Einen Fußball kraftvoll und präzise zu schießen ist eine wichtige Fähigkeit für alle Fußballspieler. Der beste Weg, um die richtige Technik zu entwickeln, ist fleißig zu üben. Ein guter Schuss wird gemacht, indem man die Situation auf dem Feld einschätzt, den nicht tretenden Fuß aufstellt und den Fuß fest nach vorne drückt. Sei ein guter Schütze und schieße so viele Tore wie möglich!
Schritt
Methode 1 von 3: Den Ball treten
Schritt 1. Schauen Sie, bevor Sie den Ball treten
Schauen Sie vor dem Schießen auf das Feld vor Ihnen. Konzentrieren Sie sich so weit wie möglich auf den Zielpunkt der Aufnahme. Achten Sie darauf, wo sich andere Spieler befinden, einschließlich Ihrer Verteidiger, Torhüter und Teamkollegen. Verwenden Sie diese Informationen, um Ihren Schuss anzupassen oder ihn in einen Pass zu einem besser positionierten Freund zu verwandeln.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie professionelle Spieler schießen sehen, ohne auch nur hinzusehen. Da sie bereits über viel Spielerfahrung verfügen, können sie die Position der Spieler auf dem Feld spüren. Dies geschieht oft in Tornähe, da der Blick auf das Spielfeld den Schuss etwas verzögert
Schritt 2. Behalten Sie den Ball im Auge
Schauen Sie zurück nach unten und schauen Sie weiter auf den Ball, bis er getreten wird. So kann Ihr Schuss kraftvoller und genauer sein.
Schritt 3. Laufen Sie in gleichmäßigem Tempo auf den Ball zu
Halten Sie Ihre Schrittlänge beim Laufen gleich lang. Versuchen Sie, nicht zu weit nach vorne zu treten oder zu kurz zu laufen, da dies das Gleichgewicht des Körpers stört.
Halten Sie beim Kicken eines stehenden Balls Abstand, damit Sie den Ball in nur 3-4 Schritten erreichen
Schritt 4. Stellen Sie Ihren nicht tretenden Fuß neben den Ball
Die Position Ihres Fußes bestimmt die Richtung des Ballschusses. Stellen Sie Ihren Fuß neben den Ball, etwa schulterbreit vom anderen Fuß entfernt. Eine gute mittlere Reichweite sollte ideal zum Schießen sein. Halten Sie die Zehenspitzen gerade auf das Ziel gerichtet.
Halten Sie Ihre Füße weiter vom Ball entfernt, wenn Sie einen Schlag abprallen müssen, zum Beispiel wenn Sie über eine gegnerische Posse schießen
Schritt 5. Schwingen Sie das Schlagbein so weit wie möglich nach hinten
Je weiter die Beine nach hinten gebracht werden, desto stärker wird die Feuerkraft. Beuge deine Knie und halte deine Fingerspitzen gerade nach unten. In einer perfekten Trittposition sollten deine Füße so aussehen, als ob sie ein "V" bilden.
Strecken Sie Ihre Beine so oft wie möglich, um ihre Flexibilität zu erhöhen
Schritt 6. Halten Sie Ihren Knöchel fest, damit er sich nicht bewegt
Dies wird auch als Knöchelsperre bezeichnet. Die Fußsohlen sollten immer noch nach unten zeigen, gerade und fest sein. Der Knöchel sollte beim Kicken des Balls nicht wackeln. Jede Bewegung im Knöchel schwächt den Schuss.
Schritt 7. Stehen Sie beim Schießen aufrecht
Wenn Sie ihn in einer neutralen Position halten, können Sie die Flugbahn des Balls maximal kontrollieren. Lehne dich leicht nach vorne, wenn es sich natürlicher anfühlt, aber beuge dich nicht vor. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, sich dem Ziel zu stellen.
Wenn der Ball häufig über dem Netz schwebt, lehnen Sie sich möglicherweise zu weit nach hinten. Wenn Ihr Schuss niedriger ist als gewünscht, ist es wahrscheinlich, dass Sie sich zu stark nach vorne lehnen
Schritt 8. Zielen Sie auf den Mittelpunkt des Balls
Wählen Sie den Punkt, an dem der Fuß den Ball berührt. Oft ist dieser Punkt der Teil des Balls, der Ihnen am nächsten ist. Wenn Sie den Ball in die Mitte treten, können Sie Ihren Schuss kontrollieren, während Sie so hart wie möglich treten.
- Um den Schuss in die Luft weiter zu erhöhen, kicken Sie ihn leicht unter die Mitte des Balls.
- Um einen Banana Kick auszuführen, zielen Sie links oder rechts vom Mittelpunkt des Balls. Wenn Sie nach links vom Mittelpunkt treten, biegt sich der Ball nach rechts, während der Ball nach rechts krümmt, wenn er nach links getreten wird.
Schritt 9. Schlagen Sie den Ball mit den Schnürsenkeln, um ihn stärker zu machen
Schwingen Sie Ihren Fuß nach vorne und treten Sie den Ball mit der Oberseite Ihres Fußes, um einen kraftvollen, aber genauen Schuss zu erzielen. Dies ist ein Schuss, der im Spiel häufig gemacht werden muss.
Wenn Sie den Schussweg weiter verbiegen möchten, treten Sie den Ball mit der Seite Ihrer Zehen
Schritt 10. Kicken Sie den Ball mit der Fußsohle, um mehr Genauigkeit zu erzielen
Wenn Sie sich dem Ball nähern, drehen Sie Ihren Fuß zur Seite. Kicke den Ball mit der Innenseite des Fußes. Die Schüsse werden nicht sehr stark sein, aber die Genauigkeit wird hoch sein, was oft notwendig ist, wenn die Verteidiger nicht viel Platz lassen.
Schritt 11. Folgen Sie mit dem tretenden Fuß
Hören Sie nach dem Schlagen des Balls nicht auf, Ihre Füße zu bewegen. Bringen Sie den Trittfuß auf mittlere Höhe. Machen Sie einen Schritt und stellen Sie dann Ihre Füße auf den Boden. Eine schlechte Nachverfolgung kann dazu führen, dass der Schuss das Ziel verfehlt oder vom Ziel wegfliegt.
Um den Ball höher gleiten zu lassen, heben Sie Ihren Fuß während der Folgebewegung höher in die Luft
Methode 2 von 3: Schießen während des Laufens
Schritt 1. Schieben Sie den Ball vor sich hin
Um gut schießen zu können, sollte der Ball nicht zu nah am Körper sein. Berühre den Ball mit dem Trittfuß bis zu 1-2 Schritte vor dir. Drücke direkt vor dir, um dich auf einen regelmäßigen geraden Tritt vorzubereiten. Bewegen Sie sich leicht zur Seite, wenn Sie den Schusswinkel verbiegen oder ändern möchten.
- Treten Sie in mäßigem Abstand auf den Ball zu. Die besten Schläge passieren, wenn Sie nicht langsamer werden oder Ihr Tempo nicht zu sehr ändern, wenn Sie am Ball sind.
- Um es zu üben, beginnen Sie, indem Sie sich dem Ball langsam und in gleichmäßigem Tempo nähern. Erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit, wenn Sie sich wohler fühlen.
Schritt 2. Stellen Sie Ihre Füße vor den Ball
Fußabdrücke wie bei einem normalen Schlag, nur diesmal rollt der Ball. Wenn Sie Ihren Fuß direkt neben den Ball stellen, rollt dieser an Ihren Füßen vorbei. Bei perfekter Ausführung befindet sich der Ball beim Kicken direkt neben dem Fuß.
Nicht vergessen, die Zehen, die den Boden berühren, müssen in Richtung Tor gehen
Schritt 3. Kicken Sie den Ball wie gewohnt
Verwenden Sie den gleichen Ansatz wie zuvor gelernt, um den Ball zu treten. Ziehen Sie Ihr Bein nach hinten, sperren Sie Ihren Knöchel und folgen Sie Ihrem Tritt. Schon nach kurzer Zeit können Sie während des Laufens schießen, genauso wie wenn sich der Ball nicht bewegt!
Methode 3 von 3: Auswählen eines Schießziels
Schritt 1. Schießen Sie in einer für Sie angenehmen Entfernung
Schauen Sie auf das Spielfeld, um zu sehen, wo Sie mit dem Ball sind. Erinnern Sie sich an Ihre Schießübungen. Wenn Ihre Feuerkraft immer noch fehlt, ist das Schießen aus der Ferne nicht effektiv. Wenn Sie näher am Tor sind, fällt es Ihnen leichter, ein Tor zu erzielen.
Üben Sie das Schießen aus verschiedenen Entfernungen und Winkeln, um sich auf alle Gelegenheiten vorzubereiten, die sich während des Spiels ergeben können
Schritt 2. Achten Sie auf die Position des Torwarts
Der Torwart/Torhüter kann näher an einem der Torpfosten stehen und die andere Seite weit offen lassen. Torhüter können auch versuchen, Sie zu täuschen, indem sie zur Seite stehen und sich dann nach vorne beugen oder zu laufen beginnen, bevor Sie eine Chance zum Schießen haben. Überraschen Sie den gegnerischen Torwart, indem Sie auf die gegenüberliegende Seite schießen!
Schritt 3. Schießen Sie über den Torwart
Normalerweise sind Tore leichter zu erreichen, wenn Sie auf die andere Seite des Tores schießen. Wenn Sie rechts sind, schießen Sie links vom Tor. Der Torwart ist normalerweise näher bei Ihnen und muss sich weiter bewegen, um den Ball zu erreichen.
Diese Situation ist jedoch nicht immer die beste Option. Wenn Sie sich auf einer Seite des Tors sehr nahe befinden, jemand auf der anderen Seite ist oder ein Verteidiger zu nahe kommt, können Sie wahrscheinlich nicht auf die andere Seite des Tors zielen
Schritt 4. Zielen Sie auf die Ecke oder Seite des Tors
Normalerweise steht der Torwart in der Mitte des Tores, so dass beide Seiten des Tores weit geöffnet sind. Zwingen Sie den Torhüter, zu fliegen, um das Tor, wenn möglich, vor Ihrem Schuss zu retten. Nutzen Sie die Seite des Tores, die ein großes Ziel ist, wenn Sie von der Seite des Feldes schießen.
Obwohl Spieler gerne auf die obere Ecke des Tores zielen, sind Tore einfacher aus der unteren Ecke zu erzielen
Schritt 5. Schießen Sie den Torhüter nach oben oder unten
Ein seitlicher Torschuss zwingt den Torhüter, seinen Körper auszustrecken, um das Tor zu retten. Torhüter können leicht seitwärts springen, aber es ist schwieriger, sich nach oben oder unten zu strecken. Selbst die besten Torhüter der Welt können nicht immer die Ecke erreichen.
- Die Position Ihres Schusspunkts hängt von der Situation ab, aber vermeiden Sie es nach Möglichkeit, auf mittlere Höhen zu zielen.
- Tief schießen ist auch ideal, wenn viele gegnerische Verteidiger vor Ihnen stehen. Ihr Schuss könnte das Bein Ihres Gegners treffen, die Richtung ändern und den Torwart überlisten.
Schritt 6. Kicke den Ball in die Luft, wenn der Verteidiger vor dir ist
Auch wenn Sie den Ball nicht an Ihrem Gegner vorbeischieben können, um einen besseren Winkel zu erhalten, können Sie trotzdem schießen. Kicke den Ball etwas unterhalb seines Mittelpunkts. Der Schuss wird etwas erhöht, so dass er am gegnerischen Verteidiger oder zu selbstbewussten Torwart vorbeigeht und vom Tor weggeht.
Tipps
- Eine großartige Möglichkeit, Ihre Technik zu verbessern, besteht darin, sich selbst beim Treten des Balls aufzuzeichnen. Sehen Sie sich diesen aufgezeichneten Film an und sehen Sie, was verbessert werden muss.
- Üben Sie das Schießen an verschiedenen Stellen innerhalb des Feldes, insbesondere im letzten Drittel des Feldes, um Ihre Schusstechnik zu perfektionieren.
