Möglicherweise müssen Sie das Stillen abbrechen, wenn Sie nach dem Mutterschaftsurlaub wieder an den Arbeitsplatz zurückkehren, aus medizinischen Gründen oder wenn Sie sich auf die Entwöhnung Ihres Babys vorbereiten. Wenn Sie abrupt mit dem Stillen aufhören, fühlen sich die Brüste wund und geschwollen an und verwirren das Baby. Erfahren Sie, wie Sie ein Baby schrittweise entwöhnen, indem Sie diese Schritte befolgen.
Schritt
Methode 1 von 3: Den richtigen Plan erstellen
Schritt 1. Entscheiden Sie sich für einen Ersatz zum Stillen
Wenn Sie bereit sind, mit dem Stillen aufzuhören, benötigen Sie einen geeigneten Ersatz, der ernährungsphysiologisch ausreichend ist, um die Bedürfnisse des Babys zu decken. Informieren Sie sich bei Ihrem Kinderarzt über Lebensmittel, die Ihrem Baby den Übergang vom Stillen zur Flaschen- oder Tassenernährung erleichtern. Diese Optionen sind zwei der vielen Optionen, die Müttern zur Verfügung stehen, die mit dem Stillen aufhören möchten:
- Geben Sie weiterhin abgepumpte Muttermilch. Nur weil Sie nicht mehr stillen, heißt das nicht, dass Sie mit dem Stillen aufhören müssen. Dies ist eine großartige Option für Mütter, die ihre Babys nicht stillen können, aber noch nicht aufhören möchten.
- Ersetzen Sie Muttermilch durch Formel. Fragen Sie Ihren Arzt nach der richtigen mit Vitaminen angereicherten Formel für Ihr Baby.
- Ersetzen Sie Muttermilch durch feste Nahrung und Kuhmilch. Wenn Ihr Baby 4-6 Monate alt ist, ist es möglicherweise bereit, feste Nahrung mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich zu nehmen. Säuglinge ab 1 Jahr können auch Kuhmilch erhalten.
Schritt 2. Entscheiden Sie, wann Sie Ihr Baby von der Flaschenfütterung entwöhnen möchten
In einigen Fällen ist das Stillen auch ein guter Zeitpunkt, um Ihr Baby von der Flaschenernährung zu entwöhnen und auf eine Tasse umzusteigen. Betrachten Sie die folgenden Schritte:
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Babys brauchen im ersten Jahr flüssige Nahrung in Form von Muttermilch oder Säuglingsnahrung, können aber ab einem Alter von 4 Monaten aus einer Tasse trinken.
Stillen aufhören Schritt 2 Bullet1 - Babys, die nach 1 Jahr aus einer Flasche trinken, können Karies und andere Zahnprobleme entwickeln.
Methode 2 von 3: Den Übergang vollziehen
Schritt 1. Ändern Sie die Fütterung während des Tages
Um Ihr Baby schrittweise zu entwöhnen, entscheiden Sie sich für das Stillen während der Spitzenzeiten des Tages und wechseln Sie das Stillen mit einer anderen Aktivität Ihrer Wahl ab. Geben Sie abgepumpte Muttermilch oder Säuglingsnahrung in eine Flasche oder einen Becher, um das Baby zu füttern.
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Füttern Sie das Baby im neuen Zimmer im Haus. Die Entwöhnung eines Babys ist ein physischer und psychischer Übergang. Wenn Sie dies in einem neuen Raum tun, kann Ihr Baby seine Assoziationen mit bestimmten Essensatmosphären reduzieren.
Stillen aufhören Schritt 3Bullet1 - Bieten Sie zusätzlichen Komfort und Umarmungen während des Fütterns, um den Übergang reibungsloser zu gestalten.
Schritt 2. Ändern Sie die Fütterung alle paar Tage
Wenn sich Babys an neue Ernährungsstile gewöhnen, ändern Sie die Fütterung alle zwei oder drei Tage. Beeilen Sie sich nicht durch diesen Prozess, da das Baby verwirrt werden kann und Pläne, das Baby zu entwöhnen, möglicherweise scheitern.
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Geben Sie Ihrem Baby Muttermilch oder Säuglingsnahrung in einem Becher oder einer Flasche, auch wenn Sie nicht vorhaben, sie vollständig zu ersetzen. Ihr Baby an alternative Essutensilien zu gewöhnen ist ein wichtiger Übergangsschritt.
Stillen stoppen Schritt 4Bullet1 - Verkürzen Sie alle Stillsitzungen, die Sie noch machen.
- Ändern und verkürzen Sie die Fütterungen einige Wochen lang weiter, bis Ihr Baby fast in der Lage ist, von der Flaschenfütterung zur Tassenfütterung überzugehen, je nachdem, für welche Sie sich entscheiden.
Schritt 3. Helfen Sie Ihrem Baby, sich an Aktivitäten ohne Stillen zu gewöhnen
Zum Beispiel ernähren sich viele Babys vor dem Schlafengehen. Beginnen Sie, Ihr Baby ins Bett zu legen, ohne es zu füttern, damit es ohne diese Aktivität schlafen kann.
- Auch das Ersetzen des Stillens durch andere Rituale kann helfen. Ziehe zum Beispiel in Erwägung, ihm eine Geschichte vorzulesen, ein Spiel zu spielen oder ihn vor dem Schlafengehen in einem Schaukelstuhl zu schaukeln.
- Ersetzen Sie das Stillen nicht durch Gegenstände wie Puppen oder Schnuller. Diese Gegenstände erschweren die Entwöhnung des Babys.
Schritt 4. Bieten Sie zusätzlichen Komfort, um das Stillen des Babys zu kompensieren
Babys brauchen den Hautkontakt, den sie beim Stillen bekommen, genauso wie Nahrung. Zusätzliche Umarmungen während des Entwöhnungsprozesses sind ein wichtiger Schritt.
Methode 3 von 3: Umgang mit Komplikationen
Schritt 1. Setzen Sie die Entwöhnung fort
Die Entwöhnung ist für jedes Baby ein anderer Prozess. Es kann mehrere Monate dauern, bis das Baby Milch aus einem Becher oder einer Flasche trinken kann, ohne sich zu beschweren. Geben Sie in der Zwischenzeit nicht auf; Halten Sie sich an die von Ihnen geplante Routine und ändern Sie die Lebensmittel im Laufe der Zeit nach Bedarf.
- Seien Sie sich bewusst, dass Ihr Baby zusätzlichen Komfort braucht, wenn es krank ist. Es ist in Ordnung, in Zeiten wie diesen wieder zu stillen.
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Es kann hilfreich sein, Ihr Baby daran zu gewöhnen, Zeit mit Ihrem Vater, Ihren Geschwistern oder Ihren Geschwistern zu verbringen. Wenn sich die Beziehung Ihres Babys zu anderen Menschen entwickelt, wird es nicht darauf angewiesen sein, mit Ihnen als einziger Trost zu säugen.
Stillen stoppen Schritt 7Bullet2
Schritt 2. Wissen Sie, wann Sie Ihr Baby zum Arzt bringen müssen
Manchmal führt der Übergang vom Stillen zu medizinischen Komplikationen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die Entwöhnung die gesündeste Option für Ihr Kind ist, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Suchen Sie nach den folgenden Problemen, die während der Entwöhnung häufig auftreten:
- Das Baby weigert sich, feste Nahrung zu sich zu nehmen, selbst wenn es älter als 6-8 Monate ist.
- Baby hat Karies.
- Das Baby konzentriert sich nur auf Sie und das Saugen und scheint sich nicht für andere Menschen oder andere Aktivitäten zu interessieren.
Schritt 3. Vergessen Sie nicht, den Übergang Ihres eigenen Körpers zu erleichtern
Wenn Ihr Baby weniger saugt, produzieren Ihre Brüste weniger Milch. Manchmal schwillt die Brust jedoch an oder entzündet sich. Probieren Sie die folgenden Techniken aus, um sich wohler zu fühlen:
- Drücken Sie sehr kleine Mengen Muttermilch mit einer Pumpe oder manuell aus, wenn Sie das Baby nicht füttern. Entleeren Sie Ihre Brüste nicht, da dies Ihrem Körper signalisiert, mehr Milch zu produzieren.
- Tragen Sie 3-4 mal täglich kalte Kompressen auf die Brüste auf, jeweils etwa 15-20 Minuten, wenn Sie zusätzliche Linderung benötigen. Dies wird dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Membranen zu straffen, die Milch produzieren.
Tipps
- Wenn Ihr Baby keine Milch aus einer Flasche trinken möchte, können Sie Milch in einem Becher mit Deckel mit kleiner Trinköffnung, mit einem Löffel oder einer Pipette geben.
- Tragen Sie keine Kleidung, die nach Muttermilch riecht. Wenn das Baby diesen Geruch riecht, wird der Entwöhnungsprozess für das Baby schwierig.
