Kalte Temperaturen und Handarbeit können Ihre zarte Haut in der Trockenzeit wie den felsigen Berg Merapi aussehen lassen. Die Haut der Hände kann jedoch bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit trocken und rau werden. Um Ihre Hände glatt zu halten, müssen Sie trockene Haut mit Lotionen, natürlichen Ölen, Zuckerpeelings und schützenden Accessoires behandeln sowie gelegentlich eine Pflegesalbe verwenden. Verhindern Sie die Rückkehr trockener Haut an geglätteten Händen, indem Sie Handseife verwenden, heißes Wasser vermeiden, Körperflüssigkeiten pflegen und Handschuhe tragen, damit die Hände keinen Substanzen oder Elementen ausgesetzt sind, die die Haut austrocknen können. Weiche Hände sehen sicher gut aus und fühlen sich gut an, und mit ein wenig Aufwand kann sie jeder bekommen.
Schritt
Teil 1 von 3: Trockene Hände behandeln
Schritt 1. Befeuchten Sie die Hände mit einer Lotion
Das einfachste und wichtigste Produkt, das Sie verwenden können, um Ihre Hände weich zu halten, ist Lotion. In Geschäften werden Lotionen in einer Vielzahl von Düften und Stilrichtungen verkauft, um den individuellen Bedürfnissen der Verbraucher gerecht zu werden.
- Befeuchten Sie Ihre Hände, nachdem Sie sie gewaschen haben. Bewahren Sie Lotion in kleinen Flaschen im ganzen Haus auf, damit Sie sie immer zur Hand haben, wenn Sie sie brauchen.
- Suchen Sie nach Lotionen, die Sheabutter, B-Vitamine und Retinol enthalten. Diese Inhaltsstoffe können die Haut nach dem Auftragen der Lotion lange Zeit weich halten.
- Mineralöl und Lanolin helfen, Wasser auf der Haut zu speichern. Darüber hinaus können milchsäure- und harnstoffhaltige Lotionen die Haut beruhigen oder beruhigen. Glycerin und Dimethicone spenden der Haut Feuchtigkeit, während Hyaluronsäure die Feuchtigkeit aufrechterhalten kann.
Schritt 2. Verwöhnen Sie Ihre Hände mit natürlichen Ölen
Wenn Sie keine Lotion kaufen möchten, können Sie wie bei einer normalen Lotion auch ein natürliches Öl auf Ihre Hände auftragen. In kleinen Mengen kann das Öl für größere Hautbereiche verwendet werden, sodass Sie es als kostengünstigere Alternative verwenden können. Obwohl sie häufig zum Kochen verwendet werden, können die folgenden natürlichen Öle bei regelmäßiger Anwendung Haut, Nägel und Haare nähren und mit Nährstoffen versorgen:
- Avocadoöl
- Mandelöl
- Aloe Vera Gel
- Kokosnussöl
- Schokoladenbutter
- Sonnenblumenöl
- Olivenöl
Schritt 3. Machen Sie ein Zuckerpeeling
Peelings sind normalerweise feuchtigkeitsspendende Lotionen, die feine Partikel enthalten, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Dieses Produkt ist in den meisten Schönheitsgeschäften und Apotheken erhältlich. Sie können es jedoch auch zu einem erschwinglichen Preis selbst herstellen:
- Mischen Sie ein paar Esslöffel Kristallzucker mit Oliven- oder Kokosöl zu einer Paste und reiben Sie sie dann zwei Minuten lang auf Ihre Hände. Wenn mit warmem Wasser. Danach fühlt sich die Haut der Hände weicher an als vor der Anwendung des Peelings.
- Wenn du möchtest, kannst du ein paar Tropfen ätherisches Pfefferminz- oder Lavendelöl hinzufügen, um deinem Peeling einen schönen Duft zu verleihen. Anstelle von Zucker können Sie auch geriebenes Bienenwachs oder Salz verwenden.
Schritt 4. Pflegen Sie die Haut Ihrer Hände im Winter alle paar Wochen
Wenn die Lufttemperatur sinkt, besteht die Gefahr, dass Ihre Haut geschädigt oder gereizt wird. Wenn Sie in einem kalten Klima leben, tragen Sie ein tief pflegendes Hautpflegeprodukt auf und ziehen Sie Socken an Ihre Hände, um Ihre Haut weich zu halten. Diese effektiven Schritte können leicht befolgt werden:
- Erwärmen Sie ein Paar saubere Socken 15 Sekunden lang in der Mikrowelle. Tragen Sie danach die Lotion auf die Haut Ihrer Hände auf, aber achten Sie darauf, dass Sie sie nicht reiben.
- Ziehen Sie Socken an Ihre Hände und lassen Sie die Haut die gesamte Lotion 10-20 Minuten lang einziehen. Ziehen Sie Ihre Socken aus und reiben Sie die restliche Lotion ab.
- Sie können die obigen Schritte befolgen und über Nacht einwirken lassen, um sehr trockene Haut wiederherzustellen. Obwohl es seltsam klingen mag, sind Socken tatsächlich eine bessere und leichter zu reinigende Option als Handschuhe.
Schritt 5. Verwenden Sie bei Bedarf eine tiefenwirksame Salbe
Wenn sich die Haut an deinen Händen zu schälen oder zu rissen beginnt, ist es an der Zeit, ein stärkeres Produkt zu verwenden. Verwenden Sie eine Handpflegesalbe wie Bag Balm oder ein ähnliches Produkt. Diese gelartige Creme hilft bei sehr trockener Haut. Tragen Sie die Salbe auf Gelenke, Handflächen und andere Problemzonen auf und wiederholen Sie die Behandlung einige Tage, bis sich die Haut weich anfühlt.
Schritt 6. Nehmen Sie eine feuchtigkeitsspendende Ergänzung für die Haut ein
Jüngste Forschungen zeigen, dass Nahrungsergänzungsmittel aus Flachs und Borretsch die Feuchtigkeit erhöhen und raue Haut reduzieren. Diese Fettsäuren sind tatsächlich in allen Arten von ernährungsphysiologisch ausgewogenen Lebensmitteln enthalten. Wenn Ihre Haut jedoch sehr trocken ist, sind Ergänzungsprodukte mit Leinsamen, Borretschöl oder Nachtkerzen wirksam, um Ihren Hautzustand zu kontrollieren.
Schritt 7. Vermeiden Sie Vaseline und Zitronensaft
Vaseline und Zitronensaft werden häufig in Hausmitteln verwendet, um die Haut weicher zu machen. Diese beiden Inhaltsstoffe sollten jedoch eigentlich vermieden werden, wenn Sie mit trockener Haut umgehen möchten und es wäre besser, wenn Sie andere Behandlungen oder Heilmittel wählen. Die Verwendung dieser beiden Inhaltsstoffe wird von der medizinischen Gemeinschaft abgeraten.
- Vaseline fungiert tatsächlich als Feuchtigkeitsbarriere, nicht als Feuchtigkeitscreme selbst. Dieses Produkt ist zwar wirksam bei der Behandlung von rissiger Haut und „einschließt Feuchtigkeit“, ist jedoch keine Feuchtigkeitscreme und kann trockene Haut nicht ohne die Hilfe anderer Produkte behandeln.
- Es gibt Kontroversen über die Verwendung von Zitronensaft zum Peeling und Glätten der Haut und die Zitronensäure in Zitronensaft, die überwiegend reizend ist. Tragen Sie niemals Zitronensaft auf Ihre Haut auf, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, da Zitronensaft Ihre Haut anfälliger für Sonnenbrand macht.
Teil 2 von 3: Trockener Handhaut vorbeugen
Schritt 1. Verwenden Sie eine milde Handseife mit natürlichen Inhaltsstoffen
Regelmäßiges Händewaschen ist gut für die persönliche Hygiene, aber andererseits kann diese Angewohnheit die Haut auch sehr trocken machen. Suchen Sie nach Seifen, die für empfindliche Haut geeignet sind und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Jojoba- oder Olivenöl enthalten. Beide Öle können trockene Haut behandeln und wiederherstellen.
- Vermeiden Sie Händedesinfektionsmittel, die Alkohol oder Glycerin enthalten, da diese die Haut austrocknen können.
- Ersetze deine normale Seife durch ein Produkt, das feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält, damit du die Haut deiner Hände beim Duschen nicht schädigst.
Schritt 2. Vermeiden Sie die Verwendung von sehr heißem Wasser
Wasser mit sehr hoher Temperatur kann die Haut der Hände verbrennen und austrocknen. Es sieht nicht immer wie eine "Verbrennung" aus, aber wenn deine Haut beim Händewaschen oder Duschen rot aussieht, ist die Wassertemperatur zu hoch.
Schritt 3. Tragen Sie beim Geschirrspülen Schutzhandschuhe
Spülmittel ist die härteste und reizendste Art von Seife. Beim Geschirrspülen, besonders im Winter oder bei kaltem Wetter, ist es eine gute Idee, ein Paar Gummihandschuhe zu tragen, um die Hände trocken zu halten. Dies ist auch wichtig, um sich daran zu erinnern, besonders wenn Sie Ihre Hände ins Wasser legen müssen.
Schritt 4. Tragen Sie bei Outdoor-Aktivitäten Handschuhe
Wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen, unternehmen Sie alles, um Ihre Hände weich zu halten, insbesondere bei schlechtem Wetter. Tragen Sie im Herbst oder Winter Handschuhe, um Ihre Hände vor dem Wind zu schützen.
Schritt 5. Verwenden Sie Sonnencreme
Wie jeder andere exponierte Körperteil ist die Haut an den Händen anfällig für Sonnenschäden. Da die Leute bei Wetter und Sommer meist nicht gerne Handschuhe tragen, können alternativ Sonnenschutzprodukte gewählt werden.
Wählen Sie das Produkt mit dem höchsten Lichtschutzfaktor. Wenn Sie in der Sonne aktiv sind, bieten Produkte mit einem Lichtschutzfaktor unter 20 keine signifikanten Vorteile
Schritt 6. Pflegen Sie Körperflüssigkeiten
Wenn dem Körper Wasser fehlt, kann die Haut austrocknen. Nahrung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut, daher ist es wichtig, dass Sie täglich mindestens 8 Gläser oder etwa 2 Liter Wasser trinken.
Alkohol kann zu Austrocknung und zu trockener Haut führen. Wenn Sie trockene Hautzustände wiederherstellen möchten, vermeiden Sie übermäßigen Konsum von alkoholischen Getränken
Teil 3 von 3: Praktisches Lotionsrezept
Schritt 1. Mischen Sie Shampoo, Haarspülung und Lotion in einer Schüssel oder Handfläche
Schritt 2. Fügen Sie etwas Handseife oder Flüssigseife hinzu und rühren Sie dann mit den Fingern oder einem Löffel um
Schritt 3. Gießen Sie die Mischung auf Ihre Hände und reiben Sie sie gründlich ein
Schritt 4. Verwenden Sie ein Handtuch, um so viel wie möglich von der Mischung zu entfernen
Vergessen Sie nicht, das Handtuch nach Gebrauch zu waschen.
Schritt 5. Lassen Sie die Mischung ruhen und ziehen Sie sie eine halbe Stunde lang in die Haut ein
Schritt 6. Nach einer halben Stunde fühlen sich Ihre Hände etwas klebrig und steif an
An diesem Punkt können Sie zum Waschbecken gehen.
Schritt 7. Gießen und reiben Sie Lotion und Handseife auf die Haut
Schritt 8. Waschen Sie Ihre Hände und trocknen Sie sie dann ab, indem Sie ein Handtuch auf Ihre Haut klopfen
Schritt 9. Sie sind bereit, den Charme glatter Handhaut zu genießen
Tipps
- Verwenden Sie Rizinusöl, um die Haut Ihrer Hände zu erweichen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie diesen Schritt oder die Methode der Hautpflege regelmäßig fortsetzen. Andernfalls fühlt sich Ihre Haut wieder trocken an.
- Waschen Sie Ihre Hände nicht mit heißem Wasser.
- Reiben Sie das Innere einer Avocado auf Ihre Hände, um Ihre Haut zu befeuchten und zu erweichen.
