Fußpilz ist eine Pilzinfektion, die normalerweise zwischen den Zehen beginnt und Juckreiz, Brennen, Verdickung und Abschälen der Haut, Verfärbung der Nägel und sogar Blasen verursacht und sich unbehandelt auf die Hände ausbreiten kann. Glücklicherweise gibt es Hausmittel, die den Pilz vorübergehend behandeln können. Apfelessig kann gleichzeitig Entzündungen und Schmerzen lindern und den Pilz abtöten, der Fußpilz verursacht.
Schritt
Methode 1 von 3: Apfelessig nur für Fußpilz verwenden
Schritt 1. Kaufe einen 5%igen trüben Apfelessig
Der braune, trübe Überzug in der Apfelessigflasche wird als „Mutter“bezeichnet und ist sehr wohltuend. Dies weist auf hochwertigen Apfelessig hin und enthält zusätzliche heilende Nährstoffe, die ihn noch effektiver machen.
Schritt 2. Gießen Sie 2-4 Tassen Apfelessig in eine große Schüssel
Du musst genug Apfelessig hinzufügen, um deine Füße darin einzuweichen. Wenn Sie mehr Flüssigkeit benötigen, sollten Sie warmes Wasser hinzufügen. Achte nur darauf, den Essig nicht mehr als 1:1 mit dem Wasser zu verdünnen.
Wenn Sie keinen Apfelessig verwenden möchten, können Sie auch weißen Essig verwenden
Schritt 3. Waschen Sie Ihre Füße, bevor Sie sie in der Essiglösung einweichen
Waschen Sie Ihre Fußsohlen mit Wasser und Seife. Sobald deine Füße sauber sind, trockne sie mit einem Handtuch oder lasse sie alleine trocknen. Wenn du Handtücher verwendest, achte darauf, diese sofort nach Gebrauch zu waschen, damit du den Pilz nicht auf andere Teile deines Körpers überträgst.
Schritt 4. Weichen Sie den infizierten Fuß ein
Legen Sie die Fußsohlen in eine große Schüssel mit Essiglösung. Die Säure im Essig tötet den Pilz ab und macht die verdickte Hautschicht, die er verursacht, weich und peelt sie. Wenn Sie möchten, können Sie den infizierten Bereich mit einem Waschlappen abwischen, während Sie ihn in der Essiglösung einweichen.
5% Essig sollte nicht zu hart auf deiner Haut sein. Wenn sich deine Haut jedoch anfühlt, als würde sie brennen oder sich ein Hautausschlag entwickelt, hör auf, deine Füße einzuweichen und füge mehr Wasser hinzu, um die Essiglösung zu verdünnen
Schritt 5. Lassen Sie Ihre Füße 10-30 Minuten in der Essiglösung einweichen
Sie sollten diese Behandlung 7 Tage lang 2-3 mal täglich durchführen. Nach Ablauf der 7-tägigen Behandlung die Füße weitere 3 Tage 1-2 mal täglich einweichen. Nach 10-30 Minuten die Füße aus der Schüssel nehmen und trocken tupfen.
Schritt 6. Wenden Sie Essig direkt auf sehr kleine Infektionen an
Wenn der infizierte Bereich sehr klein ist, können Sie auch einen Wattebausch oder Waschlappen in die Essiglösung tauchen und direkt auf den Bereich auftragen. Drücken Sie einen Wattebausch gegen die Oberfläche des Pilzes und halten Sie ihn einige Minuten lang, danach tauchen Sie ihn wieder in die Essiglösung und wiederholen Sie den Vorgang. Führen Sie diese Behandlung 2 mal täglich für jeweils 10-30 Minuten durch.
Schritt 7. Tragen Sie nach der Behandlung Ihrer Füße eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Nebenwirkungen von Essig zu reduzieren
Die Säure im Essig kann auf der Haut rau sein. Ziehen Sie also in Betracht, eine leichte Feuchtigkeitscreme aufzutragen, nachdem Sie Ihre Füße eingeweicht haben.
Methode 2 von 3: Verwendung von Apfelessig mit anderen Zutaten
Schritt 1. Machen Sie Oxymel, eine Kombination aus Honig und Essig, die seit der Antike verwendet wird
Roher und trüber Honig hat nachweislich antimykotische Eigenschaften.
- Honig und Apfelessig 4:1 mischen.
- Tragen Sie es auf den infizierten Bereich auf und lassen Sie es 10-20 Minuten einwirken.
- Reinigen und dann trocknen.
Schritt 2. Verwenden Sie abwechselnd das Bad aus Apfelessig und Wasserstoffperoxid
Genau wie Apfelessig ist auch Wasserstoffperoxid ein wirksames Antimykotikum. Wasserstoffperoxid ist jedoch stärker als Essig und daher nicht zum täglichen Einweichen geeignet. Wechseln Sie also zwischen der Verwendung von Apfelessig und 2% Wasserstoffperoxid ab.
- Kaufen Sie 3% Wasserstoffperoxid.
- Verdünnen Sie Wasserstoffperoxid durch Zugabe von Wasser im Verhältnis 2:1.
- Wenn Sie ein brennendes Gefühl verspüren oder ein Hautausschlag auftritt, verdünnen Sie das Wasserstoffperoxid erneut, indem Sie mehr Wasser hinzufügen.
- WARNUNG: Mischen Sie Essig und Wasserstoffperoxid nicht zusammen und weichen Sie Ihre Füße an einem Tag abwechselnd in beiden Lösungen ein. Das Mischen von Essig und Wasserstoffperoxid kann eine ätzende Reaktion verursachen, die deine Füße verbrennt und durch den Rauch deine Lunge schädigt.
Schritt 3. Tragen Sie kolloidales Silber auf, nachdem Sie Ihre Füße in Apfelessig eingeweicht haben
Kolloidales Silber (kleine Partikel, die in Flüssigkeit suspendiert sind) in einer Konzentration von 100 ppm (parts per million) ist ein wirksames antimykotisches und antibakterielles Mittel. Nachdem Sie Ihre Füße in Apfelessig eingeweicht und getrocknet haben, tragen Sie eine kolloidale Silberlösung auf die Stelle auf und lassen Sie sie von selbst trocknen.
WARNUNG: kein kolloidales Silber einnehmen. Diese Lösung ist beim Verschlucken unbrauchbar und kann sich auf der Haut ansammeln und eine bläulich-graue Verfärbung verursachen
Methode 3 von 3: Verhindern eines Rückfalls des Fußpilzes
Schritt 1. Halten Sie den infizierten Bereich trocken und sauber
Achte darauf, dass du deine Füße zwischen dem Einweichen in Essig trocken und sauber hältst. Der Pilz, der Fußpilz verursacht, mag feuchte Stellen, so dass nasse Füße eher dazu führen, dass die Infektion wiederkehrt oder sich sogar verschlimmert.
- Eine gute Möglichkeit, Ihre Füße trocken zu halten, ist das Tragen von Socken aus Naturfasern oder Stoffen, die Feuchtigkeit von Ihren Füßen wegleiten. Wechseln Sie Ihre Socken, wenn sie nass werden.
- Ziehe in Erwägung, bei heißem Wetter Sandalen oder Flip-Flops zu tragen.
- Tragen Sie Bademäntel, Flip-Flops oder Hausschuhe in Schwimmbädern, Fitnessstudios, Hotelzimmern und Badezimmern oder Umkleidekabinen.
Schritt 2. Waschen Sie Ihre Schuhe
Schimmel ist ein lästiger Organismus und lässt sich nicht einfach entfernen. Es ist möglich, dass der Pilz in Schuhen und Handtüchern wächst, nachdem der infizierte Fuß mit diesen Gegenständen in Kontakt gekommen ist. Daher müssen Sie alle Gegenstände desinfizieren, die während der Infektion mit Ihren Füßen in Kontakt gekommen sind. Spülen Sie Ihre Schuhe (einschließlich der Innenseite) mit Wasser ab und lassen Sie sie in der Sonne trocknen. Streuen Sie nach dem Trocknen etwas Antimykotikum in die Schuhe, um sicherzustellen, dass der Schimmel nicht zurückkommt.
Schritt 3. Finden Sie die richtige Schuhgröße
Fußpilz wird am häufigsten durch Schweiß an den Füßen und zu enge Schuhe verursacht. Kaufen Sie keine Schuhe, die sich zu eng anfühlen und erwarten Sie, dass die Größe breiter wird. Um Fußpilz zu vermeiden, kaufen Sie Schuhe, die breit und lang genug sind.
Schritt 4. Wechseln Sie verschiedene Schuhe
So bleiben Ihre Schuhe beim Tragen trocken.
Schritt 5. Desinfizieren Sie Ihr Badezimmer und Ihre Badewanne
Wie oben beschrieben, mögen diese Pilze feuchte Bedingungen. Bei einer Fußpilzinfektion wird ein Teil des Pilzes beim Duschen ins Badezimmer getragen. Dieser Pilz kann Ihre Füße erneut infizieren, wenn Sie die Toilette wieder benutzen. Daher sollten Sie Ihr Badezimmer und Ihre Badewanne desinfizieren. Zieh Handschuhe an und schrubbe den Badezimmerboden mit Bleichmittel oder Apfelessig. Wenn Sie fertig sind, werfen Sie die Handschuhe und den Schwamm, die Sie zum Reinigen verwendet haben, in den Müll.
Tipps
Vermeiden Sie es, Handtücher, Socken, Sandalen und Schuhe mit anderen Personen zu teilen, um sicherzustellen, dass Sie nicht andere Personen mit dem Pilz infizieren oder sich den Pilz von jemand anderem anstecken
Warnung
- Weichen Sie die Füße erst in der Essiglösung ein, nachdem Sie überprüft haben, dass sich in der Umgebung keine offenen Wunden befinden. Essig führt dazu, dass sich die Wunde sehr wund anfühlt.
- Obwohl es seit Jahrhunderten zur Behandlung von Fußpilz verwendet wird, gab es keine qualitativ hochwertigen, von Experten begutachteten Studien, um seine Wirksamkeit als Antimykotikum zu messen. Für beste Ergebnisse sollten Sie eine antimykotische Creme oder ein Spray verwenden.
- Konsultieren Sie einen Arzt, wenn sich Ihr Zustand nach 2-4 Wochen Essiganwendung nicht verbessert.
