Im Laufe der Jahre wurden in Fernsehshows und Filmen Tänze von Profis aufgeführt. Wundern Sie sich daher nicht, wenn Sie das Gefühl haben, für den Schultanz gut tanzen zu müssen. Glücklicherweise denken alle Teenager in deinem Alter gleich. Sie können anders sein, indem Sie zeigen, dass Tanzen nicht so kompliziert sein muss, wie sie denken – Tanzen ist eine großartige Möglichkeit, Zeit mit Freunden zu verbringen oder neue Leute kennenzulernen!
Schritt
Methode 1 von 4: Tanzbewegungen zeigen
Schritt 1. Halten Sie es beim ersten Tanzen einfach
Wenn Sie noch nie getanzt haben, versuchen Sie nicht, die schwierigen Tänze in den Musikvideos zu imitieren. Niemand erwartet, dass Sie es tun. Die meisten deiner Freunde machen sich wahrscheinlich mehr Sorgen, wie du aussiehst.
- Versuchen Sie, sich einzufügen, indem Sie die Tanzbewegungen Ihres Mitschülers nachahmen. Die meisten Lieder, die bei Schultänzen gespielt werden, sind einfache, schnelle Lieder, denen man leicht folgen kann.
- Wenn der Song, den Sie spielen, bekannt ist, dass er bestimmte Tanzbewegungen hat, keine Panik! Treten Sie einen Schritt zurück und beobachten Sie die Bewegungen der anderen Person. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Schritt zu halten, kann es nie schaden, für einen Moment von der Tanzfläche zu treten.
Schritt 2. Wärmen Sie sich vor dem Tanzen mit einer zweistufigen Bewegung auf
Die zweistufige Bewegung ist die grundlegendste Tanzbewegung. Ohne es zu merken, können Sie Ihren Freunden dabei zusehen. Für die meisten Menschen reicht eine zweistufige Bewegung aus, um zu tanzen.
- Bewegen Sie Ihren rechten Fuß nach rechts und Ihren linken Fuß nach rechts, bis er auf Ihren rechten Fuß trifft. Wiederholen Sie diese Bewegung in die entgegengesetzte Richtung. Bewege deine Füße im Rhythmus.
- Als Variation können Sie die zweistufige Dreiecksbewegung ausprobieren, bei der Sie Ihre Füße zurückbewegen, um ein Dreiecksmuster zu bilden, und dann in die Ausgangsposition zurückkehren. Wiederholen Sie diese Bewegung mit dem anderen Bein im Takt der Musik.
Schritt 3. Bewege deine Beine nicht und konzentriere dich auf den Rhythmus, während du deinen Körper schaukelst
Wenn die Tanzfläche zu voll ist – oder Sie anderen nicht auf die Füße treten wollen – schwanken Sie, ohne Ihre Füße zu bewegen – diese Bewegung ist einfacher als die zweistufige Bewegung. Sie müssen nur Ihren Körper im Takt der Musik schütteln.
Wenn Sie es gewohnt sind, zu schwanken, können Sie Variationen vornehmen, indem Sie die Intensität des Schwankens und der Handbewegungen anpassen und den Kopf stärker schütteln
Schritt 4. Schwingen Sie Ihre Arme im Takt
Menschen, die nicht an Tanzen gewöhnt sind, sind oft verwirrt, um die Position der Hände zu bestimmen, obwohl das Lied in einem langsamen Tempo gespielt wird. Eine einfache Möglichkeit, Ihre Hände zu positionieren, besteht darin, eine Hand anzuheben und die andere Hand nach unten zu lassen.
- Ändern Sie die Position der Hände in jedem Beat des Songs. Wenn Ihre linke Hand oben und Ihre rechte oben ist, heben Sie Ihre rechte Hand beim nächsten Schlag, während Sie Ihre linke Hand senken.
- Achten Sie darauf, dass Ihre Hände vom Körper weg sind! Hände, die zu nah am Körper sind, lassen dich steif aussehen.
Schritt 5. Geben Sie nicht an, wenn Sie bereits wissen, wie man richtig tanzt
Es ist zwar cool, vor allen Leuten ein paar Flips zu zeigen, aber deine Freunde fühlen sich eingeschüchtert, wenn du die Aufmerksamkeit aller auf dich ziehst.
Als erfahrener Tänzer hast du die Möglichkeit, andere zum Tanzen zu bewegen. Sie könnten versucht sein, die Bewegungen Ihres Freundes zu korrigieren, aber das wird ihn nur in Verlegenheit bringen. Loben Sie die Art und Weise, wie andere tanzen, damit jeder Spaß haben kann
Methode 2 von 4: Einen Paartanz ausprobieren
Schritt 1. Gehen Sie auf die Person zu, mit der Sie tanzen möchten, und laden Sie sie höflich ein
Normalerweise brauchst du einen Partner, der zum langsamen Tempo des Liedes tanzt. Das kann Sie am Anfang sehr nervös machen. Du musst nur fragen: „Willst du mit mir tanzen?“ohne viel Aufhebens.
- Wenn die Person Ihre Einladung zum Tanzen annimmt, suchen Sie sich einen freien Platz auf der Tanzfläche.
- Wenn Ihre Einladung abgelehnt wird, fragen Sie nicht nach dem Grund. Sag einfach "Okay" oder "Ist schon okay" und los geht's. Es gibt viele Gründe, warum jemand nicht tanzen möchte, und es gibt viele andere Leute, die man einladen kann.
- Wenn Sie eine Frau sind, haben Sie keine Scheu, einen Mann zum Tanzen zu bitten. Tatsächlich gibt es viele Leute, die es lieben, mit ihnen zu tanzen!
Schritt 2. Legen Sie Ihre Arme um den Körper des Tanzpartners
Während es einige Traditionen gibt, nur Händchen zu halten, gilt es als "veraltet". An dieser Stelle müssen Sie Ihre Hände entsprechend dem Geschlecht Ihres Tanzpartners platzieren.
- Meist legen Frauen die Hände auf die Schultern oder legen die Arme um den Hals des Tanzpartners.
- Der Mann sollte seine Hände auf die Taille oder auf den Rücken des Tanzpartners legen.
- Wenn Sie mit einer Person des gleichen Geschlechts oder einer Person ohne Geschlechtsidentität tanzen, hängt die Position der Hände normalerweise davon ab, wer die Hand zuerst legt. Die letzte Person folgt der Handposition der ersten Person.
Schritt 3. Halten Sie Abstand zu Ihrem Tanzpartner
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie weit der Tanzpartner sicher ist, fragen Sie einfach. Einfache Fragen wie „Sind Sie zufrieden?“kann gefragt werden und kann Sie vor Peinlichkeiten bewahren.
- Achte für einen Moment auf die Position der Füße deines Tanzpartners. Du wirst dich nicht viel bewegen, wenn du langsam tanzt. Es ist also ganz einfach, sich selbst davon abzuhalten, anderen auf die Füße zu treten.
- Jede Schule hat andere Regeln zum Sicherheitsabstand zum Tanzen. Wenn Sie die Regeln Ihrer Schule nicht verstehen, achten Sie darauf, wie andere Schüler Abstand zu ihren Tanzpartnern halten.
Schritt 4. Danken Sie dem Tanzpartner, nachdem das Lied zu Ende ist
Es ist ganz natürlich, Ihrem Tanzpartner für die gemeinsame Zeit zu danken. Auch hier müssen Sie nicht klein sein, sagen Sie einfach "Das hat so viel Spaß gemacht" oder "Danke, dass Sie mit mir getanzt haben".
Es ist zwar völlig in Ordnung, dieselbe Person noch einmal zu bitten, zu tanzen, aber es ist am besten, es nicht sofort zu tun. Bis die Zeit reif ist, tanze mit anderen Menschen
Methode 3 von 4: Spaß beim Schultanz haben
Schritt 1. Tanzen Sie mit Ihrer Gang
Die meisten Leute in der High School wollen mit ihrem Schwarm tanzen, aber ignoriere deine Gang nicht! Manchmal reicht es, mit Freunden auf der Tanzfläche zu tanzen.
Achte auf deine Umgebung und sei höflich zu anderen. Nehmen Sie nicht so viel Platz ein, dass andere Leute keinen Platz zum Tanzen haben
Schritt 2. Hören Sie auf zu tanzen, wenn Sie müde sind
Ihr Schultanz kann einige Stunden dauern. Verschwenden Sie also zu Beginn des Events nicht viel Ausdauer. Stellen Sie sicher, dass Sie sich zwischen den Songs ausruhen, um Energie zu sparen.
- Trinken ist das Wichtigste, um durchzuhalten. Die Schule stellt in der Regel einen Tisch für Getränke zur Verfügung, die frei mitgenommen werden können.
- Wenn Sie sich für eine Weile von der Menge entfernen müssen, bitten Sie die Organisatoren, Ihnen einen Weg nach draußen zu zeigen, damit Sie freier atmen können. Manchmal braucht man nur etwas frische Luft, um wieder durchzuhalten!
Schritt 3. Haben Sie keine Angst, sich beim Tanzen beurteilt zu fühlen
Denken Sie daran, dass fast jeder, der zum Tanz kommt, genauso nervös ist wie Sie. Wenn dich jemand tanzen sieht, wird er daran interessiert sein, mitzumachen, wenn die Aktivität Spaß macht!
Wenn Sie bei einem Schultanz jemanden sehen, der Ärger macht, melden Sie dies sofort den Organisatoren. Die Störenfriede stören normalerweise den Komfort aller
Methode 4 von 4: Verkleide dich für den Schultanz
Schritt 1. Tragen Sie ein Kleid oder eine Uniform, die sich angenehm an Ihrem Körper anfühlt
Auch wenn Schultänze oft ein formelles oder semi-formales Thema haben, solltest du Kleidung tragen, die sich bei Bewegung wohlfühlt. Das teuerste Kleid oder der teuerste Anzug ist nutzlos, wenn es zu steif oder zu schwer zum Tragen ist.
- Frauen, die zu formellen Veranstaltungen kommen, können selbstgemachte Kleider, Abendkleider, Maxiröcke und Röcke mit passenden Schuhen tragen. Denken Sie daran, keine zu freizügige Kleidung zu tragen, da Sie möglicherweise vom Komitee nicht zugelassen werden.
- Männer, die formell aussehen möchten, können Anzüge, Hosen und Slipper tragen. Achte darauf, dass die Kleidung, die du trägst, nicht zu eng und die Schuhe nicht zu eng sind, damit du nicht wund wirst.
- Wenn das Thema der Partykleidung lässig ist, können sowohl Männer als auch Frauen ein T-Shirt und eine Jeans tragen, die mit Freizeitschuhen wie Sandalen, Turnschuhen oder Bootsschuhen kombiniert werden.
- Fühlen Sie sich beim Anziehen nicht mit Ihrem Geschlecht festgefahren. Wenn die Schule es zulässt, können Frauen Anzüge und Männer auch Röcke tragen, wenn sie sich wohl fühlen.
Schritt 2. Tragen Sie keine bedruckten T-Shirts, freizügige Schuhe und übermäßig sexy Kleidung
Es gibt bestimmte Arten von Kleidung, die nicht oder auf Tanzpartys nicht getragen werden sollten. Wenn du zum Beispiel offene Schuhe trägst, können dir Leute auf die Füße treten. Muss krank sein!
- Wenn Sie ein T-Shirt mit einem Bild tragen möchten, achten Sie darauf, dass das Bild niemanden verletzt. Wenn Sie es nicht in der Schule tragen möchten, tragen Sie es nicht zum Tanz.
- Die meisten Tanzpartys haben Dresscodes. Überprüfen Sie die Schulregeln, um sicherzugehen.
Schritt 3. Stylen Sie Ihr Haar, um Ihren Look zu vervollständigen
Um vorzeigbar auszusehen, muss man nicht nur die richtige Kleidung tragen – auch die Haare müssen gestylt sein. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihr Haar zu waschen, zu befeuchten und zu stylen, wird Ihr Selbstvertrauen beim Tanzen gestärkt.
- Wenn Sie kurzes Haar haben, mischen Sie Ihren Style mit Haaröl, solange es noch feucht ist, gleich nachdem Sie mit dem Duschen fertig sind.
- Wenn Sie langes Haar haben, wählen Sie einen Stil, bei dem Sie Ihr Haar zurückbinden können, damit es sich freier bewegen kann.
Tipps
- Zögern Sie nicht, Ihrem Tanzpartner in die Augen zu schauen und zu lächeln. Damals galt der Begriff „gewöhnungsbedürftig“.
- Wenn du dich beim Tanzen unwohl oder nervös fühlst, denke daran, dass jeder das gleiche empfindet. Wenn du merkst, dass sich die meisten Leute da draußen nicht für deine Tanzbewegungen interessieren, wirst du dich sicherer fühlen.
- Wenn Sie vor dem Tanzen sehr nervös oder ängstlich sind oder erstarren, während Sie über das Konzept des Tanzens vor Menschen nachdenken, können Sie an Chorophobie leiden. Dieser Zustand – die psychische Angst vor dem Tanzen – ist sehr selten, aber er existiert. Besprechen Sie diese Angelegenheit mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich Sorgen machen.
- Denken Sie daran, Sie müssen nicht mit jemandem tanzen, wenn Sie sich dabei nicht wohl fühlen.
Warnung
- Auch wenn es aufregend ist, mit deinem Schwarm zu tanzen, gehe nicht sofort davon aus, dass er mit dir ausgehen möchte. Tanzen allein reicht nicht aus, um ihr Herz zu gewinnen.
- Vermeiden Sie extreme Tanztricks wie Sprünge, Purzelbäume und Tritte. Diese Aktion kann nur von professionellen Tänzern in einer ausreichend großen Fläche durchgeführt werden.
- Wenn deine Eltern dich zum Tanz begleiten wollen, lehne sie am besten ab. Auch wenn Sie sich anfangs schlecht fühlen, ist diese Veranstaltung nur für Sie und Ihre Freunde.
