Es kann schwierig sein, eine zerbrochene Freundschaft wiederzubeleben, wenn du lange nicht mit deinem besten Freund gesprochen hast oder es Streit gibt. Sie machen sich vielleicht Sorgen, dass die Situation unangenehm wird oder dass er immer noch verärgert ist und sich weigert, mit Ihnen zu sprechen. Indem Sie jedoch eine echte Absicht zeigen, sich nach einem Streit zu versöhnen oder eine Kommunikation, die durch eine Trennung unterbrochen wurde, wieder zu verbinden, können Sie Freundschaften wie zuvor wiederherstellen.
Schritt
Methode 1 von 3: Versöhnung nach dem Kampf
Schritt 1. Denken Sie an den Kampf zurück, der passiert ist
Nach einem Streit mit deinem besten Freund fühlst du dich vielleicht verärgert, wütend oder verletzt. Konzentriere dich auf dieses Gefühl und denke darüber nach, was es verursacht hat. Selbst wenn ein ernsthafter Streit ausbricht, solltest du eine Freundschaft nicht nur nach einem schlimmen Vorfall beurteilen. Denken Sie an den Kampf mit der richtigen Perspektive.
- Schreiben Sie auf, was Sie denken. Oft werden Emotionen nach einem Streit chaotisch. Nimm dir die Zeit, um aufzuschreiben, wie du dich fühlst und was du bereust.
- Denken Sie daran, dass Streit in jeder Beziehung üblich ist. Wenn sie jedoch richtig behandelt werden, werden Freundschaften tatsächlich stärker.
Schritt 2. Seien Sie bereit, sich zu entschuldigen
Vielleicht war der Kampf nicht allein deine Schuld, aber wenn du die Freundschaft, die du aufgebaut hast, wieder aufbauen willst, musst du reif sein und dich entschuldigen. Sie müssen herausfinden, was Sie falsch gemacht haben, und bereit sein, es zuzugeben, und sich dann entschuldigen, wenn es Zeit ist, mit einem Freund zu sprechen.
- Du könntest zum Beispiel sagen: „Es tut mir leid, wenn meine Worte dich verletzt haben. Ich weiß, was ich getan habe, war inakzeptabel. Ich hätte nicht so mit meinen Freunden reden sollen, geschweige denn mit meinen besten Freunden. Ich hoffe, Sie verzeihen mir.“
- Dein Freund könnte sich von deiner Entschuldigung berührt fühlen und sich auch entschuldigen. Denke auch darüber nach, wie er dich verletzt hat, damit du zu gegebener Zeit darüber reden kannst.
- Möglicherweise brauchen Sie ein wenig Zeit, bis Sie sich bereit fühlen, sich zu entschuldigen. Es tut nichts zur Sache! Warte einfach, bis du dich ruhig fühlst und rational denken kannst, bevor du dich entschuldigst.
Schritt 3. Rufen Sie einen Freund an
Nachdem Sie den Kampf durchgedacht haben, ist es an der Zeit, einen Freund zu kontaktieren. Sie können ihn telefonisch oder per SMS erreichen, wenn Sie seine Nummer haben. Sie können ihn bei Bedarf auch über soziale Medien oder gemeinsame Freunde kontaktieren.
- Sie können eine Textnachricht senden, die besagt: „Ich weiß, dass wir uns das letzte Mal gestritten haben. Ich dachte über den Kampf nach, was ich tat und sagte. Es tut mir leid und ich möchte mich entschuldigen. Ich vermisse. Können wir uns treffen und unterhalten, wenn Sie Zeit haben?“
- Wenn dein bester Freund nicht bereit ist, sich zu treffen, erwäge, einen Entschuldigungsbrief zu schreiben, da du dies nicht persönlich tun kannst. Auf diese Weise weiß dein Freund, dass es dir leid tut und er die Freundschaft fortsetzen möchte, egal ob er genauso empfindet oder nicht.
Schritt 4. Vereinbaren Sie einen Termin für ein Treffen
Wenn Ihr bester Freund positiv reagiert, können Sie damit beginnen, eine Besprechungszeit festzulegen. Besprechen Sie mit Freunden, wann die Zeit für Sie beide reif ist. Es wäre besser, wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Terminkalender an diesem Tag nicht voll ist, da das Gespräch lange dauern kann.
- Du könntest etwas sagen wie: „Hey, können wir uns irgendwo zum Reden treffen? Vielleicht beim Mittagessen oder beim Spaziergang.“
- Treffen Sie Freunde an einem neutralen und ruhigen Ort. Ein Park oder Café kann aufgrund der entspannten und ruhigen Atmosphäre ein guter Treffpunkt sein. Auf diese Weise können Sie in ruhiger Stimmung chatten, damit das Gespräch nicht zu angespannt wird.
Schritt 5. Seien Sie aufrichtig und ehrlich
Wenn dein bester Freund dich kennt und die Chancen stehen, wird er wissen, ob du aufrichtig bist oder nicht. Wenn Sie sich entschuldigen, gehen Sie wie folgt vor:
- Sagen Sie, was Sie bedauern und entschuldigen Sie sich dafür.
- Versichere deinen Freunden, dass du den gleichen Fehler in Zukunft nicht wiederholen wirst.
- Übernehmen Sie Ihre Verantwortung im Kampf.
- Versuchen Sie nicht, Ihr Verhalten zu rechtfertigen.
- Versuchen Sie nicht zu zeigen, dass Sie Recht haben.
Schritt 6. Hören Sie zu, was er zu sagen hat
Selbst wenn Sie über den Kampf nachgedacht haben und was Ihr Anteil daran war, verstehen Sie nicht unbedingt, warum er wütend ist. Nehmen Sie sich während des Gesprächs Zeit, um zuzuhören, was ihn verletzt. Dieser letzte Vorfall könnte seine Verteidigung zu Fall gebracht haben. Außerdem warst du vielleicht in der Vergangenheit unhöflich zu ihm, hast es aber nicht gemerkt.
Entschuldigen Sie, dass Sie ihn nicht nur für den letzten Vorfall verletzt haben. Denke kritisch darüber nach, was er sagt, damit du dich nicht einfach entschuldigst, um das Gespräch zu beenden. Stellen Sie sicher, dass das "Es tut mir leid", das Sie sagen, aufrichtig ist
Schritt 7. Biete deine Freundschaft an
Sagen Sie ihm, nachdem Sie sich entschuldigt und eine Entschuldigung von ihm erhalten haben, wie sehr Sie seine Freundschaft vermissen und sie fortsetzen möchten. Dies kann eine gute Möglichkeit sein, das Gespräch optimistisch zu beenden und Ihre Wünsche zu übermitteln.
- Sie können sagen: „Wieder tut es mir leid, Sie verletzt zu haben, aber ich möchte nicht, dass unsere Freundschaft endet. Willst du wieder mein Freund sein?"
- Sprechen Sie es nicht wie ein Ultimatum aus und zwingen Sie ihn nicht, sofort eine Entscheidung zu treffen, es sei denn, er möchte.
Schritt 8. Geben Sie ihm Zeit
Nach einem ernsthaften Gespräch braucht dein bester Freund vielleicht etwas Zeit zum Nachdenken. Es tut nichts zur Sache! Beende das Gespräch mit einer Umarmung, wenn er will, und sag ihm, dass er dich anrufen soll, wenn er sich dazu bereit fühlt.
- Du könntest sagen: „Ich weiß, dass dieses Gespräch vielleicht zu viel ist, um es an einem Tag zu verarbeiten, und du tust dir immer noch weh wegen des Kampfes. Also, beeilen Sie sich nicht. Sie können zuerst darüber nachdenken. Rufen Sie mich an, wenn Sie bereit sind zu sprechen."
- Es kann Zeit und harte Arbeit kosten, Vertrauen wiederherzustellen, besonders nach einem großen Streit. Sich zu entschuldigen reicht vielleicht nicht aus, aber wenn du ihm Zeit gibst, kann er lernen, dir wieder zu vertrauen.
Methode 2 von 3: Wiederverbinden von Freundschaften nach längerer Trennung
Schritt 1. Versuchen Sie, ihn zu kontaktieren
Vielleicht möchten Sie sich wieder mit einem High-School-Freund verbinden, zu dem Sie seit Jahren den Kontakt verloren haben, oder einen alten Freund, der früher im selben Büro gearbeitet hat. Das erste, was Sie tun müssen, um Ihre Freundschaft mit ihm zu erneuern, ist, ihn zu kontaktieren. Wenn Sie seine Telefonnummer haben, rufen Sie ihn an oder senden Sie ihm eine SMS, um die Kommunikation zu starten.
- Sie können mit „Ich hoffe, es geht Ihnen gut. Es ist lange her, dass wir keinen Kontakt mehr hatten, aber ich habe in letzter Zeit viel an dich gedacht und möchte wissen, wie es dir geht und wie beschäftigt du gerade bist."
- Kontaktieren Sie ihn über soziale Medien. Wenn Sie ihre Telefonnummer nicht haben, können soziale Medien eine gute Möglichkeit sein, sie zu finden und zu kontaktieren.
- Kontaktiere ihn über gemeinsame Freunde. Wenn Sie gemeinsame Freunde haben, wenden Sie sich an sie und bitten Sie sie, Ihnen zu helfen, sich mit ihnen zu verbinden.
Schritt 2. Finden Sie heraus, wie es ihm bisher geht
Nehmen Sie sich die Zeit, mit Ihrem besten Freund zu sprechen, nachdem Sie sich mit ihm verbunden haben, und fragen Sie, wie es ihm seit dem letzten Gespräch geht. Fragen Sie nach Schule, Arbeit, Eltern oder einer Beziehung, in der er ist.
Stellen Sie sicher, dass Sie echtes Interesse zeigen, wenn Sie ihn nach seinem Leben fragen. Dies wird zeigen, dass Sie sich interessieren und gute Absichten haben, Freundschaften aufzubauen
Schritt 3. Lassen Sie mich wissen, wie es Ihnen geht
Nachdem Sie die neuesten Informationen über ihn erhalten haben, lassen Sie ihn wissen, was in Ihrem Leben vor sich geht. Teilen Sie Informationen mit, z. B. wo Sie aufs College gegangen sind, Beförderungen, die Sie bei der Arbeit erhalten haben, oder andere kleine Dinge, die ihn interessieren könnten.
- Sie können sagen: „Ich wurde gerade an einer örtlichen Universität angenommen. Ich bin so froh. Ich erinnere mich, dass du dich auch dort anmelden wolltest.“
- Denken Sie daran, das Gespräch nicht mit Informationen über sich selbst zu monopolisieren.
Schritt 4. Wählen Sie einen Ort, an dem Sie mit ihm chatten können
Wenn Sie beide in derselben Stadt wohnen oder eine angemessene Entfernung voneinander haben, vereinbaren Sie einen Termin für ein persönliches Treffen. Dies wird dazu beitragen, Ihre Nähe zu stärken, anstatt über das Telefon zu chatten oder eine SMS zu schreiben. Wenn Sie weit voneinander entfernt wohnen, versuchen Sie, über Skype oder FaceTime zu chatten.
- Sie können sie einladen, indem Sie sagen: „Möchten Sie in einem nahegelegenen Restaurant zusammen zu Mittag essen? Oder einen Film anschauen? Ich will Zeit mit dir verbringen."
- Wenn Sie sich zu zweit treffen, vermeiden Sie überfüllte und laute Orte. Sie können sich zum Kaffee oder Mittagessen treffen.
Schritt 5. Sprechen Sie darüber, warum Sie beide auseinanderdriften
Wenn Sie schon lange keinen Kontakt mehr zu ihm hatten, lohnt es sich vielleicht, das Thema anzusprechen, warum das passiert ist. Ist jemand von euch umgezogen oder gerade zurückgekommen? Oder vielleicht bist du nach all den Jahren einfach auseinandergegangen. Wie auch immer, redet darüber, warum ihr beide die ganze Zeit voneinander ferngeblieben seid.
- Versuchen Sie, das Gespräch locker zu halten. Zwinge sie nicht, darüber zu reden oder sie nervös zu machen.
- Erwägen Sie, das Gespräch mit den Worten zu beginnen: „Schön, Sie wiederzusehen. Ich denke oft darüber nach, warum wir uns voneinander fernhalten. Als du umgezogen bist, dachte ich, dass die Dinge anders sein würden, aber ich weiß nicht, wie groß der Unterschied ist. Ich vermisse dich, wirklich."
Schritt 6. Versprechen Sie ihm, sich öfter zu melden
Wenn Sie mit dem Gespräch fertig sind, sagen Sie ihm, dass Sie den Kontakt zu ihm nicht wieder verlieren möchten und dass Sie es genossen haben, Zeit mit ihm zu verbringen. Da er einst dein bester Freund war, ist er vielleicht begeistert davon, die zerbrochene Freundschaft wieder zu verbinden. Versprechen Sie, sich öfter anzurufen und zu sehen und es tatsächlich zu tun.
Noch wichtiger ist, Versprechen einzuhalten und mit ihnen in Kontakt zu bleiben, wird dazu beitragen, die einst bestehenden Freundschaften wieder aufzubauen. Wenn du ihn wirklich liebst, versuche mit ihm in Kontakt zu bleiben
Methode 3 von 3: Eine Beziehung wiederherstellen
Schritt 1. Setzen Sie das Gespräch fort
Versuchen Sie nach dem ersten Gespräch, regelmäßige Gespräche zu führen. Rufen Sie ihn an oder schreiben Sie ihm mindestens einmal pro Woche. Wie oft Sie ihn kontaktieren sollten, hängt von Ihrem Alter und Ihren bisherigen Kommunikationsgewohnheiten ab. Wenn du zum Beispiel in der High School bist, ist es vielleicht normal, jeden Tag mit deinem besten Freund zu sprechen. Wenn Sie jedoch älter sind und bereits berufstätig sind, kann dies seltener der Fall sein, da Sie andere Aufgaben haben.
Stellen Sie sicher, dass Sie nicht der einzige sind, der den Kontakt initiiert. Wenn neun von zehn Gesprächen passieren, beginnst du es, gibst ihm etwas Spielraum. Wenn er dich zuerst kontaktiert, wird die Freundschaft stärker und auf Gegenseitigkeit beruhen
Schritt 2. Erleben Sie süße Erinnerungen
Verbringen Sie Zeit mit Freunden, um sich an die Vergangenheit zu erinnern, die Sie zusammen verbracht haben. Es ist nichts falsch daran, ein Fotoalbum mitzubringen oder Fotos in sozialen Medien zusammen anzusehen. Setzen Sie sich mit Freunden zusammen und erinnern Sie sich an die Vergangenheit, um sich gegenseitig an diese Momente und die guten Zeiten zu erinnern, die kommen werden.
Du könntest sagen: „Erinnere dich daran, als wir einen wirklich lustigen Film gesehen haben. Wir lachen so sehr, dass wir weinen? Das waren lustige Zeiten, nicht wahr?"
Schritt 3. Machen Sie die Dinge, die Sie normalerweise zusammen tun
Sie können sich nicht nur an die Vergangenheit erinnern, sondern auch zusammen ausgehen und lustige Dinge unternehmen! Wenn Sie und Ihre Freunde gerne an den Strand gehen, Sport treiben oder Filme schauen, kehren Sie zu diesen Aktivitäten zurück. Dies ist eine sehr effektive Möglichkeit, sich an den Beginn Ihrer Freundschaft zu erinnern und den Kampf zu vergessen.
Schritt 4. Stellen Sie bei Bedarf die Vertrauensstellung wieder her
Eine weitere Möglichkeit, einmal zerbrochene Bindungen zu stärken, besteht darin, das gegenseitige Vertrauen weiter zu entwickeln. Selbst wenn Sie und Ihr bester Freund sich seit der Wiederverbindung Ihrer Beziehung unwohl gefühlt haben, ist Ihr Vertrauen möglicherweise nicht vollständig wiederhergestellt. Versuchen Sie, regelmäßig mit ihm zu kommunizieren, um ein Gefühl der gegenseitigen Abhängigkeit zu entwickeln.
Das Teilen von Geheimnissen kann eine Möglichkeit sein, Vertrauen zueinander aufzubauen. Wenn sich Ihre Freundschaft entwickelt, können Sie damit beginnen, Geheimnisse über sich selbst zu teilen, die er vorher nicht kannte, und ihn bitten, dasselbe zu tun. Sie können es sogar in ein Spiel verwandeln
Schritt 5. Versuchen Sie, gemeinsam neue Dinge zu tun
Warum nicht mal etwas Neues ausprobieren? Neue Dinge auszuprobieren ist ein effektiver Weg, um euch beide aus eurer Komfortzone herauszuholen und sogar euren Ängsten gemeinsam zu begegnen.
- Verbinden Sie sich, indem Sie gemeinsam ein neues Gericht kochen oder eine neue Sportart ausprobieren.
- Sie können auch eine gemeinsame Angst wie eine Höhenphobie überwinden, indem Sie gemeinsam Achterbahn fahren oder so.
- Ihre Freundschaft kann sich auf neue und unerwartete Weise ändern. Nehmen Sie diese Veränderung an. Vermeide es, auf den Bedingungen früherer Freundschaften zu verharren.
Schritt 6. Genießen Sie diese neue Beziehung
Vielleicht klappt alles wie es soll und du hast das Gefühl, noch nie einen Tag ohne einen Freund verbracht zu haben. Es war unglaublich. Allerdings können sich die Dinge auch anders anfühlen und das ist auch in Ordnung. Genießen Sie Ihre neue stärkere und reifere Freundschaft und feiern Sie die Rückkehr Ihres besten Freundes!
Tipps
- Versuche immer da zu sein, wenn er jemanden zum Reden braucht.
- Sagen Sie ihm, wie es allen geht, und schlagen Sie vor, dass sie am nächsten Treffen teilnehmen können. Zum Beispiel: "Ich und die anderen Mädchen waren gestern schwimmen, willst du nächste Woche kommen?" Bleiben Sie auch hier aufgeschlossen und fragen Sie, ob er auch seine Freunde einladen möchte.
- Seien Sie bereit zuzuhören. Deine Freunde werden dich mehr schätzen, weil du immer für sie da bist.
- Versuchen Sie, nicht zu kämpfen, während Sie immer noch versuchen, eine zerbrochene Beziehung wieder aufzubauen.
Warnung
- Jammern Sie nicht!
- Frag nicht sofort, ob du immer noch sein bester Freund bist. Das lässt dich zu anhänglich erscheinen und die Dinge werden unangenehm.
- Wenn er nicht wirklich dein Freund sein will, ist das in Ordnung. Es ist eine Wahl und du musst sie akzeptieren.
