Denken Sie daran, dass es nicht nur ein obligatorischer Job für diejenigen unter Ihnen ist, die sich für Mode interessieren und finanziell abgesichert sind. Tatsächlich sollte sich jeder die Zeit dafür nehmen, zumal ein gepflegtes Äußeres und Selbstbewusstsein immer Hand in Hand gehen. Möchten Sie die Vorteile der Selbstfürsorge in Ihrem täglichen Leben erleben? Befolgen Sie die Tipps in diesem Artikel, OK!
Schritt
Methode 1 von 3: Tägliche Pflege durchführen
Schritt 1. Duschen Sie jeden Tag
Eine der wichtigsten Regeln der Selbstpflege ist es, den Körper sauber zu halten! Beginnen Sie den Tag daher immer mit einer Dusche mit Seife und Shampoo. Tun Sie dies jeden Tag, es sei denn, es gibt ein gesundheitliches Problem, das Ihnen dies verbietet.
Einige Seifen enthalten nicht einmal – oder enthalten nur wenige – Chemikalien, sodass sie für empfindliche Haut sicherer zu verwenden sind
Schritt 2. Deo auftragen
Stellen Sie nach dem Duschen sicher, dass Sie frisch riechen, indem Sie ein Deo tragen. Wenn Ihre Haut zu Allergien neigt, wählen Sie ein aluminiumfreies Deodorant oder ein Deodorant speziell für empfindliche Haut. Finden Sie den Duft, der am besten zu Ihnen passt!
Schritt 3. Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig
Putzen Sie sich zumindest morgens und abends die Zähne; Sie können dies jedoch auch zu einem anderen Zeitpunkt tun, wenn Sie das Bedürfnis verspüren.
Reinigen Sie Ihre Zähne auch einmal täglich mit Zahnseide. Wenn Sie keine Zeit haben, wird es die gleiche positive Wirkung haben, es zweimal pro Woche zu tun. Denken Sie daran, dass Zahnseide die Bakterien, die sich auf Ihren Zähnen angesammelt haben, wegwäscht; Wenn dies nicht überprüft wird, kann die Ansammlung von Bakterien Ihren Atem schlecht riechen lassen, wissen Sie
Schritt 4. Rasieren oder verlängern Sie Ihr Haar
Nicht jeder muss die feinen Haare im Gesicht, an den Beinen oder anderen Körperteilen rasieren. Wenn Sie nur Ihr Gesicht und Ihre Achseln rasieren möchten, können Sie dies gerne tun. Für Männer, die sich ungern das Gesicht rasieren, achten Sie zumindest darauf, dass die Haare, die auf Ihrem Gesicht wachsen, ordentlich und gepflegt bleiben.
- Die meisten Frauen fühlen sich verpflichtet, ihre Beine und Achseln zu rasieren. Es gibt jedoch auch Leute, die das nicht wollen, weil Männer auch dann ordentlich aussehen können, wenn sie es nicht tun.
- Tue Dinge, die dir angenehm sind. Denken Sie daran, dass einer der wichtigsten Schlüssel für ein gepflegtes Aussehen darin besteht, selbstbewusst zu erscheinen!
- Bei empfindlicher Haut sollten Sie sich nicht zu oft rasieren und eine spezielle Rasiercreme für empfindliche Haut verwenden.
Schritt 5. Bringen Sie das Nötigste mit
Stellen Sie sicher, dass Sie beim Verlassen des Hauses immer eine „Rettungskiste“mit sich führen. Sie können alle wichtigen Dinge in einer kleinen Tasche oder einem Plastikclip zusammenstellen; Stellen Sie sicher, dass Sie Hilfsmittel mitbringen, um mit trockener Haut, gebrochenen Nägeln oder unordentlichen Haaren fertig zu werden. Einige der Dinge, die Sie mitbringen sollten:
- Lotion oder Vaseline
- Kleiner Kamm
- Menthol-Bonbons
- Kleines Glas
- Stift
- Haarband
- Parfüm oder Kölnisch Wasser
- Kleines Handtuch
- Kleine Kiste mit Nähutensilien
Schritt 6. Stylen Sie Ihr Haar (für Männer)
Grundsätzlich sieht jede Frisur cool aus, wenn sie mit der richtigen Technik gestylt wird. Einige Stylingprodukte, die Sie ausprobieren können:
- Pomade ist wirksam, um kurzes, strukturiertes Haar ordentlicher aussehen zu lassen.
- Wachs ist wirksam, um das Haar ordentlicher und glänzender aussehen zu lassen.
- Schlamm und Ballaststoffe eignen sich zum Auftragen, um mittellanges Haar ordentlicher aussehen zu lassen.
- Eine kraftvolle Creme, die langes Haar glatter und weniger kraus aussehen lässt.
- Das Gel ist geeignet, um das Aussehen von nassem und kräftigem Haar zu erzeugen.
Schritt 7. Stylen Sie Ihr Haar (für Frauen)
Machen Sie sich vor dem Styling zunächst mit Ihrem Haartyp vertraut. Versuchen Sie, die Dicke Ihres Haares zu überprüfen, indem Sie zählen, wie oft Sie Ihr Haar auf einmal binden müssen. Wenn Sie es nur einmal binden müssen, bedeutet dies, dass Ihr Haar dick ist. Wenn Sie 2-3 Mal binden müssen, bedeutet dies, dass Ihr Haar von mittlerer Dicke ist. Wenn es mehr als dreimal gebunden werden muss, bedeutet dies, dass Ihr Haar dünn ist. Verwenden Sie nach dem Styling einen Haartrockner mit einer Leistung von über 1800 Watt, damit Ihr Haar glatt, glänzend und frei von Verwicklungen aussieht.
- Möchten Sie Ihre Haare locken? Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst eine leichte Creme oder ein Vitamin auftragen, während Ihr Haar noch nass ist. Danach trocknen Sie Ihr Haar und glätten es mit einem Lockenstab. Lassen Sie die Haarstruktur nach dem Glätten länger halten, indem Sie Anti-Tangle-Spray aufsprühen.
- Haare glätten. Wählen Sie einen Lockenstab aus Keramik und bereiten Sie Ihr Haar gut vor, bevor Sie mit dem Glätten beginnen. Verwenden Sie auch ein spezielles Shampoo und eine spezielle Spülung für das zu glättende Haar.
- Geben Sie Ihrem Haar mehr Volumen, indem Sie ein spezielles Gel auf das nasse Haar auftragen. Machen Sie diesen Schritt nachts und binden Sie Ihre Haare zu einem Knoten zusammen, bevor Sie zu Bett gehen. Zweifellos wird Ihre Haarstruktur am Morgen gesünder und attraktiver aussehen!
- Setzen Sie einen Hut auf, wenn alle oben genannten Methoden fehlschlagen.
Methode 2 von 3: Geeignete Kleidung tragen
Schritt 1. Ziehen Sie saubere Kleidung an
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Kleidung nach dem Reinigen und Trocknen immer falten, damit sie nicht knittert. Wenn Sie Flecken auf Ihrer Kleidung finden, waschen Sie sie sofort. Stellen Sie sicher, dass keine baumelnden Fäden vorhanden sind; Stellen Sie außerdem sicher, dass das Halsband sauber und ordentlich ist.
- Kleidung zu pflegen ist eine Form der Pflege.
- Reinigen Sie die Kleidung bei Bedarf mit einer Fusselrolle.
Schritt 2. Reinigen Sie die feinen Flusen, die sich auf der Oberfläche der Kleidung angesammelt haben
Im Laufe der Zeit können sich die in der Kleidung enthaltenen Fasern und feinen Fäden auf der Oberfläche der Kleidung ansammeln. Keine Sorge, Sie müssen keine Spezialwerkzeuge vorbereiten, um es zu reinigen. Verwenden Sie vorsichtig einen Rasierer in Standardgröße, um die Schicht der feinen Fasern abzukratzen. Verwenden Sie danach eine Fusselrolle, um das Ergebnis zu perfektionieren.
Verwenden Sie den Rasierer sanft und ohne Eile; Seien Sie vorsichtig, Ihre Kleidung kann reißen oder hängen bleiben, wenn Sie nicht aufpassen
Schritt 3. Tragen Sie Kleidung, die Ihnen gefällt
Wenn Ihnen die Kleidung, die Sie sehen, nicht gefällt, wechseln Sie zu etwas anderem, das Ihrem Geschmack entspricht. Denken Sie daran, dass Menschen dazu neigen, sich mehr um die Dinge zu kümmern, die sie lieben. Wenn Sie Kleidung tragen, die Ihnen gefällt, können Sie nicht nur Ihr Selbstvertrauen stärken, sondern auch charmanter aussehen!
Wenn es Kleidung oder Hosen gibt, die dir gefallen, aber nicht gut passen, versuche, sie zu einem Schneider zu bringen
Schritt 4. Tragen Sie ordentliche und modische Kleidung
Verstehen Sie die vorherrschenden Trends, indem Sie die Kleidung anderer Menschen beobachten und fallen Sie Ihrer Meinung nach in die Kategorie ordentlich und gepflegt. Halten Sie Ihr Aussehen im Allgemeinen einfach, aber charmant. Natürlich müssen Sie nicht jeden Tag teure oder auffällige Kleidung tragen; Am wichtigsten ist, dass Sie Kleidung tragen, die die Merkmale Ihres Körpers hervorhebt, ohne zu sehr zu wirken.
- Kennen Sie schon die Art von Kleidung, die zu Ihnen passt? Zögern Sie von nun an nicht, es zu tragen!
- Liebe deine Körperform. Egal, wie Ihre Körperform ist, Sie können immer Kleidung finden, die sie positiv hervorheben kann.
- Tragen Sie Kleidung in der richtigen Größe; Wählen Sie keine zu lockere oder zu enge Kleidung.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Kleidung immer anprobieren, bevor Sie sie kaufen. Wenn möglich, fragen Sie zuerst die Meinung eines anderen.
Schritt 5. Ziehen Sie saubere und polierte Schuhe an
Im Allgemeinen sind Schuhe das Erste, was die Leute sehen. Wussten Sie, dass die Schuhe, die Sie tragen, die Persönlichkeit des Trägers widerspiegeln können? Wenn Ihre Schuhe schmutzig und staubig aussehen, reinigen Sie sie, bevor Sie sie anziehen!
Schritt 6. Tragen Sie ein Parfüm mit einem angenehmen Duft auf
Vervollständigen Sie den Look, indem Sie ein wenig Parfüm, Eau de Cologne oder ähnliche Düfte aufsprühen. Seien Sie vorsichtig, es gibt Menschen, die auf bestimmte Düfte wirklich allergisch sind. Egal, für welche Art von Parfüm Sie sich entscheiden, stellen Sie sicher, dass es schüchtern riecht; ein zu starker Geruch wird die Leute tatsächlich dazu bringen, dir nicht nahe zu sein.
Wenn Sie Probleme bei der Auswahl des richtigen Parfüms haben, gehen Sie in ein Schönheitsgeschäft und wählen Sie einen Duft, der aus ätherischen Ölen hergestellt wird. Ätherische Öle haben nicht nur einen angenehmen Geruch, sondern können auch Ihre Stimmung verbessern und Stress abbauen, wissen Sie
Schritt 7. Geben Sie Lederwaren besondere Pflege
Sammeln Sie mindestens zweimal im Jahr alle Lederartikel ein und reinigen Sie diese gründlich. Wenn die Oberfläche trocken und pockend aussieht, sofort eine spezielle Creme auftragen, um die Textur zu verbessern. Versuchen Sie, wenn möglich, die Experten um Empfehlungen zu bitten, da jeder Hauttyp tatsächlich anders ist.
- Wischen Sie Schmutz mit einem feuchten Tuch ab. Wenn Sie möchten, können Sie eine spezielle Lederseife verwenden; Am wichtigsten ist, dass die Haut nicht zu nass wird.
- Trocknen Sie Lederartikel nicht in direktem Sonnenlicht.
Methode 3 von 3: Auf das Aussehen achten
Schritt 1. Schneiden Sie Ihr Haar regelmäßig und stellen Sie sicher, dass Sie es immer gut stylen
Ein gepflegter Haarschnitt kann ein besseres Selbstbild darstellen. Schneiden Sie Ihre Haare daher mindestens einmal im Monat, um sie sauber zu halten. Auch wenn Sie planen, Ihre Haare wachsen zu lassen, nehmen Sie sich zumindest immer die Zeit, um die Spliss zu schneiden. Dies ist effektiv bei der Förderung eines gesünderen Haarwachstums, wissen Sie!
Lernen Sie Ihren Friseur gut kennen. Versuchen Sie im Salon, den nächsten Haarbehandlungsprozess zu planen, um sicherzustellen, dass Ihr Haar in gutem Zustand bleibt
Schritt 2. Bei Bedarf shampoonieren
Normalerweise waschen Menschen mit glattem Haar ihre Haare häufiger als Menschen mit lockigem Haar (vor allem, da glattes Haar leichter fettig aussieht). Bisher wird noch diskutiert, wie sich die tägliche Haarwäsche auf die Haarfeuchtigkeit und die Gesundheit der Kopfhaut auswirkt.
- Priorisieren Sie beim Auftragen von Shampoo den Bereich Ihrer Kopfhaut. Tatsächlich ist die Kopfhaut der wichtigste Teil, der mit Shampoo gereinigt werden muss.
- Wenn Ihr Haar kraus und sehr trocken ist, versuchen Sie, Conditioner häufiger aufzutragen, als zu shampoonieren.
- Verwenden Sie Conditioner von der Mitte bis zu den Haarspitzen; Diese Teile sind anfälliger für Austrocknung, Beschädigungen und Brüche.
Schritt 3. Schneiden Sie Ihre Nägel
Tatsächlich sehen kürzere Nägel ordentlicher aus; Vor allem Männer sollten beim Nägelschneiden fleißig sein! Wenn Sie Ihre Nägel nicht schneiden möchten, pflegen Sie Ihre Nägel zumindest gut. Gehen Sie bei Bedarf gerne zur Maniküre in den Salon!
Beißen Sie nicht auf Ihre Nägel. Wenn Sie sich daran gewöhnen, werden Ihre Nägel unordentlich und unansehnlich. Schneiden Sie die Nägel mit einer speziellen Schere ab; Wenn Sie möchten, können Sie es auch in einem speziellen Salon aufräumen
Schritt 4. Spiegeln
Überprüfe noch einmal, wie du in den Spiegel schaust, bevor du das Haus verlässt; Tun Sie dies, um sicherzustellen, dass nichts Ihr Aussehen durcheinander bringen könnte, wie zum Beispiel:
- Rötungen im Gesicht
- zerknitterte Kleidung
- Zerzaustes Haar
- Weniger stabiler Kragen
- Kleidung, die verblasst ist
Tipps
- Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, damit Ihr Gesicht nicht zu einem nassen Untergrund für Akne wird.
- Trage direkt nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf, damit deine Haut nicht austrocknet.
- Kürzen Sie Ihre Augenbrauen, indem Sie sie regelmäßig zupfen.
Warnung
- Seien Sie beim Rasieren vorsichtig; Gehen Sie nicht gegen die Haarwuchsrichtung, um Ihre Haut nicht zu verletzen.
- Verwenden Sie Rasiercreme, Parfüm oder Kölnisch Wasser sparsam. Vertrauen Sie mir, wenn Sie alles übertreiben, fragen sich die Leute, was Sie wirklich verbergen.
