Manchmal tritt plötzlich ein neuer Pickel im Gesicht auf, obwohl Sie am nächsten Tag an einem wichtigen Ereignis teilnehmen müssen. In einer solchen Situation möchten Sie diesen Pickel natürlich so schnell wie möglich loswerden. Sie können immer noch versuchen, Akne schnell loszuwerden, vielleicht über Nacht, aber es gibt keine Garantie, dass es bei allen Arten von Akne oder allen Hauttypen wirksam ist.
Schritt
Teil 1 von 2: Die richtige Gesichtsreinigungsroutine anwenden
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu stark
Sie denken vielleicht, dass Sie Pickel über Nacht loswerden können, wenn Sie Ihre Haut in der Nacht zuvor viel schrubben. Tatsächlich kann ein zu häufiges Waschen des Gesichts zu trockener und gereizter Haut führen. Wenn Ihre Bemühungen, Akne loszuwerden, Ihre Haut zu trocken lässt, werden Sie am nächsten Tag eher mit mehr Pickeln aufwachen. Zweimal täglich das Gesicht zu waschen kann eine gute Option sein, um deine Haut sauber zu halten.
Selbst wenn der Pickel nicht vollständig verschwindet, wird das Waschen Ihres Gesichts mit der richtigen Frequenz die Rötung um den Pickel herum reduzieren und hilft, seine Anwesenheit zu verbergen. Auf der anderen Seite kann ein zu starkes Waschen des Gesichts dazu führen, dass trockene Haut röter und gereizt aussieht
Schritt 2. Verwenden Sie einen milden, ölfreien Reiniger
Achten Sie nicht nur darauf, Ihr Gesicht mit der richtigen Häufigkeit zu waschen, sondern auch den richtigen Reiniger zu verwenden. Seifen, die scharf sind oder aggressive Chemikalien enthalten, können die Haut ebenfalls austrocknen. Trockene Haut stimuliert tatsächlich die Ölproduktion, was zu mehr Ausbrüchen führen kann. Verwenden Sie stattdessen einen milden, ölfreien Reiniger aus einem von Dermatologen empfohlenen Inhaltsstoff wie Benzoylperoxid oder Salicylsäure.
Abgesehen davon, dass sie „ölfrei“sind, können Reinigungsmittel auch als „nicht aknegen“(formuliert, um Akne nicht zu verursachen oder zu verschlimmern) oder „nicht komedogen“gekennzeichnet werden. Beide Etiketten spielen keine Rolle, da sie bedeuten, dass das Produkt die Poren nicht verstopft
Schritt 3. Verwenden Sie saubere Fingerspitzen, um die Haut zu schrubben
Waschlappen, Netzschwämme oder andere Scheuermittel, die die Haut peelen, können ebenfalls Reizungen und Rötungen verursachen, da sie für zu Akne neigende Haut zu abrasiv sind. Sie müssen die Haut nicht mit dem Werkzeug schrubben, verwenden Sie einfach eine saubere Fingerspitze, um die Haut in kreisenden Bewegungen sanft zu reinigen. Trocknen Sie die Haut vorsichtig mit einem sauberen Handtuch ab; reiben Sie es nicht, da dies zu Reizungen des Hautbereichs mit Akne führen kann.
Abgesehen davon, dass sie abrasiv sind, bleiben viele Peelings in feuchtem Zustand und hängen in Badezimmerregalen, was sie zu einem Nährboden für Bakterien macht. Die Verwendung von Geräten, um Ihre Haut so zu schrubben, verbreitet oft die Poren verstopfenden Bakterien, die Sie wirklich loswerden möchten
Schritt 4. Behandeln Sie Problemzonen mit Aknemedikamenten
Obwohl von einer zu intensiven Behandlung der Gesichtshaut abgeraten wird, spricht nichts dagegen, die spezifische Problemzone zu behandeln. Suchen Sie nach einer Akne-Creme, die Benzoylperoxid enthält, die speziell für zu Akne neigende Bereiche bestimmt ist, und verwenden Sie sie gemäß den Anweisungen auf dem Produkt. Tragen Sie die Pickelcreme nach der Reinigung der Haut direkt auf den Pickel auf. Sie können die Creme mit einem sauberen Finger oder einem Wattestäbchen auftragen.
Schritt 5. Verwenden Sie eine Lotion, die Feuchtigkeitscreme enthält
Wenn sich der Rest deiner Haut nach der Reinigung sehr trocken anfühlt, trage eine feuchtigkeitsspendende Lotion auf, außer auf den Bereich, der mit Benzoylperoxid verschmiert wurde. Sie sollten eine Lotion wählen, die "nicht komedogen" sagt, um sicherzustellen, dass sie Ihre Poren nicht verstopft und mehr Ausbrüche verhindert. Sie können Akne-Lotion in den meisten Geschäften bekommen.
Teil 2 von 2: Die Haut sauber halten und genug Ruhe bekommen
Schritt 1. Lassen Sie den Pickel nicht platzen
Während Sie Pickel manchmal im Handumdrehen loswerden können, ist eines der schwierigsten Probleme, mit dem Sie über Nacht Gesichtsnarben heilen können. Das Knallen oder Knallen eines Pickels verbreitet nicht nur die Bakterien im Pickel, sondern verursacht auch einen Abrieb im Gesicht und die Heilung dauert länger, als wenn Sie den Pickel von selbst verschwinden lassen.
Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass Sie in den Vortagen keine schweren Kosmetika tragen
Wenn Sie heute feststellen, dass Sie am nächsten Tag eine klare Haut von Akne haben möchten, vermeiden Sie Kosmetik. Du könntest dich ohne den Makel, mit dem du deine Pickel überdeckst, fühlen, als wärst du nackt, aber wenn du versuchst, deine Haut im Voraus sauber und makellos zu halten, kann der Pickel heilen und verschwinden.
- Eine allgemeine Faustregel bei Kosmetika ist, dass Foundations und Creme-Rouges dazu neigen, die Poren zu verstopfen, während leichte, pudrige, mineralische oder wasserbasierte Kosmetikprodukte dies eher nicht tun. Für Reinigungsmittel können Sie nach Kosmetika mit der Aufschrift „ölfrei“, „nicht aknegen“oder „nicht komedogen“suchen. Es ist jedoch immer noch die beste Option, Ihr Gesicht völlig frei von Kosmetika zu lassen, wenn Sie schneller Ergebnisse erzielen möchten.
- Wenn Sie am Vortag auf Kosmetik absolut nicht verzichten können, reinigen Sie Ihre Haut bereits am Abend gründlich, um eventuelle Kosmetikrückstände zu entfernen. Egal, wie müde Sie sind, waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen, denn das Make-up über Nacht lässt Sie garantiert mit mehr Pickeln aufwachen, nicht weniger.
- Wie der Schwamm, mit dem Sie Ihr Gesicht schrubben, sind Kosmetikapplikatoren normalerweise sehr schmutzig. Entsorgen Sie alle verschmutzten Applikatoren und verwenden Sie nach Möglichkeit einen Wattebausch oder ein Wattestäbchen, um Kosmetika aufzutragen. Wenn Sie den Applikator verwenden müssen, waschen Sie ihn regelmäßig und ersetzen Sie ihn so oft wie möglich durch einen neuen.
Schritt 3. Verwenden Sie keine öligen Produkte
Fettige Produkte, insbesondere Haarprodukte, können auf deinem Gesicht landen und Akneprobleme verschlimmern oder über Nacht neue Pickel verursachen. Vermeiden Sie so weit wie möglich fettige Haarprodukte im Voraus und schützen Sie Ihr Gesicht, wenn Sie Haarspray oder Gel auf Ihr Haar sprühen.
Schritt 4. Lassen Sie Ihr Gesicht nicht von Ihren Haaren bedecken
Selbst sauberes Haar ohne die Verwendung von Produkten enthält natürliche Öle, die die Poren verstopfen können. Sie finden es vielleicht bequemer, sich den ganzen Tag hinter Ihrem Haar zu verstecken, besonders wenn Sie keine Kosmetika verwenden, da diese versuchen, Ihre Haut schnell von Akne zu befreien, aber der beste Weg, Pickel über Nacht loszuwerden, besteht darin, Ihr Haar nicht bedecken zu lassen dein Gesicht.
Schritt 5. Berühren Sie nicht Ihr Gesicht
Es mag verlockend sein, deinen Pickel den ganzen Tag lang zu berühren, aber schmutzige, fettige Finger werden dir nicht helfen, ihn schnell loszuwerden. Versuchen Sie also, Ihre Hände vom Gesicht fernzuhalten. Diese Tipps gelten auch für Mobiltelefone. Viele Leute denken nicht daran, aber wir fassen unsere Telefone den ganzen Tag mit schmutzigen Händen an und behalten sie in unseren Taschen und Taschen, die ebenfalls schmutzig sind und ein Nährboden für Keime sind. Indem Sie Ihr Telefon an Ihr Gesicht kleben, übertragen Sie Keime von Ihrem Telefon auf Ihr Gesicht. Wenn Sie Pickel schnell loswerden und verhindern möchten, dass sich neue bilden, bietet es sich an, die Lautsprecherfunktion zu nutzen oder per Text zu kommunizieren.
Schritt 6. Verwenden Sie kein Solarium
Der Glaube, dass UV-Strahlen Pickel austrocknen und ein Wundermittel sein können, um Pickel über Nacht loszuwerden, ist ein Mythos. Vermeiden Sie es also, sich in der Sonne zu sonnen oder zu hetzen, um eine Bräunungsröhre zu verwenden. Tatsächlich kann übermäßiges Schwitzen durch die Sonne oder die Verwendung potenziell porenverstopfender, dunklerer Öle das Akneproblem, das Sie behandeln möchten, verschlimmern.
Wenn Sie zur Behandlung Ihrer Haut einen Dermatologen konsultiert haben und Medikamente erhalten haben, insbesondere solche, die Retinoide enthalten, wird Ihre Haut gegenüber UV-Strahlen empfindlicher als normale Haut. Daher ist UV-Licht eine schlechte Wahl
Schritt 7. Verwenden Sie keine Zahnpasta
Viele Leute haben den Mythos gehört, dass Zahnpasta ein großartiges Wundermittel sein kann, um Pickel über Nacht loszuwerden, aber das ist nicht wahr. Obwohl Zahnpasta Inhaltsstoffe wie Backpulver und Wasserstoffperoxid enthält, die Akne reduzieren können, sind sie nicht so formuliert, dass sie wirksamer sind als Standard-Gesichtsreiniger und Benzoylperoxid, die speziell zur Behandlung von Akneproblemen hergestellt werden. Darüber hinaus reizt der pH-Wert von Zahnpasta und anderen Inhaltsstoffen wahrscheinlich die Haut und verursacht Rötungen um den zu behandelnden Bereich herum und kann den Pickel stärker hervortreten lassen.
Schritt 8. Schlafen Sie volle 8 Stunden lang
Schlaf ist eine natürliche Erholungszeit für den Körper. Untersuchungen zeigen, dass der Zellumsatz im Schlaf achtmal schneller abläuft. Daher ist es eine gute Möglichkeit, Ihrer Haut 8 Stunden Schlaf zu geben, um den Hautzustand zu verbessern.
Schritt 9. Fahren Sie mit Ihrer üblichen Hautreinigungsroutine fort
Wenn Sie am nächsten Tag aufwachen und der Pickel immer noch im Gesicht ist, geraten Sie nicht in Panik. Sie neigen dazu, den Pickel zu übersehen als andere Menschen. Denken Sie daran, Akne ist nicht das Ende der Welt. Setzen Sie die Gesichtsreinigungsroutine wie hier beschrieben fort. Wenn Ihre Hauterkrankung nicht innerhalb von drei Monaten vollständig heilt, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen und nach einem Rezept für stärkere Aknemedikamente fragen.
Tipps
- Eine unausgewogene Ernährung kann die Talgdrüsen der Haut angreifen. Die Vorstellung, dass fettige oder zuckerhaltige Lebensmittel Akne verursachen können, ist jedoch ein Mythos. Selbst wenn Sie versuchen, Ihren Körper über Nacht zu entgiften, um den Zustand Ihrer Haut zu verbessern, ist die Wirkung leider sehr gering.
- Nehmen Sie vor dem Schlafengehen ein Stück Eis und reiben Sie es auf Ihr Gesicht, um die Poren nach der Reinigung zu schließen.
