Haben Sie sich jemals gefragt, wie schwer Ihre Brüste sind? Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, ist es schwierig, das Gewicht Ihrer Brüste nur mit einer Waage zu bestimmen. Da jede Brust unterschiedlich in Größe und Form ist, hilft auch das Schätzen anhand von Gewicht und BH-Größe nicht viel. Es gibt zwei ziemlich genaue Möglichkeiten, das Gewicht Ihrer Brüste zu schätzen: die Ablösemethode und die Körbchengröße. Keine der Methoden ist genau, aber Sie erhalten ein klareres Bild vom Gewicht Ihrer Brüste und deren Verhältnis zum Rest Ihres Körpers. Wenn Sie nach einer genaueren Zahl suchen, wenden Sie sich an einen Arzt.
Schritt
Methode 1 von 3: Verwenden der Watershed-Methode
Schritt 1. Stellen Sie die erforderliche Ausrüstung zusammen
Die genaueste Methode zum Wiegen Ihrer Brüste zu Hause besteht darin, sie in ein mit Wasser gefülltes Becken auf einem Tablett zu legen. Die Brust verschüttet den Überlauf in die Schale. Anschließend können Sie das mit Wasser gefüllte Tablett wiegen und das Gewicht des Tabletts reduzieren. Sie erhalten das Gewicht des Wassers, das dann in das Gewicht des Brustgewebes umgerechnet werden kann. Dieses Experiment kann leicht zu Hause mit den folgenden Geräten durchgeführt werden:
- Küchenwaage. Normale Körperwaagen sind nicht so genau wie Küchenwaagen; Sie benötigen eine Waage, die kleinere Einheiten bis hinunter zu Unzen misst.
- Ein Becken, das groß genug ist, um eine Brust aufzunehmen. Wählen Sie ein mittleres oder großes Becken, das problemlos eine Brust aufnehmen kann.
- Tablett zum Auffangen von verschüttetem Wasser. Stellen Sie sicher, dass das Tablett wasserdicht und groß genug ist, um das Becken zu halten, und die Seiten hoch genug sind, um Wasser aufzunehmen, ohne es zu verschütten. Es kann auch ein heller Bräter verwendet werden.
Schritt 2. Wiegen Sie zuerst das Tablett
Sie müssen das Gewicht des leeren Tabletts kennen, bevor Sie es mit Wasser füllen, damit Sie das Gewicht des Tabletts reduzieren und eine genaue Zahl des Gewichts des von Ihren Brüsten abgegebenen Wassers erhalten können. Stellen Sie das Tablett auf die Waage und notieren Sie das Gewicht.
Schritt 3. Stellen Sie das Becken in das Tablett und füllen Sie es vollständig mit warmem Wasser
Die Temperatur des Wassers hat keinen Einfluss auf das Experiment, aber warmes Wasser fühlt sich auf Ihrer Haut viel angenehmer an. Überprüfen Sie die Wassertemperatur, um sicherzustellen, dass es angenehm ist.
Für eine möglichst genaue Messung ist es wichtig, das Becken vollständig zu füllen. Wenn Sie es nicht bis zum Rand füllen, verlieren Ihre Brüste nicht so viel Wasser und Sie nehmen weniger an Gewicht zu, als sie sollten
Schritt 4. Legen Sie die Brust in das Wasserbecken
Die Position wird etwas seltsam sein, aber versuchen Sie, sich in das Becken abzusenken, so dass eine Ihrer Brüste vollständig im Wasser eingetaucht ist. Der Wasserstand sollte Ihre Brust und Ihre Rippen erreichen, den Bereich um Ihre Brüste. Ihre Brüste verschütten Wasser, das in der Schale aufgenommen wird.
- Tragen Sie keinen BH, da dies die Menge des verschütteten Wassers beeinflusst. Der BH vergrößert den Umfang Ihrer Brüste und nimmt einen Teil des Wassers auf.
- Stellen Sie sicher, dass das Wasser in der Schale aufgefangen wird. Wenn Wasser verschüttet wird, ist die Messung nicht genau.
Schritt 5. Wiegen Sie das mit Wasser gefüllte Tablett
Legen Sie es auf eine Küchenwaage und notieren Sie das Gewicht. Es sollte deutlich mehr wiegen als das Gewicht des leeren Tabletts. Wenn ein leeres Tablett beispielsweise 225 Gramm wiegt, kann ein mit Wasser gefülltes Tablett bis zu 1.200 Gramm wiegen.
Schritt 6. Ziehen Sie das Gewicht des leeren Tabletts vom Gewicht des mit Wasser gefüllten Tabletts ab
Diese Reduzierung gibt Ihnen nur das Gewicht des Wassers. Wenn beispielsweise ein mit Wasser gefülltes Tablett 1.200 Gramm wiegt, ziehen Sie das Gewicht des leeren Tabletts von 225 Gramm ab, um 975 Gramm zu erhalten. Diese Zahl ist das Gewicht des Wassers, das Ihre Brüste vergießen.
Schritt 7. Konvertieren Sie das Wassergewicht in das Brustgewicht
Brustgewebe hat eine andere Dichte als Wasser, daher ist es notwendig, eine Umrechnungsmethode zu verwenden, um das Gewicht Ihrer Brüste zu bestimmen. Multiplizieren Sie das Gewicht des Wassers mit 0,9, um das Gewicht Ihrer Brüste zu ermitteln. Im obigen Beispiel müssen Sie 975 Gramm mit 0,9 multiplizieren und erhalten 877,5 Gramm.
Schritt 8. Wiegen Sie die andere Brust
Natürlich, wenn die Brüste ein leicht unterschiedliches Gewicht haben. Wiederholen Sie die obigen Schritte mit Ihrer anderen Brust, um das Gewicht zu bestimmen. Achten Sie darauf, das Becken vollständig zu füllen, um eine möglichst genaue Schätzung zu erhalten.
Methode 2 von 3: Zählen nach Tassengröße
Schritt 1. Finden Sie Ihre BH-Größe heraus
Anhand der üblichen Körbchendurchmesser und -volumina kann das ungefähre Gewicht der Brust berechnet werden. Wenn Sie Ihre typische Körbchengröße kennen, können Sie sich ein ziemlich genaues Bild vom Gewicht Ihrer Brüste machen.
- Der Nachteil dieser Methode ist, dass BHs nicht speziell auf die Brüste jeder Frau zugeschnitten sind. Zwei Frauen, die beide die Größe 36B haben, können unterschiedliche Brustgewichte haben.
- Es gibt keine Standardrichtlinien der Hersteller zur Bestimmung der BH-Größe, daher kann es schwierig sein, Ihre tatsächliche BH-Größe herauszufinden. Der beste Weg, diese Methode zu verwenden, besteht darin, so viele BHs wie möglich in verschiedenen Geschäften anzuprobieren und Ihre durchschnittliche Größe zu ermitteln.
Schritt 2. Bestimmen Sie das Brustgewicht basierend auf der Körbchengröße
Wenn Sie sich ziemlich sicher sind, dass Sie sich im Größenspektrum von BHs befinden, verwenden Sie die folgende Tabelle, um herauszufinden, wie hoch Ihr Brustgewicht voraussichtlich sein wird. Dieses Maß wird durch Berechnung des Brustvolumens unter Verwendung der durchschnittlichen BH-Drahtgröße und des Körbchendurchmessers gängiger BH-Marken ermittelt.
- Körpchengröße 32A, 30B, 28C = etwa 227 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 34A, 32B, 30C, 28D = etwa 272 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = ca. 317,5 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = ca. 408 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = ca. 544 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = ca. 680 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = ca. 771 Gramm pro Brust
- Körpchengröße 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = ca. 907 Gramm pro Brust
Methode 3 von 3: Konsultieren Sie einen Arzt
Schritt 1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um das Brustgewicht zu besprechen
Das Wiegen der Brüste wird normalerweise nicht in einer Arztpraxis durchgeführt, aber wenn Sie Bedenken haben, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt und sehen Sie, ob Ihr Arzt Ihnen helfen kann, Ihnen eine genauere Zahl zu geben. Ihr Arzt wird in der Lage sein, Ihre Bedürfnisse zu kennen und alle Fragen zur Brustgesundheit und -größe zu beantworten.
Schritt 2. Wisse, dass die Gesundheit der Brust nichts mit Gewicht zu tun hat
Brüste, wie andere Körperteile, sind für jede Person unterschiedlich. Anstatt Ihr Gewicht oder Ihre Brustgröße mit anderen zu vergleichen, besteht der beste Weg, um gesund zu bleiben, darin, die Bedürfnisse Ihres eigenen Körpers zu erfüllen, indem Sie Folgendes tun:
- Machen Sie regelmäßige Pap-Abstriche und Mammographien basierend auf den Empfehlungen für Ihre Altersgruppe.
- Führen Sie regelmäßige Selbstprüfungen durch, damit Sie über Änderungen informiert sind.
- Tragen Sie einen gut sitzenden BH anstatt einen zu engen oder zu lockeren BH.
