Wer möchte, dass seine Hautporen mit Mitessern verstopft sind? Tatsächlich können diese Hautprobleme auch schwer zugängliche Hautbereiche wie Ihren Rücken betreffen, wissen Sie! Um abgestorbene Hautzellen und Mitesser in der Umgebung zu entfernen, versuchen Sie es mit einem Produkt, das speziell zur Reinigung der Poren entwickelt wurde. Damit die Hautporen nicht wieder verstopft werden, vergessen Sie in Zukunft nicht, das Fett, den Schweiß und die abgestorbenen Hautschüppchen, die sich auf Ihrem Rücken angesammelt haben, zu reinigen.
Schritt
Methode 1 von 2: Richtige Hautpflege
Schritt 1. Reinigen Sie Ihren Rücken mit einer Reinigungsseife, die Salicylsäure und Glykolsäure enthält
Kaufen Sie rezeptfreie Aknereiniger im Supermarkt und enthalten Sie einen dieser beiden Inhaltsstoffe. Gießen Sie dann eine kleine Menge des Produkts auf die Oberfläche des Schwamms und reiben Sie es sofort in die Haut Ihres Rückens ein. Reinigen Sie Ihren Rücken mindestens eine Minute lang, damit die Inhaltsstoffe der Seife gut in Ihre Haut einziehen können, bevor Sie sie abwaschen.
- Die Reinigung des Rückens ist beim Baden einfacher.
- Reinigen Sie den Rücken zweimal täglich mit einer speziellen Reinigungsseife. Sollte die Hautstruktur danach jedoch zu trocken sein, führen Sie den Vorgang einfach einmal täglich durch.
Schritt 2. Schrubben Sie Ihren Rücken ein- oder zweimal täglich mit einem sanften Peeling
Kaufen Sie ein rezeptfreies Peeling in der Apotheke und gießen Sie dann eine kleine Menge des Produkts auf die Oberfläche des Badeschwamms. Reiben Sie das Produkt dann mindestens eine Minute lang auf Ihren Rücken und spülen Sie es anschließend gründlich aus. Angeblich kann das Peeling helfen, Mitesser auf der gesamten Oberfläche des Rückens zu entfernen.
- Um die gesamte Oberfläche Ihres Rückens leichter zu erreichen, versuchen Sie es mit einer speziellen langstieligen Bürste.
- Viele Produkte, die Salicylsäure enthalten, sollen Mitesser entfernen und die Haut peelen.
Schritt 3. Tragen Sie nach der Reinigung Ihres Rückens ein topisches rezeptfreies Gel oder eine Creme auf
Tragen Sie die Creme einmal täglich auf und stellen Sie sicher, dass das Produkt 0,1% Adapalen enthält. Insbesondere kann es helfen, die Poren zu befreien, um Mitesser zu entfernen und deren Neubildung zu verhindern.
- Wenn der Mitesser schwer zu erreichen ist, bitten Sie eine andere Person, die Creme und das Gel aufzutragen.
- Tragen Sie die Creme nach dem Duschen oder abends vor dem Zubettgehen auf den Rücken auf.
- Bitten Sie Ihren Arzt, ein topisches Medikament zu verschreiben, das Tretinoin enthält, wenn die Mitesser mit Hilfe rezeptfreier Medikamente nicht verschwinden.
Schritt 4. Vermeiden Sie Produkte, die Benzoylperoxid enthalten
Die Chancen stehen gut, dass Sie häufig Aknemedikamente finden, die Benzoylperoxid enthalten. Im Allgemeinen sollen diese Medikamente Entzündungen reduzieren und Akne verursachende Bakterien ausrotten. Da das Auftreten von Mitessern jedoch nicht durch Bakterien verursacht wird und keine Entzündungen verursacht, sind diese Inhaltsstoffe bei der Entfernung Ihrer Mitesser nicht wirksam.
Wenn sich die Mitesser auf Ihrem Rücken jedoch in normale Pickel, zystische Akne oder Pusteln verwandeln, ist die Verwendung von Benzoylperoxid wirksam, um die Bakterien auszurotten, die sie verursacht haben
Schritt 5. Fragen Sie den Dermatologen nach der Möglichkeit einer Mikrodermabrasion
Wenn Ihr Rücken mit hartnäckigen Mitessern gefüllt ist, die nach verschiedenen Hautpflegeverfahren nicht verschwinden, fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeit einer Mikrodermabrasion. Bei diesem Verfahren sprüht der Arzt mit einem speziellen Werkzeug sehr kleine Kristalle auf die Haut am Rücken. Gleichzeitig absorbiert das Gerät auch die Kristalle und abgestorbenen Hautzellen, die sich auf der Hautoberfläche angesammelt haben.
Ihre Haut sollte sich nach dem Eingriff glatter und weicher anfühlen
Methode 2 von 2: Verhindern, dass Mitesser auf dem Rücken erscheinen
Schritt 1. Wählen Sie Hautpflegeprodukte mit einem nicht komedogenen Etikett (kein Mitesserpotenzial)
Um zu verhindern, dass sich wieder Mitesser bilden, reinigen und befeuchten Sie Ihre Haut mit einem Produkt, das die Poren nicht verstopfen kann. Normalerweise enthalten Produkte, die als nicht komedogen gekennzeichnet sind, keine Farbstoffe, chemischen Zusätze oder natürlichen Inhaltsstoffe wie Kokosöl, die die Poren verstopfen können.
Es besteht die Möglichkeit, dass solche Produkte mit dem Etikett „nicht aknegen“(kein Potenzial zur Entstehung von Akne) oder „nicht porenverstopfend“(kein Potenzial zur Verstopfung der Poren) verkauft werden
Schritt 2. Waschen und befeuchten Sie Ihr Haar, bevor Sie Ihren Rücken waschen
Wenn Sie es gewohnt sind, Ihren Rücken zu waschen, bevor Sie Ihr Haar shampoonieren und eine Spülung verwenden, versuchen Sie, diese Routine umzukehren. Neigen Sie beim Ausspülen von Shampoo und Spülung den Kopf, sodass die Shampooreste auf den Boden fallen, anstatt zuerst über den Rücken zu laufen. Danach können Sie Ihren Rücken einfach abspülen, bis er sauber ist.
Unabhängig von der verwendeten Hautpflegemethode werden die Ergebnisse viel effektiver, wenn die Haut zuvor von fettigen Shampooresten gereinigt wurde
Schritt 3. Kaufen Sie ein Maskenprodukt, das Ton oder Aktivkohle enthält
Achten Sie insbesondere auf Produkte, die die Poren maximal reinigen können, um ein Verstopfen mit abgestorbenen Hautzellen zu verhindern, wie Masken aus Aktivkohle, Tonerde oder Schwefel, zumal alle drei Wirkstoffe sind, die Mitesser effektiv entfernen können auf der Rückseite..
Wenn Sie möchten, können Sie auch zu Hause eine Maske aus natürlichen Zutaten herstellen
Schritt 4. Tragen Sie die Maske einmal pro Woche auf Ihren Rücken auf
Nachdem Sie den Rücken gereinigt haben, stellen Sie das Wasser ab und tragen Sie die Maske auf den gesamten Rücken auf. Lassen Sie die Maske 10 Minuten einwirken, damit die Inhaltsstoffe in die Poren eindringen können, dann spülen Sie die Maske ab und trocknen Sie Ihren Rücken gründlich ab.
Um Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen, tragen Sie nach dem Trocknen der Haut eine auf Ihren Hauttyp abgestimmte Lotion auf. Wenn Sie beispielsweise empfindliche Haut haben, tragen Sie eine sanfte Lotion ohne Duftstoffe
Schritt 5. Halten Sie die Rückenhaut den ganzen Tag über sauber und trocken
Wenn du nach dem Training schwitzt, geh duschen und ziehe neue, trockene Kleidung an. Lassen Sie insbesondere kein überschüssiges Öl und Schweiß am Rücken anhaften, damit die Hautporen nicht verstopft und in Mitesser verwandelt werden.
- Tragen Sie beim Training lockere Baumwollkleidung, um zu verhindern, dass sich Schweiß in den Poren Ihres Rückens festsetzt.
- Wenn Sie nach dem Sport nicht duschen können, wischen Sie den Rückenbereich einfach mit einem Gesichts-Make-up-Entferner mit einem nicht komedogenen Etikett ab. Ziehen Sie danach neue, saubere und trockene Kleidung an.
