5 Möglichkeiten, Emotionen und Wutanfälle bei autistischen Kindern zu entschärfen

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Die meisten autistischen Kinder sind nicht aggressiv, aber viele zeigen in schwierigen Situationen emotionale Ausbrüche und Wutanfälle oder verstehen nicht, was sie wollen. Autistische Kinder reagieren nicht absichtlich auf diese Weise, um andere zu ärgern, sondern weil sie andere Reaktionsweisen nicht verstehen. Mit einer einfachen Strategie können Sie die emotionalen Ausbrüche und Wutanfälle Ihres Kindes beruhigen und sogar seine Selbstbeherrschungsfähigkeiten verbessern.

Schritt

Methode 1 von 3: Umgang mit emotionalen Explosionssymptomen

Schritt 1. Betrachten Sie die Ursachen für den emotionalen Ausbruch Ihres Kindes

Emotionale Ausbrüche treten auf, wenn eine autistische Person den intensiven Stress, den sie ertragen hat, nicht bewältigen kann und schließlich in einem emotionalen Ausdruck explodiert, der wie ein Wutanfall aussieht. Die emotionalen Ausbrüche der meisten Kinder werden durch etwas verursacht, das sie frustriert. Autistische Kinder explodieren nicht, weil sie dich belästigen wollen, sondern weil etwas stressig ist. Sie versuchen zu sagen, dass sie nicht stark genug sind, um mit auftretenden Situationen, Reizen oder Veränderungen in der Routine umzugehen. Sie lösen emotionale Ausbrüche aus Frustration oder als letztes Mittel aus, wenn andere Kommunikationsformen versagen.

Emotionale Ausbrüche nehmen viele Formen an. Emotionale Ausbrüche können in Form von Schreien, Weinen, Ohrstöpseln, selbstverletzendem Verhalten oder manchmal aggressivem Verhalten auftreten

Schritt 2. Finden Sie Wege, Ihr Zuhause für Ihr autistisches Kind angenehm zu gestalten

Da emotionale Ausbrüche durch intensiven Stress verursacht werden, kann die Schaffung einer angenehmen Umgebung die Stressursachen beim Kind minimieren.

• Befolgen Sie eine Routine, die Ihrem Kind ein Gefühl von Sicherheit und Ausgeglichenheit geben kann. Das Erstellen eines Zeitplans mit Bildern kann ihr helfen, die Routine zu visualisieren.
• Wenn sich die Routine ändert, bereiten Sie Ihr Kind am besten darauf vor, indem Sie es mit Bildern oder Folklore erklären. Erklären Sie, warum die Änderung erfolgt. Dies wird Ihrem Kind helfen zu verstehen, was es erwartet, damit es ruhig bleibt, wenn die Veränderungen auftreten.
• Lassen Sie Ihr Kind die stressige Situation verlassen.

Schritt 3. Bringen Sie Ihrem Kind Techniken bei, um Stress zu kontrollieren

Einige autistische Kinder verstehen nicht, wie sie mit ihren emotionalen Turbulenzen umgehen sollen und brauchen daher zusätzliche Hilfe. Loben Sie Ihr Kind, wenn es ihm gelingt, Techniken zur Stresskontrolle anzuwenden.

• Entwickeln Sie Strategien für den Umgang mit jeder Stressquelle (Lärm, überfüllte Räume usw.).
• Bringen Sie Ihrem Kind Beruhigungstechniken bei: tiefes Atmen, Zählen, Pause machen usw.
• Treffen Sie Vorkehrungen, damit Ihr Kind Sie wissen lässt, wenn es etwas stört.

Schritt 4. Nehmen Sie wahr, wenn das Kind gestresst ist, und akzeptieren Sie das Gefühl als real

Wenn Sie die Bedürfnisse Ihres Kindes als natürlich und wichtig behandeln, wird es ihm helfen, keine Angst davor zu haben, seine Gefühle auszudrücken.

• „Ich sehe dein stirnrunzelndes Gesicht. Gibt es etwas, das Sie stört? Ich kann Bruder und Schwester bitten, draußen zu spielen.“
• „Du siehst heute wütend aus. Möchten Sie mir sagen, was Sie wütend gemacht hat?“

Schritt 5. Modellieren Sie positives Verhalten für Ihr Kind

Ihr Kind beobachtet, wenn Sie gestresst sind, und lernt, Ihr Verhalten im Umgang mit diesem Stress nachzuahmen. Gute Manieren zu bewahren, ruhig zu sein, wenn es darum geht, Gefühle auszudrücken, und sich Zeit zu nehmen, um sich zu beruhigen, wenn Sie es brauchen, wird Ihrem Kind helfen, dasselbe zu lernen.

• Erwägen Sie, Ihre Optionen zu erklären. „Ich bin gerade wütend, also werde ich mir etwas Zeit nehmen, um mich zu beruhigen und tief durchzuatmen. Danach bin ich wieder da."
• Nachdem Sie ein bestimmtes Verhalten mehrmals umgesetzt haben, wird Ihr Kind versuchen, dasselbe zu tun.

Schritt 6. Schaffen Sie einen ruhigen Bereich für Ihr Kind

Es ist wichtig zu verstehen, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat, viele visuelle, akustische, olfaktorische und taktile Reize zu verarbeiten und zu kontrollieren. Zu viel Stimulation kann Ihr Kind gestresst, überfordert und anfällig für emotionale Ausbrüche machen. Auch in dieser Situation kann ein ruhiger Bereich Ihrem Kind helfen, sich zu beruhigen.

• Bringen Sie Kindern bei, zu signalisieren, wenn sie einen ruhigen Bereich betreten möchten. Sie können auf das Gebiet zeigen, ein Bild auf einer Karte zeigen, das das Gebiet darstellt, Körpersprache verwenden, auf dem Bildschirm tippen oder es verbal sagen.
• Lesen Sie diesen Artikel (auf Englisch), um weitere Tipps zu erhalten.

Schritt 7. Notieren Sie alle aufgetretenen emotionalen Ausbrüche

Die emotionalen Ausbrüche Ihres Kindes zu notieren, wann immer sie auftreten, kann Ihnen auch helfen, die Gründe für das Verhalten zu verstehen. Versuchen Sie, die folgenden Fragen in Ihren Notizen zu beantworten, wenn Ihr Kind einen emotionalen Ausbruch hat:

• Was macht Ihr Kind wütend? (Bedenken Sie, dass das Kind den Stress möglicherweise stundenlang ertragen hat.)
• Welche Stresssymptome zeigt das Kind?
• Wenn Sie bemerken, dass der Stress bei ihm zunimmt, was tun Sie? Ist diese Methode effektiv?
• Wie können Sie ähnliche Gefühlsausbrüche in Zukunft verhindern?

Schritt 8. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über Spanking und schlechtes Benehmen

Denken Sie daran, dass Autismus keine Entschuldigung ist, um zu schlagen oder unhöflich zu sein. Wenn das Kind anderen gegenüber unhöflich ist, sprechen Sie mit ihm, wenn es ruhig ist. Erklären Sie, dass bestimmte Handlungen inakzeptabel sind, und bringen Sie ihm bei, was zu tun ist.

„Es ist nicht gut für dich, deine Schwester zu schlagen. Ich verstehe, dass Sie wütend sind, aber Schlagen bedeutet, andere Menschen zu verletzen, und wir sollten andere Menschen nicht verletzen, selbst wenn wir wütend sind. Wenn du wütend bist, kannst du tief durchatmen, eine Pause machen oder mir von dem Problem erzählen."

Schritt 9. Rufen Sie einen der anderen Berater des Kindes an, um Ihnen während des emotionalen Ausbruchs eines Kindes zu helfen

Viele autistische Kinder werden im Umgang mit der Polizei traumatisiert oder sogar getötet. Wenn Sie den emotionalen Ausbruch Ihres Kindes nicht überwinden können, bitten Sie daher vorrangig einen anderen Berater, Ihnen zu helfen, anstatt sofort die Polizei zu rufen.

Rufen Sie die Polizei nur bei extremer körperlicher Gefahr. Die Polizei wird hart auf Ihr Kind reagieren, und dies kann zu Symptomen von posttraumatischem Stress führen, die zu schlimmeren emotionalen Ausbrüchen führen

Methode 2 von 3: Umgang mit Wutanfällen

Schritt 1. Bedenken Sie, dass Ihre Handlungen einen Einfluss auf die Wutanfälle Ihres Kindes haben können

Ihr Kind hat einen Wutanfall, wenn es etwas will und es nicht bekommt. Bei Wutanfällen hofft Ihr Kind, zu bekommen, was es will. Wenn Sie ihm geben, was es will (z. B. Eiscreme oder ein Bad/Schlaf verzögern), wird das Kind verstehen, dass Wutanfälle ein guter Weg sind, um zu bekommen, was es will.

Schritt 2. Erkennen Sie Wutanfälle frühzeitig

Es ist einfacher, Wutanfälle zu erkennen, wenn die Person mit Autismus ein Kind ist. Zum Beispiel ist ein sechsjähriger Junge, der auf den Boden knallt, handlicher als ein 16-jähriger Junge, der dasselbe tut. Darüber hinaus ist es weniger wahrscheinlich, dass sich das Kind in einem früheren Alter selbst oder andere verletzt.

Schritt 3. Ignorieren Sie die angezeigten Wutanfälle

Der beste Weg, mit Schreien, Fluchen und Murren umzugehen, besteht darin, sie zu ignorieren. Dies wird dem Kind beibringen, dass das Verhalten nicht effektiv ist, um Aufmerksamkeit zu erregen. Es ist noch hilfreicher, deine Gedanken oder Gefühle mitzuteilen, dann kannst du etwas sagen wie: „Ich verstehe nicht, was daran falsch ist, dass du so die Stirn runzelst. Aber wenn du dich ein bisschen beruhigen und erklären kannst, was dich beschäftigt, höre ich dir gerne zu."

Schritt 4. Ergreifen Sie Maßnahmen, wenn Ihr Kind unhöflich wird oder etwas Gefährliches tut

Handeln Sie immer, wenn das Kind anfängt, Dinge zu werfen, fremdes Eigentum zu nehmen oder zu schlagen. Bitten Sie das Kind, damit aufzuhören, und erklären Sie dann, warum das Verhalten nicht gut ist.

Schritt 5. Ermutigen Sie Ihr Kind, sich besser zu benehmen

Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass es sich gut benehmen kann, um die gewünschte Reaktion zu erhalten. Wenn Sie Ihrem Kind dies erklären, wird es ihm helfen, den besten Weg zu verstehen, um zu bekommen, was es will (oder zumindest gehört zu werden oder eine andere Form von Kompromissen zu akzeptieren).

Sagen Sie zum Beispiel zu Ihrem Kind: „Wenn Sie möchten, dass ich Ihnen helfe, können Sie tief durchatmen und mir sagen, was los ist. Ich bin hier, wenn du mich brauchst."

Methode 3 von 3: Verwenden der ABC-Technik

Schritt 1. Seien Sie derjenige, der das Problem „an den Punkt bringt“

Führen Sie Buch (am besten in einem speziellen Tagebuch), wenn es normalerweise zu einem emotionalen Ausbruch kommt, zum Beispiel vor Reisen, vor dem Duschen, vor dem Zubettgehen usw. Schreiben Sie A-B-C (Vorgeschichte, Verhalten, Konsequenzen) des Problems auf. Dies hilft Ihnen, das Verhalten des Kindes zu erkennen und Maßnahmen zu finden, die Sie ergreifen können, um das Problem zu verhindern und zu beheben, wenn es auftritt.

• Vorgeschichte (Vorgängerfaktoren): Welche Faktoren führen zu emotionalen Ausbrüchen (Zeit, Datum, Ort und Ereignis)? Wie beeinflussen diese Faktoren das Auftreten des Problems? Haben Sie etwas getan, das das Kind verletzt oder aufgeregt hat?
• Verhaltensweisen (Verhalten): Welche spezifischen Verhaltensweisen zeigt das Kind?
• Folgen (Konsequenz): Welche Konsequenzen hat das Verhalten des Kindes? Was haben Sie getan, um mit diesem Verhalten umzugehen? Was ist mit dem Kind passiert?

Schritt 2.

Verwenden Sie die speziellen A-B-C-Notizen, um Triggerfaktoren für Ihr Kind zu identifizieren.

Verwenden Sie als nächstes die Ergebnisse dieser Identifizierung, um Ihrem Kind das „Wenn – Dann“-Prinzip beizubringen. Zum Beispiel: "Wenn ein Kind wütend ist, weil jemand anderes sein Spielzeug kaputt gemacht hat, dann ist dies ein guter Zeitpunkt, um Hilfe zu bitten".

Besprechen Sie den Inhalt Ihrer ABC-Notizen mit dem Therapeuten. Nachdem Sie ABC-Informationen über das Kind gesammelt haben, besprechen Sie diese Informationen mit einem Therapeuten, damit Sie sich ein genaues Bild vom Verhalten Ihres Kindes in jeder Situation machen können.

Kindern bei der Kommunikation helfen

1. Helfen Sie Ihrem Kind, seine Grundbedürfnisse auszudrücken. Wenn Ihr Kind kommunizieren kann, was es stört, verringert dies die Wahrscheinlichkeit von Stress oder schlechtem Verhalten. Ihr Kind muss folgendes kommunizieren können:

   

   • "Ich bin hungrig."
   • "Ich bin müde."
   • "Ich brauche etwas Ruhe."
   • "Das tut weh."

2. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine Emotionen zu erkennen und zu verstehen. Viele autistische Kinder haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle zu verstehen, und es hilft ihnen, auf Bilder zu zeigen oder die körperlichen Symptome zu studieren, die ihre Gefühle begleiten. Erklären Sie, dass Menschen helfen können, eine Lösung zu finden, wenn Sie ihnen sagen, wie sie sich fühlen (z. B. „Eine belebte Einkaufsstraße macht mir Angst“) (z. B. „Sie können mit Ihrer Schwester draußen warten, bis ich mit dem Einkauf fertig bin“).

   

   Erklären Sie, dass Sie zuhören werden, wenn das Kind es sagt. Diese Methode wird den Wutanfall beseitigen

3. Bleiben Sie ruhig und konsequent. Kinder, die zu emotionalen Ausbrüchen neigen, brauchen Eltern, die ruhig und stabil sind und mit allem beständig umgehen. Sie können die Bedeutung der Selbstbeherrschung bei Ihrem Kind erst betonen, wenn Sie sich selbst beherrschen können.

   

4. Gehen Sie davon aus, dass Ihr Kind sich eigentlich gut benehmen möchte. Dies wird als „Prinzip der positiven Annahme“bezeichnet und kann die Sozialisationsfähigkeit von Autisten verbessern. Menschen mit Autismus werden eher bereit sein, sich zu öffnen, wenn sie geschätzt werden.

   

5. Finden Sie alternative Kommunikationsmittel. Wenn ein autistisches Kind nicht bereit ist zu sprechen, gibt es andere Möglichkeiten, es dazu zu bringen, mit Ihnen zu kommunizieren. Versuchen Sie es mit Körpersprache, Tippen, Bildwechseln oder jeder anderen Technik, die der Therapeut vorschlägt.

   

   Andere Strategien ausprobieren

   1. Erkenne, dass deine Handlungen einen Einfluss auf den emotionalen Ausbruch des Kindes haben. Wenn Sie beispielsweise ständig etwas tun, das Ihr Kind wütend macht (z. B. es zu übermäßiger sensorischer Stimulation zu zwingen oder es in etwas zu drängen, das es nicht will), wird es einen Wutanfall bekommen. Gefühlsausbrüche treten bei Kindern eher auf, wenn sie glauben, dass dies der einzige Weg ist, ihre Eltern dazu zu bringen, ihre Gefühle und Wünsche zu akzeptieren.

      

   2. Behandeln Sie Ihr Kind mit Respekt. Sich selbst zu zwingen, die Tatsache zu ignorieren, dass er sich bei etwas unwohl fühlt, oder seinen Körper körperlich zurückzuhalten, sind destruktive Handlungen. Respektieren Sie die persönliche Autonomie Ihres Kindes.

      

      • Natürlich ist das Wort „Nein“nicht immer selbstverständlich. Wenn Sie nicht tun möchten, was Ihr Kind will, sagen Sie ihm, warum. Zum Beispiel: „Es ist wichtig, dass Sie im Auto angeschnallt sind, damit Sie sicher sind. Bei einem Unfall schützt der Sicherheitsgurt Ihren Körper.“
      • Wenn ihn etwas stört, finden Sie heraus, warum und versuchen Sie, einen Ausweg zu finden. Zum Beispiel: „Ist der Sitz unbequem? Brauchen Sie ein kleines Kissen?“

   3. Betrachten Sie Behandlungsmethoden. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI), Antipsychotika und Stimmungsausgleicher können helfen, emotionale Probleme bei reizbaren Kindern effektiv zu bewältigen. Allerdings hat jede Behandlung wie jede andere Behandlung ihre Nebenwirkungen, daher sollten Sie sich wirklich genau überlegen, ob eine Behandlung wirklich die beste Option ist.

      

      Es gibt zahlreiche Forschungsdaten, die zeigen, dass die Behandlung mit "Risperidon" zur kurzfristigen Behandlung von aggressivem Verhalten und Selbstverletzung bei autistischen Kindern sehr effektiv ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten über die Vorteile und Risiken dieses Medikaments

   4. Suchen Sie Hilfe bei einem Therapeuten. Ein Therapeut kann Ihrem Kind helfen, die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Therapeuten finden, der zu Ihrem autistischen Kind passt. Ihr regulärer Arzt oder Ihre Unterstützungsgemeinschaft für Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen kann Ihnen helfen, einen guten Therapeuten vorzuschlagen.

      

   5. Organisieren Sie Schritte, die für Ihr Kind einfacher sind. Wenn Ihr Kind sich zum Beispiel nicht gerne anzieht, teilen Sie diesen "komplizierten" Prozess nacheinander in einfache Schritte auf. Dies hilft Ihnen zu verstehen, wo Ihr Kind bei bestimmten Aktivitäten Schwierigkeiten hat. Auf diese Weise „kommuniziert“Ihr Kind Ihnen, auch ohne darüber zu sprechen, den Punkt seiner Einwände oder Schwierigkeiten.

      

   6. Verwenden Sie spezielle Geschichten, die autistischen Kindern helfen sollen, sich in sozialen Situationen besser zu verhalten (soziale Geschichten), Bilderbücher und Spielaktivitäten, um gutes Benehmen beizubringen. Bibliotheken an verschiedenen Orten sind voll von Kinderbüchern, die eine Vielzahl von Fähigkeiten vermitteln, und Sie können diese Fähigkeiten auch durch spielerische Aktivitäten vermitteln.

      

      Wenn beispielsweise eine Ihrer Puppen wütend ist, können Sie die Puppe an einen Ort („ruhiger Bereich“) bringen und sie bitten, tief durchzuatmen. Ihr Kind wird lernen, dass Menschen dies tun müssen, wenn sie wütend sind

   7. Betrachten Sie ein angemessenes Belohnungssystem. Arbeiten Sie mit einem Experten zusammen, um das richtige Belohnungssystem zu implementieren, damit Ihr Kind für seine Ruhe belohnt wird. Belohnungen können auch in Form eines Kompliments („Das war großartig, als du in einem belebten Einkaufsviertel warst!“oder „Es war großartig, als du tief Luft geholt hast, wenn du wütend warst“), ein goldener Sternaufkleber auf dem Kalender, oder eine andere Form der Wertschätzung. Helfen Sie Ihrem Kind, stolz auf seinen Erfolg im guten Benehmen zu sein.

      

   8. Schenken Sie Ihrem Kind Ihre volle Liebe und Aufmerksamkeit. Wenn Ihr Kind eine starke Bindung zu Ihnen hat, wird es lernen, zu Ihnen zu kommen, wenn es Hilfe braucht, und es wird Ihnen zuhören.

      

   Tipps

   • Bleib ruhig. Wenn Ihre Geduld nachlässt, ist es wichtig, ruhig und unter Kontrolle zu bleiben, damit Ihr Kind auch ruhig bleibt.
   • Denken Sie daran, dass selbst autistische Menschen keine emotionalen Ausbrüche mögen. Nach einem emotionalen Ausbruch kann sich Ihr Kind schämen und es bedauern, dass es sich nicht beherrschen kann.
   • Beziehen Sie Ihr Kind mit ein, um Strategien für den Umgang mit der Situation zu finden. Dies kann dem Kind helfen, sich zu beteiligen und sein Verhalten zu kontrollieren.
   • Manchmal werden emotionale Ausbrüche durch eine sensorische Überstimulation verursacht, wenn eine Person mit Autismus eine „Dosis“an Überstimulation erfährt. Der beste Weg, damit umzugehen, ist die sensorische Integrationstherapie, die die sensorische Sensibilität senkt und es autistischen Menschen ermöglicht, besser mit der sensorischen Stimulation umzugehen.

   Warnung

   Sprechen Sie mit einem Arzt oder Therapeuten, bevor Sie den Lebensstil Ihres Kindes grundlegend ändern

   1. O'Leary, KD und Wilson, GT, (1975), Verhaltenstherapie: Anwendung und Ergebnis, ISBN 978-0130738752
   2. Barlow, DH, und Durand, VM, (2009), Abnormal Psychology: Ein integrativer Ansatz, ISBN 978-1285755618
   3. 10-jähriger autistischer Junge von Polizei traumatisiert
   4. https://www.theguardian.com/uk/2013/feb/17/police-restraint-autistic-boy (inhaltliche Warnung: kurzer Ableismus)
   5. https://filmingcops.com/cop-knees-child-in-head-and-tases-him-for-playing-in-a-tree-witness/
   6. https://thefreethoughtproject.com/police-encounter-leaves-legally-blind-autistic-teen-beaten-unconscious-he-refused-comply/
   7. Antai-Otong, D, (2003), Psychiatrische Krankenpflege: Biologische und Verhaltenskonzepte, ISBN 978-1418038724
   8. O'Leary, KD und Wilson, GT, (1975), Verhaltenstherapie: Anwendung und Ergebnis, ISBN 978-0130738752
   9. https://pbi.sagepub.com/content/3/4/194.abstract
   10. O'Leary, KD und Wilson, GT, (1975), Verhaltenstherapie: Anwendung und Ergebnis, ISBN 978-0130738752
   11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18929056
   12. Wir sind wie Ihr Kind: Eine Checkliste für Aggressionsquellen
   13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12463518
   14. https://www.everydayhealth.com/autism/managing-aggression-in-kids.aspx
   15. Buchannan, S. M. & Weiss, M. J. (2006). Angewandte Verhaltensanalyse und Autismus: Eine Einführung. Autismus: NJ
   16. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa013171#t=articleTop

   17. https://emmashopebook.com/2014/10/01/raging-screams-and-shame/