Viele Kinder verspüren während des Wachstums aus verschiedenen Gründen Schmerzen in den Füßen. Wenn Ihr Kind über Fußschmerzen klagt, hat es möglicherweise zunehmende Schmerzen im Fersenbein, hat möglicherweise gesundheitliche Probleme mit seinen Füßen wie Plattfüße oder trägt nicht richtig passende Schuhe. Auch bei Kindern im Alter von sieben bis acht Jahren treten häufig Schmerzen in den Beinen und Knöcheln auf, die auf viel Aktivität und tägliches Herumlaufen zurückzuführen sind. Vor der Behandlung von Fußschmerzen bei Kindern ist es wichtig, die Ursache der Schmerzen zu identifizieren und eine Diagnose von einem Arzt einzuholen.
Schritt
Methode 1 von 3: Identifizieren der Ursache der Schmerzen
Schritt 1. Fragen Sie das Kind, welcher Teil des Beins schmerzt
Bitten Sie das Kind, auf den Teil des Beins zu zeigen, der sich sehr wund oder schmerzhaft anfühlt. Er oder sie kann auch Schmerzen in anderen Teilen des Beins verspüren, wie zum Beispiel in den Knie-, Knöchel- oder Wadenmuskeln. Bitten Sie das Kind, speziell auf die Stelle zu zeigen. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob der Schmerz vom Fuß oder Bein kommt und die mögliche Ursache des Schmerzes.
- Wenn Ihr Kind Fersenschmerzen hat, kann es an der Sever-Krankheit leiden. Die Sever-Krankheit, bei Kindern auch als "Fersenschmerz" oder Fersenschmerz bekannt, wird durch eine Störung der Wachstumsfugen der Füße verursacht und tritt häufig bei Kindern auf, die Sport treiben, insbesondere in der frühen Pubertät.
- Wenn Ihr Kind über Schmerzen im gesamten Bein klagt, einschließlich der Knöchel- und Wadenmuskulatur, kann es Plattfüße haben.
Schritt 2. Finden Sie heraus, ob das Bein des Kindes verletzt ist
Auf den Fuß zu fallen, das Bein zu verdrehen, den Fuß beim Treten zu verletzen oder durch etwas gequetscht zu werden, kann zu einer Verstauchung, Zerrung, Prellung oder Fraktur des Beins führen, die Schmerzen verursacht. Suchen Sie einen Arzt auf oder gehen Sie ins Krankenhaus, wenn Ihr Kind nach einer Beinverletzung Schmerzen verspürt oder plötzlich Beinschmerzen hat.
Ein Hinken ist nicht immer ein Zeichen für eine Verletzung des Fußes. Ein Hinken bei kleinen Kindern kann durch Schmerzen aufgrund einer Verletzung des Beckens, des Beins oder des Fußes entstehen
Schritt 3. Seien Sie wachsam, wenn das Kind über Juckreiz oder Hitzegefühl auf der Haut der Füße klagt
Kinder können auch über starken Juckreiz zwischen den Zehen klagen. Die Haut an den Füßen kann schuppig, schuppig oder trocken aussehen, und das Kind kann auch das Gefühl haben, dass seine Füße brennen oder gereizt sind. Diese Dinge sind Symptome von Wasserflöhen. Diese Hautkrankheit wird durch einen Pilz verursacht, der sich an den Füßen festsetzt, wenn er in Schwimmbädern, Fitnessstudios, Umkleidekabinen oder durch Pilze durch Socken oder Kleidung mit Pilzen infiziert ist.
Wasserflöhe sind eine unangenehme Hauterkrankung und werden schlimmer, wenn sie nicht richtig behandelt werden. Bringen Sie Ihr Kind am besten zum Arzt. Ihr Arzt wird Ihnen rezeptfreie Puder, Salben und Cremes verschreiben
Schritt 4. Überprüfen Sie die Schuhe des Kindes
Manche Kinder leiden unter Fußschmerzen durch nicht passende Laufschuhe oder zu enge Schuhe. Überprüfen Sie die Innenseite des Schuhs auf scharfe oder scheuernde Teile an den Füßen des Kindes.
Häufig können zu kleine Schuhe zu Hautwunden wie Blasen und Abschälen der Haut an den Füßen führen. Wenn Ihr Kind jedoch Schmerzen in den Muskeln und Gelenken in den Beinen verspürt, kann es zu einem schwerwiegenderen Problem mit den Füßen kommen
Schritt 5. Suchen Sie nach Ballenzehen oder eingewachsenen Zehennägeln
Ballen entstehen normalerweise durch eine verstärkte Bewegung des Fußgewölbes und sehen aus wie Klumpen, die von einer Seite des Fußballens ausgehen. Ihr Kind kann eine genetische Veranlagung für Ballen erben oder bei der Geburt eine unentdeckte Fußfehlstellung haben. Wenn Sie einen Hallux valenz im Bein Ihres Kindes vermuten, bringen Sie es zur Behandlung zum Kinderarzt.
- Um zu überprüfen, ob die Zehennägel Ihres Kindes eingewachsen sind oder nicht, überprüfen Sie die Haut um den Nagel und den Hautbereich, in dem der Nagel steckt, auf rote Zehen oder Wunden. Es gibt Hausmittel, mit denen Sie versuchen können, die Schmerzen zu lindern. Aber der beste Schritt ist, Ihr Kind zur Behandlung zum Arzt zu bringen.
- Überprüfen Sie auch, ob Ihr Kind Fischaugen hat, was bei Kindern häufig vorkommt und beim Gehen Schmerzen verursachen kann. Ein Kinderarzt, Podologe oder Hautspezialist kann Fischaugen behandeln.
Schritt 6. Überprüfen Sie, ob das Kind auf Zehenspitzen steht oder humpelt
Bitten Sie das Kind, ein paar Schritte zu gehen und darauf zu achten, wie es geht. Wenn Ihr Kind viel auf den Zehen ruht oder leicht hinkt oder merklich hinkt, leidet es möglicherweise an einem häufigen Fußproblem bei Kindern: Fersenschmerzen im Kindesalter, bekannt als Morbus Sever.
- Fersenschmerzen bei Kindern werden durch die Entwicklung des Fußes verursacht, da sich die Knochen in den Füßen des Kindes schneller bewegen können als die Sehnen und Fersenknochen (der medizinische Begriff ist Calcaneus). Die Wachstumsdiskrepanz in der Wachstumsfuge kann zu einer schwachen Fersenrückseite und einem Ziehen an den Sehnen des Fußes führen. Dies übt mehr Druck auf die Wachstumsfuge aus und verursacht Fersenschmerzen.
- Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind Fersenschmerzen hat, ist es wichtig, mit ihm zu einem Arzt zu gehen, der es an einen Fußspezialisten oder Orthopäden überweisen kann. Der Arzt kann die Füße Ihres Kindes untersuchen und Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. Sie können bei Fersenschmerzen an einen Fuß- und Knöchelchirurgen überwiesen werden. Wenn Sie die Fersenschmerzen Ihres Kindes so früh wie möglich erkennen, können Sie langanhaltende Fußschmerzen und andere Fußprobleme am besten vermeiden.
Schritt 7. Beachten Sie, dass sich die Fußsohlen des Kindes nicht wölben, wenn es mit den Fußsohlen auf dem Boden steht
Dies ist ein Symptom von Plattfüßen, einem Fußproblem, das, wenn es schwerwiegend ist oder Symptome verursacht, eine professionelle Behandlung erfordert. Plattfüße sind eine Erbkrankheit, die zu anderen Symptomen führen kann wie:
- Füße, Beine oder Knie sind schwach, verkrampft und schmerzen.
- Schwierigkeiten beim Gehen oder Hinken beim Gehen.
- Es ist schwer, bequem zu tragende Schuhe zu finden.
- Energiemangel für körperliche Aktivitäten wie Laufen, Joggen oder Sprinten.
Schritt 8. Bringen Sie das Kind ins Krankenhaus, wenn es nicht aufstehen kann, sein Bein durch die Verletzung schmerzt oder Fieber hat und schlaff
Wenn Ihr Kind zu krank ist, um aufzustehen, oder wenn es brennende Schmerzen in den Beinen hat, gehen Sie in das nächste Krankenhaus oder in die nächste Klinik. Ihr Kind kann Fußprobleme haben, die so schnell wie möglich behandelt werden müssen.
Methode 2 von 3: Verwenden von Hausmitteln
Schritt 1. Kaufen Sie zusätzliche Einlagen für Kinderschuhe
Wenn Sie der Meinung sind, dass die Schuhe Ihre Fußschmerzen verursachen, sollten Sie extra weiche Einlegesohlen für die Schuhe Ihres Kindes kaufen, damit sie sich bequemer anfühlen. Zusätzliche Einlegesohlen helfen, die Fersen des Kindes anzuheben und kleinere Fußschmerzen wie wunde oder steife Füße zu reduzieren.
Wenn Ihr Kind auch nach der Verwendung zusätzlicher Einlagen noch über Fußschmerzen klagt, entfernen Sie diese und ersetzen Sie sie durch geeignetere Schuhe. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind Laufschuhe trägt, die für Sport oder Outdoor-Aktivitäten geeignet sind, damit seine Füße bei anstrengenden Aktivitäten gut unterstützt werden
Schritt 2. Versuchen Sie, eine R. I. C. E
Wenn die Füße Ihres Kindes nach dem Training den ganzen Tag über wund sind, können Sie R. I. C. E ausprobieren: Ruhe, Eis, Kompression und Elevation. Dies hilft, Schmerzen für einige Stunden oder über Nacht zu lindern. So machen Sie R. I. C. E:
- Lassen Sie Ihr Kind seine Füße und Beine ausruhen, indem Sie körperliche Aktivität oder anstrengende Aktivitäten vermeiden.
- Legen Sie eine Packung Eis oder eine Tüte gekühlte Erbsen in ein Handtuch gewickelt unter die Ferse des Kindes. Legen Sie in 20-Minuten-Intervallen Eisbeutel an und warten Sie jeweils 10 Minuten, bevor Sie wieder Eis auf Ihre Füße legen.
- Legen Sie einen Kompressenverband, z. B. einen ACE-Verband, um das Bein Ihres Kindes, um die Schwellung zu reduzieren. Der Verband sollte stark sein, aber die Durchblutung der Füße des Kindes nicht behindern.
- Heben Sie die Füße Ihres Kindes hoch, indem Sie sie auf ein Kissen oder eine Decke legen. Dies hilft, Schmerzen oder Schwellungen zu reduzieren.
- Verwenden Sie bei Bedarf rezeptfreie Schmerzmittel. Kinderärzte empfehlen im Allgemeinen Ibuprofen zur vorübergehenden Schmerzlinderung.
Schritt 3. Holen Sie sich professionelle Behandlung, wenn die Schmerzen nach ein paar Tagen nicht verschwinden
Wenn Sie Hausmittel ausprobieren und die Fußschmerzen Ihres Kindes nicht verschwinden, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Arzt. Ein Kinderarzt oder Orthopäde kann Fußschmerzen behandeln. In einigen Fällen werden Sie möglicherweise an einen Fuß- und Knöchelchirurgen oder einen Podologen überwiesen.
Podologen können die Ursache von Fußschmerzen bei Kindern erkennen und sind speziell für die Pflege der Wachstumsfugen, Knochen und Weichteile im sich entwickelnden Fuß eines Kindes ausgebildet
Schritt 4. Holen Sie sich eine Salbe gegen Wasserflöhe
Wenn der Arzt bei Ihrem Kind Wasserflöhe diagnostiziert, kann der Arzt eine antimykotische Creme oder ein antimykotisches Pulver verschreiben. Ihr Kind muss die Füße möglicherweise etwa vier Wochen lang mit einem Antimykotikum behandeln und dieses Produkt nach Abklingen des Hautproblems eine Woche lang weiter verwenden, damit der Pilz vollständig ausgerottet ist.
Wir empfehlen, die Socken des Kindes durch Socken zu ersetzen, die leicht Feuchtigkeit aufnehmen. Dies verhindert das Wachstum von neuem Schimmel, der Wasserflöhe verursachen kann. Kinder sollten keine Schuhe tragen, die die Luftzirkulation blockieren, wie beispielsweise Vinyl, da sie übermäßige Feuchtigkeit an den Füßen verursachen und das Pilzwachstum fördern können
Methode 3 von 3: Ihr Kind bei einem Podologen untersuchen
Schritt 1. Erlauben Sie dem Podologen, die Füße des Kindes zu untersuchen
Der Podologe wird das Kind bitten, zu sitzen, zu stehen, die Zehen im Stehen anzuheben und auf Zehenspitzen zu stehen. Der Arzt kann auch überprüfen, ob die Fersensehne (Achillessehne) steif ist und auf Schwielen, Warzen, eingewachsene Zehennägel oder Wunden an den Fußsohlen.
- Der Podologe kann fragen, ob jemand in der Familie Plattfüße hat oder ob in der Familie Nerven- oder Muskelerkrankungen vorliegen.
- Der Podologe kann die Füße Ihres Kindes röntgen, damit es die Knochenstruktur besser sehen kann.
Schritt 2. Besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt
Sobald der Podologe die Füße Ihres Kindes untersucht hat, wird er die Ursache der Schmerzen diagnostizieren. Wenn die Füße Ihres Kindes flach, aber nicht zu schwer sind, oder wenn es an der Sever-Krankheit oder Fersenschmerzen Ihres Kindes leidet, kann ein Podologe nicht-chirurgische Behandlungen empfehlen, wie zum Beispiel:
- Ruhen Sie Ihre Füße aus und vermeiden Sie Aktivitäten, die Schmerzen verursachen können, bis die Symptome verschwinden.
- Nimm rezeptfreie Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente.
- Machen Sie Dehnübungen, um die Fersenmuskulatur an beiden Füßen zu dehnen.
- Tragen von gepolsterten Fußgewölbestützen in Kinderschuhen.
- Verwenden Sie eine speziell für Kinderschuhe hergestellte Orthese, um den Fuß auszubalancieren und empfindliche Bereiche des Fußes zu unterstützen.
- Physiotherapie zur Stärkung der Schwachstellen in den Füßen des Kindes.
Schritt 3. Ziehen Sie eine Operation in Betracht, wenn Ihr Kind schwere Plattfüße hat
In einigen Fällen können Plattfüße bei Kindern nicht ohne Operation korrigiert werden. Der Podologe wird Sie an einen Fußchirurgen überweisen, der Ihnen den chirurgischen Eingriff erklären kann.
