Das Leben geht weiter und Dinge passieren, aber viele Menschen wissen nicht, wie sie ihr Leben am besten leben können. Sie können frei bestimmen, welche Aktivitäten Sie in Ihrem täglichen Leben ausführen möchten. Der beste Weg, ein sinnvolles und angenehmes Leben zu genießen, besteht jedoch darin, Entscheidungen zu treffen, die mit Ihrem Herzen im Einklang stehen. Beginnen Sie dazu, sich selbst kennenzulernen, indem Sie beispielsweise die Tugenden, an die Sie glauben, Ihre Stärken und die Dinge, die Sie am meisten interessieren, herausfinden. Richten Sie dann Ihr Verhalten an diesen Grundwerten aus. Schließlich interagieren Sie mit anderen Menschen und achten Sie auf sie.
Schritt
Methode 1 von 3: Sich selbst kennen
Schritt 1. Bestimmen Sie die Tugenden, an die Sie glauben, und verwenden Sie sie dann als Leitfaden für Ihr Leben
Nehmen Sie sich Zeit, um über die Werte nachzudenken, die Ihnen am Herzen liegen, und das Verhalten anderer, das es wert ist, nachgeahmt zu werden. Bringen Sie im nächsten Schritt Erinnerungen an die besten Momente, die Sie je erlebt haben, und die Aktivitäten, die Sie zu dieser Zeit unternommen haben, zurück. Dann notieren Sie die Dinge, die Ihnen lieb und teuer sind oder an die Sie hohe Werte haben.
Die Werte, die Ihnen am Herzen liegen, können beispielsweise darin bestehen, anderen zu helfen, aufgeschlossen zu sein und bereit zu sein, sie zu teilen
Schritt 2. Bestimmen Sie, welche Lebensziele Sie erreichen möchten, indem Sie herausfinden, was Sie motiviert
Denken Sie darüber nach, was Sie zum Handeln anregt, wie zum Beispiel eine Hobbyaktivität. Stellen Sie sich dann das Leben vor, von dem Sie in 5, 10, 15 und 20 Jahren träumen und schreiben Sie die Dinge auf, die bis dahin wahr werden sollten. Der nächste Schritt besteht darin, zu überlegen, was Sie tun müssen und wie Sie Ihre Fähigkeiten optimal nutzen können, damit Sie zu anderen beitragen können. Dieser Schritt hilft Ihnen, einen sinnvollen Lebenszweck zu finden.
- Sie können mehrere Ziele im Leben definieren.
- Lebensziele können sich mit dem Alter und der Fähigkeit, sich selbst zu kennen, ändern.
- Vielleicht möchten Sie zum Beispiel durch Musizieren andere motivieren oder sich mit einer Ausbildung zur Krankenpflegerin um Kranke kümmern.
Schritt 3. Bestimmen Sie Ihre Stärken und Talente, damit Sie sie nutzen können
Listen Sie die Fähigkeiten und Kompetenzen auf, die es Ihnen ermöglichen, Ihre besten Freizeitaktivitäten durchzuführen. Diese Methode hilft Ihnen, Ihre Stärken zu bestimmen. Wählen Sie dann die Fähigkeiten und Talente aus, die für Ihre Entwicklung am nützlichsten sind.
Du schreibst zum Beispiel gerne Artikel, spielst Fußball und backst Kuchen. Um diese Fähigkeiten zu entwickeln, nimm Schreibunterricht oder trete einer Fußballmannschaft bei. Darüber hinaus können Sie durch die Annahme von Kuchenbestellungen zusätzliche Einnahmen erzielen
Schritt 4. Tun Sie Dinge, die Ihnen wirklich Spaß machen, oder genießen Sie Hobbys, die Sie glücklich machen
Schreiben Sie die Aktivitäten und Dinge auf, die Sie interessieren, und entscheiden Sie dann, wie Sie sie in Ihrem täglichen Leben genießen können. Nehmen Sie sich nach Möglichkeit jeden Tag Zeit, um die Dinge zu tun, die Ihnen am meisten Spaß machen oder Hobbies zu haben.
- Wenn du zum Beispiel gerne Klavier spielst, Schmuck sammelst und dich schminkst, nutze deine Freizeit, um Klavierunterricht zu nehmen, Schmuck herzustellen und im Internet nach Schmink-Tutorials zu suchen.
- Lassen Sie sich nicht leicht von den Meinungen anderer beeinflussen. Stellen Sie sicher, dass Sie Aktivitäten unternehmen, die das Leben angenehmer machen.
Schritt 5. Finden Sie einen Zeitplan für Aktivitäten heraus, die die Produktivität steigern
Achten Sie bei Ihrem täglichen Leben auf Ihre körperliche Verfassung von morgens bis abends, um einen täglichen Aktivitätsplan zu erstellen. Führen Sie wichtige Aktivitäten aus, wenn Sie sich am fittesten und energiegeladensten fühlen. Erstellen Sie außerdem einen Zeitplan für die Aktivitäten, die von morgens bis abends durchgeführt werden müssen.
Wenn Sie beispielsweise morgens mehr Energie haben, planen Sie morgens ein Studium oder eine andere wichtige Aktivität. Umgekehrt, wenn Sie sich nachts erfrischter fühlen, führen Sie die Aktivität vor dem Schlafengehen durch
Schritt 6. Definieren Sie Ihre Persönlichkeit (extrovertiert, introvertiert oder ambivertiert).
Extrovertierte sind energischer, wenn sie Kontakte knüpfen, während Introvertierte es vorziehen, allein zu sein. Ambivertierte Menschen haben beide Persönlichkeiten im Gleichgewicht. Um herauszufinden, wie Sie Ihren Alltag am besten gestalten können, finden Sie Ihre Persönlichkeit heraus, indem Sie beispielsweise Quizfragen auf einer Website beantworten.
- Im Allgemeinen arbeiten Extrovertierte gerne mit anderen Menschen zusammen, während Introvertierte lieber alleine arbeiten.
- Introvertierte bleiben beispielsweise am Wochenende lieber zu Hause, während Extrovertierte es vorziehen, außerhalb des Hauses zu sein. Was auch immer Ihre Vorlieben sind, stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählten Optionen das Leben angenehm machen.
Methode 2 von 3: Verhalten Sie sich gemäß den Werten der Tugend
Schritt 1. Lebe dein tägliches Leben nach deinen religiösen Überzeugungen, wenn du einer bestimmten Religion angehörst
Es steht Ihnen frei, eine bestimmte Religion auszuüben oder ein spiritueller Praktizierender zu werden. Sie werden sich glücklich und mit anderen verbunden fühlen, wenn Sie diese Überzeugungen in Ihrem täglichen Leben anwenden. Wählen Sie eine religiöse Lehre, die zu Ihrem Glauben passt, und nehmen Sie sich Zeit für die regelmäßige Anbetung.
- Nimm dir jeden Tag Zeit zum Meditieren oder Beten.
- Treten Sie einer religiösen oder spirituellen Gemeinschaft gemäß Ihrem Glauben bei, um den Glauben zu stärken.
- Wenn Sie feststellen, dass Sie Dinge tun, die gegen religiöse Lehren oder spirituelle Überzeugungen verstoßen, wiederholen Sie es nicht und denken Sie nach, um herauszufinden, warum. Nehmen Sie dann Änderungen vor, damit Sie ein Leben als guter Mensch führen können.
Schritt 2. Bilden Sie gute Gewohnheiten gemäß den Tugenden, an die Sie glauben
Die kleinen Dinge, die Sie täglich tun, können in der Zukunft eine große Wirkung haben. Stellen Sie sicher, dass Sie Aktivitäten ausüben, die mit den Werten und Lebenszielen übereinstimmen, die Sie erreichen möchten, zum Beispiel durch:
- Verwendung recycelter Produkte zur Unterstützung von Umweltschutzprogrammen.
- Essen Sie Bio-Lebensmittel, wenn Sie der Meinung sind, dass Pestizide Ihrer Gesundheit schaden.
- Entscheiden Sie sich für Naturprodukte, wenn Sie denken, dass Chemikalien für viele Menschen schädlich sind.
- Nehmen Sie eine vegetarische oder vegane Ernährung ein, um Tiere zu schützen und die Umwelt zu schützen.
- Gewöhnen Sie sich an das Gehen oder Radfahren, um die Umweltverschmutzung und den Verbrauch von Fossilien zu reduzieren.
- Geben Sie Geld oder Essen an weniger glückliche Menschen.
- Treten Sie einer Community bei, die soziale Aktionen durchführt.
- Spenden Sie an Waisenkinder.
Schritt 3. Setzen Sie sich persönliche Ziele, die das Erreichen der Lebensziele unterstützen
Ziele im Leben zu setzen ist viel einfacher, als sie zu verwirklichen. Setzen Sie sich daher Ziele, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Lebensziele zu verwirklichen. Denken Sie über die Dinge nach, von denen Sie träumen, und entscheiden Sie, wie Sie sie erreichen können. Erstellen Sie einen Zeitplan, um jeden der festgelegten Schritte auszuführen, damit die Lebensziele erreicht werden.
- Sie möchten zum Beispiel Krankenschwester werden. Stellen Sie dafür sicher, dass Sie gute Noten in Naturwissenschaften und Mathematik bekommen, ehrenamtlich in einem Gesundheitszentrum oder Krankenhaus arbeiten, Krankenpflegekurse besuchen und sich um eine Stelle als Krankenschwester in einem Krankenhaus bewerben.
- Ein anderes Beispiel, wenn Sie in der Öffentlichkeit Musik machen möchten, verbessern Sie Ihre Fähigkeiten, indem Sie Musikunterricht nehmen, eine Musikgruppe gründen, einen Ort für eine Show finden, zum Beispiel in einem Restaurant oder Café.
Schritt 4. Wählen Sie Bildungsprogramme und Karrierewege, die das Erreichen von Lebenszielen unterstützen
Nachdem Sie das Leben, von dem Sie träumen, bestimmt haben, wählen Sie einen Job, der mit diesem Ziel in Verbindung steht. Legen Sie dann ein Bildungs- oder Arbeitsprogramm fest, das Sie motiviert, und setzen Sie diese Entscheidungen konsequent um.
Es ist möglich, dass andere sich Ihrer Entscheidung widersetzen, insbesondere Familienmitglieder. Berücksichtigen Sie ihre Ratschläge, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Entscheidung mit Ihrem Herzen treffen. Mach was du willst, denn du lebst nur einmal
Spitze:
Eine Wahl, die als sicher gilt, ist keine Erfolgsgarantie. Andere mögen sagen, dass Sie erfolgreich sein werden, wenn Sie einen bestimmten Abschluss oder eine bestimmte Arbeit haben, aber das kann niemand mit Sicherheit sagen. Treffen Sie Entscheidungen, die Ihren Lebenszielen entsprechen und nicht denen, die Erfolg versprechen.
Schritt 5. Machen Sie lustige Dinge, damit Sie ein ausgeglichenes Leben führen
Nehmen Sie sich Zeit für Hobbys, Lieblingsessen und Zeit mit Freunden, aber vergessen Sie nicht, auf Ihre Gesundheit zu achten und hart zu arbeiten, um Ihre Lebensziele zu erreichen. Ausgewogene Aktivitäten machen das Leben sinnvoller und qualitativ hochwertiger. Verbringen Sie also keine Zeit damit, Spaß zu haben oder hart zu arbeiten.
Erstellen Sie beispielsweise einen täglichen Aktivitätsplan, damit Sie Aufgaben erledigen, das Haus putzen, auf sich selbst aufpassen, Hobbys nachgehen und mit den Menschen in Ihrer Nähe abhängen können
Schritt 6. Stellen Sie sicher, dass Sie weiter lernen und Selbstentwicklung damit mehr Weise.
Im Laufe der Zeit kann die Erfahrung die Perspektive ändern, sodass Sie eine klügere und gebildetere Person werden. Finden Sie neue Informationen heraus und erweitern Sie Ihr Wissen, indem Sie Kontakte knüpfen. Seien Sie eine Person, die bereit ist, sich zu verändern und weiter zu wachsen, indem Sie versuchen, verschiedene Aspekte des Lebens zu verstehen.
- Hören Sie aktiv zu, wenn jemand mit Ihnen spricht. Lernen Sie aus den Erfahrungen, die er erzählt, vor allem, wenn seine Lebensumstände sehr unterschiedlich sind.
- Um andere Menschen besser zu verstehen, lesen Sie Bücher und Artikel oder schauen Sie sich Dokumentationen an.
- Besuchen Sie nach Möglichkeit verschiedene Städte, um mehr über das Leben der Einheimischen zu erfahren.
Methode 3 von 3: Geselligkeit und Fürsorge für andere
Schritt 1. Finde neue Freunde, indem du an Kursen teilnimmst, Freiwilligenarbeit machst oder einer Gemeinschaft beitrittst
Der beste Weg, um neue Freunde zu finden und Beziehungen aufzubauen, ist, Kontakte zu knüpfen. Wenn du dich mit neuen Leuten wohlfühlst, öffne Gespräche mit Leuten, die du im Supermarkt oder im Kino triffst. Wenn nicht, nehmen Sie an Kursen teil, um die Fähigkeiten zu entwickeln, an denen Sie interessiert sind, oder treten Sie einem Hobbyclub bei. Auch ehrenamtlich für eine edle Sache.
- Suche nach Clubs in deiner Stadt über Facebook oder Meetup.com. Wenn Sie noch in der Schule sind, nehmen Sie an außerschulischen Aktivitäten teil.
- Informieren Sie sich beim Bibliothekar oder bei den Gemeindemitarbeitern über verschiedene Clubs.
Schritt 2. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um mit engen Freunden und Familienmitgliedern zu kommunizieren
Nehmen Sie sich nicht nur jeden Tag eine SMS, sondern nehmen Sie sich auch die Zeit, sie anzurufen oder persönlich zu treffen, um die Beziehung eng und dauerhaft zu halten.
- Schicke deinem Geliebten zum Beispiel einen guten Morgen, grüße deine Eltern und schicke deinen Freunden ein Meme.
- Laden Sie einen Freund zum Kaffee ein oder schauen Sie sich Netflix zu Hause an.
- Essen Sie einmal pro Woche mit der Familie zu Abend oder chatten Sie mit ihnen über Skype, wenn Sie nicht zusammen wohnen.
Schritt 3. Seien Sie ehrlich, wenn Sie Zeit mit Familie oder Freunden verbringen
Überprüfen Sie nicht Ihr Telefon oder Ihre SMS, wenn Sie mit Freunden, Familienmitgliedern abhängen oder mit Ihren Lieben chatten. Achten Sie auf sie und hören Sie genau zu, was sie zu sagen haben. Dieser Schritt macht die Beziehung enger und hilft Ihnen, sich mit anderen Menschen zu verbinden.
- Wenn Sie mit Freunden abhängen, nehmen Sie sich die Zeit, persönlich zu interagieren, z. B. wenn Sie einen Film sehen möchten, laden Sie sie zu einem 15-minütigen Chat ein, bevor Sie das Video abspielen.
- Wenn Ihr Partner gerade mit Social Media beschäftigt ist, lassen Sie ihn wissen, dass Sie Aufmerksamkeit wollen, indem Sie zum Beispiel sagen: „Ich bin froh, dass wir heute Abend zusammen essen können. Wenn Sie fertig sind, können Sie Ihr Telefon weglegen, wenn wir Essen?"
Schritt 4. Wählen Sie Freunde aus, die Ihnen ein sicheres Gefühl geben
Anstatt mit coolen Leuten abzuhängen, suche dir Freunde, die dir Aufmerksamkeit, Ratschläge und Unterstützung geben. Verbringe Zeit mit positiven und unterstützenden Menschen, denn sie machen das Leben angenehm!
- Behandle andere so, wie sie behandelt werden möchten. Bieten Sie Hilfe und Unterstützung, wenn nötig.
- Zögern Sie nicht, Verbindungen zu Menschen abzubrechen, die negativ sind. Seien Sie ein positiver Mensch, damit er von selbst weggeht.
Schritt 5. Stellen Sie eine harmonische Beziehung her
Beziehungen funktionieren gut, wenn beide Parteien sich gegenseitig geben und nehmen. Sie wollen also nicht nur etwas von anderen bekommen. Tue stattdessen Gutes für andere, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Versuchen Sie, die Freundlichkeit eines Freundes, Familienmitglieds oder Liebhabers zu erwidern. Eine harmonische Beziehung hält ewig.
- Wenn dir zum Beispiel ein Freund hilft, biete Hilfe an, wenn er sie braucht. Geben Sie die Freundlichkeit als Dankeschön zurück, zum Beispiel indem Sie eine Tasse Kaffee kaufen.
- Ein weiteres Beispiel: Wenn Ihr Partner immer tut, was Sie wollen, lassen Sie ihn entscheiden, was als nächstes zu tun ist.
Spitze:
Wenn Sie in einer Beziehung mit einer anspruchsvollen Person sind, seien Sie nicht voreingenommen und tun Sie so, als ob er sich seiner Einstellung nicht bewusst wäre. Sagen Sie ihm: "In letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass ich derjenige bin, der mehr nachgibt. Was halten Sie von unserer Beziehung?"
Schritt 6. Versuchen Sie, das Gute in anderen Menschen zu sehen
Ihre Perspektive auf andere wird positiver sein, wenn Sie davon ausgehen, dass alle nett sind. Auf diese Weise können Sie sich selbst schätzen, damit sich Ihre Stimmung verbessert. Versuchen Sie, andere zu respektieren, zum Beispiel durch:
- Sei nett zu anderen.
- Gehen Sie davon aus, dass jeder in gutem Glauben handelt.
- Konzentriere dich auf seine Talente, nicht auf seine Fehler.
- Achten Sie auf die Vorteile, nicht auf die Nachteile.
- Denken Sie daran, dass jeder einen anderen Hintergrund und eine andere Erfahrung hat.
Schritt 7. Öffne dein Herz, um jemanden zu lieben, wenn du bereit bist
Bevor du erwartest, dass dich jemand liebt, vergewissere dich, dass du dich selbst gut kennst. Bestimmen Sie dann die Kriterien für das Paar, das Sie benötigen. Wenn du jemanden triffst, der eine Beziehung eingehen möchte, versuche ihn besser kennenzulernen, um sicherzustellen, dass ihr beide gut zusammenpasst. Lassen Sie die Freundschaft zu einer Liebesbeziehung werden und bauen Sie Nähe auf.
- Seien Sie bereit, sich zu verlieben und Ihr Herz mehrmals brechen zu lassen. Obwohl schmerzhaft, hilft Ihnen dieser Prozess, den richtigen Lebenspartner zu finden.
- Verlange nicht, dass dich jemand liebt. Denken Sie daran, dass die Beziehung gut funktionieren wird, wenn die Liebe mit der Zeit wächst und sich entwickelt.
Tipps
- Nehmen Sie sich Zeit, um Kontakte zu knüpfen, Risiken einzugehen und anderen Respekt zu zeigen.
- Tue das, was du für gut und förderlich für dich hältst.
- Achten Sie auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit.
- Respektiere dich selbst.
