Für Westler kann die Benutzung einer Hocktoilette etwas Neues sein. Die unterschiedlichen Formen, Stile und Nutzungsarten der Hocktoilette können neue Benutzer verwirren. Bevor Sie eine Hocktoilette finden, hilft Ihnen das Erlernen der richtigen Benutzung dabei, Probleme bei der tatsächlichen Benutzung der Toilette zu vermeiden.
Schritt
Methode 1 von 2: Bestimmen der Kniebeugeposition
Schritt 1. Entscheiden Sie, was Sie mit Ihrer Hose machen werden
Genau wie bei der Benutzung des Toilettensitzes müssen Sie vor dem Sitzen, Hocken und der Benutzung der Hocktoilette zuerst Ihre Hose ausziehen. Für Anfänger, die noch Hosen tragen, werden Hockklos jedoch schwierig.
- Wenn Sie gerade erst anfangen, den Toilettensitz zu benutzen, ist es eine gute Idee, Hose und Unterwäsche auszuziehen.
- Wenn Sie in die Hocke gehen können, können Sie Ihre Hose lassen und sie nur bis zum Knie öffnen.
Schritt 2. Auf der Toilette hocken
Nachdem Sie Ihre Hose ausgezogen haben, stellen Sie sich auf die Toilette. Stellen Sie sich auf die Toilette, mit einem Fuß auf jeder Seite der Toilette. Positionieren Sie sich gut, damit Sie richtig in die Hocke gehen können.
- Stelle dich der rechten Seite. Schau dir die Toilettenhaube an, falls vorhanden.
- Positionieren Sie sich, wenn möglich, in der Nähe der Haube.
- Vermeiden Sie es, direkt vor dem Toilettenloch zu hocken. Beim Toilettengang kann Wasser hochspritzen.
Schritt 3. Sobald Sie sich positioniert haben, gehen Sie in die Hocke
Senken Sie Ihre Knie und senken Sie dann Ihren Körper langsam, bis Sie sich in einer perfekten Hocke befinden. Deine Knie zeigen nach oben und dein Gesäß zeigt direkt zur Toilette.
- Gehen Sie in die Hocke, mit Ihrem Gesäß parallel zu Ihren Knöcheln in der Nähe der Toilette.
- Wenn Sie Schwierigkeiten beim Hocken haben, umarmen Sie Ihre Knie, um Ihren Körper zu stützen.
Methode 2 von 2: Benutzung der Hocktoilette
Schritt 1. Entsorgen Sie den Kot in der Hocktoilette
Entspannen Sie sich nach dem Hocken und lassen Sie Ihren Körper die Arbeit machen. Obwohl sich der Stuhlgang in einer Hocktoilette nicht allzu sehr vom Urinieren in einer Sitztoilette unterscheidet, hat die Forschung gezeigt, dass das Hocken beim Wasserlassen tatsächlich körperfreundlicher ist. Entspann dich und lass die Scheiße los.
Schritt 2. Reinigen Sie sich, nachdem Sie den Schmutz entfernt haben
Viele Orte, an denen Hocktoiletten verwendet werden, bieten kein Toilettenpapier, aber einen Wassersprüher oder einen Wasserbehälter. Sie müssen Ihre Hände benutzen, um sich zu reinigen. Schauen Sie sich in der Toilette um, um eine Möglichkeit zu finden, sich selbst zu reinigen.
- Die meisten Wasserbehälter bieten eine kleine Schaufel. Gießen Sie Wasser mit einer Schöpfkelle und reinigen Sie sich dann von Hand.
- Das Reinigen mit einem Sprühverfahren ist das gleiche wie das Reinigen mit einer Schöpfkelle. Sprühen Sie Wasser, dann reinigen Sie sich von Hand.
- Sie können Toilettenpapier mitbringen, aber Toilettenpapier kann dazu führen, dass die meisten Toilettensitze verstopfen.
Schritt 3. Toilettenpapier richtig entsorgen
Wenn Sie sich nach der Benutzung der Hock-Toilette mit Toilettenpapier reinigen, müssen Sie dieses ordnungsgemäß entsorgen. Nicht alle Abflüsse können Toilettenpapier aufnehmen; Toilettenpapier kann sogar einige Abflüsse beschädigen. Entsorgen Sie das Toilettenpapier nach der Benutzung der Hock-Toilette ordnungsgemäß.
Entsorgen Sie das Toilettenpapier im Mülleimer in der Nähe der Hocktoilette, falls vorhanden
Schritt 4. Spülen Sie die Toilette
Einige Hocktoiletten haben einen Hebel, der die Toilette spült, ähnlich wie eine Sitztoilette, aber die meisten Hockentoiletten haben keinen Hebel, sodass Sie die Toilette nach der Benutzung spülen müssen. Reinigen Sie die Toilette immer für den nächsten Benutzer.
- Verwenden Sie die mitgelieferte Schaufel, um sicherzustellen, dass der gesamte Schmutz entfernt wird.
- Möglicherweise finden Sie ein Holzpedal, um die Toilette zu spülen.
- Befindet sich eine Bürste in der Nähe der Toilette, reinigen Sie Ihre Fußabdrücke am Rand der Toilette mit der Bürste.
Tipps
- Bringen Sie Toilettenpapier mit, wenn Sie reisen. Nicht alle Toiletten bieten Toilettenpapier, und in einigen müssen Sie es kaufen.
- Suchen Sie nach dem Mülleimer, bevor Sie das Toilettenpapier spülen. Nicht alle Abflüsse akzeptieren Toilettenpapier und manchmal wird Toilettenpapier in den Müll geworfen.
- Umarmen Sie Ihre Knie, um Ihren Körper zu stützen, während Sie in die Hocke gehen.
- Versuchen Sie, in der Nähe der Toilettenhaube zu hocken, um sicherzustellen, dass Sie sich in der richtigen Position befinden.
- Versuchen Sie, ein wenig Wasser am Ende der Toilette zu gießen, um die Reinigung der Toilette zu erleichtern.
