In der Schule Freunde zu finden ist nicht immer einfach. Da es ein Prozess ist, Freundschaften zu schließen, geht es nicht immer schnell. Wenn Sie es jedoch herausfinden und neue Freunde finden möchten, gibt es Strategien, die Ihnen helfen können, Ihren Freundeskreis zu erweitern.
Schritt
Teil 1 von 3: Neue Leute kennenlernen
Schritt 1. Treten Sie einem Club bei
Wenn Sie neue Freunde finden möchten, können Sie zunächst neue Leute treffen, mit denen Sie sich anfreunden können.
- Clubs sind eine gute Wahl, weil sie eine strukturierte Umgebung bieten, mit der Sie interagieren können, und Sie mit Menschen in Kontakt treten können, mit denen Sie gemeinsam sind.
- Abhängig von Ihren Interessen können Sie in Erwägung ziehen, einem dienstleistungsorientierten Club, einem Sprachclub, einem Spielclub, einem Club für Literaturmagazine usw. beizutreten.
Schritt 2. Treten Sie einem akademischen Team oder einem Sportteam bei
In einem Team zu sein baut Freundschaften auf und gibt dir oft die Möglichkeit, abzuhängen und mit den gleichen Leuten zu sprechen.
- Wenn Sie sich in Ihren sportlichen Fähigkeiten nicht sicher sind, versuchen Sie, einer Freizeitliga beizutreten. Sie sind entspannter und weniger wettbewerbsfähig.
- Wenn Sie über mehrere athletische Fähigkeiten verfügen, suchen Sie nach einer Mannschaftssportart, bei der diese Fähigkeiten am meisten geschätzt werden. Wenn du beispielsweise ein guter Läufer bist, erwäge, einem Fußballverein, Lacrosse- oder Cross-Country-Team beizutreten.
- Wenn Ihre Fähigkeiten eher akademisch als physisch sind, treten Sie einem Debattierteam, der UNO oder einem ähnlichen Club bei.
Schritt 3. Nehmen Sie an Wahlfächern teil
Wahlkurse sind eine weitere ausgezeichnete Gelegenheit, mit Leuten zusammenzuarbeiten, die ähnliche Interessen haben.[Image:Make New Friends in High School Step 3 Version 2.jpg|center]
- Optionen wie Journalismus, Jahrbücher und Theater bieten Möglichkeiten, neue Leute kennenzulernen und gemeinsam etwas Greifbares zu produzieren.
- Viele Möglichkeiten bestehen darin, nach der Schule zu bleiben, was vielleicht nicht sehr gut erscheint, aber der Aufenthalt nach der Schule in einer Gruppe von Menschen ermöglicht es Ihnen, sich in einer entspannteren Umgebung, abseits der Monotonie des Schulalltags, kennenzulernen und aufzubauen Freundschaften.
Schritt 4. Melden Sie sich freiwillig oder finden Sie einen Job
Sowohl die Arbeit als auch die Freiwilligenarbeit sind großartig für Ihren Lebenslauf und für Ihre soziale Gruppe.
- Freiwilligenarbeit kann eine großartige Möglichkeit sein, Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund und unterschiedlichem Alter kennenzulernen. Suchen Sie nach Freiwilligenclubs auf dem Campus oder suchen Sie nach einer anderen Freiwilligenorganisation in Ihrer Stadt.
- Bei der Arbeit werden Sie Menschen ausgesetzt, mit denen Sie jeden Tag mit minimalem Druck sprechen können, was ideal ist, wenn Sie Schwierigkeiten haben, auf andere Menschen zuzugehen. Suchen Sie nach Jobs, in denen Sie arbeiten und mit einer Vielzahl von Menschen sprechen können, und vermeiden Sie Jobs, bei denen Sie oft isoliert sind oder alleine arbeiten.
Schritt 5. Gehen Sie zu einer gesellschaftlichen Veranstaltung
Dies mag offensichtlich erscheinen, aber soziale Aktivitäten sind grundsätzlich sozial angelegt.
- Tänze, Partys, Stadtveranstaltungen und Kundgebungen können Ihnen die Möglichkeit bieten, unter günstigen sozialen Umständen neue Leute kennenzulernen.
- Wenn du schüchtern bist, versuche andere Leute oder Freunde zu finden, mit denen du abhängen kannst. Wenn Sie mit denselben Leuten reisen, die immer bei Ihnen sind, werden Sie sich wohler und weniger allein fühlen.
Schritt 6. Seien Sie ansprechbar
Verträumt, beschäftigt oder frustriert auszusehen, lädt andere Menschen nicht dazu ein, sich dir zu nähern. Wer neue Freunde finden will, muss ansprechbar sein.
- Lächeln. Ein freundliches Lächeln lässt dich angenehmer erscheinen, die Leute fühlen sich wohler und machen es ihnen angenehmer, mit dir zu interagieren.
- Wenn es Ihnen unangenehm ist, Fremde anzulächeln, können Sie sich unbewusst offener machen und einen freundlichen Gesichtsausdruck haben, anstatt wie introvertiert zu wirken.
Schritt 7. Beginnen Sie mit Leuten, die Sie kennen
Sprechen Sie Menschen an, die Sie bereits kennen, und versuchen Sie, Ihre Beziehung weiterzuentwickeln.
- Suchen Sie nach Gelegenheiten, mit Ihren Bekannten zu sprechen und mehr über sie und ihre Vorlieben zu erfahren. Wenn alles gut geht, laden Sie sie ein, außerhalb der Schule etwas mit Ihnen zu unternehmen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu einer Freundschaft zu entwickeln.
- Bitte Leute, die du kennst, dich anderen vorzustellen. Wenn Sie jemanden kennen, der zu einer anderen Gruppe gehört oder an einer Aktivität beteiligt ist, die Ihnen Spaß macht, bitten Sie darum, Sie einzuladen.
Schritt 8. Nutzen Sie soziale Netzwerke
Es gibt verschiedene Arten von persönlichen Gruppentreffen in sozialen Netzwerken, die über das Internet organisiert werden und Sie basierend auf Ihren gemeinsamen Interessen einer neuen Gruppe von Menschen vorstellen können.
- Wisse, dass dies nur hilft, wenn sie ein persönliches und tatsächliches Treffen haben.
- Versuchen Sie nicht, nur über Facebook oder Instagram neue Freunde zu finden. Das soll nicht heißen, dass noch nie jemand Freunde über Social-Media-Sites gefunden hat, aber diese Freundschaften führen in der Regel nirgendwo hin, es sei denn, Sie hängen tatsächlich persönlich ab. Und manche Leute mögen es nicht, wenn ein Fremder oder jemand, den sie nicht kennen, über das Internet auf sie zukommt, um Freunde zu werden.
- Bieten Sie an, sich mit neuen potenziellen Freunden in den sozialen Medien zu verbinden. Wenn Sie sich mit jemandem gut verstehen, bitten Sie ihn, Sie als Freund hinzuzufügen oder Ihnen auf Tumblr, Twitter, Instagram usw. zu folgen.
Teil 2 von 3: Sich neuen Leuten vorstellen
Schritt 1. Wählen Sie Ihren Moment
Wenn Sie sich zur falschen Zeit an jemanden wenden, können Sie Ihre Chancen sabotieren, bevor Sie tatsächlich anfangen.
- Versuchen Sie nicht, ein Gespräch zu einem offensichtlich schlechten Zeitpunkt zu beginnen, z. B. mitten in einem Quiz oder wenn jemand von etwas anderem abgelenkt wird, das seine Aufmerksamkeit zu wollen scheint.
- Sei dir bewusst, dass manche Leute in bestimmten Situationen nicht gerne reden. Manche Leute unterhalten sich nicht gerne im Bus oder wischen die Kantinentische ab. Wenn sie deine Versuche, sie in das Gespräch einzubeziehen, nicht begrüßen, dann sei es so.
Schritt 2. Stellen Sie Fragen
Das Sprichwort, dass die Leute über sich selbst sprechen, ist größtenteils wahr. Eine Frage kann auch ein guter Stillebrecher sein.
- Wenn Sie nicht wissen, wie Sie ein Gespräch mit jemandem beginnen sollen, beginnen Sie mit einer Frage wie "Was ist unsere Aufgabe?" oder „Wen hast du für den Biologieunterricht ausgewählt?“
- Eine gute Möglichkeit, jemandem nahe zu kommen, besteht darin, ihn nach seiner Person zu fragen. Stellen Sie ihnen Fragen zu ihren Hobbys, ihrer Familie, ihren Haustieren usw. Wenn sie Ihnen von etwas erzählen, das sie getan oder erreicht haben, fragen Sie, wie sie es gemacht haben und warum.
Schritt 3. Hören Sie aufmerksam zu
Der Schlüssel zum Kennenlernen ist, aufmerksam zuzuhören.
- Zeigen Sie, dass Sie ihnen Ihre volle Aufmerksamkeit schenken, indem Sie Blickkontakt halten, mit dem Kopf nicken und kleine Kommentare machen, um zu zeigen, dass Sie dem Gesprächsfluss folgen.
- Wenn Sie anderen Fragen stellen, hören Sie sich ihre Antworten genau an, um herauszufinden, was ihre Interessen und Ziele sind. Wenn ein Thema bei ihnen nicht viel Resonanz hervorruft, fragen Sie nicht weiter danach. Wechseln Sie stattdessen zu einem anderen Thema. Wenn Sie ein Thema gefunden haben, bei dem die andere Person aufgeregt wirkt oder viele Worte zu sagen hat, stellen Sie weitere Fragen und bleiben Sie konzentriert, um das Gespräch am Laufen zu halten.
Schritt 4. Folgen Sie ihrer Körpersprache
Menschen fühlen sich wohler, wenn Sie ihrer Körpersprache folgen. Folgen Sie nicht jeder ihrer Bewegungen, sondern machen Sie einfach eine ähnliche Haltung.
- Wenn sie sich nach vorne lehnen, tun Sie dasselbe. Wenn sie mit gekreuzten Beinen sitzen, kreuzen Sie auch Ihre Beine.
- Wenn sie eine negative oder geschlossene Körpersprache zeigen (Arme gekreuzt, Beine im Stehen gekreuzt oder Hände in den Taschen), lasse dich nicht auf eine negative Körpersprache ein. Nimm es stattdessen als ein Zeichen dafür, dass sie sich nicht wohl fühlen. Nehmen Sie eine offene Körpersprache an (beugen Sie sich im Sitzen nach vorne, Arme seitlich mit offenen Handflächen, Schultern nach hinten und Füße schulterbreit auseinander, Füße zeigen zum anderen im Stehen) und versuchen Sie, das Gespräch auf etwas zu lenken, das eine positivere Reaktion hervorruft.
Schritt 5. Entspannen Sie sich einfach
Wenn Sie nervös oder angespannt sind, machen Sie auch andere nervös oder angespannt – was die meisten Menschen nicht mögen.
- Mach dir keinen Stress. Lerne, die Zweifel in deinem Kopf loszulassen, die sagen: "Du siehst jetzt wirklich peinlich aus" oder "sie werden dich nur auslachen". Erkenne, dass der Lärm nur eine Unsicherheit ist und nicht die Realität.
- Durchatmen. Wenn Sie nervös sind, neigen Sie dazu, den Atem anzuhalten oder schnelle, kurze Atemzüge zu machen, was Ihre Nervosität erhöhen kann. Um dich zu beruhigen, nimm ein paar tiefe, volle Atemzüge, bevor du dich der Person näherst, mit der du sprechen möchtest, und erinnere dich daran, während des gesamten Gesprächs deine üblichen tiefen Atemzüge zu machen.
Schritt 6. Vermeiden Sie es, zu tief zu gehen
Zu früh zu viel über sich selbst zu sprechen, kann dazu führen, dass sich andere Menschen unwohl fühlen.
- Erzählen Sie anderen nicht Ihre ganze Lebensgeschichte. Es ist ihnen nicht nur egal, dass du zu diesem Zeitpunkt über dich selbst redest, andere Leute werden auch Leute, die zu viel über sich selbst reden, wahrscheinlich als selbstbesessen ansehen.
- Geben Sie beim ersten Kennenlernen nur relativ allgemeine personenbezogene Daten weiter. Gehen Sie nicht auf Details ein, die ein Gespräch unangenehm machen könnten, wie etwa Ihre Cousine im Gefängnis oder die Gewohnheit Ihrer älteren Schwester, Taschentücher zu essen.
Teil 3 von 3: Neue Freunde gründen
Schritt 1. Organisieren Sie strukturierte Aktivitäten
Beim Kennenlernen kann es hilfreich sein, mit einer strukturierten Aktivität zu beginnen, die das Gespräch zwischen den Einzelnen entlastet.
- Tolle Idee für strukturierte Aktivitäten wie Theater-, Theater- oder Sportveranstaltungen. Auf diese Weise haben Sie beide etwas, auf das Sie sich konzentrieren und über das Sie sprechen können, und Sie müssen nicht das ganze Gespräch alleine führen.
- Wenn Sie sich wohl fühlen, können Sie zu interaktiveren, strukturierten Aktivitäten wie Basketball, Minigolf, Snowboarden, Eislaufen oder einem Museumsbesuch übergehen.
Schritt 2. Seien Sie geduldig
Es braucht Zeit, um Freunde zu werden. Versuchen Sie nicht, es zu überstürzen oder zu erzwingen, seien Sie geduldig und bleiben Sie hartnäckig.
- Wenn du das Gefühl hast, dass jemand keine neuen Freunde finden möchte oder wenn er immer wieder Ausreden liefert, warum er nicht zum Abhängen gehen kann, dann sei es so. Wenn Sie weiter drängen, können Sie ihm feindselig gegenüberstehen.
- Wenn es nicht gut läuft, jemanden kennenzulernen, gib nicht auf. Sie werden nicht immer mit jedem auskommen, den Sie treffen, und manche Leute sind einfach keine guten Freunde. Wenn sie keine Freundschaft eingehen wollen, seien Sie nicht beleidigt; Sie können mehrere Gründe haben, sich zurückzuziehen, die nichts mit Ihnen zu tun haben.
- Wenn Sie von allen abgelehnt werden, die Sie ansprechen, überlegen Sie, wie Sie sich selbst beschreiben würden. Vielleicht hast du es zu eilig oder sagst aus Versehen etwas, das die Leute beleidigt. Sprechen Sie mit einem vertrauten Familienmitglied über Ihr mögliches andersartiges Verhalten.
Schritt 3. Seien Sie ruhig und höflich
Egal, ob sie sich einig oder nicht einverstanden sind, zusammen zu gehen, überreagiere nicht.
- Wenn sie sich bereit erklären, zusammen auszugehen, lächeln Sie und sagen Sie etwas Positives. Wenn sie zu aufgeregt oder zu aufgeregt aussehen, kann dies dazu führen, dass sie dir misstrauen oder an dir zweifeln.
- Wenn sie Ihre Einladung ablehnen, geraten Sie nicht in Panik. Bleiben Sie ruhig, während Sie etwas sagen wie: „Es ist okay. Schön mit dir zu reden“und ging. Werde nicht wütend und schau nicht traurig. Bleib ruhig.
Schritt 4. Bleiben Sie positiv
Fange nicht an, dich selbst zu schelten oder dir einzureden, dass du keine Freunde finden wirst.
- Es ist in Ordnung, sich ein wenig verletzt zu fühlen, wenn jemand nicht positiv auf Ihre Einladung reagiert. Wisse, dass es weh tun kann, abgelehnt zu werden, aber verweile nicht nur bei dem Gefühl. Akzeptieren Sie es und fahren Sie mit der nächsten Phase fort.
- Erinnere dich daran, dass du nicht mit jedem befreundet sein kannst, und vor allem wirst du wahrscheinlich nicht mit jedem befreundet sein. Diese Person kann sich als schlechter Freund herausstellen, und Sie vermeiden möglicherweise nur ein Problem, das Ihnen passieren könnte.
Tipps
- Gib dir Zeit. Freundschaften zu schließen braucht Zeit und ist oft ein herausfordernder Prozess. Sie können sich nicht mit jedem anfreunden, den Sie treffen, und nicht jeder ist es wert, auf ihn zuzugehen und Freunde zu finden. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie mit jemandem nicht sofort beste Freunde werden – wahre Freundschaft dauert lange.
- Beschimpfe dich nicht. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, neue Freunde zu finden oder es länger dauert, als Sie möchten, geben Sie sich selbst nicht auf. Wenn Sie anfangen, sich einzureden, dass Sie ein Verlierer sind oder in die Enge getrieben wurden, spiegelt sich dies in Ihrer Einstellung und Ihrer Selbstbeschreibung wider. Menschen werden von anderen Menschen angezogen, die selbstbewusst und wohl mit sich selbst sind (oder zumindest so aussehen), also bleiben Sie ruhig und erinnern Sie sich an all die Qualitäten, die Sie zu bieten haben.
- Seien Sie clever. Wenn Sie neue Freunde finden, kann es verlockend sein, jeden und jeden zu akzeptieren, der Sie zu akzeptieren scheint. Aber lass dich davon nicht mitreißen – wenn dir jemand ein schlechtes Gefühl gibt, übermäßig negativ ist oder in irgendeiner Weise unhöflich oder manipulativ wirkt, halte Abstand. Schlechte Freunde sind schlimmer, als keine Freunde zu haben.
