Sind Sie schon einmal beim Motorradfahren, Radfahren, Skateboarden oder Rollerblading gestürzt und haben sich Blasen auf der Haut gemacht? Wenn dies der Fall ist, haben Sie eine Reibungswunde, die als Straßenausschlag bezeichnet wird. Straßenausschlag kann brennen und schmerzhaft sein. Glücklicherweise gibt es mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Straßenausschläge zu erkennen und zu behandeln.
Schritt
Teil 1 von 4: Vorprüfung
Schritt 1. Wenn möglich, begeben Sie sich an einen sicheren Ort
Wenn sich der Unfall an einem gefährlichen Ort ereignet, z. B. mitten auf einer Autobahn, begeben Sie sich nach Möglichkeit an einen sichereren Ort (am Straßenrand). Auf diese Weise werden Sie vor weiterem Schaden bewahrt.
Schritt 2. Stabilisieren Sie eine lebensbedrohliche Wunde
Stellen Sie sicher, dass Sie (oder die verletzte Person) sich normal bewegen können und keine Fraktur haben. Wenn einer dieser Fälle auftritt, halten Sie sofort an und rufen Sie den Notdienst an oder lassen Sie ihn von einer anderen Person anrufen.
Wenn Sie eine Kopfverletzung haben, achten Sie auf die Symptome einer Gehirnerschütterung und suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf
Schritt 3. Überprüfen Sie die Schwere der Wunde
Wenn Sie Ihre eigene Wunde nicht sehen können, lassen Sie sie von jemand anderem untersuchen. Rufen Sie den Notdienst, wenn die Wunde:
- Tief genug, dass Fett-, Muskel- oder Knochengewebe sichtbar ist.
- Blutet stark. Üben Sie mit der Hand, dem Tuch oder einem anderen Material Druck auf die Wunde aus, um die Blutung zu verlangsamen, während Sie auf das Eintreffen von Hilfe warten.
- Sehr breit und kantig.
Schritt 4. Überprüfen Sie, ob andere Verletzungen vorliegen
Wunden können unter der Haut auftreten, so dass sie nicht sichtbar sind. Wenn Sie jemals das Bewusstsein verlieren, sich verwirrt fühlen, sich nicht normal bewegen können oder starke Schmerzen haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Teil 2 von 4: Sofortige Handhabung
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie mit der Wundbehandlung beginnen
Um eine Infektion zu vermeiden, waschen Sie Ihre Hände gründlich mit warmem Wasser und Seife, bevor Sie mit der Wundbehandlung beginnen. Ziehen Sie sicherheitshalber Einweghandschuhe an, bevor Sie die Wunde reinigen.
Schritt 2. Stoppen Sie die Blutung
Wenn eine Blutung auftritt, stoppen Sie sie, indem Sie Druck auf die Wunde ausüben.
- Legen Sie Mull oder ein sauberes Tuch auf die blutende Stelle und üben Sie einige Minuten lang Druck aus.
- Wenn das Tuch oder die Gaze mit Blut getränkt ist, ersetzen Sie es durch ein neues.
- Wenn die Blutung nach 10 Minuten Drücken nicht aufhört, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, da die Wunde möglicherweise genäht oder anderweitig behandelt werden muss.
Schritt 3. Waschen Sie die Wunde mit kaltem Wasser
Lassen Sie kaltes Wasser auf die Wunde laufen. Bitten Sie jemanden um Hilfe, wenn Sie die Wunde nicht selbst sehen oder erreichen können. Lassen Sie den gesamten Wundbereich lange genug mit kaltem Wasser laufen, um anhaftenden Schmutz zu entfernen.
Schritt 4. Reinigen Sie die Wunde
Reinigen Sie den Bereich um die Wunde mit Wasser und antibakterieller Seife. Seife sollte die Wunde nicht berühren, da sie Reizungen verursachen kann. Dieser Schritt wird durchgeführt, um Schmutz zu entfernen, Bakterien abzutöten und Infektionen zu verhindern.
Wunden werden in der Regel mit Wasserstoffperoxid oder Jod desinfiziert. Diese beiden Substanzen können jedoch tatsächlich Körperzellen schädigen. Daher empfehlen Mediziner jetzt, Wunden nicht mit Wasserstoffperoxid oder Jod zu desinfizieren
Schritt 5. Schmutz entfernen
Befindet sich ein Fremdkörper in der Wunde wie Staub, Sand, Holzstücke usw., entfernen Sie ihn mit einer Pinzette, die durch Reiben mit einem in Isopropylalkohol getränkten Wattebausch oder Gaze sterilisiert wurde. Nachdem Sie den Schmutz mit einer Pinzette entfernt haben, spülen Sie die Wunde mit kaltem Wasser ab.
Wenn Schmutz oder Fremdkörper so tief in der Wunde sind, dass sie nicht mit einer Pinzette entfernt werden können, suchen Sie einen Arzt auf
Schritt 6. Tupfen Sie die Wunde mit einem sauberen Handtuch trocken
Tupfen Sie die Wunde nach dem Reinigen und Waschen vorsichtig mit einem sauberen Tuch oder Handtuch ab, bis sie trocken ist. Reiben Sie die Wunde nicht mit einem Handtuch oder Tuch, um die Schmerzen nicht zu verschlimmern.
Schritt 7. Tragen Sie eine antibiotische Creme auf die Wunde auf, insbesondere wenn die Wunde schmutzig wird
Diese Methode verhindert Infektionen und unterstützt den Heilungsprozess.
- Es gibt viele Arten von antibiotischen Cremes und Salben; jeder enthält einen anderen Wirkstoff oder eine andere Kombination, wie Bacitracin, Neomycin und Polymyxin. Befolgen Sie sorgfältig die Gebrauchsanweisung auf der Packung der antibiotischen Creme/Salbe.
- Einige Cremes/Salben, die eine Kombination aus drei Antibiotika sind, wie beispielsweise "Neosporin", enthalten Neomycin, das eine allergische Hautreaktion auslösen kann. Beenden Sie die Anwendung der Creme/Salbe, wenn nach dem Auftragen der Creme/Salbe auf die Wunde Rötungen, Juckreiz, Schwellungen usw. auftreten. Durch Creme/Salbe aus Polymyxin oder Bacitracin ohne Neomycin ersetzen.
- Alternativ können Sie Vaseline oder "Aquaphor" auf die Wunde auftragen, wenn Sie aus irgendeinem Grund keine topische antibiotische Creme verwenden können. Diese Methode hält die Wunde während des Heilungsprozesses feucht.
Schritt 8. Verbinden Sie die Wunde. Die Wunde muss mit einem Verband abgedeckt werden während der Heilungsphase, um es vor Schmutz, Infektionen oder Reizungen durch Reiben der Kleidung zu schützen. Bedecken Sie die Wunde mit einem nicht klebenden Verband wie "Telfa" oder einer sterilen Gaze, die mit einem Pflaster oder Gummiband befestigt wird.
Schritt 9. Heben Sie die Wunde an
Heben Sie die Wunde so weit wie möglich höher als Ihr Herz, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Diese Methode ist am effektivsten, wenn sie innerhalb der ersten 24-48 Stunden nach der Verletzung durchgeführt wird und die Wunde schwer oder infiziert ist.
Teil 3 von 4: Fortgeschrittene Medizin
Schritt 1. Ersetzen Sie die Bandage bei Bedarf durch eine neue
Wechseln Sie den Wundverband einmal täglich durch einen neuen oder wenn der Verband nass oder schmutzig wird. Reinigen Sie die Wunde mit Wasser und antibakterieller Seife.
Schritt 2. Tragen Sie täglich eine antibiotische Creme auf
Tragen Sie bei jedem Verbandwechsel eine antibiotische Creme auf. Diese Methode allein beschleunigt den Heilungsprozess nicht, kann aber das Infektionsrisiko minimieren und die Wunde feucht halten, damit sich die Wunde nicht bewegt und Narbengewebe bildet.
Schritt 3. Heben Sie die Wunde an
Heben Sie die Wunde so weit wie möglich höher als Ihr Herz, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Diese Methode ist sehr hilfreich beim Heilungsprozess von schweren oder infizierten Wunden.
Schritt 4. Schmerzen lindern
Wenn die Wunde schmerzt, nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, es sei denn, Ihr Arzt sagt es Ihnen.
- Ibuprofen ist auch ein entzündungshemmendes Mittel, so dass es helfen kann, Schwellungen zu reduzieren.
- Wenn die Haut um die Wunde trocken wird oder juckt, tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Hautlotion auf.
- Tragen Sie Kleidung, die die Wunde nicht reizt. Wenn möglich, trage Kleidung, die während der Heilung nicht an der Wunde reibt. Wenn sich die Wunde beispielsweise am Arm befindet, tragen Sie kurze Ärmel; Wenn die Wunde am Bein ist, tragen Sie Shorts. Diese Methode minimiert Schmerzen.
Schritt 5. Nehmen Sie ein gesundes Ess- und Trinkverhalten an
Trinken Sie viel Flüssigkeit (mindestens 1,5-2 Liter Flüssigkeit, insbesondere Wasser, täglich) und essen Sie während Ihrer Genesung gesunde Lebensmittel. Wenn der Körper hydratisiert und richtig ernährt wird, wird der Heilungsprozess beschleunigt.
Schritt 6. Begrenzen Sie die körperliche Aktivität
Während der Heilungsphase den verletzten Körperteil ruhen lassen. Wenn sich die Wunde beispielsweise an deinem Bein befindet, solltest du keine anstrengenden körperlichen Aktivitäten wie Laufen oder Klettern ausüben. Die Vermeidung einer Überbeanspruchung verletzter Körperteile beschleunigt den Heilungsprozess.
Schritt 7. Beobachten Sie den Heilungsprozess
Bei richtiger Behandlung verschwindet der Straßenausschlag normalerweise innerhalb von zwei Wochen.
Die Dauer der Wundheilung wird durch mehrere Faktoren beeinflusst, wie Alter, Nahrungsaufnahme, Rauchgewohnheiten, Stress, Krankheit und andere. Außerdem verhindern antibiotische Cremes eigentlich nur Infektionen, beschleunigen aber nicht den Heilungsprozess. Wenn sich die Wunde nicht bessert oder nicht heilt, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, da dies ein Symptom für etwas Ernsteres sein kann
Schritt 8. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Wunde schlimmer wird oder sich infiziert
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn:
- In der Wunde befinden sich Schmutz oder Fremdkörper, die nicht entfernt werden können.
- Der Wundbereich weist Anzeichen einer Infektion wie Rötung, Schwellung, Wärme oder Schmerzen auf.
- Es traten rote Streifen auf, die sich von der Wunde ausbreiteten.
- Aus der Wunde tritt Eiter aus und vor allem, wenn sie von einem unangenehmen Geruch begleitet wird.
- Grippeähnliche Symptome wie Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit, Erbrechen und andere haben.
Teil 4 von 4: Vorsichtsmaßnahmen
Schritt 1. Tragen Sie Schutzkleidung und -ausrüstung
Tragen Sie zum Schutz der Haut so oft wie möglich Schutzkleidung wie lange Ärmel und lange Hosen. Tragen Sie bei gefährlichen Tätigkeiten geeignete Schutzausrüstung. Das Tragen von Schutzausrüstung minimiert die Verletzungsgefahr durch Stürze.
- Tragen Sie beispielsweise Ellbogen-, Handgelenk- und Knieschützer, wenn Sie Aktivitäten wie Skateboarden oder Rollerbladen ausführen.
- Das Tragen eines Helms schützt den Kopf bei ähnlichen Aktivitäten wie Radfahren oder Motorradfahren vor Verletzungen.
Schritt 2. Stellen Sie die Sicherheit an die erste Stelle
Erfahren Sie, wie Sie Aktivitätsgeräte wie Motorräder, Fahrräder usw. richtig verwenden. Führen Sie außerdem keine gefährlichen oder rücksichtslosen Handlungen durch. Vorsicht im Straßenverkehr ist der einfachste Weg, um das Risiko von Ausschlägen auf der Straße zu minimieren.
Schritt 3. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tetanus-Impfung noch wirksam ist
Straßenausschlagwunden sind normalerweise Staub, Metall oder anderem Schmutz ausgesetzt, so dass sie einem Tetanusrisiko ausgesetzt sind. Erwachsene sollten ihre Tetanus-Impfung erneuern, wenn sie eine schmutzige Wunde haben und seit der letzten Tetanus-Impfung mehr als fünf Jahre vergangen sind. Wenn Sie einen Straßenausschlag bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um so schnell wie möglich eine Tetanus-Impfung zu erhalten.
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