Ohren können verstopfen, wenn sich in ihnen zu viel „Ohrenschmalz“(Cerumen) ansammelt, das von den Gehörgangsdrüsen produziert wird. Das Ohr ist ein wichtiger Teil des Körpers und dient als natürliches Abwehrsystem, um das Eindringen von Schmutz und Bakterien in das Ohr zu verhindern. Die Ansammlung von Cerumen kann jedoch das Hörvermögen beeinträchtigen. Dies ist eine sichere Methode, um Ihre Ohren zu reinigen.
Schritt
Methode 1 von 2: Die eigenen Ohren reinigen
Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass das Ohr nicht infiziert oder das Trommelfell gerissen ist
Das Reinigen der Ohren in diesem Zustand ist sehr gefährlich. Reinigen Sie Ihre Ohren also nicht selbst zu Hause, wenn Sie vermuten, dass etwas mit Ihren Ohren nicht stimmt. Besprechen Sie dieses Problem mit Ihrem Arzt. Zu den Symptomen einer Ohrenentzündung gehören:
- Fieber.
- Erbrechen oder Durchfall.
- Grüner oder gelber Ausfluss aus dem Ohr.
- Die Ohren fühlen sich die ganze Zeit sehr wund an.
Schritt 2. Stellen Sie eine Reinigungsflüssigkeit her, um das Ohrenschmalz aufzuweichen
In Apotheken finden Sie Ohrenreiniger auf Carbamidperoxidbasis. Sie können auch Ihre eigene Reinigungsflüssigkeit herstellen. Mischen Sie warmes Wasser mit einer der folgenden Zutaten:
- Ein oder zwei Teelöffel 3-4% Wasserstoffperoxid.
- Ein oder zwei Teelöffel Mineralöl.
- Ein oder zwei Teelöffel Glycerin.
Schritt 3. Bereiten Sie den Applikator vor (optional)
Wenn kein Applikator vorhanden ist, kann die Flüssigkeit direkt ins Ohr getropft werden. Wenn Sie ein Gerät haben, das zu Hause als Applikator verwendet werden kann, kann die Ohrreinigung sauberer und einfacher sein.
- Verwenden Sie eine Spritze mit Kunststoffspitze, eine Spritze mit Gummiballen oder sogar eine Pipette.
- Füllen Sie den Applikator mit der Flüssigkeit, bis er mehr als zur Hälfte gefüllt ist.
Schritt 4. Neigen Sie Ihren Kopf
Die Ohrreinigung funktioniert am besten, wenn der Gehörgang so nah wie möglich an der Senkrechten liegt. Lassen Sie das zu reinigende Ohr in einer nach oben zeigenden Position.
Neige deinen Kopf, wenn du kannst, leg dich hin. Achte darauf, mehrere Lagen Handtücher unter deinen Kopf zu legen, um tropfende Reinigungsflüssigkeit aufzufangen
Schritt 5. Führen Sie die Reinigungsflüssigkeit vorsichtig in das Ohr ein
Führen Sie die Reinigungsflüssigkeit in das Ohr ein oder halten Sie die Spitze des Applikators einige Zentimeter nahe (Nein in) in den Gehörgang und drücken Sie den Applikator.
- Wenn Sie Wasserstoffperoxid verwenden, gibt es ein Zischen oder Knallen. Keine Sorge, dieses Geräusch ist normal.
- Sie können eine andere Person bitten, Ihnen dabei zu helfen. Andere Menschen werden es einfacher finden zu sehen, wie die Flüssigkeit tatsächlich in das Ohr gelangt.
Schritt 6. Lassen Sie die Reinigungsflüssigkeit einige Minuten einwirken
Halten Sie Ihren Kopf geneigt, damit die Reinigungsflüssigkeit das Ohrenschmalz aufweichen kann. Es dauert ungefähr 5-10 Minuten.
Wenn Sie Wasserstoffperoxid verwenden, lassen Sie die Flüssigkeit einwirken, bis kein Zischen oder Knacken mehr zu hören ist
Schritt 7. Entfernen Sie die Reinigungsflüssigkeit aus dem Ohr
Platzieren Sie einen leeren Behälter unter dem Ohr oder einen Wattebausch in der Nähe des Gehörgangs. Neigen Sie Ihren Kopf langsam und lassen Sie die Reinigungsflüssigkeit aus Ihrem Ohr ablaufen.
Achten Sie darauf, das Wattestäbchen nicht in das Ohr einzuführen. Platzieren Sie das Wattestäbchen in der Nähe des Gehörgangs, damit es die Reinigungsflüssigkeit aufnehmen kann
Schritt 8. Reinigen Sie die Ohren
Nachdem das Cerumen weich geworden ist, verwenden Sie eine Gummispritze, um das Cerumen herauszuziehen. Sprühen Sie lauwarmes Wasser (37°C) langsam in den Gehörgang.
- Ziehen Sie am Ohrläppchen und öffnen Sie den Gehörgang.
- Führen Sie diese Reinigung in der Nähe eines Behälters durch. Sie müssen das Cerumen entfernen und dieser Vorgang kann Ihre Umgebung kontaminieren. Führen Sie diese Reinigung also in der Nähe eines Behälters durch, um das austretende Cerumen aufzufangen.
Schritt 9. Reinigen Sie die Ohren erneut
Bei angesammeltem Cerumen muss dieser Vorgang zweimal täglich wiederholt werden, jedoch nicht länger als vier bis fünf Tage.
Reinigen Sie Ihre Ohren nicht zu oft. Dies kann das Trommelfell und die empfindliche Haut im Gehörgang schädigen
Schritt 10. Trocknen Sie die Ohren
Wenn Sie mit der Reinigung fertig sind, legen Sie das Handtuch in die Nähe Ihres Ohrs. Neige deinen Kopf, um das Wasser abzulassen. Klopfen Sie das Ohr sanft mit einem Handtuch ab. Wiederholen Sie diesen Vorgang am anderen Ohr.
Methode 2 von 2: Medizinische Maßnahmen
Schritt 1. Besuchen Sie einen Arzt
Wenn das verstopfte Ohr nicht alleine gereinigt werden kann, vereinbaren Sie einen Termin mit einem professionellen Arzt. Der Arzt wird Ihnen sagen, ob Sie eine Verstopfung haben, und ein schnelles Verfahren durchführen, um Ihr Ohr zu reinigen. Einige der folgenden Symptome können auftreten:
- Ständige Ohrenschmerzen.
- Kann nicht hören.
- Die Ohren fühlen sich voll an.
Schritt 2. Verwenden Sie einen rezeptfreien Ohrenreiniger
Um das Problem der Ansammlung von "Ohrenschmalz" zu behandeln, wird Ihr Arzt empfehlen, alle vier bis acht Wochen einen Ohrenreiniger mit Carbamidperoxid zu verwenden.
Ihr Arzt wird Ihnen auch Ohrentropfen verschreiben, die Trolaminpolypetidoleat enthalten
Schritt 3. Nehmen Sie es einfach
Der Arzt wird Ihr Ohr mit einem Wasserspieß (einem speziellen Zerstäuber), einer Kolbenspritze (einem normalerweise aus Gummi hergestellten Sauger) oder einem Sauger (einem speziellen Sauger) besprühen, um einen kleinen Cerumenblock (Lavage) oder einen großen partieller Cerumenstopfen mit einem Instrument namens Küretten. Es tut nicht weh und in wenigen Minuten sind die Ohren sauber und sicher. Auch Ihr Gehör wird viel besser.
Schritt 4. Konsultieren Sie gegebenenfalls einen HNO-Arzt
Wenden Sie sich an einen Arzt oder HNO-Arzt, wenn Sie häufig Ohrenschmalzbildung bemerken.
Tipps
- Reinigen Sie Ihre Ohren nach dem Baden. Dieses Verfahren ist einfach durchzuführen, da das Cerumen weicher ist.
- Laut HNO-Spezialisten ist die Verwendung von Wattestäbchen das Letzte, was man tun sollte, um die Ohren zu reinigen, da dies zu Problemen führen kann. Verwenden Sie ein feuchtes Tuch, um die Außenseite des Ohrs zu reinigen oder das Ohr unter der Dusche zu reinigen.
- Im Zweifelsfall einen Arzt aufsuchen.
- Führen Sie keine Wasserstoffperoxid-Reinigung durch, wenn Sie ein gerissenes Trommelfell oder eine Vorgeschichte von medizinischen Problemen mit dem Ohr haben.
- Wenn Sie Probleme mit Cerumen haben, wenden Sie sich an einen HNO-Arzt.
- Wenn durch die Verwendung von Wasserstoffperoxid zu viel Flüssigkeit aus dem Gehörgang austritt, geben Sie Babyöl oder Mineralöl in das Ohr.
- Die häufige Verwendung von Wattestäbchen führt dazu, dass der Gehörgang dünner wird oder zerkratzt, was zu bakteriellen Infektionen (wie dem Ohr eines Schwimmers) führt.
Warnung
- Wenn Sie eine Ohrenentzündung haben oder einen Trommelfellriss vermuten, versuchen Sie nicht, Ihre Ohren selbst zu reinigen. Die Selbstreinigung kann Ihre Ohren schädigen. Lassen Sie dieses Problem von einem Arzt untersuchen.
- Die Ohrenreinigung mit Wasserstoffperoxid erfolgt maximal ein- bis zweimal pro Woche.
- Führen Sie die Ohrenreinigung bei einem Kind unter 12 Jahren nicht selbst durch.
- Vermeiden Sie Kerzentherapie oder "Ohrkerzen", die eine brennende Kerze und ein Loch im Boden verwenden und in das Ohr gesteckt werden. Manche Leute denken, dass diese Methode das Ohrenschmalz aus dem Ohr saugt. Eine Studie zeigt jedoch, dass diese Methode nicht wirksam ist, da sie das Ohr ernsthaft schädigen und sogar das Trommelfell zum Auslaufen verbrennen kann.
