Fieber ist der normale Abwehrmechanismus des Körpers gegen Verletzungen oder Infektionen. Ein lange anhaltendes Fieber hat jedoch negative Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihr ungeborenes Baby. Leichtes Fieber kann zu Hause behandelt werden. Rufen Sie jedoch sofort Ihren Arzt an, wenn Sie nicht wissen, wie Sie Fieber behandeln sollen oder wenn Sie vermuten, dass etwas Ernstes vor sich geht.
Schritt
Methode 1 von 2: Fieber während der Schwangerschaft senken
Schritt 1. Fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt
Die Konsultation eines Gesundheitsdienstleisters ist wichtig, damit Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Ihre Symptome kennt und sicherstellen kann, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Ärzte können auch die zugrunde liegende Ursache des Fiebers diagnostizieren und behandeln. Sie behandeln also nicht nur die Symptome selbst.
- Einige der häufigsten Ursachen für Fieber während der Schwangerschaft sind Erkältungen, Grippe, Lebensmittelvergiftungen und Harnwegsinfektionen (weitere Informationen finden Sie im nächsten Abschnitt).
- Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn das Fieber mit anderen Symptomen wie Übelkeit, Hautausschlag, Wehen oder Bauchschmerzen verbunden ist.
- Wenn Sie Fieber haben und Ihr Wasser geplatzt ist, gehen Sie ins Krankenhaus.
- Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn sich Ihr Fieber nicht innerhalb von 24 bis 36 Stunden bessert, oder suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie über 38 °C Fieber haben.
- Längeres Fieber kann negative Auswirkungen auf das Baby haben und/oder das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Wenn Ihr Fieber nicht sinkt, wenden Sie sich für weitere Anweisungen an Ihre Hebamme oder Ihren Arzt.
- Sie können den nächsten Schritt versuchen, um das Fieber zu senken, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt etwas anderes.
Schritt 2. Nehmen Sie ein Bad mit lauwarmem Wasser
Einweichen oder Baden unter der Dusche ist ein wirksames Mittel, um Fieber zu senken. Denn wenn Wasser von der Haut verdunstet, entzieht es dem Körper Wärme und hilft, die Körpertemperatur zu senken.
- Verwenden Sie kein kaltes Wasser, da es Ihren Körper zum Zittern bringen kann, was wiederum dazu führt, dass Ihre Körpertemperatur ansteigt.
- Mischen Sie keinen Alkohol mit Badewasser, da der Dampf gefährlich sein kann.
Schritt 3. Legen Sie ein kühles, feuchtes Tuch auf die Stirn
Eine Möglichkeit, Fieber zu senken, besteht darin, ein kaltes nasses Tuch auf die Stirn zu legen. Dies wird dazu beitragen, Wärme aus dem Körper zu entfernen und die Körpertemperatur zu senken.
Eine andere Methode, um Fieber zu senken, besteht darin, einen Ventilator (entweder einen an der Decke montierten Ventilator oder einen Sitzventilator) zu verwenden, um die Wärme aus dem Körper zu entfernen. Setzen oder legen Sie sich unter einen Ventilator und stellen Sie ihn auf eine niedrige Drehzahl, damit Ihnen nicht kalt wird
Schritt 4. Trinken Sie viel Flüssigkeit
Es ist wichtig, den Körper hydratisiert zu halten, ebenso wie das Ersetzen von Flüssigkeiten, die während eines Fiebers verloren gehen.
- Wasser zu trinken hilft nicht nur, hydratisiert zu bleiben, sondern hilft auch, Ihren Körper von innen heraus zu kühlen.
- Essen Sie warme Brühe oder Hühnersuppe für zusätzliche Flüssigkeit.
- Trinken Sie Getränke, die viel Vitamin C enthalten, wie Orangensaft, oder fügen Sie Ihrem Wasser etwas Zitronensaft hinzu.
- Sie können auch Elektrolytgetränke probieren, um verlorene Mineralien und Glukose zu ersetzen.
Schritt 5. Gönnen Sie sich viel Ruhe
Normalerweise ist Fieber eine normale Reaktion, die auftritt, wenn der Körper Schwierigkeiten hat, Infektionen zu bekämpfen. Daher sollten Sie sich viel Ruhe gönnen, damit das Immunsystem seine Aufgabe erfüllen kann.
- Stehen Sie nicht auf und vermeiden Sie übermäßige Aktivität und Stress.
- Wenn Sie sich schwindelig fühlen, bleiben Sie liegen und bewegen Sie sich nicht zu viel, um die Sturz- oder Stolpergefahr zu verringern.
Schritt 6. Tragen Sie nur eine Kleidungsschicht
Tragen Sie während der Schwangerschaft keine Kleidungsschichten, insbesondere wenn Sie Fieber haben. Das Tragen mehrerer Kleidungsschichten kann Sie überhitzen. Bleibt die Körpertemperatur hoch, kann dies zu einem Hitzschlag oder sogar zur Geburt eines Frühgeborenen führen.
- Tragen Sie eine Kleidungsschicht aus einem leichten, atmungsaktiven Material wie Baumwolle, das eine gute Luftzirkulation ermöglicht.
- Verwenden Sie ein dünnes Laken oder eine Decke, um den Körper zu bedecken, aber wenn nötig.
Schritt 7. Vergessen Sie nicht, Ihre pränatalen Vitamine einzunehmen
Pränatale Vitamine können helfen, das Immunsystem zu stärken und ein ausgewogenes Verhältnis von Vitaminen und Mineralstoffen aufrechtzuerhalten.
Nehmen Sie vorgeburtliche Vitamine mit viel Wasser nach den Mahlzeiten ein
Schritt 8. Nehmen Sie Fieber
Fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt, ob Sie ein fiebersenkendes Medikament wie Paracetamol (Tylenol) einnehmen können. Acetaminophen (oder Paracetamol) kann verwendet werden, um Fieber zu senken und Ihnen ein gutes Gefühl zu geben, da der Körper damit kämpft, die zugrunde liegende Ursache des Fiebers abzuwehren.
- Paracetamol ist für schwangere Frauen normalerweise sicher. Dieses Medikament sollte jedoch nicht zusammen mit Koffein (zB Migränetabletten) eingenommen werden.
- Während der Schwangerschaft sollten Sie kein Aspirin oder nichtsteroidale Antirheumatika (wie Ibuprofen) einnehmen. Diese Medikamente können die Entwicklung des Babys beeinflussen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Medikamente Sie einnehmen dürfen oder nicht.
- Rufen Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an, wenn das Fieber nicht sinkt, obwohl Sie Paracetamol eingenommen haben.
Schritt 9. Verwenden Sie keine homöopathischen Mittel
Konsultieren Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt, bevor Sie homöopathische oder rezeptfreie Arzneimittel einnehmen, da diese Arzneimittel Auswirkungen auf Ihr Baby haben können.
Dazu gehören große Mengen an Vitaminen, Echinacea oder andere homöopathische Mittel
Methode 2 von 2: Die häufigsten Ursachen von Fieber während der Schwangerschaft kennen
Schritt 1. Prüfen Sie, ob Sie Erkältungssymptome haben oder nicht
Die Virusgrippe, auch als Infektion der oberen Atemwege bekannt, ist eine häufige Ursache für Fieberanfälle während der Schwangerschaft. Fast jeder hat schon einmal in seinem Leben die saisonale Grippe erlebt, aber da das Immunsystem während der Schwangerschaft geschwächt ist, ist das Gripperisiko einer Schwangeren höher.
- Die Symptome sind in der Regel mild und können Fieber (37,7 °C oder höher), laufende Nase, Schüttelfrost, Halsschmerzen, Muskelschmerzen und Husten umfassen.
- Im Gegensatz zu bakteriellen Infektionen können durch Viren verursachte Krankheiten nicht mit Antibiotika behandelt werden und verschwinden normalerweise, wenn Ihr Immunsystem das Virus besiegen kann.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit und versuchen Sie es mit den im ersten Abschnitt erwähnten Hausmitteln, um Ihr Fieber zu senken und sich wohler zu fühlen.
- Rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an, wenn sich Ihr Zustand nicht innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbessert oder wenn sich Ihre Symptome verschlimmern.
Schritt 2. Erkennen Sie die Symptome der Grippe
Ähnlich wie die Erkältung ist die Grippe (oder Influenza) eine Viruserkrankung, die Symptome der oberen Atemwege verursacht. Die Symptome sind jedoch in der Regel schwerwiegender als bei einer Erkältung.
- Einige der Symptome der Grippe sind Schüttelfrost, Fieber (37,7 °C oder mehr), Kopfschmerzen, Müdigkeit, laufende Nase, Muskelschmerzen, Husten, Übelkeit und Erbrechen.
- Wenn Sie glauben, dass Sie während der Schwangerschaft an Grippe erkrankt sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
- Grippe kann nicht spezifisch behandelt werden, außer die Symptome zu behandeln. Vielleicht wird der Arzt antivirale Medikamente empfehlen, um die Krankheitsdauer zu verkürzen und das Risiko von Komplikationen zu verringern. Viele Schwangere sollten bei einer diagnostizierten Grippe mit Tamiflu oder Amantadin behandelt werden, da einige Grippearten bei Schwangeren tödliche Folgen haben können, obwohl sie für Nichtschwangere ungefährlich sind.
- Verlassen Sie das Haus nicht, ruhen Sie sich aus und trinken Sie viel. Befolgen Sie die im ersten Abschnitt beschriebenen Schritte, um Ihr Fieber zu senken und sich wohler zu fühlen.
Schritt 3. Erkennen Sie die Symptome einer Harnwegsinfektion (HWI)
Einige mögliche Ursachen für Fieber während der Schwangerschaft sind Harnwegsinfektionen, bei denen es sich um bakterielle Infektionen des Harnsystems (Harnleiter, Harnröhre, Nieren und Blase) handelt.
- Eine Harnwegsinfektion tritt auf, wenn Bakterien in die Harnwege gelangen und eine Infektion verursachen.
- Einige der Symptome einer Harnwegsinfektion sind Fieber, ein dringender Harndrang, ein stechendes Gefühl beim Wasserlassen, rotbrauner oder trüber Urin und Unterleibsschmerzen.
- Harnwegsinfektionen können mit bestimmten Antibiotika effektiv behandelt werden, daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie irgendwelche Symptome bemerken.
- Sie können auch versuchen, Cranberry-Saft zu konsumieren, obwohl es nicht wissenschaftlich bewiesen ist, dass dieser Saft Harnwegsinfektionen behandeln kann.
- Unbehandelt droht das Risiko von Komplikationen für Sie (z. B. Niereninfektion) oder für Ihr Baby, einschließlich niedrigem Geburtsgewicht, Frühgeburt, Sepsis (Vergiftung durch den Kariesprozess), Atemnot und Tod.
Schritt 4. Erkennen Sie die Anzeichen eines gastrointestinalen Virusangriffs
Wenn Ihr Fieber mit Durchfall und Erbrechen zusammenhängt, können Sie eine Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) haben. Die Grippe wird in der Regel durch ein Virus verursacht.
- Einige der Symptome der Magengrippe sind Fieber, Magenkrämpfe, Durchfall, Muskelschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen.
- Magengrippe aufgrund einer Virusattacke kann nicht behandelt werden, aber zum Glück heilen fast alle Fälle von selbst ab. Trinken Sie viel, um eine Dehydrierung zu vermeiden, und unternehmen Sie die notwendigen Schritte, um das Fieber zu senken.
- Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie nach 24 Stunden keine Flüssigkeit mehr halten können, dehydriert sind, Erbrochenes Blut enthält oder Fieber über 38,3 °C hat.
- Dehydration ist eine der Hauptkomplikationen der Magen-Darm-Grippe. Wenn Ihr Körper sehr dehydriert ist, können Wehen oder sogar eine Frühgeburt auftreten. Daher sollten Sie Ihren Arzt anrufen oder ins Krankenhaus gehen, wenn Sie starken Durchfall und Erbrechen haben und keine Flüssigkeit in Ihren Körper gelangen können.
Schritt 5. Kennen Sie die Symptome einer Listeriose
Schwangere mit einem schwachen Immunsystem haben ein höheres Risiko, eine bakterielle Infektion namens Listeriose zu entwickeln.
- Diese Infektion kann durch mit Bakterien kontaminierte Lebensmittel, Tiere oder Böden übertragen werden.
- Einige der Symptome dieser Infektion sind Fieber, Schüttelfrost, Schüttelfrost, Durchfall, Muskelschmerzen und Müdigkeit.
- Listeriose kann sowohl für das Baby als auch für die Mutter sehr gefährlich sein und kann, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, zu Fehlgeburten, zum Tod des Fötus und zu Frühgeburten führen.
- Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um Antibiotika zu erhalten, wenn Sie vermuten, dass Sie Listeriose haben.
Tipps
- Wenn Sie Halsschmerzen haben, versuchen Sie, mit Salzwasser zu gurgeln, um die Schmerzen zu lindern. Verwenden Sie 236 ml warmes Wasser, hinzugefügt 1 TL. Salz.
- Wenn Sie eine verstopfte Nase und Kopfschmerzen haben, verwenden Sie zur Linderung eine Nasenspülung oder ein Salzspray (ohne Medikamente). Sie können auch einen Luftbefeuchter verwenden, um diese Symptome zu lindern.
- Wenn Sie Fieber haben, kann es Ihrer Hebamme oder Ihrem Geburtshelfer helfen, die Ursache des Fiebers einzugrenzen, wenn Sie genau auf alle Symptome achten, die bei Ihnen auftreten.
Warnung
- Konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft Fieber haben. Eine Körpertemperatur von über 38 °C kann für Ihr Baby und Sie selbst gefährlich sein. Hohes Fieber kann das Risiko von Fehlgeburten oder Geburtsfehlern erhöhen, insbesondere in der frühen Schwangerschaft.
- Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn das Fieber länger als 24 bis 36 Stunden anhält oder mit anderen Symptomen wie Übelkeit, Schmerzen, Hautausschlag, Dehydration, Atembeschwerden oder Krampfanfällen verbunden ist.
