut verursacht und können beruhigt werden. Die Ermittlung der Ursache braucht jedoch Zeit.
Warnung
- Auch wenn Sie möchten, versuchen Sie, Ihre Haut nicht zu kratzen. Das Kratzen wird nur diesen Bereich des Körpers weiter verletzen und kann die Haut schädigen.
- Obwohl viele Fälle von juckender Haut durch Allergien und andere Empfindlichkeiten verursacht werden, kann anhaltender Juckreiz ein Symptom einer schweren Krankheit sein. Juckreizsymptome können bei schweren Erkrankungen wie Lebererkrankungen, Anämie, Nierenversagen, Diabetes, Gürtelrose und Lupus auftreten. Daher ist die Bestimmung der Ursache und Behandlung sehr wichtig.
