Kontakte knüpfen (mit Bildern)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 11:03

Du denkst vielleicht, unsere Eltern können uns beibringen, wie man mit Gleichaltrigen umgeht, aber oft können sie es nicht. Für einige von uns ist es sehr einfach, aber für andere kann es sich anfühlen, als würde ein Fisch Wasser verlieren. Glücklicherweise ist es eine Kunst, die jeder erlernen kann. Ja du auch! Möchte es sehen? Siehe Schritt 1 unten, um zu beginnen.

Schritt

Teil 1 von 3: Einfach machen

Schritt 1. Zählen Sie Ihre Ankunft

Es gibt zwei Arten von Ankünften in der Schule: Frühes Ankommen und spätes Ankommen. Lassen Sie uns in beides eintauchen und Sie können wählen, welche Taktik für Sie am besten geeignet ist:

Kommen Sie früh. Sie haben die Möglichkeit, mit Leuten zu sprechen, bevor sich die Gruppen trennen, und dies kann Ihnen mehr Möglichkeiten bieten. Es gab auch ein paar Leute, die nicht allzu einschüchternd waren. Wenn mehr Leute kommen, kannst du auf Leute zugehen, die du bereits kennst.
Spät kommen. Alle sind bereits da, was bedeutet, dass Sie direkt in ein Gespräch einsteigen und den Druck reduzieren können. Sie können sich leicht in Gespräche verwickeln, ohne es zu merken. Und Sie können wählen, was interessanter ist! Du kannst reden oder Fragen stellen wie: Hey! Wie geht es Ihnen? oder worüber redet ihr?

Schritt 2. Initiieren

Selbst die größten Extrovertierten haben manchmal Probleme mit der Initiierung. Gruselig genug – wir alle haben Angst vor Ablehnung. Also muss man manchmal die Kugel schlucken. Und wissen Sie, was Sie finden werden? Die meisten Leute sind unhöflich. Sie sind vielleicht nicht sehr spezialisiert, aber es wird nicht schlimmer sein, als sich zurückzuhalten.

Wie initiieren? Beginnen Sie mit Augenkontakt, Lächeln, Körpersprache (wir werden das als nächstes behandeln). Dann geht es als nächstes darum, wie man situative Kommentare macht und darauf eingeht. Sind die Kommentare situationsbedingt? Gut, dass Sie gefragt haben

Schritt 3. Machen Sie situative Kommentare

Diese Art von Kommentar ist ein Kommentar, bei dem Sie wissen, dass Sie beide etwas gemeinsam haben. Der Bus hat Verspätung, dein Chef trägt eine komische Krawatte, der Kartoffelchips-Dip ist nicht so gut. Es braucht nur einen kleinen Satz, um das Gespräch in Gang zu bringen. Wenn er Ihnen eine Antwort gibt, lächeln Sie ihn an, sagen Sie Ihren Namen und fragen Sie nach seinem Namen. Gespräch? Bereits eingeleitet. Hier ist ein Beispiel von zwei Menschen, die Kaffee lieben.

Jim: "Ich kann nicht glauben, dass sie den Preis wieder anheben – sie sehen besser aus in meinem Latte!"

Karen: "Ugh, ich weiß. Ich habe mir auch gesagt, dass ich ihn aufhalten soll, aber es hat nicht funktioniert."

Jim: "Ha, ich auch. Übrigens, mein Name ist Jim."

Karen: "Ich bin Karen. Was ist dein Lieblingsgetränk, Jim?"

Schritt 4. Beginnen Sie nach und nach. Nehmen Sie es auf zwei Arten vor:

ein kleiner Kommentar und eine kleine Situation. folgendes bedeutet:

Beginnen Sie mit ein paar Kommentaren – mit anderen Worten, warten Sie nicht mit einer Übertreibung, um dem Gesprächsfluss zu folgen. Wenn ja, werden Sie eine ruhige Person sein, die in das Gespräch einsteigt und Dinge auf die nächste Ebene bringt, auf die sich andere Leute nicht bereit fühlen. Sagen Sie stattdessen "Ich stimme zu", "Absolut" oder "Ich stimme nicht zu".
Beginnen Sie mit kleinen Situationen – wie dem Anstehen in einem Café. Wenn dich die Geselligkeit stresst, machst du das am besten an einem Ort, an dem alles so schnell wie möglich enden wird. Denken Sie an die kleinen Gelegenheiten, die Sie ergreifen könnten – sprechen Sie mit der Kassiererin im Supermarkt, der Person, die Sie auf der Straße oder an der Bushaltestelle sehen, wer auch immer vor Ihnen in der Schlange steht. 5 Minuten und alles ist vorbei, also ist es nicht beängstigender, als den ganzen Tag durchhalten zu müssen.

Schritt 5. Sprechen Sie über sich selbst

Denn wenn Sie dies nicht tun, wird Ihnen Ihre Geschichte langweilig. Der Grund, warum andere Menschen ein Interesse am Reden haben, ist, dass sie dem Leben und dem, was sie tun, offen gegenüberstehen. Keine Notwendigkeit, wow. Einfache Dinge wie Kochen, Sport treiben, Lesen können zu interessanten Gesprächen führen. Haben Sie auch keine Angst, Ihren Charakter im Gespräch zu zeigen. Wenn Sie albern sind, zeigen Sie es. Ihr Verhalten zeigt anderen, wie Sie sich in bestimmten Situationen fühlen.

Wenn jemand sagt: „Was hast du heute gemacht?“Du könntest mit etwas wie „Setz dich zu Hause“antworten. Es spielt keine Rolle, ob das der Fall ist, aber Sie tun mehr als das. Lesen Sie etwas Interessantes, wenn Sie das Internet öffnen? Kochst du? Haben Sie etwas Interessantes gesehen? Wie können Sie diese einfache Frage ändern?

Sie müssen es nicht wirklich beantworten. Sie können antworten mit: „Oh mein Gott, heute beginnen die Olympischen Spiele! Folgst du ihm?“Der Gesprächsboom beginnt mit „kein Rampenlicht“. Andere Leute werden es nicht bemerken

Schritt 6. Bleiben Sie über Neuigkeiten auf dem Laufenden

Ein großer Teil der Gespräche mit Fremden, Bekannten, sogar besten Freunden dreht sich um die neuesten Nachrichten und Trends. Dies ist ein Thema, von dem zumindest viele Leute gehört haben, daher ist es einfacher, sich zu unterhalten. Nehmen Sie sich also jeden Tag 10 Minuten Zeit, um die wichtigsten Nachrichten zu lesen. Lesen Sie ein wenig über John Stewart, Tosh. Oh, der Bachelor, und sieh dir die neuesten Filme an, lies, welche Bücher auf der Liste der New York Times im Trend liegen oder was dir sozial helfen kann.

Du musst keine wirklich gute Meinung haben. Menschen mögen es im Allgemeinen, Fragen gestellt zu bekommen und zu reden, also lass sie es tun. Wenn Sie das Kleinste an ihnen finden, finden Sie eine Meinung. Sie mögen Sport? Was halten sie davon, dass die Biggest-Loser-Kandidaten so dünn werden? Sie mögen Popmusik? Natürlich haben sie Meinungen über Miley Cyrus

Schritt 7. Verurteile Menschen nicht

Wenn Sie es sind, werden Sie sich nie um soziale Interaktionen bemühen. Sie werden sich abschalten, bevor sie beginnen, ohne Ihnen eine Chance zu geben. Und die Wahrheit ist, dass niemand wirklich so aussieht. Du kannst Leute nach ihrer Kleidung oder ihren Kommentaren benennen, aber bei einem Teil von ihnen liegst du falsch. Geben Sie ihnen stattdessen die Chance, Sie zu überraschen. Du wirst etwas daraus lernen.

Je mehr Menschen Sie treffen und kennenlernen, desto bunter wird Ihr Leben. Du wirst viel Erfahrung sammeln, Neues lernen, die Welt erleben. Menschen existieren, um dich reicher zu machen; Je mehr Menschen Sie in Ihr Leben einladen, desto besser

Schritt 8. Stellen Sie sich da draußen

All diese Punkte werden nicht passieren, wenn Sie sie nicht verwenden. Sie sollten die Gelegenheit nutzen, Kontakte zu knüpfen. Wenn Sie keine Partyeinladung haben, melden Sie sich für einen bestimmten Club an. Nehmen Sie an einem akademischen Kurs oder einem Kurs im Fitnessstudio teil. Arbeite in einem Café. Leute treffen. Das ist der einzige Weg.

Sie wissen nie, was Sie zu größeren und besseren Dingen führt. Wenn Sie also versuchen, in eine Softball-Liga einzusteigen, werden Sie mit Ihren Teamkollegen sprechen. Aber später wirst du an Teampartys teilnehmen und deine sozialen Fähigkeiten auf einer breiteren Plattform einsetzen. Also nutze jetzt eine kleine Chance – du wirst im Handumdrehen ein sozialer Schmetterling

Teil 2 von 3: Einen guten ersten Eindruck hinterlassen

Schritt 1. Lächeln

Würden Sie sich der murrenden Person in der Ecke des Raumes nähern? Wahrscheinlich nicht. Wenn Sie jemand anderes sind, der Ihnen warm wird, sollte ein Lächeln Ihre oberste Priorität sein. Dies zeigt, dass Sie sie sehen und gerne mit ihnen interagieren. Jeder braucht ein bisschen Spaß, und lächelt den Weg.

Das Beste am Lächeln? Sie können dies von der anderen Seite des Raums aus tun. Wenn Sie also in der Ecke stehen, schauen Sie sich den Raum an und beginnen Sie zu beobachten. Wenn Sie Blickkontakt mit jemandem aufnehmen, schauen Sie nicht zu schnell weg. Lächle stattdessen. Wer hätte gedacht, dass die ersten Schritte so einfach sind?

Schritt 2. Zeigen Sie Ihre Körpersprache

Sie sind traurig, es ist Zeit, sich mit Ihrem Körper zu bewegen. Achte immer darauf, dass deine Körpersprache spricht – verschränke deine Arme und Beine nicht, dein Körper sollte auf die andere Person zeigen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Sie für ein Gespräch bereit sind und interagieren möchten.

Dies bedeutet auch, dass Sie Ihr Telefon wechseln. Wenn Sie das nächste Mal mit Fremden rumhängen, bekämpfen Sie den Drang, Ihre Kopfhörer anzuschließen und Angry Birds zu spielen. Es ist unmöglich für Sie, neue Leute kennenzulernen, wenn Sie mit Ihrer eigenen Welt beschäftigt sind und was vor Ihnen liegt

Schritt 3. Wenn Sie nervös sind, übertreiben Sie es

Andere Leute sind auch damit beschäftigt, darüber nachzudenken, worüber sie als nächstes sprechen sollen, und sie beginnen sogar herauszufinden, was Sie anzieht, also seien Sie nicht nervös! Wenn sie mit dir reden, sei höflich und starre sie an. Wenn nicht, ignorierst du es irgendwie. Du hast es nicht so gemeint, dann tu es nicht.

Der beste Rat ist, sie anzustarren, wenn sie über etwas Wichtiges sprechen – zumindest mit ihnen. Wenn Sie kommentieren oder sie auch kommentieren, lassen Sie Ihren Blick schweifen, aber kehren Sie immer zu ihrem zurück. Sie müssen sie wissen lassen, dass Sie sich für das interessieren, was sie zu sagen haben. Das gleiche wollen Sie auch, oder?

Schritt 4. Seien Sie ein guter Zuhörer

Viele Leute denken, Geselligkeit bedeutet, über die richtigen Dinge zu sprechen. Obwohl das nur ein kleiner Teil ist. Sobald Sie anfangen zu sprechen, können Sie sogar ein Gespräch führen, ohne über sich selbst sprechen zu müssen. Es geht darum, zuzuhören, die richtigen Fragen zu stellen und Interesse am anderen zu zeigen. Wo ist der Druck?!

Alles, was Sie tun müssen, ist Fragen zu stellen. Lieber etwas Offenes, wie „Was machst du an einem typischen Tag mit deinem Job?“Dann werden sie etwas Interessantes finden und das Gespräch am Laufen halten. Stellen Sie weiterhin offene und verwandte Fragen. Zeigen Sie Enthusiasmus auf Ihrem Gesicht, Tonfall (auch wenn Sie sich langweilen) und sie werden die Aufmerksamkeit lesen. Hier ist ein Beispiel:
- Karen: "Was machst du normalerweise mit deinem Job, Jim?"
  
  Jim: "Nun, das Geschäft mit Papierverkäufen ist nicht sehr interessant, aber mein Chef macht es interessant. Er geht immer herum und überprüft uns einzeln, also tue ich oft so, als ob ich zum Telefon greife, obwohl ich Candy Crush spiele damals."
  
  Karen: "Ernsthaft! Das ist furchtbar!.. Aber das habe ich auch gemacht. Er hat dich nie beim Spielen erwischt?!"

Schritt 5. Lernen Sie den Namen

Weil die Leute es wirklich sooooooooo hören. "Wie geht es dir?" gut, aber hörte "Wie geht es dir, Karen?" (… wenn du Karen heißt, ist es so) es fühlt sich persönlicher an. Geben Sie einen Namen ein, wann immer Sie können. Dies wird Ihnen auch helfen, sich an sie zu erinnern!

Wenn du jemanden zum ersten Mal triffst, ist es doppelt so wichtig. Sie können jemandem das Gefühl geben, der einzige Mensch auf der Welt zu sein, der seinen Namen erwähnt. Wenn Sie den Namen kennen, sagen Sie ihn. Fügen Sie es ein- oder zweimal in das Gespräch ein und sagen Sie es dann auch am Ende. „Schön dich kennenzulernen, Jim. Lass uns noch etwas reden!" klingen mehr geschrieben. Sie werden mit Sicherheit einen guten und unvergesslichen ersten Eindruck hinterlassen

Schritt 6. Lesen Sie andere

Das hat mit Beobachtung zu tun – eine Fähigkeit, die nur das Lesen kann. Stellen Sie sich vor, Sie wären Sherlock Holmes. Was kannst du über eine Person erfahren, ohne viel mit ihr zu reden? Es gibt zwei Dinge zu beachten:

Was sagt seine Körpersprache? Bist du müde? Verdächtig? Vor der Tür stehen? Bemerken Sie das Fehlen davon? An der Mimik, der Körperhaltung und der Position des Gegenübers kann man viel erkennen.
Was magst du an ihrer Kleidung? Uhren, gute Schuhe? Zerzaustes Haar? Hochzeitsring? Fleck? Kopfhörer, Kaffeetassen, Piercings? Oft merken wir es nicht. Nutzen Sie dies zu Ihrem Vorteil!

Schritt 7. Kleiden Sie sich für die Veranstaltung

Dies ist das Letzte, weil es wichtig ist, aber nicht das Wichtigste. Wenn Barack Obama als Clown verkleidet zur Party käme, wäre er immer noch charismatisch und beliebt, oder? Aber wenn Sie zum ersten Mal einen Fremden treffen, ist es am besten, sich angemessen zu kleiden. Es muss nicht unbedingt schick sein, aber es lohnt sich. Was auch immer es für Sie bedeutet.

Das einzige, was zwischen diesen Bedingungen sicher ist, ist, ein sauberer Mensch zu sein. In einigen Szenarien reichen ein T-Shirt und eine Jeans aus; aber bei einigen anderen Gelegenheiten sind Anzug und Krawatte erforderlich. Aber wo immer Sie sind, am wichtigsten, duschen Sie. Sie könnten der nächste Einstein sein und niemand wird Ihnen seine Zeit geben, wenn Sie stinken

Teil 3 von 3: Entspannen Sie Ihren Kopf

Schritt 1. Erkenne, dass Nervosität zu Unbeholfenheit führt

Die meisten von uns sind nicht sehr gut darin, Kontakte zu knüpfen, weil es sich komisch anfühlt. Unbeholfenheit kann schlimmer werden. Sie können ein Gefühl der Unbeholfenheit spüren, das von der Tür hinter Ihnen aufsteigt. Aber in Wirklichkeit ist es nur deine Nervosität. Wenn Sie Ihre Nervosität loswerden können, kann das auch das tollpatschige Rennen.

Ja, ja, nachdem Sie wissen, dass Nervosität bis hin zu Unbehagen auch keine Auswirkungen auf Sie haben wird. Wir alle kennen den Jungen mit dem Senfsoßenfleck und das Mädchen, das aus Haarspray eine Sache gemacht hat. Wie könnte es sein? Weil sie entspannt sind. Sie ließen sich davon nicht stören. Nur das.
Wie verhindern Sie, dass diese Sache Sie stört? Der Trick: Wenn Sie genau wissen, dass etwas Sie stört, beheben Sie es. Wenn Sie zum Beispiel zu einem Vorstellungsgespräch gehen und Ihr Hemd etwas zu kurz ist, tragen Sie ein anderes Hemd. Das Anziehen des Hemdes wird nur ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen (dies ist nur in Ihrem Kopf) oder Sie werden sich tatsächlich unwohl und nervös fühlen. Wenn etwas spontan passiert (wie das Verschütten von Senfsauce) und Sie es nicht beheben können, tun Sie so, als wäre es nicht passiert. Wenn Sie es nicht sehen, berühren, reiben oder versuchen, es zu verdecken, wird die andere Person es nicht bemerken. Sie werden nur auf Ihr Gesicht und Ihre Hände schauen, wenn Sie sprechen, und sie werden Ihnen zuhören.

Schritt 2. Weil Sie es nicht zulassen

positive Erwartungen haben. Möglichkeiten, Nervosität loszuwerden. Wenn Sie positive Erwartungen haben, wird es schwieriger, sich nervös zu fühlen. Zum Beispiel, wenn Sie in eine Gruppe von Menschen geraten, die und Sie an sich selbst glauben. Sie sind großartig, du bist großartig und alle Dinge werden großartig sein. Wenn plötzlich etwas Senfsoße auf die Hose spritzt, ist alles gut. Wieso den? Weil du dich davon nicht nervös machen lässt.

Das Leben ist mehr als nur Selbstverwirklichung. Studien zeigen, dass diejenigen, die glauben, erfolgreicher zu sein, dies in der Regel tatsächlich tun. Wenn Sie an einem guten Ort sind, wird es Ihnen leichter fallen, positive Gespräche zu führen. Und negative Gefühle sind einfach eine unwichtige Sache

Schritt 3. Genießen Sie es

Denn fröhliche und verspielte Menschen sind die Typen, die andere Menschen leicht anziehen. Wenn Sie Spaß haben, gibt es keinen Grund, warum andere Sie nicht mögen. Wenn Sie sich bereits amüsieren (Sie sind ziemlich groß), wird Ihnen dies definitiv Munition geben, um Ihre Unsicherheiten im Gespräch abzuwehren.

Obwohl niemand genau weiß, wie das geht, ist der einfachste Weg, das zu tun, was Ihnen Spaß macht. Je mehr Sie mit sich selbst zufrieden sind, desto mehr wird sich Ihr Leben entwickeln, desto glücklicher sind Sie mit sich selbst

Schritt 4. Wissen Sie, warum Sie sich in dieser Phase befinden

Entweder sind Sie wirklich schwer zu verstehen oder Sie mögen es nicht, Kontakte zu knüpfen. Oder Sie wissen einfach nicht, worüber Sie sprechen sollen. Zu wissen, warum, ist der schnellste Weg, um Ergebnisse zu erzielen. Hier sind einige Möglichkeiten:

Du weißt wirklich nicht wie. Wenn dies Ihr Problem ist, kein Problem. Es gibt einige Standardmuster, denen Sie folgen können, um dies effektiv zu umgehen.
Sie mögen keinen Smalltalk. Mir geht es gut! Dies ist leicht zu überwinden. Sie müssen nur die Fähigkeit haben, das Gespräch zu lenken.
Das stresst dich. Dafür ist es wichtig, sich zur Entspannung zu zwingen. Zum Glück haben Sie die Kontrolle über Ihren Körper und können daran arbeiten, dies zu ändern.
Du magst keine Menschenmassen. Für Anfänger, lasst uns etwas Besseres finden! Aber während wir daran arbeiten, werden wir uns auf das Gute konzentrieren. Es muss da draußen sein.

Schritt 5. Sparen Sie sich Ihre Probleme, während Sie Kontakte knüpfen

Sie wissen mehr über sich selbst als jeder andere. Wenn Sie wissen, was Ihnen beim Geselligkeitserfolg helfen kann, können Sie definitiv damit umgehen. Schauen wir uns 4 Szenarien an:

Sie wissen nicht, wie. Worauf Sie achten müssen, sind Muster und Gewohnheiten, über die wir im Folgenden sprechen werden. Übe diese Gewohnheit. Sie müssen nur üben.
Sie mögen keinen Smalltalk. Sie müssen keine Dinge tun, die Sie nicht tun möchten. Tatsächlich mögen viele Leute keinen Smalltalk. Es ist nur so, dass niemand das Gespräch kontrollieren möchte, um das Thema tiefer und bedeutungsvoller zu machen. Du musst es machen.
Wenn dich das stört. Sie müssen sich auf den Körperfaktor konzentrieren – tief durchatmen, sich auf das Äußere konzentrieren, lächeln. Das ist gut, wenn Sie alleine sind und sich entspannen möchten, damit Sie sich in Ihre Komfortzone einfügen können.
Du magst keine Menschenmassen. Sie müssen es nur versuchen. Dies kann eine echte Anstrengung sein, um die Leute nicht wegen der Schuhe, die sie tragen, oder ihrer Kommentare zum Essen wegzustoßen. Das kann gemacht werden.