Für diejenigen unter Ihnen, die gerne Zeit im Freien verbringen, wissen Sie, dass die Exposition gegenüber direktem Sonnenlicht ein größeres Schadenspotenzial birgt, als Sie denken. Neben dem Risiko, Hautkrebs auszulösen, kann Sonnenexposition auch schwarze Flecken auf der Haut verursachen oder Ihre Haut brennen! Wenn Ihnen dieses Risiko passiert ist, können Sie tatsächlich mehrere Dinge tun, um Ihren Hautzustand wiederherzustellen. Eine davon ist das Auftragen einer hausgemachten Hautaufhellungscreme. Abgesehen davon, dass sie sehr einfach zuzubereiten sind, enthalten einige der folgenden Cremerezepte auch Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben. Worauf wartest du? Sofort in die Tat umsetzen!
Zutaten
Zitronen-Hautaufhellungscreme
- 1 Esslöffel. Zitronensaft
- 250 Gramm Naturjoghurt
- 2-3 Tropfen Rosenwasser
Hautaufhellende Creme von Almon
- 5-6 Mandeln
- 250 Gramm Naturjoghurt
- 1 Teelöffel. Honig
- 2 TL. Zitronensaft
Schritt
Methode 1 von 2: Zubereitung einer Hautaufhellungscreme aus Zitrone
Schritt 1. Joghurt und Zitronensaft mischen
1 EL hinzufügen. Zitronensaft und 250 Gramm Naturjoghurt in eine kleine Schüssel geben; Gut umrühren, bis die beiden gut vermischt sind.
- Für beste Ergebnisse verwenden Sie frisch gepresste Zitrone!
- Zitronensaft enthält Vitamin C, das nachweislich die Produktion von Melanin oder Farbstoff in der Haut reduziert. Als Ergebnis wird Ihre Hautfarbe nicht dunkler oder brennen.
- Joghurt enthält Milchsäure, die die Haut exfoliert und aufhellt.
Schritt 2. Gießen Sie ein paar Tropfen Rosenwasser
Nach dem Mischen von Joghurt und Zitronensaft 2 bis 3 Tropfen Rosenwasser dazugeben. Nochmals umrühren, bis alle Zutaten gut vermischt sind.
Rosenwasser ist wirksam bei der Reduzierung von Schwellungen und Rötungen der Haut
Schritt 3. Gib die Creme in einen luftdichten Behälter und stelle sie in den Kühlschrank
Nachdem Sie die Creme mit dem Rosenwasser vermischt haben, geben Sie die Creme in einen luftdichten Behälter oder einen anderen verschlossenen Behälter. Da Sahne Joghurt enthält, solltest du sie immer im Kühlschrank aufbewahren. Angeblich bleibt die Qualität der Creme 1 bis 2 Wochen lang gut. Wenn die Creme anfängt, schimmelig auszusehen, werfen Sie sie sofort weg!
Reduzieren Sie das Rezept für Sahne, wenn Sie denken, dass es zu viel für Ihre Bedürfnisse ist
Schritt 4. Tragen Sie die Creme nachts auf
Für beste Ergebnisse verwenden Sie jeden Tag eine Aufhellungscreme. Denken Sie jedoch immer daran, dass die Milchsäure in Joghurt Ihre Haut empfindlicher für Sonnenlicht machen kann. Daher ist es am besten, eine Aufhellungscreme nur nachts zu verwenden! Tragen Sie die Creme vor dem Zubettgehen auf die Hautoberfläche auf und massieren Sie sie leicht ein, damit die Creme leichter einzieht. Morgens die Creme mit warmem Wasser und einer hautfreundlichen Reinigungsseife abspülen.
Manche Hauttypen reagieren empfindlicher auf Milchsäure und Vitamin C. Wer empfindliche Haut hat, sollte die Creme jeden zweiten Tag auftragen, bis sich die Haut vollständig an die Inhaltsstoffe gewöhnt hat
Methode 2 von 2: Mischen von Mandel-Hautaufhellungscreme
Schritt 1. Mahlen Sie die Mandeln mit Hilfe einer Küchenmaschine
5 bis 6 ganze ungesalzene Mandeln in eine Küchenmaschine geben und zu einem feinen Pulver verarbeiten (ca. 5-10 Sekunden).
- Wenn Sie keine Küchenmaschine haben, können Sie auch einen Mixer oder eine Kaffeebohnenmühle verwenden.
- Mandeln sind sehr reich an Vitamin E, einer antioxidativen Substanz, die Hautverfärbungen durch Sonneneinstrahlung verhindert.
Schritt 2. Mandelpulver mit Joghurt, Honig und Zitronensaft mischen
Das Mandelpulver in eine kleine Schüssel geben; mit 250 Gramm Naturjoghurt mischen, 1 TL. Honig und 2 TL. Zitronensaft. Gut umrühren, bis alle Zutaten gut vermischt sind.
- Joghurt ist sehr reich an Milchsäure, die dunkle Flecken auf der Haut ablösen und aufhellen kann.
- Honig enthält Antioxidantien, die die Haut vor Sonneneinstrahlung schützen und sie strahlend halten können.
- Zitronensaft ist reich an Vitamin C, das die Hautfarbe hell hält.
Schritt 3. Geben Sie die Creme in einen Behälter und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf
Sobald alle Zutaten gut vermischt sind, gießen Sie die Creme in einen luftdichten Behälter. Stellen Sie die Sahne in den Kühlschrank, um die Qualität des Joghurts darin zu erhalten.
- Angeblich kann die Qualität der Creme 1 bis 2 Wochen halten. Wenn die Creme schimmelig aussieht, werfen Sie sie sofort weg!
- Reduzieren Sie die Menge im Rezept, wenn das Ergebnis zu viel für Ihre Bedürfnisse ist.
Schritt 4. Tragen Sie die Creme abends vor dem Zubettgehen auf
Da der Milchsäuregehalt im Joghurt deine Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen kann, solltest du die Creme am besten nicht morgens oder nachmittags auftragen. Verwenden Sie die Creme stattdessen abends kurz vor dem Zubettgehen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Für Besitzer empfindlicher Haut verwenden Sie zweimal täglich oder mehrmals pro Woche eine Aufhellungscreme. Tatsächlich hat der Gehalt an Milchsäure und Vitaminen in der Creme das Potenzial, Ihre Haut zu reizen. Verwenden Sie die Creme daher nach und nach, bis sich Ihre Haut vollständig daran gewöhnt hat.
- Morgens die Creme immer mit warmem Wasser und einer hautfreundlichen Reinigungsseife abspülen. Bevor Sie nach draußen gehen, tragen Sie immer Sonnencreme auf, um Ihre Haut vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen.
