Zahnknochenschwund tritt auf, wenn der den Zahn tragende Knochen schrumpft, so dass der Zahn in einer lockeren Position in der Pfanne liegt. Wenn der Knochenschaden nicht behandelt wird, kann der Zahn vollständig ausfallen, da nicht genügend Knochen vorhanden ist, um ihn zu tragen. Zahnknochenverlust ist häufig mit schweren Zahnfleischproblemen (Parodontitis), Osteoporose und Diabetes mellitus Typ 2 verbunden. Obwohl eine Operation normalerweise erforderlich ist, um einen großen Knochenverlust wiederherzustellen, können Sie ihn verhindern, indem Sie Ihre Zähne regelmäßig pflegen und aufpassen frühzeitig auf Anzeichen und Symptome von Knochenschwund.
Schritt
Methode 1 von 3: Wiederherstellen des Zahnknochenverlusts mit medizinischer Hilfe
Schritt 1. Holen Sie sich ein Knochentransplantat
Verloren gegangene Zähne lassen sich nur sehr schwer nachwachsen. Derzeit ist die einzige Möglichkeit eine Zahntransplantation. Die Knochentransplantatwunde heilt in 2 Wochen.
- Ihr Zahnarzt kann Ihnen sagen, dass Sie 3–6 Monate warten sollten, bevor Sie die Ergebnisse der Transplantation sehen können.
- Die Knochentransplantation zur Wiederherstellung des Zahnknochenverlusts wird in drei Hauptarten von Verfahren unterteilt, die im Folgenden erörtert werden.
Schritt 2. Unterziehen Sie eine Knochentransplantation vom Typ Osteogenese
Bei diesem Verfahren wird Knochen aus einer einzigen Quelle (Kieferbereich etc.) entnommen und in den Bereich übertragen, in dem der Zahnknochen fehlt. Die übertragenen Knochenzellen werden mehr wachsen und neuen Knochen bilden, um den verlorenen Knochen zu ersetzen.
- Die Entnahme von Knochen aus einem Körperbereich und die Implantation im Bereich des fehlenden Zahnknochens ist der Standard bei der Zahntransplantation.
- Diese Technik ermöglicht es dem Körper, neue Knochenzellen aufzunehmen, weil er sie erkannt hat.
- Die Knochenmarktransplantation wird häufig in der Osteogenese eingesetzt.
Schritt 3. Erfahren Sie mehr über die osteokonduktive Knochentransplantation als eine Möglichkeit, ein „Gerüst“für das Knochenwachstum bereitzustellen
Bei diesem Verfahren wird im Bereich des Knochenverlustes ein Knochentransplantat implantiert. Das Implantat fungiert als Gerüst, das knochenbildenden Zellen (Osteoblasten) das Wachstum und die Vermehrung ermöglicht.
- Ein Beispiel für ein Gerüstmaterial ist bioaktives Glas.
- Während des Transplantationsverfahrens wird bioaktives Glas implantiert, um neuen Zahnknochen zu erzeugen.
- Das bioaktive Glas dient als Gerüst, das die Grundlage für das Wachstum von Knochentransplantaten bildet. Bioaktives Glas setzt auch Wachstumsfaktoren frei, die Osteoblasten bei der Knochenbildung effektiver machen.
Schritt 4. Versuchen Sie die Osteokonduktion, um das Wachstum von Stammzellen zu fördern
Bei dieser Technik wird ein Knochentransplantat, wie beispielsweise eine demineralisierte Knochenmatrix (DBM), von einer verstorbenen Person oder einer Knochenbank in den Bereich übertragen, in dem der Zahnknochen verloren gegangen ist. DBM-Transplantate stimulieren das Wachstum von Stammzellen und bewirken, dass sich Stammzellen in Osteoblasten verwandeln. Osteoblasten reparieren beschädigten Knochen und bilden neuen Zahnknochen.
- Die Verwendung von DBM-Transplantaten von einer verstorbenen Person ist sicher und legal. Vor der Transplantation werden alle Transplantate gründlich sterilisiert.
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Nachdem sichergestellt wurde, dass das Transplantat sicher ist, wird das Knochentransplantat getestet, um zu sehen, ob es in den Körper des Empfängers passt.
Dies ist wichtig, um sicherzustellen, dass das Transplantat nicht vom Körper abgestoßen wird
Schritt 5. Gehen Sie zu einer gründlichen Zahnsteinreinigung, um die Infektion zu entfernen, die zu Knochenschwund führt
Die gründliche Zahnsteinreinigung oder das nicht-chirurgische Beschleifen der Wurzeln ist eine Reinigungstechnik, die Diabetiker in der Regel benötigen. Während dieses Verfahrens wird der Wurzelbereich des Zahns gründlich gereinigt, um den Teil der Wurzel zu entfernen, der mit Bakterien infiziert ist, die Knochenschwund verursachen. In der Regel kann die Zahnfleischerkrankung nach dem Eingriff kontrolliert werden und es tritt kein erneuter Knochenverlust auf.
- Wenn Sie an Diabetes leiden, kann Ihre Genesung beeinträchtigt sein und Sie benötigen möglicherweise zusätzliche Zahnpflege wie Antibiotika und antibakterielle Mundspülungen.
- Ihnen kann Doxycyclin 100 mg/Tag für 14 Tage verschrieben werden. Dieses Medikament ist ein Unterstützer eines schwachen Immunsystems.
- Eine Chlorhexidin-Mundspülung kann auch verschrieben werden, um die Bakterien abzutöten, die schwere Zahnfleischerkrankungen verursachen. Sie werden aufgefordert, Ihren Mund 14 Tage lang 30 Sekunden lang mit 10 ml 0,2% Chlorhexidin (Orahex®) zu spülen.
Schritt 6. Nehmen Sie eine Östrogenersatztherapie ein, um Osteoporose zu verhindern
Östrogen kann Osteoporose verhindern und den Mineralstoffgehalt in den Knochen aufrechterhalten, indem es den Knochenabbau verlangsamt. Eine Hormonersatztherapie kann auch das Risiko von Herzerkrankungen und Frakturen verringern. Es gibt mehrere Möglichkeiten, eine Östrogenersatztherapie anzuwenden, und hier sind die gebräuchlichsten Optionen:
- Estrace: 1-2 mg täglich für 3 Wochen
- Premarin: 0,3 mg täglich für 25 Tage
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Hier ist ein Östrogenpflaster, das auch in der Östrogenersatztherapie verwendet wird und auf dem Bauch unterhalb der Taille platziert wird:
- Alora
- Klimara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Methode 2 von 3: Verhindern von Zahnknochenverlust
Schritt 1. Verhindern Sie Knochenschwund, indem Sie Ihre Zähne und Ihren Mund gesund halten
Um teure Knochentransplantationen zu vermeiden, können Sie Knochenverlust frühzeitig verhindern. Die Methode ist recht einfach, wenn Sie bereit sind, die notwendigen Schritte zu unternehmen. Sie müssen nur Ihre Zähne und Ihren Mund sauber und gesund halten, indem Sie ein paar einfache Schritte ausführen:
- Nach jeder Mahlzeit gründlich die Zähne putzen. Mindestens zweimal täglich Zähneputzen kann Zahnfleischerkrankungen vorbeugen. Diese Routine kann Plaque entfernen, die Zahnfleischerkrankungen und Zahnknochenverlust verursacht.
- Verwenden Sie danach Zahnseide. Die Verwendung von Zahnseide entfernt jeglichen Plaque, den die Bürste nicht anhebt. Die Verwendung von Zahnseide ist ein obligatorischer Schritt, da noch Plaque anhaften kann, da die Borsten diese nicht erreichen können.
Schritt 2. Besuchen Sie regelmäßig den Zahnarzt für eine gründliche Reinigung
Karies ist die Hauptursache für den Verlust von Zahnknochen. Durch regelmäßige Zahnarztbesuche können Schäden vermieden werden, sodass Sie eine gründliche Reinigung und umfassende Behandlung erhalten.
- Halten Sie alle Ihre Zähne gesund, um die Zahnknochen zu erhalten.
- Besuchen Sie den Zahnarzt alle sechs Monate zur regelmäßigen Reinigung. Es ist zwingend erforderlich, die Zahn- und Mundgesundheit zu erhalten.
- Durch regelmäßige Konsultationen kann der Zahnarzt die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Mundes überwachen und der Entwicklung von Zahnfleischproblemen vorbeugen.
- Manchmal werden Röntgenaufnahmen gemacht, um Bereiche mit Knochenschwund deutlich zu erkennen.
- Wenn Sie Ihre Zähne nicht regelmäßig kontrollieren lassen, können Sie eines Tages feststellen, dass Ihr Zahnknochenverlust ein irreversibles Stadium erreicht hat.
Schritt 3. Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta
Fluorid-Zahnpasta kann Zähne und Zahnfleisch schützen, indem sie Mineralien liefert, die Knochen und Zahnschmelz stark halten.
- Eine übermäßige Verwendung von Fluorid wird nicht empfohlen, da dies andere Gesundheitsprobleme verursachen kann.
- Verwenden Sie einmal täglich fluoridhaltige Zahnpasta, der Rest normale Zahnpasta.
- Verwenden Sie keine fluoridhaltige Zahnpasta für Kinder unter 10 Jahren.
Schritt 4. Erhöhen Sie Ihre Kalziumaufnahme, um die Knochengesundheit zu unterstützen
Calcium ist ein essentieller Nährstoff für die Gesundheit aller Knochen im Körper, einschließlich der Zähne. Kalziumreiche Lebensmittel und Kalziumpräparate stellen sicher, dass Sie die Menge an Kalzium erhalten, die Sie zum Aufbau und zur Stärkung von Knochen und Zähnen benötigen, die Knochendichte erhöhen und das Risiko von Zahnverlust und Frakturen verringern.
- Lebensmittel wie fettarme Milch, Joghurt, Käse, Spinat und Sojamilch sind reich an Kalzium und sind wichtig für den Erhalt starker Knochen und Zähne.
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Calcium kann auch aus Ergänzungstabletten gewonnen werden.
Nehmen Sie 1 Tablette (Caltrat 600+) nach dem Frühstück und 1 Tablette nach dem Abendessen ein. Wenn Sie eine Dosis vergessen haben, nehmen Sie diese so schnell wie möglich ein
Schritt 5. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Vitamin D erhalten, um Kalzium richtig aufzunehmen
Nehmen Sie ein Vitamin-D-Präparat ein oder genießen Sie die Sonne, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend Vitamin D erhalten. Vitamin D hilft, die Knochendichte zu erhöhen, indem es dem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen und im Körper zu speichern.
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Um herauszufinden, ob Sie einen Vitamin-D-Mangel haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie einen Test zur Bestimmung des Vitamin-D-Gehalts in Ihrem Blut durchführen lassen können.
- Ein Ergebnis von weniger als 40 ng/ml weist auf einen Vitamin-D-Mangel hin.
- Die empfohlene Vitamin-D-Menge beträgt 50 ng/ml.
- Nehmen Sie täglich ein 5.000 IE Vitamin-D-Präparat ein.
Methode 3 von 3: Risikofaktoren verstehen und Symptome frühzeitig erkennen
Schritt 1. Erkennen Sie die Anzeichen und Symptome von Zahnverlust, damit Sie ihn effektiv behandeln können
Zahnknochenschwund in den frühen Stadien ist nur durch einen Blick auf die Zähne schwer zu erkennen. Zahnärzte benötigen in der Regel eine Röntgenaufnahme oder einen CT-Scan, um zu sehen, ob Ihre Zähne schrumpfen. Wenn Sie Ihren Zahnarzt nicht regelmäßig konsultieren, haben Sie wahrscheinlich erst in einem schwereren Stadium einen Knochenverlust bemerkt.
- Wenn Sie einen Zahnverlust haben, können Sie einige Veränderungen bemerken. Veränderungen treten auf, weil der Knochen schrumpft und die Zähne nicht so effektiv wie normal stützen kann. Denken Sie daran, dass sich diese Veränderungen allmählich entwickeln:
- Gangposition ist fortgeschrittener
- Zahnzwischenraumbildung
- Die Zähne fühlen sich locker an und können von einer Seite zur anderen bewegt werden
- Abgewinkelte Zähne
- Rotierende Getriebeposition
- Zähne fühlen sich beim Zusammenpressen anders an.
Schritt 2. Verstehen Sie, dass eine schwere Zahnfleischerkrankung eine der Hauptursachen für den Verlust von Zahnknochen ist
Dieser als Parodontitis bezeichnete Zustand wird durch Bakterien in der Plaque verursacht. Diese Bakterien besiedeln das Zahnfleisch und scheiden Giftstoffe aus, die die Knochen schrumpfen lassen.
Darüber hinaus trägt das Immunsystem auch zum Knochenabbau bei, um Bakterien abzutöten. Zur Bekämpfung von Bakterien produzieren Immunzellen Substanzen (wie Matrix-Metalloproteinasen, IL-1 beta, Prostaglandin E2, TNF-alpha), deren negative Wirkung den Knochenschwund begünstigen
Schritt 3. Erkennen Sie, dass Diabetes zu einem erhöhten Risiko für Knochenschwund beiträgt
Diabetes ist eine Krankheit, die durch eine gestörte Insulinproduktion (Typ 1) und eine Insulinresistenz (Typ 2) verursacht wird. Beide Arten von Diabetes haben Auswirkungen auf die Zahn- und Mundgesundheit. Die meisten Menschen mit Diabetes haben auch schwere Zahnfleischprobleme, die zu Zahnverlust führen.
- Menschen mit Diabetes haben eine Hyperglykämie oder einen erhöhten Blutzuckerspiegel, der das Wachstum von Bakterien fördert, die Knochenschwund verursachen.
- Die Abwehrkräfte des Körpers sind bei Diabetikern nicht perfekt, da die weißen Blutkörperchen geschwächt sind und damit anfälliger für Infektionen sind.
Schritt 4. Erkenne, dass Osteoporose zur allgemeinen Schwächung und zum Abbau von Knochen beiträgt
Osteoporose ist eine Erkrankung, die häufig bei Frauen ab 60 Jahren auftritt, da zu diesem Zeitpunkt die Knochendichte abnimmt. Dies geschieht aufgrund eines Calcium-Phosphat-Ungleichgewichts, das dazu beiträgt, Mineralien in den Knochen zu erhalten, zusammen mit einer Abnahme des Östrogenspiegels.
Eine Verringerung der Gesamtknochendichte erhöht auch das Risiko eines Zahnknochenverlusts
Schritt 5. Denken Sie daran, dass das Ziehen von Zähnen zu Knochenverlust führen kann
Der Knochen des Zahnes schrumpft normalerweise, wenn der Zahn extrahiert wird. Nach der Zahnextraktion bildet sich ein Blutgerinnsel und weiße Blutkörperchen füllen die zuvor vom Zahn eingenommene Höhle, um den Bereich von Bakterien und Gewebeschäden zu befreien. Einige Wochen später werden neue Zellen in den Bereich eintreten, um den Reinigungsprozess fortzusetzen. Diese Zellen (Osteone) können die Knochenbildung unterstützen.
