Salzlösung kann bei einer Reihe von Gesundheitsproblemen wie Halsschmerzen, Stichwunden oder Hautinfektionen vielseitig verwendet werden. Das Beste daran ist, dass diese Lösung in wenigen Minuten mit einer Mischung aus zwei Zutaten aus Ihrer Küche hergestellt werden kann. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie Sie das richtige Verhältnis für diese natürliche und effektive Lösung erhalten.
Schritt
Teil 1 von 2: Mit einer Mikrowelle
Schritt 1. Kaufen Sie normales Speisesalz oder Meersalz
Kaufen Sie kein schön geformtes, aromatisiertes, gefärbtes oder aromatisiertes Salz; Das verwendete Salz sollte möglichst rein sein. Stellen Sie sicher, dass das Salz jodfrei ist und keine Konservierungsstoffe enthält - wenn es beide Stoffe enthält, kann die von Ihnen hergestellte Lösung Haut/Atemwege/alle Körperteile, die Sie mit dieser Lösung behandeln, reizen.
Schritt 2. Gib 1/2 Teelöffel (2,5 Gramm) Salz in eine Tasse
Ihre Kochsalzlösung sollte die Konzentration von Salz oder Tränen nachahmen, indem Sie eine normale Lösung (der eigentliche Begriff) herstellen, die 0,9% Salz enthält. Machen Sie für Kinder eine Lösung, die nicht zu salzig ist; Für Erwachsene ist es in Ordnung, eine etwas salzigere Lösung herzustellen. Aber ziemlich viel!
- Wenn Sie möchten, sagen einige Rezepte, dass Sie 1/2 Teelöffel oder mehr Backpulver hinzufügen sollten. Es muss jedoch nicht hinzugefügt werden, um eine normale Lösung herzustellen.
- Die obigen Messungen gelten für 237 ml Wasser. Wenn Sie mehr Wasser verwenden, verwenden Sie mehr Salz.
Schritt 3. 237 ml (1 Tasse) heißes Wasser hinzufügen und gut mischen
In der Mikrowelle etwa eine Minute lang erhitzen, in den Wasserkocher gießen oder was auch immer Sie bevorzugen, um es bis zu einem Punkt zu erhitzen, an dem das Wasser heiß ist, aber nicht kocht. Nehmen Sie einen Löffel und rühren Sie die Lösung um.
- Stellen Sie sicher, dass die Lösung gut gerührt wird! Wenn die Lösung trüb oder schmutzig wird, verwerfen Sie die Lösung.
- Wenn Sie eine sicherere Option wünschen, verwenden Sie destilliertes (oder wirklich abgekochtes) Wasser. Dies soll sicherstellen, dass alle verwendeten Materialien steril und hygienisch sind.
Schritt 4. Reinigen, tränken oder spülen Sie Ihren Mund je nach Ihren gesundheitlichen Bedenken mit der Kochsalzlösung
Aber achten Sie darauf, es nicht zu schlucken! Beachten Sie, dass diese Lösung nicht für offene Wunden bestimmt ist.
- Tauchen Sie Piercings nicht in Wasser. Reinigen Sie nur den Bereich, da diese Kochsalzlösung die Umgebung ziemlich austrocknen kann. Sprechen Sie mit einem lizenzierten Fachmann darüber, wie Sie Ihr neu installiertes Piercing am besten pflegen können.
- Bei Nagelinfektionen oder anderen verwandten Hautinfektionen (keine offenen Wunden) den infizierten Bereich 4-mal täglich in einer Kochsalzlösung einweichen. Es kann Tage bis Wochen dauern, bis diese Methode Ergebnisse liefert. Suchen Sie einen Arzt auf, bevor sich die Infektion ausbreitet, und wenn Sie eine rote Linie um den infizierten Bereich sehen, gehen Sie in die Notaufnahme.
- Gurgeln Sie bei Halsschmerzen jeden Morgen und Abend, schlucken Sie die Lösung nicht, obwohl dies versehentlich nicht schädlich ist. Wenn die Halsschmerzen nach 2 Tagen anhalten, suchen Sie einen Arzt auf.
Teil 2 von 2: Mit dem Herd
Schritt 1. Gießen Sie 1 Tasse Wasser und 1/2 Teelöffel Salz in einen Topf
Die Dosis beträgt 237 ml Wasser und etwa 2,5 Gramm Salz. Stellen Sie sicher, dass das Salz frei von Jod ist und keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Aromen oder andere unnötige künstliche Substanzen enthält.
1/2 Teelöffel sieht nicht nach viel aus, oder? Für Erwachsene ist es in Ordnung, etwas mehr Salz hinzuzufügen, aber nur ein wenig. Sie sollten eine Lösung haben, die Ihren eigenen Tränen ähnelt – die aus 0,9% Salz besteht
Schritt 2. 15 Minuten köcheln lassen
Decken Sie den Topf ab, wenn Sie beginnen. Stellen Sie den Timer ein und lassen Sie es. Wenn Sie an dieser Stelle etwas anderes vorbereiten müssen (wie einen Neti-Topf), tun Sie dies jetzt.
Schritt 3. Verwenden Sie die von Ihnen erstellte Lösung
Kochsalzlösung wird am häufigsten verwendet, um die Nebenhöhlen zu reinigen, Halsschmerzen zu lindern oder Kontaktlinsen zu spülen. Stellen Sie einfach sicher, dass die Lösung sicher und für Ihren beabsichtigten Gebrauch geeignet ist.
Wenn Sie mit der Lösung gurgeln, warten Sie, bis die Lösung etwas abgekühlt ist, damit die Lösung nicht im Hals verbrennt – sie sollte sehr warm sein – nicht anbrennen. Das gleiche gilt für die Anwendung in den Nasengängen oder der Haut; Sie wollen Ihr Problem auf keinen Fall verschlimmern
Schritt 4. Gießen Sie den Rest in ein steriles Röhrchen, eine Flasche oder einen Becher
Nur wenn Reste übrig sind. Stellen Sie sicher, dass Ihr Behälter steril ist, um sicherzustellen, dass die Lösung wirksam bleibt. Sie können dies auch sicherstellen, indem Sie es kochen.
Tipps
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Verwerfen Sie die Lösung nach Ablauf von 24 Stunden. Wenn Sie es (oder einen Teil davon) aufbewahrt haben, decken Sie den Becher ab und bewahren Sie ihn bis zu 24 Stunden in einem luftdichten Behälter auf. Länger als das und die Lösung sollte verworfen werden. Außerdem ist es nur Salz und Wasser - Sie können es im Handumdrehen nachbauen. Es ist wichtig, eine frische Lösung als sichere und wirksame Option zu verwenden.
Warnung
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie eine Infektion haben, suchen Sie einen Arzt auf.
- Wenn die Symptome anhalten, suchen Sie einen Arzt auf.
- Kochen Sie die Lösung nicht; Die Salzlösung sollte so heiß wie möglich sein, aber nicht kochen. Durch Abkochen wird es nicht effektiver.
