3 Möglichkeiten, Ihr Leben zu bereichern

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3 Möglichkeiten, Ihr Leben zu bereichern
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Anonim

Das Leben zu bereichern bedeutet, Ihr Bestes zu geben, um das Leben glücklich, sinnvoll und voller Freude zu machen. Es gibt zwar keinen Trick, aber es gibt viele Schritte, die Sie unternehmen können, um neue Erfahrungen zu sammeln, Wissen zu erlangen und zu versuchen, das zu schätzen, was Sie bereits haben. Sobald Sie das Leben, das Sie leben, akzeptieren, können Sie es noch schöner machen.

Schritt

Methode 1 von 3: Erfahrung hinzufügen

Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 1
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 1

Schritt 1. Gehen Sie Risiken ein

Wer sein Leben bereichern will, muss bereit sein, seine Komfortzone zu verlassen. Sie müssen Risiken eingehen, die herausfordernd sind und von Ihnen verlangen, Ihr Spiel zu verbessern, anstatt jeden Tag dasselbe zu tun. Dies kann alles bedeuten, von der Frage des süßen Mädchens in der Klasse nach einem Date bis hin zur Bewerbung für Ihren Traumjob, auch wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie damit umgehen können. Sich einfach anzustrengen, neue Dinge auszuprobieren und Dinge zu tun, bei denen Sie sich weniger sicher fühlen, kann Ihnen bereits helfen, ein reicheres Leben zu führen.

  • Habe keine Angst zu scheitern. Wenn Sie niemals Risiken eingehen, weil Sie keine Enttäuschung erleben möchten, werden Sie Ihr Leben nie bereichern können. Natürlich ist es sicher, an Ihrem ohnehin hervorragenden Job zu bleiben, aber wenn Sie nicht den Sprung wagen und sich auf Ihre Traumstelle bewerben, dann wird Ihr Leben genauso gut wie zuvor.
  • Überwinde deine Ängste. Egal, ob Sie Angst vor Wasser, Höhen oder neuen Menschen haben, wenn Sie sich bemühen, zu sehen, dass es nichts zu fürchten gibt, können Sie sich selbstbewusster und leistungsfähiger fühlen.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 2
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 2

Schritt 2. Stellen Sie sich Fremden vor

Du weißt nie, wer dein Leben positiv beeinflussen kann und dich fähiger und mutiger fühlen lässt. Wenn Sie sich nie die Mühe machen, neue Leute kennenzulernen und von ihnen zu lernen, können Sie als Person nicht wachsen. Verlassen Sie Ihre Komfortzone und unternehmen Sie Schritte, um neue Leute kennenzulernen, egal ob Sie neu in der Schule oder am Arbeitsplatz sind oder wenn Sie jemanden in einem Café sehen, der Ihr Lieblingsbuch liest. Sie wissen nie, welchen Wert eine neue Verbindung für Sie und Ihr Leben hat.

  • Natürlich verstehen sich nicht alle neuen Leute mit dir und das Gespräch mit neuen Leuten kann zu unangenehmen Gesprächen führen; Je mehr Sie sich jedoch angewöhnen, sich neuen Leuten vorzustellen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie lustige und interessante Leute treffen.
  • Wenn Sie sich die Mühe machen, neue Leute kennenzulernen, werden Sie auch zu einem Menschen, der weiß, dass er immer etwas vom Leben lernen kann, anstatt immer mit den gleichen fünf Leuten abzuhängen, die er bereits in seiner Komfortzone kennt.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 3
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 3

Schritt 3. Wertschätzung verschiedener Kulturen

Eine andere Möglichkeit, ein reicheres Leben zu führen, besteht darin, sich die Zeit zu nehmen, andere Kulturen zu schätzen und kennenzulernen. Das bedeutet, Japanisch zu lernen, im Sommer nach Guatemala zu reisen oder sogar mit jemandem zu sprechen, der in einer ganz anderen Umgebung als du aufgewachsen ist, und zu lernen, wie es ist. Das Studium verschiedener Kulturen kann Ihnen helfen, die Welt komplexer zu sehen und zu verstehen, dass die Art und Weise, wie Sie die Welt sehen, nur eine Option ist, nicht die einzige.

  • Wenn Sie das Geld zum Reisen haben, versuchen Sie, nicht wie der durchschnittliche Tourist zu sein; Versuchen Sie, dorthin zu gehen, wo die Einheimischen früher hingegangen sind, und sprechen Sie mit so vielen Einheimischen wie möglich, anstatt sich in den Erlebnissen zu verzetteln, die in Reiseführern zu finden sind, wohin Sie auch gehen.
  • Wenn Sie kein Geld für Reisen haben, können Sie auch ausländische Filme anschauen, Bücher verschiedener Autoren lesen, Sprach- oder Geschichtskurse besuchen, um Ihren Horizont zu erweitern.
  • Was zählt, ist nicht, was Sie lernen, sondern die Tatsache, dass Sie sich entscheiden, sich ständig zu verbessern und all die verschiedenen Lebens- und Denkweisen zu lernen, die es gibt.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 4
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 4

Schritt 4. Entwickeln Sie ein neues Hobby

Eine andere Möglichkeit, Ihr Leben zu bereichern, besteht darin, ein neues Hobby zu pflegen, das Ihrem Leben einen Sinn verleiht. Es muss keine absolute Leidenschaft sein oder etwas, in dem Sie gut sind; Das Wichtigste ist, etwas zu finden, das Ihnen wichtig ist, und entschlossen zu sein, es auch weiterhin zu tun. Sich einmal in der Woche Zeit für ein Hobby zu nehmen, kann Ihrem Leben einen größeren Sinn geben; Darüber hinaus werden Sie sich selbst herausfordern, sich als Person weiterzuentwickeln, indem Sie etwas außerhalb Ihrer Komfortzone ausprobieren.

  • Wenn Sie ein neues Hobby oder Interesse finden, das Ihnen Spaß macht, können Sie Ihr Engagement steigern, was Ihr Leben bereichern kann.
  • Sie können auch neue und interessante Leute finden, wenn Sie ein neues Hobby beginnen, und diese Leute können Ihnen helfen, Unterstützung zu gewinnen und die Welt auf neue Weise zu sehen.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 5
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 5

Schritt 5. Fordern Sie sich selbst heraus

Wenn du dein Leben bereichern willst, dann kannst du nicht einfach das tun, was du gut kannst. Sie müssen etwas ausprobieren, von dem Sie nie gedacht hätten, dass Sie es tun könnten, um das Vertrauen und die Perspektive zu gewinnen, dass Ihr Leben wirklich in Ihren eigenen Händen liegt. Es kann alles bedeuten, was Sie physisch, mental oder auch emotional antreibt und zu wertvollen Erfahrungen und Entwicklungen führt. Hier sind einige großartige Möglichkeiten, wie Sie sich selbst herausfordern können:

  • Lesen Sie ein Buch, das Ihrer Meinung nach „zu schwierig“ist
  • Eine neue Sportart ausüben, auch wenn Sie nie daran gedacht haben, ein körperlich aktiver Mensch zu sein
  • Trainiere, um einen Marathon oder Halbmarathon zu laufen
  • Einen Romanentwurf schreiben
  • Übernahme neuer Aufgaben bei der Arbeit
  • Etwas tun, was du vorher nicht getan hast
  • Lernen Sie, ausgefallenes Essen zu kochen
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 6
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 6

Schritt 6. Lesen Sie mehr

Lesen ist eine der billigsten und einfachsten Möglichkeiten, das Leben zu bereichern. Wenn Sie lesen, können Sie Ihren Horizont erweitern und lernen, die Welt auf neue Weise zu sehen, ohne über eine Buchhandlung hinausgehen zu müssen. Während es sich vielleicht gut anfühlt, einen weniger anspruchsvollen Roman als Fluchtmöglichkeit zu lesen, kann das Lesen eines herausfordernden Buches oder einer Zeitschrift Ihnen helfen, sich reich zu fühlen und die Welt auf eine neue Weise zu sehen. Hier sind die Arten von Büchern, die Sie sich zur Gewohnheit machen können:

  • Biografie oder Memoiren zur Inspiration
  • Geschichtssachbücher, um mehr über die Welt zu erfahren
  • Literarische Fiktion, um menschliche Beziehungen und Erfahrungen in einem neuen Licht zu sehen
  • Bücher über Kunst, Fotografie oder Musik, um deinen Horizont zu erweitern
  • Zeitung, um mehr über aktuelle Ereignisse zu erfahren
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 7
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 7

Schritt 7. Verfolgen Sie das Wissen

Lesen ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, ein reicheres Leben zu führen, aber wenn Sie sich mehr anstrengen möchten, müssen Sie immer mehr lernen und wissen, unabhängig davon, was Sie tun. Das kann bedeuten, mit Menschen zu sprechen, die interessante Erfahrungen über die Welt gemacht haben, ein Museum zu besuchen, mit deinen Großeltern zu sprechen oder eine Reise zu unternehmen oder außerhalb ihrer Komfortzone zu reisen, um eine persönliche Erfahrung zu machen, wie die Welt dreht sich.

  • Eine Person, die ein reiches Leben führt, wird gerne zugeben, dass sie vieles nicht weiß, und ist immer begierig darauf, mehr zu erfahren.
  • Finden Sie eine Möglichkeit, nach den Erfahrungen von Menschen zu fragen, die Sie in Erstaunen versetzen, ohne wie ein Verhör auszusehen.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 8
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 8

Schritt 8. Verbringen Sie weniger Zeit damit, den Erfahrungen anderer Leute in den sozialen Medien zu folgen

Wenn Sie ein reiches Leben führen möchten, sollten Sie mehr Zeit damit verbringen, Ihre eigenen Verantwortungen und Freuden zu erledigen, als den interessanten und großartigen Dingen zu folgen, die andere Menschen tun. Während Sie sich die Hochzeitsfotos Ihres Cousins ansehen oder die politischen Geschwafel alter Klassenkameraden lesen, können Sie herausfinden, was mit den Menschen los ist, die Sie kennen, aber Sie sollten weniger Zeit damit verbringen, sich um die Gedanken und Erfahrungen anderer Leute zu kümmern, und sich mehr darauf konzentrieren, Ihr Leben aufzubauen selbst.

Wenn Sie ein Social-Media-Süchtiger sind, sind Sie sich möglicherweise nicht einmal bewusst, wie sich Social Media negativ auf Ihr Leben auswirkt. Wenn Sie daran arbeiten, Ihre Nutzung von Social Media auf nur 10-15 Minuten pro Tag zu beschränken, werden Sie erstaunt sein, wie viel glücklicher Sie sich fühlen und wie viel Zeit Sie haben, um Ihre eigenen Ziele und Interessen zu verfolgen

Methode 2 von 3: Anreichernde Gewohnheiten entwickeln

Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 9
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 9

Schritt 1. Entschuldigung

Eine Möglichkeit, ein reicheres Leben zu führen, besteht darin, anderen leichter zu vergeben. Es gibt zwar einige Dinge, die nicht vergeben werden können, aber wenn Sie es gewohnt sind, Groll zu hegen, turbulente Stunden in Verbitterung zu verbringen und viele Menschen um sich herum zu hassen, werden Sie kein reiches Leben führen können. Lerne weiterzumachen und akzeptiere, dass manche Menschen Fehler machen – oder eine Beziehung zu beenden, wenn dich jemand komplett betrogen hat. Wenn du dich die ganze Zeit in Wut gefangen hältst, wird dein Leben schwierig und dunkel.

  • Wenn dich jemand wirklich verletzt hat und es Zeit braucht, die Entschuldigung zu verarbeiten, sei ehrlich. Tu nicht so, als ob es dir gut geht und beschwere dich dann bei fünfzig deiner engen Freunde über diese Person. Es wird dich nirgendwo hinbringen.
  • Du kannst jemandem vergeben und immer wieder um Abstand bitten, bevor du wieder Zeit mit ihm verbringst. Wenn Sie sich der Person nicht nähern können, ohne wütend oder verbittert zu sein, zwingen Sie sich nicht, es sofort zu tun.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 10
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 10

Schritt 2. Halten Sie giftige Freunde fern

Wenn du viel Zeit mit Menschen verbringst, die dir ein schlechtes Gewissen machen, Menschen, die sehr negativ sind oder die dich beeinflussen, Dinge zu tun, die für dich untypisch sind, dann ist es an der Zeit, sie gehen zu lassen – so viel wie möglich. Bewerte deine Freundschaften und überlege, wer dir ein schlechtes Gewissen macht, wer dich immer traurig macht und wer dein Leben aktiv verschlimmert. Obwohl deine Freunde Tiefpunkte haben werden, aber wenn sie nichts als Negatives bringen, ist es vielleicht an der Zeit, die Freundschaft zu überdenken.

  • Manchmal ist es unmöglich, eine toxische Beziehung vollständig zu beenden, wenn Sie die Person regelmäßig sehen müssen. Aber Sie können immer noch versuchen, nicht zu viel in der Nähe der Person zu sein oder sie nicht an Sie herantreten zu lassen, wenn Sie sprechen müssen.
  • Denken Sie an die Menschen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben und die sich am leidenschaftlichsten für die Welt interessieren, und versuchen Sie, so viel Zeit wie möglich mit diesen Menschen zu verbringen.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 11
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 11

Schritt 3. Sehen Sie sich selbst besser an

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung dreimal am Tag, ausreichende Ruhezeiten und regelmäßige Bewegung können Sie glücklicher und leistungsfähiger machen. Wenn Sie sich zu beschäftigt fühlen, um viel auf sich selbst zu achten, sind Sie wahrscheinlich negativer, langsamer und weniger motiviert, große Veränderungen vorzunehmen. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um ein gesünderes Leben zu führen:

  • Trainieren Sie mindestens 30 Minuten pro Tag. Das kann Laufen, Schwimmen, Radfahren, Wandern oder Sport mit Freunden sein. Yoga kann auch dazu führen, dass Sie sich körperlich und geistig leistungsfähiger fühlen.
  • Seien Sie also aktiver. Wählen Sie die Treppe über dem Aufzug. Gehen Sie so viel wie möglich, anstatt mit dem Auto zu fahren. Wechseln Sie in andere Teile des Büros, um mit Ihren Kollegen zu sprechen, anstatt per E-Mail zu kommunizieren. Wenn Sie telefonieren, sollten Sie sich strecken oder herumlaufen, anstatt nur an einem Ort zu sitzen.
  • Schlafen Sie jede Nacht mindestens 7-8 Stunden und versuchen Sie, jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzuwachen, damit Sie leichter einschlafen und aufwachen können.
  • Holen Sie sich eine gesunde Mischung aus magerem Protein, Obst und Gemüse sowie gesunden Kohlenhydraten in Ihre Ernährung. Vermeiden Sie zu fettige oder ölige Lebensmittel, sonst fühlen Sie sich weniger energiegeladen. Machen Sie oft Smoothies, um Gemüse auf eine andere Weise zu genießen.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 12
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 12

Schritt 4. Gehen Sie langsam vor

Wenn Sie sich Zeit nehmen, das Leben zu verarbeiten und Ihre nächsten Schritte zu planen, können Sie ein erfülltes und sinnvolles Leben führen. Wenn Sie das Gefühl haben, nur von einer Aktivität zur nächsten zu eilen und versuchen, normal zu atmen, werden Sie nie in der Lage sein, langsamer zu werden und die Welt um Sie herum zu schätzen. Nehmen Sie sich zwischen den Aktivitäten eine Auszeit, entspannen Sie sich vor dem Schlafengehen und machen Sie einen durchdachten Spaziergang, um Ihren nächsten Schritt zu planen, wenn es um wichtige Entscheidungen geht. Wenn Sie öfter langsamer werden, wird sich Ihr Leben reicher anfühlen.

  • Meditation. Suchen Sie sich einen ruhigen, bequemen Platz zum Sitzen und konzentrieren Sie sich darauf, sich zu entspannen, während Sie sich auf Ihre Atmung konzentrieren. 10 Minuten Meditation pro Tag reichen aus, um dich konzentrierter und ausgeruhter zu machen.
  • Hör auf, viele Dinge gleichzeitig zu tun. Während Sie vielleicht denken, dass dies Ihnen helfen wird, die Arbeit schneller zu erledigen, wird es Ihnen tatsächlich schwerer fallen, sich voll und ganz auf jede Aufgabe zu konzentrieren.
  • Schreiben Sie ein Tagebuch. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um zu verlangsamen, innezuhalten und zu reflektieren und Ihr Gehirn dazu zu bringen, die Erfahrung zu verarbeiten. Sie können sich neue Ideen und Gedanken einfallen lassen, indem Sie sich einfach Zeit zum Schreiben geben, bevor Sie mit der nächsten Aufgabe fortfahren.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 13
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 13

Schritt 5. Geben Sie sich Zeit für sich

Wenn du dein Leben bereichern willst, musst du ein bisschen egoistisch sein. Wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, anderen Menschen zu gefallen oder Arbeit zu erledigen, haben Sie keine Zeit für Vergnügen oder persönliche Entwicklung. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens dreißig Minuten pro Tag für sich selbst haben und mindestens ein paar Stunden pro Woche, um zu tun, was Sie wollen, sei es Französisch lernen, Ihre Lasagne-Herstellung perfektionieren oder einfach nur mit einem neuen Roman entspannen.

  • Diese Zeit für sich selbst muss nicht immer produktiv sein. Manchmal muss man sich einfach ein wenig entspannen und sich etwas Zeit zum Ausruhen nehmen. Das ist auch in Ordnung.
  • Schützen Sie sich eine besondere Zeit wie ein Traumdate. Lass dich nicht von Last-Minute-Plänen oder Freundlichkeit dazu bringen, ein Date mit dir selbst zu verschieben.
  • Versuchen Sie, eine halbe Stunde früher aufzustehen, um etwas Zeit für sich selbst zu haben, bevor Sie den Tag beginnen. Diese Methode kann Sie davon abhalten, so gehetzt und beschäftigt zu sein, als ob Sie eine normale Runde beginnen würden.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 14
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 14

Schritt 6. Freiwilligenarbeit

Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, die eigene Komfortzone zu verlassen und etwas für die Gesellschaft zu leisten. Freiwilligenarbeit ist nicht nur für Ihre Mitmenschen von Vorteil, Sie werden sich auch glücklicher und ausgeglichener fühlen. Sie werden in der Lage sein, die Dinge ins rechte Licht zu rücken und das Leben mehr zu schätzen. Sie werden auch in der Lage sein, mit verschiedenen Arten von Menschen in Kontakt zu treten, die Ihr Leben genauso positiv beeinflussen können wie Sie ihres.

  • Sie könnten Kinder oder Erwachsene in Ihrer örtlichen Bibliothek unterrichten, in einem Obdachlosenheim oder in einer Suppenküche arbeiten oder bei einem guten Zweck helfen.
  • Wenn Sie sich angewöhnen, sich ein paar Mal in der Woche ehrenamtlich zu engagieren, werden Sie liebevoller und weniger selbstsüchtig.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 15
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 15

Schritt 7. Erzeugen Sie weniger Abfall

Eine andere Möglichkeit, ein reicheres Leben zu führen, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, weniger Abfall zu produzieren. Verwenden Sie Papierprodukte anstelle von Plastik. Stellen Sie sicher, dass Sie Wertstoffe verwenden. Verwenden Sie, wann immer Sie können, Lappen anstelle von Papiertüchern. Verwenden Sie keine Papierservietten, Plastikutensilien oder Produkte, die nicht wiederverwendet werden können. Gehen Sie zu Fuß oder fahren Sie Fahrrad, anstatt Auto zu fahren. Wenn Sie versuchen, keinen Abfall zu produzieren, können Sie selbstbewusster und umweltbewusster werden.

Die Reduzierung von Abfall kann Ihnen auch dabei helfen, ein Gefühl der Dankbarkeit zu entwickeln und die Welt um Sie herum wirklich zu schätzen, indem Sie so wenig Schaden wie möglich anrichten

Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 16
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 16

Schritt 8. Zeigen Sie, dass Sie sich für Freunde und Familie interessieren

Es hat sich gezeigt, dass der Aufbau gesunder Beziehungen zu Freunden und Familienmitgliedern Ihr Leben bereichert. Freunde und Familienmitglieder zu haben, die sich um dich kümmern, kann dir einen Sinn im Leben geben, dich weniger allein fühlen lassen und dich davor bewahren, bei wichtigen Entscheidungen beeinflusst zu werden. Egal wie beschäftigt Sie sind, Sie sollten es sich zur Gewohnheit machen, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen und sie wissen zu lassen, wie viel sie Ihnen bedeuten.

  • Schreiben Sie Ihren Freunden und Familienmitgliedern Dankeskarten, um ihnen mitzuteilen, wie viel sie Ihnen bedeuten.
  • Kontaktiere regelmäßig deine Eltern oder Großeltern. Wenn du nicht am selben Ort lebst, kann es helfen, eine starke Bindung aufrechtzuerhalten und dein Leben zu bereichern, indem du sie nur anrufst, um sie zu fragen, wie es ihnen geht – nicht weil du etwas willst.
  • Wenn Sie Zeit mit Freunden und Familie verbringen, stellen Sie sicher, dass Sie sich wirklich bemühen, zu fragen, wie es ihnen geht; verbringe nicht nur zeit mit menschen, um dich zu entlasten.

Methode 3 von 3: Perspektive bereichern

Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 17
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 17

Schritt 1. Seien Sie geduldig mit sich selbst

Einer der Gründe, warum Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihr Leben reich ist, ist der Glaube, dass Sie nicht genug tun, um Ihr Potenzial auszuschöpfen. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass die Belohnungen nicht sofort kommen und dass Sie nicht wirklich glücklich sein werden, bis Sie einen besseren Job, einen Seelenverwandten oder ein Traumhaus gefunden haben; Sie sollten jedoch wissen, dass es kommen wird und dass Sie dorthin gelangen, wo Sie sein möchten, wenn Sie es weiter versuchen.

  • Konzentrieren Sie sich darauf, kleine Ziele zu erreichen und wissen Sie, dass Sie sich jederzeit glücklich und zufrieden fühlen können. Sie müssen sich nicht wie ein Versager fühlen, nur weil Sie nicht da sind, wo Sie sein möchten.
  • Machen Sie eine Liste mit all den Dingen, die Sie erreicht haben und auf die Sie stolz sind. Sie werden sehen, dass Sie sich viel Mühe gegeben haben und sich wohl und zufrieden mit sich selbst fühlen sollten.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 18
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 18

Schritt 2. Zeigen Sie mehr Dankbarkeit

Der Versuch, dankbarer für alles zu sein, was Sie haben, kann zu einem reicheren Leben führen. Verbringen Sie einige Zeit damit, all die Dinge zu schätzen, die Sie für selbstverständlich halten, von Freunden und Familie über Ihre Gesundheit bis hin zu dem erstaunlichen Klima, in dem Sie leben. Es mag klischeehaft klingen, aber sich daran zu erinnern, wie viele Menschen weniger Glück haben als Sie und dankbar für das zu sein, was Sie haben, anstatt sich über das zu beschweren, was Ihnen fehlt, kann Sie zu einem reicheren und glücklicheren Leben führen.

  • Erstellen Sie mindestens einmal pro Woche eine Dankbarkeitsliste. Schreiben Sie jede Kleinigkeit auf, für die Sie dankbar sind, und kleben Sie die Liste dann auf Ihren Schreibtisch oder bewahren Sie sie in Ihrer Brieftasche auf. Wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, lesen Sie diese Liste, um sich an all die erstaunlichen Dinge zu erinnern, die Ihnen passiert sind.
  • Nehmen Sie sich Zeit, anderen Menschen, von der Kellnerin bis zu Ihrer Mutter, für all das zu danken, was sie für Sie getan haben. Suchen Sie nach Gelegenheiten, Dankbarkeit auszudrücken, und lassen Sie sie wissen, dass das, was sie tun, sehr wichtig ist.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 19
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 19

Schritt 3. Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen

Sie können Ihr Leben nie bereichern, wenn Sie Ihre ganze Zeit damit verbringen, dem Leben anderer Menschen zu folgen. Versuchen Sie nicht, Ihre persönlichen Beziehungen, Ihren Körper, Ihr Zuhause oder irgendetwas anderes mit dem zu vergleichen, was andere Menschen haben, sonst wird es Ihnen immer fehlen. Es wird immer jemanden geben, der etwas „Besseres“hat als du – genauso wie es immer jemanden geben wird, der viel schlechter dran ist – und du kannst dein Leben nie nach deinen eigenen Regeln leben, wenn du dich nur mit allen um dich herum vergleichst.

  • Denken Sie daran, dass das, was für Ihren Nachbarn oder besten Freund gut ist, möglicherweise nicht das Beste für Sie ist. Konzentrieren Sie sich darauf, das zu tun, was getan werden muss, um Ihr Leben zu verbessern, und lernen Sie, andere Geräusche auszuschalten.
  • Stundenlang auf Facebook zu verbringen, kann dir das Gefühl geben, dass dein Leben, deine Beziehungen, dein Urlaub oder deine Familie nicht so gut sind wie andere. Wenn Sie viel Zeit in sozialen Medien verbringen, haben Sie das Gefühl, dass Ihr eigenes Leben unzureichend ist, hören Sie auf.
  • Wenn Sie in einer ernsthaften Beziehung sind, konzentrieren Sie sich darauf, das Richtige für Sie zu tun, basierend auf Ihrem eigenen Zeitplan, anstatt zu versuchen, zusammen zu leben, sich zu verloben oder nach den Standards anderer Paare zu heiraten.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 20
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 20

Schritt 4. Hören Sie auf, sich darum zu kümmern, was andere Leute denken

Zugegeben, es ist leichter gesagt als getan, die Meinung anderer Leute komplett aufzugeben. Sie können jedoch versuchen, das Beste für sich selbst zu tun, und nicht das, was Ihrer Meinung nach andere glauben lässt, dass Sie schön, erfolgreich, intelligent oder attraktiv sind. Am Ende ist das Beste, was Sie tun können, sich selbst glücklich zu machen, und wenn Sie das tun, können Sie diese Stimmen übertönen.

  • Der beste Weg, ein reiches Leben zu führen, besteht darin, sich selbst zu verbessern und ein gutes Gefühl für die Entscheidungen zu haben, die Sie treffen. Wenn ja, spielt es keine Rolle, ob andere Leute Sie für das Größte seit der Erfindung des geschnittenen Brotes halten.
  • Lerne deinem Herzen zu folgen. Wenn Sie Theater statt Jura studieren möchten, was Ihre Eltern wollten, lernen Sie zu akzeptieren, dass Ihr Leben reicher wird, wenn Sie Ihren Träumen folgen.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 21
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 21

Schritt 5. Seien Sie nicht zu perfektionistisch

Eine andere Möglichkeit, ein reicheres Leben zu führen, besteht darin, mit dem Gedanken aufzuhören, immer alles perfekt zu machen. Sie sollten nicht bei Fehlern verweilen und aus ihnen lernen, anstatt zu versuchen, beim ersten Versuch alles richtig zu machen. Natürlich wird das Leben viel sicherer, wenn du weiterhin einfache Entscheidungen triffst, ohne die Dinge durcheinander zu bringen, aber es wird lohnender und reicher sein, wenn es dir nichts ausmacht, manchmal den falschen Weg zu gehen, weil du weißt, dass er dich auf den richtigen Weg führt Richtung.

  • Wenn Sie sich zu sehr darauf konzentrieren, perfekt zu sein, haben Sie keine Zeit, innezuhalten und das Leben nach Ihren eigenen Regeln, Fehlern und allem anderen zu genießen. Sobald Sie akzeptieren, dass Sie nicht jedes Mal 100% Recht haben können, werden Sie in der Lage sein, viel interessantere Entscheidungen zu treffen.
  • Wenn Sie wirklich sinnvolle Bindungen zu anderen Menschen aufbauen möchten, müssen Sie sie sehen lassen, wer Sie wirklich sind, Ihre Fehler und alles. Wenn Sie möchten, dass jeder Sie als die perfekte Person ohne Fehler sieht, werden sie das Gefühl haben, dass sie sich Ihnen nicht wirklich öffnen oder Ihnen vertrauen können.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 22
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 22

Schritt 6. Konzentrieren Sie sich auf die Reise des Lebens

Wenn du dein ganzes Leben damit verbringst, deinem Ziel entgegenzurennen, wirst du all die kleinen Glücksmomente, die auf deinem Weg liegen, nie zu schätzen wissen. Auch Sie werden enttäuscht sein, wenn Sie dieses Ziel erreicht haben, sei es als Partner in Ihrer Anwaltskanzlei oder als Heirat. Wenn Sie ein reiches Leben führen und jeden Moment davon genießen möchten, müssen Sie innehalten und daran denken, stolz oder dankbar für jeden kleinen Schritt zu sein, den Sie auf dem Weg machen.

  • Sie möchten sicherlich nicht auf Ihr Leben zurückblicken und sich fragen, wo die Jahre geblieben sind. Bemühen Sie sich, den Moment zu genießen, anstatt immer weit in die Zukunft zu denken, und Sie werden in der Lage sein, ein glücklicheres und angenehmeres Leben zu führen.
  • Bemühen Sie sich mehr, Dinge zu tun, „nur weil Sie es wollen“. Nicht jeder Schritt, den Sie unternehmen, oder die Menschen, die Sie treffen, sollten Ihnen helfen, erfolgreicher zu werden. Außerdem, wenn Sie nie spontan sind, wer weiß, wie viele Gelegenheiten Sie in Ihrem Leben verpasst haben.
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 23
Bereichern Sie Ihr Leben Schritt 23

Schritt 7. Finden Sie einen Sinn im Leben

Dies mag wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen, aber wenn Sie wirklich ein reicheres Leben führen möchten, können Sie nicht nur leben, Sie müssen die Dinge finden, die Ihr Leben lebenswert machen. Das Ziel muss auch nicht der Erfolg in einer fantastischen und herausfordernden Karriere sein; Sie können versuchen, anderen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, Kinder in einer unterstützenden Umgebung aufzuziehen, Belletristik zu schreiben, auch wenn Sie kein Geld damit verdienen, oder einfach alles tun, was Sie tun müssen.

  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Leben einfach nur zu leben ist und Sie nicht wirklich wissen, was Ihr Zweck ist, dann ist es eine gute Idee, sich die Zeit zu nehmen, innezuhalten und etwas Seelensuche zu machen und neue Dinge auszuprobieren, um zu versuchen, sie zu finden. Denken Sie daran, dass es nie zu spät ist.
  • Es ist in Ordnung, wenn Sie keinen zwingenden Sinn finden, um Ihrem Leben einen Sinn zu geben. Aber daran zu arbeiten, dein Leben auf etwas zu lenken, das dir wirklich viel bedeutet, kann einen großen Unterschied machen.

Tipps

  • Lernen wird immer zu einer Bereicherung führen – wenn wir unseren Geist wirklich öffnen und die Situation studieren, werden wir viele Nuancen der Bedeutung und des Verständnisses finden – und das ist gut so.
  • In uns allen steckt ein Denker und ein Dichter, lass sie hin und wieder raus, lass sie frei, sie können in anderen Bereichen deines Lebens von Nutzen sein.
  • Gehe deinen eigenen Weg, lerne dir selbst zu vertrauen, lerne auf dein Gewissen zu hören – das wird dich in der Regel zur Bereicherung führen.
  • Jeder ist anders und was den einen bereichert, kann für den anderen langweilig oder sogar schädlich sein – lasse niemanden seine Bereicherung oder Verbesserung erzwingen, wenn es sich für dich nicht richtig anfühlt.

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