Masern sind eine hoch ansteckende Krankheit, die durch ein Virus verursacht wird und normalerweise einen Hautausschlag am ganzen Körper und eine Entzündung der Atemwege verursacht. Es gibt keine Heilung für Masern. Seit der Erfindung des Impfstoffs in den 1960er Jahren lassen sich Masern jedoch relativ leicht verhindern. Wenn Sie an Masern leiden, ist der beste Behandlungsplan, sich viel auszuruhen und einen Arzt aufzusuchen. Darüber hinaus ist es eine gute Idee, die Symptome von Masern zu behandeln, die hohes Fieber, Hautausschlag und anhaltenden Husten umfassen können, um die Heilung zu erleichtern.
Schritt
Methode 1 von 2: Symptome lindern
Schritt 1. Suchen Sie sofort einen Arzt auf
Sobald Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, an Masern erkrankt sein könnte (lesen Sie den Artikel zur Diagnose von Masern), suchen Sie einen Arzt auf, um die Diagnose zu bestätigen. Beschreiben Sie die Symptome, die Sie haben, und suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Befolgen Sie alle Anweisungen des Arztes.
- Da Masern Windpocken sehr ähnlich sein können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
- Ärzte empfehlen fast immer, sich zu Hause auszuruhen und keinen Kontakt mit anderen Menschen zu haben. Masern sind hoch ansteckend, daher ist Isolation der Schlüssel zur Verhinderung der Ausbreitung der Krankheit. Lesen Sie den Abschnitt „Ansteckung verhindern“für verschiedene Quarantänestrategien.
- Beachten Sie, dass Ihr Arzt Sie möglicherweise auffordert, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, z. B. das Tragen einer Maske oder das Betreten der Hintertür, wenn Sie in die Praxis kommen, um eine Übertragung von Masern zu verhindern.
- Die Richtlinien in diesem Artikel ersetzen nicht die Anweisungen eines Arztes. Im Zweifel, priorisieren Sie immer den Rat eines Arztes.
Schritt 2. Fieber lindern, indem Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen
Masern werden oft von Fieber begleitet, das 40°C erreichen kann. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen und Acetaminophen (Paracetamol) ein, um die Körpertemperatur zu senken. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung bezüglich der richtigen Dosierung und des Zeitpunkts der Anwendung.
- Als zusätzlichen Bonus können diese Schmerzmittel auch Schmerzen lindern, die durch das Masernvirus verursacht werden.
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Anmerkungen:
Geben Sie Kindern kein Aspirin, da das Risiko eines tödlichen Reye-Syndroms besteht, einer seltenen Erkrankung, die schwere Leber- und Gehirnschäden verursachen kann.
Schritt 3. Ruhen Sie sich aus
Fast jeder, der an Masern erkrankt, braucht viel Ruhe, um sich zu erholen. Masern sind eine schwere Virusinfektion, daher benötigt der Körper viel Energie und Ressourcen, um sich selbst zu heilen. Darüber hinaus können die Symptome von Masern dazu führen, dass sich der Körper müder und erschöpfter als gewöhnlich fühlt. Stellen Sie sicher, dass Sie sich ausreichend ausruhen und sich während der Masernerkrankung nicht körperlich betätigen.
Menschen mit Masern können die Krankheit 1-2 Tage vor dem Auftreten von Symptomen bis etwa 4 Tage nach Auftreten der Symptome übertragen. Trotzdem beträgt die Inkubationszeit dieser Krankheit 14 Tage. So können Sie die Krankheit während dieser Zeit möglicherweise übertragen. Da die Krankheit durch Niesen und Husten übertragen wird, sollten Sie im Krankheitsfall zu Hause bleiben. Ruhen Sie sich etwa eine Woche zu Hause aus. Obwohl es eine Weile dauern kann, bis der Masernausschlag verschwindet, können Sie die Krankheit normalerweise 4 Tage nach Auftreten Ihrer Symptome nicht übertragen
Schritt 4. Dimmen Sie die Lichter
Der durch Masern verursachte Gesichtsausschlag kann zu einer Konjunktivitis führen, bei der die Augen entzündet und tränen. Dieser Zustand macht Masernpatienten lichtempfindlich. Verwenden Sie dicke Jalousien und dimmen Sie die Deckenbeleuchtung, wenn Sie eine Bindehautentzündung haben, um gereizte Augen zu lindern.
Während Sie im Allgemeinen nicht nach draußen gehen möchten, wenn Sie Masern haben, sollten Sie, wenn Sie aus irgendeinem Grund nach draußen müssen, eine Sonnenbrille tragen, um Ihre Augen zu schützen
Schritt 5. Reinigen Sie die Augen mit einem weichen Wattestäbchen
Wie oben beschrieben, geht eine Konjunktivitis häufig mit Masern einher. Eines der offensichtlichsten Symptome einer Konjunktivitis ist eine Zunahme des Augenausflusses. Der Ausfluss kann dazu führen, dass sich die Augen "bewegen" oder sogar nicht geöffnet werden (insbesondere wenn Sie gerade aus dem Schlaf aufgewacht sind). Entfernen Sie Krusten an den Augen, indem Sie ein in warmes, sauberes Wasser getränktes Wattestäbchen vom Augenwinkel nach außen wischen. Verwenden Sie für jedes Auge ein anderes Wattestäbchen.
- Diese Bindehautentzündung kann sehr ernst sein. Tun Sie also Ihr Bestes, um dies zu verhindern. Sauber halten, damit die Keime, die Masern verursachen, nicht in die Augen gelangen. Wenn Sie Kinder mit Masern pflegen, waschen Sie ihre Hände und ziehen Sie dann Handschuhe an, um das Risiko zu verringern, dass sie sich den Ausschlag kratzen und sich dann die Augen reiben.
- Drücken Sie beim Reinigen der Augen sehr leicht – da sie bereits entzündet sind, ist das Auge sehr schmerz- und schädigungsempfindlich.
Schritt 6. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Luftbefeuchter erhöhen die Luftfeuchtigkeit durch Verdunstung von Wasser. Die Verwendung eines Luftbefeuchters in Ihrem Zimmer, wenn Sie krank sind, kann die Luft feucht halten, was helfen kann, Halsschmerzen und Husten zu lindern, die mit Masern einhergehen.
- Wenn Sie keinen Luftbefeuchter haben, stellen Sie einfach eine Schüssel mit Wasser in den Raum, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.
- Beachten Sie, dass es bei einigen Luftbefeuchtern möglich ist, inhalierte Medikamente der Feuchtigkeit zuzuführen. Wenn Ihr Luftbefeuchter dies kann, fügen Sie ein Hustenmittel wie Vick hinzu.
Schritt 7. Hydratisieren Sie den Körper
Wie viele andere Krankheiten entziehen Masern dem Körper schneller als normal die Feuchtigkeit, was einfach die Luftfeuchtigkeit reduziert, insbesondere wenn sie von Fieber begleitet wird. Daher ist es sehr wichtig, den Körper richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen, um den Körper stark genug zu machen, um Infektionen zu bekämpfen, bis Sie sich besser fühlen. Im Allgemeinen sind klare Flüssigkeiten, insbesondere klares, sauberes Wasser, die besten Getränke, wenn Sie krank sind.
Methode 2 von 2: Ansteckung verhindern
Schritt 1. Impfen Sie sich, falls Sie dies noch nicht getan haben
Der bei weitem schnellste und einfachste Weg, die Ausbreitung von Masern zu verhindern, besteht darin, jeden zu impfen, der den MMR-Impfstoff sicher erhalten kann (Masern [Masern], Mump [Mumps], Röteln [Röteln]). Der MMR-Impfstoff ist zu 95-99% wirksam bei der Vorbeugung von Infektionen und bietet fast immer eine lebenslange Immunität. Gesunde Menschen können den Impfstoff normalerweise nach einem Alter von etwa 15 Monaten sicher erhalten, daher ist die MMR-Impfung für die meisten Familien obligatorisch.
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Wie andere Arten von Impfstoffen kann der MMR-Impfstoff einige Nebenwirkungen haben, obwohl schwerwiegende Nebenwirkungen sehr selten sind. Das Masernvirus selbst ist viel gefährlicher als die Nebenwirkungen des MMR-Impfstoffs, die Folgendes umfassen können:
- Leichtes Fieber
- Ausschlag
- Geschwollene Lymphknoten
- Gelenkschmerzen oder Steifheit
- Allergische Reaktionen oder Krampfanfälle (sehr selten)
- MMR-Impfstoff Nein nie bewiesen, dass es Autismus verursacht - Forschungen in den 1980er Jahren, die diese Möglichkeit zeigten, haben sich als falsch erwiesen.
Schritt 2. Den Masernpatienten unter Quarantäne stellen
Da Masern hoch ansteckend sind, sollten Patienten bis auf wenige Ausnahmen von anderen Menschen ferngehalten werden. Masernpatient kann nicht nach draußen gehen, es sei denn, es liegt ein medizinischer Notfall vor. Patienten dürfen überhaupt nicht zur Schule oder zur Arbeit gehen – eine Person mit Masern kann bei einer Ausbreitung des Virus dazu führen, dass alle Bürotätigkeiten für mehr als eine Woche ausgesetzt werden. Da die Übertragung etwa 4 Tage nach Auftreten des Hautausschlags erfolgen kann, ist es am besten, einen Krankenstand für eine Woche oder länger einzuplanen.
- Seien Sie sich bewusst, dass Menschen, die nicht geimpft wurden, ein hohes Risiko haben, sich zu infizieren, selbst wenn sie sich in einem Gebiet aufhalten, das kürzlich ein Masernpatient besucht hat. Das Masernvirus kann in winzigen Wassertröpfchen in der Luft verbleiben, bis zwei Stunden nachdem der Masernpatient das Gebiet verlassen hat.
- Wenn Ihr Kind an Masern erkrankt, informieren Sie sofort die Schule, insbesondere wenn eine ihrer Lehrerinnen schwanger ist. Denken Sie daran, dass Ihr Kind bis zu 14 Tage ansteckend sein kann, bevor es Symptome zeigt. Es besteht also die Möglichkeit, dass sie andere Personen angesteckt haben.
- Ihr örtliches Gesundheitszentrum kann Sie kontaktieren, um herauszufinden, wo Sie waren. Auf diese Weise können sie Kontakt zu anderen Personen aufnehmen, die möglicherweise exponiert sind. Sie können Ihnen auch sagen, wie lange Sie in Quarantäne bleiben müssen.
Schritt 3. Halten Sie gefährdete Personen von Masernpatienten fern
Eine wirksame Quarantäne ist sehr wichtig, um bestimmte Menschen, die sehr anfällig für das Masernvirus sind, zu schützen. Obwohl Masern normalerweise nur für gesunde Menschen eine lang anhaltende Erkrankung darstellen, können sie eine ernsthafte Gesundheitsgefahr für gefährdete Bevölkerungsgruppen darstellen, nämlich:
- Kinder, die zu jung sind, um sich sicher impfen zu lassen
- Babys und Kleinkinder
- Schwangere Mutter
- Senioren
- Menschen mit geschwächtem Immunsystem (z. B. aufgrund von HIV usw.)
- Patienten mit chronischen Krankheiten
- Mangelernährung (insbesondere Vitamin-A-Mangel)
Schritt 4. Tragen Sie eine Maske, wenn Sie mit anderen Menschen interagieren müssen
Wie bereits erwähnt, sollten Masernpatienten den Kontakt mit anderen Menschen so weit wie möglich vermeiden – idealerweise mit niemandem. Ist der Kontakt zu anderen Personen jedoch unvermeidbar (z. B. wenn der Patient eine Pflegeperson oder eine medizinische Notfallbehandlung benötigt), kann das Tragen einer Mund-Nasen-Maske (OP-Maske) das Infektionsrisiko verringern. Masken können vom Patienten, von Personen, die mit dem Patienten in Kontakt stehen, oder von beiden getragen werden.
- Masken können die Übertragung von Masern einigermaßen wirksam verhindern, da das Masernvirus durch winzige Wassertröpfchen verbreitet wird, die beim Husten oder Niesen eines Patienten in die Luft gespritzt werden. Daher kann das Anbringen eines physischen Schutzschildes zwischen der Lunge eines Masernpatienten und der Lunge einer gesunden Person helfen, eine Übertragung zu verhindern. Allerdings Masken kann nicht ersetzen gute Quarantäne.
- Tragen Sie mindestens 4 Tage nach Auftreten der Symptome in Anwesenheit anderer Personen eine Maske. Rufen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt an. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie lange Sie die Maske tragen sollten.
Schritt 5. Waschen Sie Ihre Hände häufig
Diese Krankheit ist leicht übertragbar, sowohl von Mensch zu Mensch als auch auf andere Körperteile wie die Augen. Der beste Weg, um eine Ausbreitung zu verhindern, ist, Ihre Hände einige Minuten mit warmem Wasser und Seife zu waschen. Verwenden Sie Seife und fließendes Wasser und waschen Sie sich dann mindestens 20 Sekunden lang die Hände, um Keime abzutöten.
Wenn Sie Kinder mit Masern pflegen, schneiden Sie ihre Fingernägel und helfen Sie ihnen, sich häufig die Hände zu waschen. Ziehen Sie sie nachts weiche Handschuhe an
Schritt 6. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn schwerwiegende Symptome auftreten
Wie oben erläutert, stellen Masern für gesunde Menschen in der Regel keine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar. In seltenen Fällen (und in Fällen, in denen eine immungeschwächte Person Masern hat), können Masern kann viel ernster werden – manchmal sogar tödlich:
2013 starben weltweit mehr als 140.000 Menschen (meist ungeimpfte Kinder) an Masern. In seltenen Fällen, wenn ein Masernpatient beginnt, Symptome zu zeigen, die über die oben beschriebenen üblichen Symptome hinausgehen, ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich. Symptome, die über die üblichen Masernsymptome hinausgehen, sind:
- Schwerer Durchfall
- Schwere Ohrenentzündung
- Lungenentzündung (Pneumonie)
- Sehstörungen/Blindheit
- Enzephalitis (Krämpfe, Verwirrtheit, Kopfschmerzen, Lähmung, Halluzinationen)
- Im Allgemeinen ein schneller Rückgang des allgemeinen Gesundheitszustands ohne Anzeichen einer Verbesserung.
Tipps
- Tragen Sie lange Ärmel, damit Sie nicht zerkratzt werden.
- Die MMR-Impfung verursacht mehrere Nebenwirkungen. Beispielsweise hat etwa 1 von 6 Kindern 7-12 Tage nach der Impfung Fieber und etwa 1 von 3.000 einen Fieberkrampf. Einige Eltern denken, dass der MMR-Impfstoff nicht sicher ist, weil er gesundheitliche Probleme verursacht. Das stimmt jedoch nicht. Die Nebenwirkungen der MMR-Impfung, von denen die meisten weder schwerwiegend noch gefährlich sind, werden von Medizinern erkannt. Die Vorteile des MMR-Impfstoffs überwiegen jedoch bei weitem die Risiken dieser bekannten Nebenwirkungen. Der MMR-Impfstoff hat eine gute Sicherheitsgeschichte der Anwendung. Millionen von Kindern auf der ganzen Welt haben den Impfstoff sicher erhalten.
- Galmei-Lotion kann verwendet werden, um den Juckreiz bei einem Masernausschlag zu lindern.
- Es ist wichtig, Kindern den MMR-Impfstoff zu verabreichen. Ohne die große Menge an Masernkomponente, die aus dem Impfstoff gewonnen wird, steigt auch die Wahrscheinlichkeit, an Masern zu erkranken. Da 1 von 1.000 Masern mit einer Enzephalitis in Verbindung gebracht wird, steigt auch das Risiko für diese potenziell tödliche Krankheit bei Kindern.
Warnung
- Wenn sich die Symptome verschlimmern oder sich innerhalb von 5 Tagen nicht bessern, gehen Sie sofort ins Krankenhaus oder suchen Sie einen Arzt auf.
- Geben Sie Kindern unter 6 Jahren kein Hustenmittel. Geben Sie Kindern unter 16 Jahren kein Aspirin. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie nicht wissen, welche Medikamente wirksam und sicher für Masernpatienten sind.
