Ein Pessar ist ein medizinisches Gerät, das in die Vagina eingeführt und verwendet wird. Dieses Gerät stützt die Scheidenwand und hilft, die Position der verschobenen Beckenorgane zu korrigieren. In der Regel können Sie das Pessar selbst einführen und entfernen, müssen aber dennoch zur regelmäßigen Kontrolle und Wartung Ihren Arzt aufsuchen.
Schritt
Teil 1 von 3: Teil 1: Einsetzen des Pessariums
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände
Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife. Danach mit einem sauberen Papiertuch trocknen.
Schritt 2. Packen Sie das Pessar aus
Öffnen Sie die Plastikverpackung oder Aluminiumfolie (Aluminiumfolie). Wenn das Pessar nicht steril verpackt ist, sollten Sie es mit Wasser und Seife waschen. Gründlich abspülen und trocknen.
Bitte beachten Sie, dass Pessare in verschiedenen Größen erhältlich sind. Der Arzt wird Ihnen ein Pessar entsprechend der benötigten Größe geben
Schritt 3. Falten Sie das Pessar in zwei Hälften
Halten Sie das Pessar an einer Seite des Kopfes und falten Sie das Pessar mit den Fingern in zwei Hälften.
Überprüfen Sie das verwendete Pessar. Wenn Sie ein Pessar mit offenem Ring verwenden, sollten Sie eventuelle Einkerbungen (Einkerbungen) auf der Innenseite bemerken. Wenn Sie ein Ringpessar mit Stütze verwenden, sollten Sie um die Mitte der Stütze herum einen Hohlraum bemerken. Diese beiden Bereiche sind flexible Punkte, die gefaltet werden müssen und Sie müssen den Ring zwischen diesen Punkten halten. Das Pessar kann nur in diesem Bereich gefaltet werden
Schritt 4. Tragen Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf das Pessar auf
Tragen Sie mit Ihrem Finger einen Tupfer Gleitmittel auf den Rand des Headless-Rings auf.
- Beachten Sie, dass der gebogene Teil des Pessars nach oben zur Decke zeigen sollte, wenn Sie das Pessar halten.
- Das Gleitmittel sollte auf der gesamten Kante des gefalteten Teils auf der dem Pessarkopf gegenüberliegenden Seite aufgetragen werden. Diese Kante ist der Teil, den Sie zuerst einfügen.
Schritt 5. Spreizen Sie Ihre Beine
Stehen, sitzen oder legen Sie sich mit ausgestreckten Beinen hin. Das Pessar kann aus jeder dieser Positionen eingeführt werden, wählen Sie also die für Sie bequemste aus.
- Wenn Sie sich zum Sitzen oder Liegen entscheiden, sollten Ihre Knie gebeugt und die Füße so weit wie möglich gespreizt werden, ohne dass Sie Beschwerden verursachen.
- Wenn Sie lieber stehen und Rechtshänder sind, stellen Sie Ihren linken Fuß auf einen Stuhl, eine Bank oder einen Schrank mit dem rechten Fuß auf dem Boden. Beim Einführen des Pessars auf dem linken Fuß ruhen.
- Wenn Sie sich entscheiden zu stehen und Linkshänder sind, stellen Sie Ihren rechten Fuß auf einen Stuhl, eine Bank oder einen Schrank mit dem linken Fuß auf dem Boden. Beim Einführen des Pessars auf dem rechten Fuß ruhen.
Schritt 6. Dehnen Sie die Schamlippen
Verwenden Sie die Finger der nicht dominanten Hand, um die Schamlippen zu dehnen.
Sie sollten das gebogene Pessar immer noch in Ihrer dominanten Hand halten. Verwenden Sie Ihre dominante Hand, um das Pessar einzuführen
Schritt 7. Führen Sie das Pessar langsam ein
Schieben Sie den gefalteten, geschmierten Rand des Pessars vorsichtig in die Vagina. Drücken Sie so tief wie möglich, ohne Beschwerden zu verursachen.
Beachten Sie, dass das Pessar längs (longitudinal) in die Vagina eingeführt werden muss
Schritt 8. Entfernen Sie das Pessar
Das Pessar sollte sich öffnen und beim Loslassen wieder seine normale Form annehmen.
Wenn sich das Pessar nicht angenehm anfühlt, drehen Sie es mit dem Zeigefinger. Die Kopfspitze sollte nach oben zeigen und das Pessar sollte nach der korrekten Positionierung nicht mehr zu spüren sein
Schritt 9. Waschen Sie Ihre Hände erneut
Nehmen Sie Ihre Hände aus Ihrer Vagina und waschen Sie sie erneut mit Seife und warmem Wasser. Mit Papiertüchern trocknen.
Dieser Schritt beendet die Installation des Pessars
Teil 2 von 3: Teil 2: Pflege des Pessariums
Schritt 1. Überprüfen Sie die Größe des Pessars
Ein gut sitzendes, gut sitzendes Pessar sollte Ihnen Komfort bieten. Um genau zu sein, sollte das Pessar kaum zu spüren sein.
- Sie sollten auch den Sitz des Pessars überprüfen, indem Sie Druck ausüben oder versuchen, die Toilette zu benutzen. Das Pessar sollte sich bei der Durchführung des Eingriffs nicht lösen und Sie sollten nach der Installation keine Schwierigkeiten haben, die Toilette zu benutzen.
- Wenn Sie versucht haben, die Platzierung Ihres Pessars anzupassen und dies Ihren Komfort oder andere Bedenken nicht löst, ist die Größe oder Art des Pessars möglicherweise nicht für Sie geeignet. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.
Schritt 2. Reinigen Sie das Pessar regelmäßig
Mindestens einmal pro Woche sollten Sie das Pessar entfernen und reinigen, bevor Sie es wieder aufsetzen.
- Idealerweise entfernen Sie das Pessar und reinigen es einmal täglich. Einige Frauen entscheiden sich sogar dafür, es nachts abzunehmen, zu reinigen und am nächsten Morgen wieder anzulegen. Sie sollten jedoch zuerst Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass das Entfernen des Pessars über Nacht für Ihren Zustand möglich ist.
- Verwenden Sie zum Reinigen von Pessaren milde Seife und warmes Wasser. Spülen und trocknen Sie es mit einem Papiertuch, bevor Sie es wieder einsetzen.
- Wenn Sie das Pessar nicht leicht entfernen und einführen können, sollten Sie alle drei Monate Ihren Arzt zur professionellen Untersuchung und Reinigung aufsuchen. Lassen Sie ein Pessar nie länger als drei Monate hintereinander ohne Reinigung.
Schritt 3. Reinigen Sie das Pessar, wenn es sich löst
Während Sie problemlos urinieren können, kann das Pessar beim Stuhlgang abfallen. In diesem Fall müssen Sie es gründlich reinigen, bevor Sie es erneut installieren.
- Kontrollieren Sie nach jedem Stuhlgang in der Toilette, ob das Pessar abgelöst ist oder nicht.
- Wenn sich das Pessar löst, schrubbe es mit milder Seife und warmem Wasser, bis es sauber ist. Das Pessar 20 Minuten in Isopropylalkohol (Reinigungsalkohol) einweichen. Nochmals mit Wasser und Seife waschen, ausspülen, dann trocknen, bevor es wieder in die Vagina eingeführt wird.
Schritt 4. Planen Sie regelmäßige Kontrolluntersuchungen mit Ihrem Arzt ein
Während Sie Ihr eigenes Pessar zu Hause entfernen, reinigen und einführen können, sollten Sie dennoch alle drei bis sechs Monate regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei Ihrem Arzt einplanen.
- Die erste Untersuchung sollte nach etwa zwei Wochen erfolgen. Danach sollte innerhalb von 3 Monaten eine zweite Untersuchung durchgeführt werden.
- Führen Sie weiterhin alle drei Monate regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Arzt durch, bis ein ganzes Jahr vergangen ist. Nachdem Sie ein Jahr lang ein Pessar verwendet haben, können Sie in der Regel nur zwei- bis dreimal im Jahr Vorsorgeuntersuchungen vornehmen.
Teil 3 von 3: Teil 3: Entfernen des Pessariums
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände
Bevor Sie ein Pessar einführen, waschen Sie Ihre Hände mit milder Seife und heißem Wasser. Mit einem sauberen Papiertuch trocknen, bis es vollständig trocken ist.
Schritt 2. Strecken Sie beide Beine aus
Halten Sie im Stehen, Liegen oder Sitzen die Beine ausgestreckt. Sie können dieselbe Position wie beim Einführen des Pessars verwenden.
Denken Sie daran, Ihre Beine gestreckt und die Knie gebeugt zu halten. Stellen Sie Ihren nicht dominanten Fuß im Stehen auf eine Bank und ruhen Sie sich während des Ablösevorgangs darauf aus
Schritt 3. Führen Sie Ihren Finger ein
Führen Sie Ihren Zeigefinger in die Vagina ein und suchen Sie die Peripherie oder Lippe des Pessars. Haken Sie Ihre Fingerspitze unter oder über die Lippe des Pessars.
- Genauer gesagt, Sie sollten den Kopf, die Vertiefung oder das Loch in der Lippe des Pessars lokalisieren und Ihren Finger in den Bereich einhaken.
- Beachten Sie, dass sich das Pessar direkt unter dem Schambein befindet.
Schritt 4. Neigen und ziehen
Kippen Sie das Pessar leicht mit dem Finger und ziehen Sie es dann vorsichtig heraus, bis es aus der Vagina herauskommt.
- Sie müssen das Pessar nur um etwa 30 Grad neigen.
- Das Biegen des Pessars kann Ihnen helfen, es zu entfernen, aber es wird nicht so vollständig gebogen wie beim Einsetzen. Die Vaginalwand dehnt sich jedoch normalerweise so stark, dass Sie das Gerät entfernen können, ohne es zu verbiegen.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Pessar zu entfernen, üben Sie Druck aus, als ob Sie einen Stuhlgang hätten. Dies kann helfen, die Lippe des Pessars nach vorne zu drücken und es leicht zu erreichen und herauszuziehen.
Schritt 5. Waschen Sie Ihre Hände erneut
Nach dem Entfernen des Pessars sollten Sie Ihre Hände erneut mit Seife und ausreichend heißem Wasser waschen und dann abtrocknen.
- Reinigen oder entsorgen Sie das Pessar nach Bedarf nach der Entfernung.
- Dieser Schritt beendet den Vorgang des Entfernens des Pessars.
Warnung
- Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn die Verwendung eines Pessars vaginale Blutungen, einen ungewöhnlich riechenden Scheidenausfluss, Beckenknochenschmerzen, Druck auf die Beckenknochen, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, vaginale Reizung oder Juckreiz, ungewöhnliche Beschwerden (Schwellungen) verursacht, Krämpfe oder Druckempfindlichkeit) im Unterbauch oder Fieber.
- Anstatt Tampons zu verwenden, verwenden Sie während Ihrer Menstruation Damenbinden, um Beschwerden und potenzielle Reizungen zu vermeiden.
- Einige Arten von Pessaren können Kondome und Diaphragmen beschädigen und sie unwirksam machen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie diesbezüglich Bedenken haben.
