Die Sommerferien sind die perfekte Zeit, um Ihren Look zu ändern, damit Sie das neue Schuljahr mit einem neuen Look beginnen können. Sie können Ihr Aussehen im Sommer deutlich verändern, indem Sie den Inhalt Ihrer Garderobe Ihrem Stil anpassen, sich um Ihre Haare und Ihre Haut kümmern und das Auftragen von Make-up üben. Darüber hinaus müssen Sie sich auch daran gewöhnen, ein gesundes Leben zu führen, damit Sie gut aussehen können, und Selbstvertrauen aufbauen, um Ihr Aussehen zu ergänzen.
Schritt
Methode 1 von 4: Deinen Stil ausdrücken
Schritt 1. Reinigen Sie den Kleiderschrank und entfernen Sie die Kleidungsstücke, die Ihnen nicht gefallen
Nehmen Sie den gesamten Kleiderschrank heraus und probieren Sie alle Ihre Kleidungsstücke einzeln an. Schaue dir an, wie du in den Spiegel schaust, um festzustellen, ob dir die Kleidung, die du trägst, gefällt. Speichern Sie die Sachen, die Sie cool aussehen lassen, und spenden Sie die Sachen, die Sie nicht haben wollen.
Kleidung zu tragen, in der du dich cool fühlst, wird dein Selbstvertrauen stärken, sodass sich die Leute mehr zu dir hingezogen fühlen
Variation:
Anstatt unerwünschte Kleidung zu spenden, tausche Kleidung mit deinen Freunden. Auf diese Weise können Sie neue Kleider bekommen.
Schritt 2. Kaufen Sie Kleidung und Accessoires, die Ihren eigenen Stil zeigen
Suchen Sie nach Artikeln, die Ihrem Stil und Aussehen entsprechen. Wählen Sie außerdem Kleidung und Accessoires, die Ihren Hobbys und Interessen entsprechen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Persönlichkeit durch Stil auszudrücken.
- Sie können zum Beispiel nach einer Lederjacke suchen, wenn Sie kantig aussehen oder wie ein Rockfan aussehen möchten. Ebenso können Sie Kleidung mit Bildern Ihrer Lieblingsmusikgruppe oder Trikots für Ihre Lieblingssportmannschaft kaufen, wenn Sie gerne trainieren.
- Sie müssen nicht viel Geld ausgeben, um Ihren Kleiderschrank mit dem richtigen Stil zu füllen. Suchen Sie nach Rabatten und kaufen Sie Kleidung in Secondhand-Läden, um Schnäppchen zu finden.
Schritt 3. Machen Sie Kleidung, die Ihnen ein cooles Gefühl gibt
Wenn Sie für das neue Schuljahr einkaufen, probieren Sie jeden Artikel aus, den Sie kaufen möchten, um sicherzustellen, dass er zu Ihrem Stil passt. Kaufen Sie etwas, das das Beste aus Ihrem Körper herausholt und Ihnen ein cooles Gefühl gibt. Ordnen Sie danach den Inhalt Ihres Kleiderschranks so, dass die Kleidungsstücke, die Sie mögen, leicht zu finden sind.
Es ist besser, ein paar cool aussehende Klamotten anzuziehen, als einen Haufen schlicht aussehender Klamotten
Tipps:
Wählen Sie Kleidung, die Sie jeden Sonntagabend eine Woche lang tragen möchten, damit Sie sie leicht herausholen können, wenn Sie sie tragen möchten. Hängen Sie Ihre Kleidung zum einfachen Mitnehmen vor den Kleiderschrank.
Methode 2 von 4: Pflege deines Haares, deiner Haut und deiner Zähne
Schritt 1. Wählen Sie eine Frisur, die zu Ihrem Haartyp passt und Ihr Gesicht charmanter aussehen lässt
Finden Sie eine Frisur, die am besten zu Ihrem Haartyp passt, egal ob glatt, wellig, lockig oder unordentlich. Überlegen Sie dann, welcher Stil am besten zu Ihrer Gesichtsform passt. Machen Sie ein Foto der gewünschten Frisur zu einem Friseur.
- Wenn Sie einen Stil wählen, der zu Ihrem Haartyp passt, ist es für Sie einfacher, diesen Stil beizubehalten.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Stil funktioniert, fragen Sie einen Friseur nach der Meinung. Hören Sie auf seinen Rat!
Variation:
Für eine dramatischere Veränderung färben Sie Ihr Haar! Färben Sie die gesamte Haarpartie, fügen Sie Highlights hinzu oder entscheiden Sie sich für einen Ombre-Stil. Wenn Sie es zu Hause tun, wählen Sie eine Farbe, die sich nicht wesentlich von Ihrer ursprünglichen Haarfarbe unterscheidet.
Schritt 2. Verwenden Sie eine Haarmaske, um Ihr Haar stärker und glänzender zu machen
Setzen Sie eine Haarmaske auf und wickeln Sie Ihre Haare dann in Plastik ein. Als nächstes legen Sie ein warmes Handtuch um Ihren Kopf. Lassen Sie die Maske 10 Minuten oder gemäß der Gebrauchsanweisung in das Haar einziehen. Abschließend spülen Sie Ihr Haar mit Shampoo aus, um die Maskenreste zu entfernen.
- Sie können Haarmasken online oder in Kosmetikgeschäften kaufen.
- Für eine einfachere Option können Sie Mayonnaise, Olivenöl oder Kokosöl als Haarmaske auftragen.
Schritt 3. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, um es sauber zu halten
Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser. Tragen Sie dann einen sanften Reiniger auf Ihre Fingerspitzen auf und massieren Sie Ihr Gesicht. Spüle den Reiniger mit warmem Wasser ab und tupfe dann die Haut mit einem sauberen Handtuch trocken. Tun Sie dies jeden Morgen und Abend vor dem Zubettgehen.
Suchen Sie nach Reinigungsmitteln, die speziell für Ihren Hauttyp entwickelt wurden, z. B. trocken, normal, fettig oder zu Akne neigend
Tipps:
Verwenden Sie ein- bis zweimal pro Woche ein Gesichtspeeling oder einen Gesichtsreiniger mit einem Peeling. Massieren Sie das Reinigungsprodukt in kreisenden Bewegungen ein und spülen Sie dann Ihr Gesicht gründlich ab. Dadurch werden abgestorbene Hautzellen entfernt und die Haut aufgehellt.
Schritt 4. Befeuchten Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen
Verwenden Sie morgens eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor. Tragen Sie nachts eine dickere Feuchtigkeitscreme oder Nachtcreme auf, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben. Dies wird Ihnen helfen, eine strahlendere und glattere Haut zu haben.
- Wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, wählen Sie ein Produkt, das speziell für diesen Hauttyp entwickelt wurde. Einige Arten von Feuchtigkeitscremes enthalten beispielsweise Anti-Akne-Substanzen, die Ihnen helfen können, klare Haut zu bekommen.
- Wenn Sie trockene Haut haben, müssen Sie möglicherweise eine dickere Creme verwenden, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Tipps:
Wenn Sie Akne haben, tragen Sie eine Anti-Akne-Creme auf die betroffene Stelle Ihres Gesichts auf, um den Pickel loszuwerden.
Schritt 5. Tragen Sie nach dem Duschen eine Körperfeuchtigkeitscreme auf, damit Ihre Haut weich und glatt ist
Wählen Sie Körperbutter oder Feuchtigkeitscreme für beste Ergebnisse. Danach tragen Sie das Produkt Ihrer Wahl nach dem Baden auf. Dies hält die Haut feucht und Ihre Haut sieht glatter und weicher aus. Wiederholen Sie diese Methode einmal täglich nach dem Baden.
Am besten nehmen Sie ein warmes Bad, damit Ihre Haut nicht austrocknet. Heißes Wasser kann der Haut Feuchtigkeit entziehen, sodass die Haut trocken wird
Schritt 6. Verwenden Sie ein verdunkelndes Produkt, wenn Sie mit dunklerer Haut erscheinen möchten
Das Verdunkeln Ihrer Haut kann Ihre Haut zum Leuchten bringen und Sie dünner aussehen lassen. Wählen Sie ein Produkt, dessen Farbe sich nicht wesentlich von Ihrem natürlichen Hautton unterscheidet. Anschließend das Verdunkelungsprodukt dünn und gleichmäßig auf die Haut auftragen. Warten Sie, bis das Produkt getrocknet ist, bevor Sie Ihre Kleidung wieder anziehen.
- Lesen und befolgen Sie die Anweisungen auf der Produktverpackung.
- Wenn du bereits dunkle Haut hast, suche nach Produkten, die deine Haut strahlen lassen, wie zum Beispiel aufhellende Produkte speziell für dunkle Haut.
Schritt 7. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer aufhellenden Zahnpasta
Mundhygiene ist sehr wichtig, um Ihre Zähne stark, gesund und strahlend zu erhalten. Um Ihr Lächeln schöner zu machen, sollten Sie eine Zahnpasta wählen, die Aufheller enthält. Dann putzen Sie Ihre Zähne jeden Morgen und Abend.
Besuchen Sie Ihren Zahnarzt für regelmäßige Zahnreinigungen und Kontrollen, um Ihre Zähne gesund zu halten
Tipps:
Verwenden Sie Zahnseide, bevor Sie sie nachts putzen. Diese Methode reinigt die Zahnzwischenräume und den Bereich unter dem Zahnfleisch.
Schritt 8. Üben Sie mit einer Vielzahl von Make-up-Techniken, wenn Sie eine tragen
Make-up kann Ihre natürliche Schönheit beim Tragen verbessern. Sehen Sie sich online oder in Zeitschriften an, wie Sie Make-up auftragen, um neue Techniken zu lernen. Üben Sie danach das Tragen von Make-up, bis Sie gut darin sind.
- Du kannst zum Beispiel versuchen, rauchige Augen zu zeigen oder dein Gesicht zu konturieren.
- Sie müssen kein Make-up tragen, um schön zu sein. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie es nicht gerne tragen.
Warnung:
Achte darauf, dass du in der Schule Make-up tragen darfst.
Schritt 9. Passen Sie die Form Ihrer Augenbrauen an Ihre Gesichtsform an
Augenbrauen können das Aussehen Ihres Gesichts drastisch verändern. Besuchen Sie einen Fachmann, um Ihre Brauen zu machen, oder machen Sie Ihre eigenen Brauen zu Hause mit einer Pinzette. Wenn Sie dicke Augenbrauen haben, verwenden Sie einen Augenbrauenstift, um die Form festzulegen.
Pflegen Sie die Form der Augenbrauen, indem Sie sie einmal pro Woche pflegen. So bleiben Ihre Augenbrauen in Form
Methode 3 von 4: Einen gesunden Lebensstil annehmen
Schritt 1. Trainieren Sie jeden Tag 5-7 Mal pro Woche 30 Minuten lang
Tägliches Training kann Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, Ihre Energie zu steigern und Ihre Stimmung zu verbessern. Wählen Sie die Art der Übung, die Ihnen gefällt, damit Sie sie jeden Tag leicht durchführen können. Danach trainieren Sie mindestens fünfmal pro Woche 30 Minuten am Tag.
Du könntest zum Beispiel versuchen, zu gehen, zu laufen, einer Sportmannschaft beizutreten, Tanzunterricht zu nehmen oder Gymnastikbewegungen per Video zu machen
Schritt 2. Essen Sie eine gesunde Ernährung mit frischen Zutaten und sauberem Protein
Du musst keine extreme Diät machen, um cool auszusehen. Konzentrieren Sie sich jedoch auf gesunde Lebensmittel für den Körper. Füllen Sie die Hälfte Ihrer Mahlzeit mit frischen Zutaten, eine Mahlzeit mit fettarmen Proteinen und eine Mahlzeit mit komplexen Kohlenhydraten. Dies wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und Ihren Körper gesund zu halten.
Essen Sie zum Beispiel ein Omelett aus Eiweiß und Gemüse zusammen mit Obst zum Frühstück, Thunfisch und grünes Gemüse mit Tomaten und Gurken zum Mittagessen und gegrilltes Hühnchen mit Süßkartoffeln und gebratenem Gemüse zum Abendessen
Schritt 3. Begrenzen Sie den Verzehr von Tiefkühlkost und Snacks, da diese nicht nahrhaft sind
Tiefkühlkost und zuckerhaltige Snacks fügen zusätzliche Kalorien hinzu, ohne die zusätzliche Nahrung. Haben Sie keine Angst, sich von diesen Lebensmitteln fernzuhalten, auch wenn Sie sie mögen. Sie können es immer noch in vernünftigen Portionen essen, damit Ihre Ernährung ausgewogen ist.
Zum Beispiel können Sie am Wochenende Ihren Lieblingssnack essen
Methode 4 von 4: Vertrauen aufbauen
Schritt 1. Stehen Sie aufrecht, damit Sie selbstbewusst aussehen
Wenn Sie selbstbewusst erscheinen, werden Sie attraktiver aussehen. Um Selbstvertrauen zu zeigen, strecken Sie Ihren Rücken, ziehen Sie Ihre Schultern zurück und heben Sie Ihr Kinn an, sodass Sie geradeaus zu schauen scheinen. Wenn Sie an Leuten vorbeigehen, lächeln Sie am süßesten und stellen Sie 1-2 Sekunden lang Augenkontakt her.
Sie müssen sich nicht sicher fühlen. Wenn Sie vorgeben, selbstbewusst zu sein, werden die Leute das auch denken
Schritt 2. Verwenden Sie motivierende Worte, um das Selbstvertrauen zu stärken
Sie denken sicherlich jeden Tag an viele Dinge, von denen einige negativ sein können. Befreien Sie sich von negativen Gedanken, die auftauchen, und ersetzen Sie sie durch positive oder neutrale Dinge. Darüber hinaus können Sie den ganzen Tag über einige motivierende Worte wiederholen.
- Du denkst zum Beispiel: "Ich sehe heute ekelhaft aus." Ersetzen Sie diese Gedanken durch „Ich habe heute mein Bestes gegeben und das ist das Wichtigste“oder „Ich mag uncool wirken, aber ich werde heute mein Bestes geben“.
- Sie können motivierende Worte wie „Ich bin gut genug“, „Ich versuche immer, mein Bestes zu geben“und „Dies ist ein guter Tag, um sich glücklich zu fühlen“verwenden.
Schritt 3. Überwachen Sie den Fortschritt der vorgenommenen Änderungen, damit Sie sich daran erinnern, dass Sie außergewöhnlich sind
Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie selbstbewusster machen. Machen Sie eine Liste mit Ihren besten Eigenschaften und Leistungen. Wenn Sie einen neuen Erfolg erzielen, fügen Sie ihn der Liste hinzu. Überprüfen Sie diese Liste regelmäßig, damit Sie sich daran erinnern, dass Sie großartig sind.
Du könntest zum Beispiel etwas schreiben wie „Mein Aufsatz hat den ersten Platz bekommen“, „Gewählt zum Mitglied des Fachschaftsrats“, „Ich habe angefangen, Gitarre zu spielen“und „Helfen mit Tieren im Tierheim“
Tipps
- Lesen Sie Zeitschriften zur Stilinspiration. Achten Sie auf aktuelle Trends und entscheiden Sie dann, ob sie für Sie geeignet sind.
- Üben Sie das Auftragen von Make-up und das Styling Ihrer Haare, bis es Ihnen leicht fällt.
- Besuchen Sie einen Make-up-Verkäufer in Ihrem nächsten Schönheitssalon oder Supermarkt, um zu erfahren, wie Sie es verwenden und das richtige Produkt für Sie finden. Fordern Sie vor Ort ein Muster des Produkts an, damit Sie es kostenlos ausprobieren können.
- Versuchen Sie nicht, jemand anderes zu sein. Stellen Sie sicher, dass es Ihr Ziel ist, Sie selbst zu sein.
