Spa-Behandlungen zu Hause können die richtige Wahl sein, um nach einem anstrengenden und anstrengenden Tag zu entspannen. Die meisten Menschen konzentrieren sich vielleicht nur auf die Pflege ihrer Haut oder Nägel, aber auch Haare brauchen Aufmerksamkeit und Pflege! Wenn dein Haar trocken, rau, verheddert oder beschädigt ist, musst du es möglicherweise zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgen. Eine Haar-Spa-Behandlung zu Hause kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu entspannen und Ihrem Haar die Feuchtigkeit zu geben, die es braucht. Danach werden Sie vielleicht überrascht sein, dass Ihr Haar viel glatter ist als zuvor!
Schritt
Teil 1 von 3: Die Kopfhaut massieren
Schritt 1. Bereiten Sie das Öl vor
Erwärmen Sie 1-2 Esslöffel (15-30 ml) Kokos- oder Olivenöl in einer kleinen Schüssel. Sie können die Mikrowelle oder den Herd verwenden, um das Öl aufzuwärmen. Achten Sie jedoch darauf, das Öl nicht zu überhitzen. Die Temperatur des Öls sollte warm genug sein und sich angenehm anfühlen. Wenn Sie eine luxuriösere Spa-Behandlung wünschen, probieren Sie eine der folgenden Mischungen:
- Je 1 Teelöffel der folgenden Zutaten: Mandelöl, Kokosöl, Olivenöl und Sesamöl.
- 3 Esslöffel (45 ml) Kokosöl, 2 Esslöffel (30 ml) Olivenöl und 4-5 Tropfen Vitamin E-Öl.
Schritt 2. Massieren Sie das Öl 5 Minuten lang von den Wurzeln bis zu den Spitzen in Ihre Kopfhaut ein
Massieren Sie das gesamte Öl von den Wurzeln bis zu den Spitzen in Ihr Haar ein. Diese Massage verbessert auch die Durchblutung der Kopfhaut.
Schritt 3. Wickeln Sie ein warmes, feuchtes Handtuch um Ihren Kopf
Befeuchte ein sauberes Handtuch mit warmem Wasser. Zusammendrücken, damit es nicht zu nass, aber noch feucht ist. Wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Kopf, das Ihr Haar bedeckt. Bringen Sie bei Bedarf Haarnadeln an, um das Handtuch in Position zu halten.
Schritt 4. Lassen Sie das Handtuch 5-6 Minuten lang Ihren Kopf bedecken
Die Hitze auf dem Handtuch wird das Öl einfangen und die Haarfollikel öffnen. Auf diese Weise wird das Öl leichter aufgenommen und nährt das Haar und die Kopfhaut.
Wenn Ihr Haar sehr trocken ist, lassen Sie das Handtuch 15-20 Minuten einwirken
Schritt 5. Mit lauwarmem Wasser waschen
Verwenden Sie eine kleine Menge mildes Shampoo, um das Öl abzuwaschen. Sie können auch wieder Conditioner verwenden, wenn Ihr Haar wirklich trocken ist. Allerdings sollte die Haarmaske im nächsten Schritt ausreichen, um das Haar zu nähren.
Teil 2 von 3: Verwenden einer Maske
Schritt 1. Definieren und bereiten Sie eine Maske vor
Sie können jede beliebige Haarmaske verwenden. Es können auch handelsübliche Masken verwendet werden, die in Geschäften verkauft werden. Eine selbstgemachte Maske wäre jedoch besser gewesen. Sie können Ihr eigenes Maskenrezept verwenden oder eines der Maskenrezepte im nächsten Abschnitt verwenden.
Verdoppeln Sie die Anzahl der Zutaten im Rezept, wenn Sie dickes oder langes Haar haben
Schritt 2. Tragen Sie die Maske auf das Haar auf, beginnend an den Wurzeln
Wenn nötig, teilen Sie Ihr Haar zuerst in Abschnitte. Verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm, um die Maske im ganzen Haar zu verteilen. Dieser Schritt kann sehr chaotisch sein. Tragen Sie daher am besten ein Handtuch oder einen Haarfärbemantel über den Schultern.
Schritt 3. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube
Wenn Sie sehr lange Haare haben, machen Sie zuerst einen lockeren Knoten und stecken Sie ihn dann hoch. Wenn Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube bedecken, bleiben Sie nicht nur sauber, sondern fangen auch die Wärme von Ihrer Kopfhaut ab und machen die Maske noch effektiver.
Schritt 4. Warten Sie 15-30 Minuten
Die Wartezeit richtet sich nach der verwendeten Maske. Befolgen Sie daher unbedingt die Gebrauchsanweisung.
Schritt 5. Waschen Sie die Maske vom Haar
Waschen Sie die Maske mit einem milden Shampoo und lauwarmem Wasser ab. Tragen Sie weiterhin den Conditioner auf und spülen Sie ihn dann aus. Wenn für die von Ihnen verwendete Maske andere Reinigungsanweisungen gelten, befolgen Sie diese.
Lassen Sie den Conditioner einige Minuten einwirken, bevor Sie ihn abspülen. Auf diese Weise wird Ihr Haar weicher
Schritt 6. Haare trocken tupfen
Lassen Sie die Haare von selbst trocknen. Verwenden Sie keinen Haartrockner, der das Haar schädigen kann.
Teil 3 von 3: Rezept für eine Haarmaske
Schritt 1. Verwenden Sie eine Banane und Olivenöl, um eine einfache intensive Pflegemaske herzustellen
Mischen Sie die Bananen mit 1 Esslöffel (15 ml) Olivenöl in einem Mixer. In Haar und Kopfhaut einmassieren, dann 30 Minuten einwirken lassen. Reinigen Sie die Maske mit Shampoo.
Schritt 2. Mischen Sie Honig und Joghurt zu einer einfachen intensiven Pflegemaske
Mischen Sie 2 Esslöffel (30 Gramm) Naturjoghurt und 1 Esslöffel (25 Gramm) Honig. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf und warten Sie 15-20 Minuten. Entfernen Sie die Maske mit Shampoo aus dem Haar. Trage bei Bedarf Conditioner auf die Haarspitzen auf, wenn du fertig bist.
Schritt 3. Stellen Sie eine Kürbis-Intensiv-Pflegemaske her, die für alle Haartypen geeignet ist
Mischen Sie 1 Tasse (225 Gramm) einfaches Kürbispüree und 1-2 Esslöffel (25-50 Gramm) Honig. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie sie 15-20 Minuten einwirken. Wischen Sie die Haare ab, wenn Sie fertig sind.
- Möglicherweise müssen Sie nicht die gesamte Maske verwenden.
- Den Rest als Gesichtsmaske verwenden.
- Verwenden Sie nicht den "Kürbiskuchen"-Brei, weil es nicht dasselbe ist.
Schritt 4. Machen Sie eine Honigmaske, um geschädigtes und trockenes Haar zu behandeln
Gießen Sie eine Tasse (175 Gramm) Honig in eine kleine Schüssel. Fügen Sie 1-2 Esslöffel (15-30 ml) Olivenöl und 1-2 Esslöffel (15-30 Gramm) Avocado oder Eigelb hinzu. Tragen Sie die Maske auf das Haar auf, warten Sie 20 Minuten und spülen Sie es dann mit warmem Wasser aus.
Schritt 5. Probiere nach Bedarf eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske aus Avocado
Gib eine halbe Avocado, die geschält und entkernt wurde, in einen Mixer. Fügen Sie eine der optionalen Zutaten aus der folgenden Liste hinzu und mischen Sie die Maske, bis sie glatt ist. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Entfernen Sie die Maske mit Shampoo aus dem Haar. Wiederholen Sie die Anwendung dieser Maske einmal im Monat, um beste Ergebnisse zu erzielen.
- 2 Esslöffel (30 ml) Arganöl, Sauerrahm oder Eigelb für zusätzliche Feuchtigkeit
- 10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl für trockene Kopfhaut
- 1 Esslöffel (15 ml) Apfelessig, um Produktablagerungen zu entfernen
Schritt 6. Verwenden Sie Eier, um nach Bedarf eine einfache Feuchtigkeitsmaske herzustellen
Gießen Sie eine Tasse (120 ml) Eiweiß, Eigelb oder Vollei in eine Tasse. Schlagen Sie die Eier, bis die Farbe gleichmäßig ist, und tragen Sie sie dann auf das Haar auf. 20 Minuten einwirken lassen und dann mit kaltem Wasser abwaschen. Die folgenden Zutaten sollten Sie je nach Haartyp verwenden (und die Häufigkeit der Anwendung):
- Normales Haar: ca. 2 ganze Eier, einmal im Monat
- Fettiges Haar: etwa 4 Eiweiß, zweimal im Monat
- Trockenes Haar: etwa 6 Eigelb, einmal im Monat.
Tipps
- Reinigen Sie Ihr Badezimmer, bevor Sie eine Spa-Behandlung durchführen. Ein sauberes Badezimmer ist viel komfortabler als ein schmutziges Badezimmer!
- Dimme das Licht und zünde stattdessen eine Kerze an. Schalten Sie die Musik ein, die Sie mögen.
- Sie können diese Behandlung einmal im Monat durchführen.
- Einige Arten von Masken können mehr als einmal im Monat verwendet werden. Wenn Sie eine solche Maske haben, nur eine Maske, ohne dass eine Spa-Behandlung erforderlich ist.
- Sparen Sie Zeit, indem Sie die Maske vorbereiten, während Sie Ihr Haar in ein Handtuch wickeln.
- Vermeide es, heißes Wasser zum Ausspülen deiner Haare zu verwenden, da dies sehr schädlich für dein Haar sein kann.
- Sie können ein Kokosölspray herstellen, indem Sie Kokosöl und Wasser in eine alte Parfümflasche oder Sprühflasche geben. Schütteln Sie diese Mischung vor Gebrauch. 2-3 mal täglich auf das gesamte Haar sprühen.
- Beachte, wenn du kein flüssiges Kokosöl hast, schmelze zuerst das Kokosöl und gieße es dann in das Wasser.
